))
Formada em 2020 por Alvaro Pacheco, Leandro Bittar e mais tarde por Nicolas Sessler, com o objetivo de ser a REVISTA do SÉCULO XXII. O cuidado editorial que as revistas tinham no Século XX, com toda a tecnologia e ferramentas do Século XXI. Ciclismo de uma forma que você nunca viu, ou ouviu. Entre nesta roda! Toda 2a., 3a., 5a. e 6a. programas inéditos. This podcast uses the following third-party services for analysis: Chartable - https://chartable.com/privacy
O psicólogo do esporte Arthur Ferraz chega pela quarta vez aos microfones da Gregario. Porém, nunca é demais ouvir os comentários do especialista sobre os dilemas dos ciclistas e triatletas. Desta vez, o papo foi sobre a "Jornada Tripla". Os sacrifícios e concessões que todos precisam fazer em busca de um grande objetivo esportivo. Como colocar tra…
Nicolas Sessler e Ulisses Abbud contam com uma convidada muito especial nesse episódio: Marcela Toldi. Os três debatem como trabalham o Aquecimento pré-prova (também conhecido como warm up). Protocolos, experiências anteriores e como otimizar esse momento para uma excelente performance. Uma conversa imperdível, com ótimas dicas para você considerar…
G
Gregario Cycling
1
RADIO - Mathieu Van der Poel perfeito na Monumental Milão-São Remo
45:30
45:30
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
45:30
O GREGARIO RADIO é um oferecimento de Session Brasil (@sessionbrasil). We Make you Faster. Visite o site: http://www.sessionbrasil.com.br Você pode chamar o holandês Mathieu Van der Poel como quiser: AVATAR, ROBOZÃO, VANDECO, ALIEN. Mas nenhum apelido será capaz de descrever à altura o que esse ciclista fez na primeira monumento da temporada. Mas n…
G
Gregario Cycling
1
Episódio 147 - As Grandes Voltas de um Fã
47:08
47:08
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
47:08
DESCRIÇÃO: Acompanhar de perto uma etapa do Tour de France mudou completamente a vida de Fabio Mollica. Aquilo que ele assistia apenas pela televisão era algo ainda mais contagiante do que ele imaginava. Desde então, foram várias viagens organizadas com amigos, que se tornaram também clientes (e vice-versa) para acompanhar a grande volta francesa e…
Em 2021, a empresa santista ModalGR tomou uma decisão. Fornecer bicicletas para todos os seus 200 colaboradores. O intuito era oferecer uma opção de transporte e também de lazer. Nesse episódio, conversamos com Danilo Abbondanza, gestor da empresa e com Gabriel Cury, da E-moving, que atendeu a demanda da ModalGR com bicicletas elétricas personaliza…
G
Gregario Cycling
1
RADIO - Pogacar e Roglic canibalizam Paris-Nice e Tirreno-Adriatico
45:23
45:23
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
45:23
Eles não sabem brincar. Três vitórias de etapa, duas classificações secundárias, a vitória geral e um golpe moral na concorrência. Esse é o saldo da semana para dois eslovenos, que de formas distintas, mostraram sua fome. O RADIO dessa semana fala, claro, das bem-sucedidas jornadas de Primoz Roglic na Tirreno-Adriático e Tadej Pogacar na Paris-Nice…
G
Gregario Cycling
1
Episódio 146 - Bike Anjo (completo)
1:04:14
1:04:14
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:04:14
DESCRIÇÃO: Bike Anjo é o nome do episódio dessa semana. Nossa intenção inicial era contar histórias de ciclistas que incentivam outras pessoas a usarem mais a bicicleta no seu dia-a-dia. Logo de cara, nós percebemos que esse era um recorte enorme. Por isso, neste episódio você escuta a história do Albert Pellegrini, uma figuraça, que viu nascer e a…
G
Gregario Cycling
1
Episódio 146B - Bike Anjo, com Vivian Garelli
25:59
25:59
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
25:59
DESCRIÇÃO: Vivian Garelli é uma cicloativista que faz parte da coordenação do Bike Anjo e explica como esse trabalho conecta e encoraja novos ciclistas pelas ruas das cidades. Fique ligado: Esse episódio vai contar um bônus na próxima semana, trazendo a iniciativa de uma empresa de Santos, que decidiu fornecer bicicletas elétricas para os deslocame…
G
Gregario Cycling
1
Episódio 146A - Bike Anjo, com Albert Pellegrini
39:46
39:46
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
39:46
DESCRIÇÃO: Albert Pellegrini vive o ciclismo em todas suas frentes. Da mobilidade urbana ao treinamento. Já foi Bike Anjo e também gregário. Ele conversa conosco sobre as virtudes de quem se prontifica a ajudar mais pessoas a pedalar, os pontos de maior dificuldade e dá boas dicas para aumentar esse pelotão. Fique ligado: Esse episódio vai contar u…
Os bastidores do desenvolvimento da primeira linha de roupas brasileira desenvolvida sob medida para uma equipe profissional internacional. Nicolas Sesser recebe Carol Rios para contar os detalhes da parceria Volta e Global6 para a temporada 2023. Todos os uniformes da equipe foram elaborados aqui no Brasil com a supervisão do nosso Gregario PRO. E…
G
Gregario Cycling
1
RADIO - Levantou poeira! Semana tem Pogacar vs Vingegaard e novo embate entre MVDP e WVA
44:33
44:33
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
44:33
A Strade Bianche levantou poeira e escancarou as rivalidades no pelotão WT masculino e feminino. Esse é um dos assuntos da semana esportiva, que já segue embalado com as voltas de uma semana. Na França, Tadej Pogacar e Jonas Vingegaard travam a primeira batalha pela camisa amarela. Em duplo sentido: a amarela da Paris-Nice e a batalha mental para o…
DESCRIÇÃO: Ter as veias saltadas é sinal de orgulho para quem pratica esportes. O cirurgião vascular com experiencia no triathlon - Fabio Branco -, confirma que é sinal de saúde e bom condicionamento. Convidado para o episódio da semana, ele fala explica muitas questões, como o problema "invisível" que tirou a holandesa Marianne Vos da defesa do tí…
G
Gregario Cycling
1
Especial - Obesidade, com Dra Dhianah Santini
38:39
38:39
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
38:39
A endocrino Dhianah Santini volta ao Gregario para um podcast sobre Obesidade. Com mais da metade da população brasileira estimada com sobrepeso - ela explica as diferenças entre os termos também - esse é um assunto sério, muito além do mundo da bicicleta. Fazer exercício físico, entretanto, é condição essencial para uma vida saudável. E mais do qu…
G
Gregario Cycling
1
RADIO [27/02/23] - JUMBO IMPRESSIONA! Recitais de Jonas Vingegaard e do time de clássicas
49:15
49:15
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
49:15
O que era deles estava bem guardado. Ainda sem estrear grandes nomes como Wout Van Aert e Primoz Roglic, os holandes chegaram tomando de assalto as provas desta semana, com Jonas Vingegaard absoluto na Espanha e duas vitórias contundentes na abertura do calendário de clássicas. Saiba tudo que rolou e os impactos dessa exibição nos próximos dias. Se…
G
Gregario Cycling
1
Episódio 144 - Gregario por um dia (completo)
36:37
36:37
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
36:37
O Fernando Andrioni foi sorteado pela Gregario no final do ano passado e ganhou uma oportunidade para fazer um podcast conosco. A pauta, a escolha dos convidados, a gravação. Tudo passou pelas ideias dele. Nossa ideia era dar uma oportunidade ouvinte se sentir um "Gregario Por Um Dia" e também confirmar a ideia de que todo mundo tem uma boa históri…
Ulisses Abbud retorna ao Gregario Tech para um desafio. Junto com Nicolas Sessler eles respondem as principais dúvidas dos ouvintes Gregario. Foram muitas perguntas interessantes e isso deve render ainda outros episódios. Siga o @gregario_cycling nas redes sociais: https://instabio.cc/gregariocycling . . #athomeworkouts #bike #bikelife #bodyweightw…
G
Gregario Cycling
1
RADIO [20/02/23] - Carnaval Pogacar: NOTA 10!
37:58
37:58
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
37:58
Não é todo mundo que entra na avenida com o brilho do esloveno Tadej Pogacar. Com ele não teve ressaca, nem quarta-feira de cinzas. A semana na Espanha foi de 4 vitórias e a classificação geral, com direito a trabalhar pela folia dos companheiros de equipe. Mas não foi apenas Pogacar que desfilou nessa semana. A Ineos fez uma apresentação com pouco…
G
Gregario Cycling
1
Vale a pena ouvir de novo - Sol e Vento
1:15:38
1:15:38
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:15:38
O episódio Fenômeno João Ciclo não foi nem a primeira, a segunda nem a última vez que o Nordeste é o centro das atenções no Gregario Cycling Podcast. Dois anos atrás nós publicamos o episódio "Sol e Vento" e temos certeza que é um podcast que Vale a Pena Ouvir de Novo. Ouvimos um piauiense, um potiguar e um paulita infiltrado para saber como é a vi…
OFERECIMENTO: Ciclo Rotas SP CCR, um projeto feito por ciclistas para ciclistas. Conheça. DESCRIÇÃO: O 'Fenômeno João Ciclo' é o episódio da semana na Gregario. Falamos sobre a equipe cearense que despertou nosso interesse por sua caminhada até se tornar um time estruturado e bem-sucedido. Chamou nossa atenção também a forma como eles se comunicam …
G
Gregario Cycling
1
Especial - As Soluções da Fisioterapia, com Victor Liggieri
25:50
25:50
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
25:50
Fisioterapia funciona? Victor Liggieri volta ao Gregario Cycling para explicar como a Fisioterapia é a soma de todas as suas escolas. Como em uma farmácia existem vários remédios, a fisioterapia é um conjunto de várias técnicas. Os resultados aparecem quando Fisioterapeuta e Paciente escolhem a técnica de fisioterapia mais indicada, para resolver c…
G
Gregario Cycling
1
REPOST MTB PASS [Etapa 21] - Alessandra Dutra, psicóloga do esporte
44:11
44:11
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
44:11
Logo depois dos Jogos Olímpicos de Tóquio, Vivi Favery recebeu a psicóloga Alessandra Dutra. Uma especialista em preparação mental de atletas de alto rendimento, que atuou com o COB na maior competição do esporte mundial. Alessandra Dutra tem um trabalho bem-sucedido com nosso ciclista de maior renome, Henrique Avancini. Suas ideias continuam atuai…
G
Gregario Cycling
1
RADIO [13/02/23] - Semana de estreias para Tadej Pogacar e Annemiek Van Vleuten
43:19
43:19
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
43:19
Nicolas Sessler e Leandro Bittar trazem as principais notícias da semana no já tradicional Gregario Radio de todas as segundas-feiras. Mais aguardado que este encontro, só a estreia de Tadej Pogacar nesta segunda, na Clássica de Jaén. E, claro, isso é pauta no programa, assim como a estreia da Annemiek Van Vleuten para sua última temporada. Ela lar…
G
Gregario Cycling
1
Vale a pena ouvir de novo - ABC das Zonas de Treinamento (TECH EP#13)
39:53
39:53
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
39:53
Vale a pena ouvir de novo o encontro do treinador e ciclista Ulisses Abbud e nosso gregario PRO Nicolas Sessler em um papo TECH com Nicolas Sessler sobre as Zonas de Treinamento. Nico comenta suas experiências como profissional enquanto o treinador e Ulisses explica alguns aspectos de algo básico e ao mesmo tempo complexo do treinamento esportivo, …
OFERECIMENTO: Ciclo Rotas SP CCR, um projeto feito por ciclistas para ciclistas. Conheça. DESCRIÇÃO: O Ultraman é uma prova de três dias. E para poucos. Começa com 10km de natação e 145km de pedal no Dia 1. No dia 2 são 275km de pedal. Para fechar a conta, o dia 3, com 84km de corrida. Este ano são 35 pessoas inscritas para a versão brasileira em U…
Demorou mais do que gostaríamos, mas chegou o dia de receber Renata Falzoni na Gregario Cycling. Nesse podcast gravado com Alvaro Pacheco, Renata conta suas experiências como ciclista, descreve sua coleção de bicicletas e mostra como a sua história como bikerepórter conta também a evolução do ciclismo brasileiro. Um episódio Especial não apenas no …
