Best Lekker Podcasts (2024)

1
Michael Reiziger - “Als het bij Barcelona niet lekker liep, werd er meteen met de vinger naar de buitenlanders gewezen” 35:44

9d ago35:44

35:44

In aflevering 18 van SEG Stories kun je voor de tweede keer luisteren naar Michael Reiziger, die vertelt over zijn voetbalavonturen en daarbij geen blad voor de mond neemt. Waar we in deel 1 vooral stilstonden bij zijn Oranjecarrière, komen er in deze aflevering veel anekdotes uit de clubcarrière van de verdediger voorbij. Van de omscholing van Lou…

1
André Ooijer - “Ajax staat te boek als een koude club, maar dat is helemaal niet zo” 1:04:14

18h ago1:04:14

1:04:14

In aflevering 20 van SEG Stories komt voormalig voetballer André Ooijer langs om zijn verhaal te delen. De geboren Amsterdammer haalde zijn grootste successen bij PSV, maar Ajax is de club waar hij zijn carrière begon en ook afsloot. “Ajax staat te boek als een koude club, maar dat is helemaal niet zo.” Soms kreeg André het emotioneel flink voor de…

1
The South African Trail Running Scene; prepare for the upcoming local Races plus the latest training updates from the world of Ultra Trail with Coach and Trail Running Legend, Linda Doke 1:07:51

1d ago1:07:51

1:07:51

We’re thrilled to have the legendary Trail Runner and Coach, Linda Doke, back on the pod. In this episode, Linda shares her profound insights into the ultra-running world, diving into specific race strategies, challenges, and the personal impact of trail running. We chat about the latest news coming from UTMB, David Roche's Leadville 100miler recor…

1
Rowan Stroo - “Gamen trekt in China zo 60.000 mensen naar het stadion” 32:47

2d ago32:47

32:47

In deze aflevering is SEG Head of Esports Rowan Stroo te gast. We duiken diep in de wereld van het gamen, of beter gezegd esports, want tegenwoordig is het veel méér dan een spelletje spelen op je slaapkamer. De allerbeste gamers kunnen een dik belegde boterham verdienen met het spelen van games als Overwatch en Counter-Strike. Dat gebeurt op grote…

1
How to choose a bank account in South Africa 39:35

3d ago39:35

39:35

In the 7th Episode of the BraaiBucks Podcast, we dive deep into the different types of bank accounts available in South Africa and help you make an informed decision about which one is right for you. Whether you're a student, a professional, or someone looking to maximize their savings, this video will guide you through the options! What You'll Lea…

1
The Cape Town Marathon Round Up 52:37

8d ago52:37

52:37

In this episode we welcome Davey back onto the pod as we catch up with how life as a parent is treating him whilst touching onto both Nic and Davey's training for the Cape Town Marathon. We focus on: providing our listeners with insights and tips on what to expect from the last 6 weeks of training the route changes and what to expect come race day …

1
S3|E26 - What You Can Learn From Your Feet; a masterclass in foot biomechanics with Podiatrist, Nelfrie Kemp 1:01:25

16d ago1:01:25

1:01:25

In this second part of our conversation Nic and Nelfrie Kemp go into the details of foot anatomy, biomechanics, common injuries and answer some of the questions from our listeners. Nelfrie discusses the importance of everyday shoe wear, the complexity of foot biomechanics, and the significant impact it has on running mechanics. From addressing comm…

1
Jeremain Lens & Jeroen Hoogewerf -“Als Mario Been al zo’n signaal afgeeft, doe ik blijkbaar iets verkeerd” 29:47

20d ago29:47

29:47

In aflevering 17 van SEG Stories praten oud-international Jeremain Lens en SEG-board member Jeroen Hoogewerf over hun bijzondere band die 19 jaar geleden zakelijk begon en uitgroeide tot een innige vriendschap. De twee decennia die zij samen hebben beleefd, lezen als een jongensboek met in ieder hoofdstuk een uniek, ontroerend, grappig of bijna ong…

1
S3|E25 - Pre Race Carbo-Loading 101; all you need to know with Sports Nutrition Expert, Annie Bothma 1:03:10

28d ago1:03:10

1:03:10

In this episode, Nic sits down with sports nutrition expert Annie Bothma to delve deep into the world of carb loading for runners. Together, they explore the essential role carbohydrates play in endurance exercise, tracing the history and evolution of carb loading as a strategy for athletes. Topics Discussed: Why Carb Loading Matters: Annie explain…

1
Rotjoch - “Michael Jackson zou nu alleen een tijdelijke TikTok-sensatie zijn, meer niet” 28:46

23d ago28:46

28:46

In aflevering 16 van SEG Stories - tevens deel 2 van het tweeluik - praat Rotjoch over zijn overlevingsmentaliteit, de veranderde muziekwereld en de invloed van smartphones op Gen Z. Voor de buitenwereld is hij rapper en producer Rotjoch van het hiphopplatform 101Barz, maar in deze episode maken we ook kennis met de persoon Angelo Diop: een hardwer…

1
Setting proper financial goals 44:04

26d ago44:04

44:04

In the 6th Episode of the BraaiBucks Podcast, we dive deep into the importance of setting Financial Goals for the Short, Medium, and Long term—specifically tailored for South Africans. In this video, you’ll learn: ✅ What Financial Goals Are: Understand the different types of financial goals and why they are crucial for your financial well-being. ✅ …

1
S3|E24 The Right Shoe for the Right Occasion - A masterclass in running shoewear with Podiatrist, Nelfrie Kemp 1:07:22

1M ago1:07:22

1:07:22

What is the right shoe for me? This is the most commonly asked question by runners all around the world and yet the answer to this simple question is far from straight forward. In today's conversation we chat to Nelfrie Kemp, Podiatrist and long time friend of the podcast as we dive deep into the topic of helping runners find the right shoe. We ask…

1
Rotjoch - “Vroeger moest ik altijd in morsecode aanbellen, anders werd er niet geopend” 30:32

30d ago30:32

30:32

In aflevering 15 van SEG Stories praat Rotjoch over zijn overlevingsmentaliteit, de veranderde muziekwereld en de invloed van smartphones op Gen Z. De meesten kennen rapper, presentator en producer Rotjoch van 101Barz, het grootste hiphopplatform in Nederland, en van zijn iconische uitspraak “Rotjoch op je beeldscherm”. Voor de buitenwereld is hij …

1
How to build true wealth in South Africa 43:35

1M ago43:35

43:35

💰 Unveil the Secrets to Building Wealth! 💰 In the 5th Episode of the BraaiBucks Podcast, we explore the keys to creating lasting wealth. If you're serious about growing your financial future and achieving abundance, this video is your roadmap to success! What You'll Learn: 🔹 Defining Wealth: Understand what it truly means to be wealthy, beyond just…

1
How to achieve financial freedom in South Africa 47:11

1M ago47:11

47:11

🌟 Unlock Your Path to Financial Freedom! 🌟 In the 4th Episode of the BraaiBucks Podcast, we delve deep into the secrets of achieving financial freedom as a South African. What You'll Learn: 🔹 Understanding Financial Freedom: Discover the true definition of financial freedom and how to calculate it using a straightforward formula. We'll guide you th…

1
S3|E23 - Discover Your Full Running Potential with Nick Bester, 2:20 Marathoner, Running Coach and Founder of Best Athletics. 52:39

1M ago52:39

52:39

Today's conversation is one of those chicken and egg scenario's, what came first? Where some runners lace up and strike gold on their first try, others spend years in the single pursuit of a goal. So is it potential that requires hard work or hard work that unlocks potential? Nick Bester, running coach and founder of Best Athletics, helps us naviga…

1
Noah Fernandez & Colin Bergmans - “Creativiteit mag de ruimte krijgen, maar je moet ook kaders stellen” 34:00

1M ago34:00

34:00

In aflevering 14 van de podcastserie SEG Stories praten voetbaltalent Noah Fernandez (16) en PSV-jeugdtrainer Colin Bergmans over het ontwikkelen van talent, spelen bij een grote club en vrijdagavond op tijd naar bed. Vaak blikken we in SEG Stories terug op carrières of gebeurtenissen in het leven van atleten en artiesten, deze keer kijken we vooru…

1
The Psychology of Money & Understanding the 5 Money Personalities 59:14

2M ago59:14

59:14

Welcome to the 3rd Episode of the BraaiBucks Podcast where we dive deep into the fascinating world of Behavioral Finance and Money Personalities! 🌟 Have you ever wondered why you make certain financial decisions? Or why you might feel a rush of excitement when buying something new? In this episode, we explore the Psychological and Emotional aspects…

1
Top 10 biggest financial myths in South Africa 57:50

2M ago57:50

57:50

Finances can sometimes feel daunting, and the fact that there are so many financial myths and untruths out there, does not make it any easier for us to know how to manage our money well. In the 2nd Episode of the BraaiBucks Podcast, we are going to unpack and bust the 10 most common Financial Myths that we feel South Africans believe, whilst sharin…

1
The BraaiBucks podcast pilot 43:48

2M ago43:48

43:48

Personal Finance is such an important topic that is not taught well enough at school or university, resulting in many people making uninformed Financial Decisions during their lifetimes. The BraaiBucks Podcast was started by two friends who had a collective purpose of providing Financial Educational content to equip, empower and edify other South A…

1
Jean-Paul Boëtius - “Het heeft me als mens veranderd” 41:45

1M ago41:45

41:45

Een bijzondere podcast deze keer: we praten met oud-Feyenoorder Jean-Paul Boëtius, die deze week schoon is verklaard van kanker. Boëtius praat openhartig over de chemotherapie, zijn strijdlust en het uiteindelijk overwinnen van teelbalkanker. Het leven van de aanvallende middenvelder stond in 2022 even stil toen hij hoorde dat hij teelbalkanker had…

1
S3|E22 - World Class Trail Racing in South Africa with Professional Trail Runner Admire Muzopambwa 1:06:10

2M ago1:06:10

1:06:10

In this conversation Hosts Nic and Davey chat to one of the best Ultra Trail Runners in the country right now - Admire Muzopambwa. Coming from a road running background Adie discovered his ability on trail and has never looked back winning and podiuming at many of the country's biggest trail running events such as UTD, Karkloof, MUT and Skyrun to n…

1
Kees Vos - over de transfers, het ontstaan van SEG en een avond met Maradona 36:51

1M ago36:51

36:51

In aflevering 12 van SEG Stories een openhartig gesprek met SEG-oprichter Kees Vos. In de drukste periode van het jaar, de transferperiode, gaan we dieper in op de wereld áchter de transfer. Hoe komt een transfer tot stand, wie zijn ervoor nodig? “Er moet eerst überhaupt een taart gebakken worden”, spreekt Vos daarover metaforisch. Naast de transfe…

1
S3|E21 - Exploring Road VS Trail Running with Ultramarathon Runner and Coach, Jo Keppler 55:07

2M ago55:07

55:07

Jo Keppler is a familiar voice on the show and with this episode we welcome her back to help us unpack some core differences between Road and Trail Running - Jo being an accomplished ultra-distance trail runner herself, who trained for her very first Comrades Marathon this year. We cover some interesting ground including the difference in intensity…

1
Michael Reiziger - “Bij de 2-1 van Engeland zakte ik door de grond” 35:37

2M ago35:37

35:37

Vanaf vandaag is aflevering 11 van de podcastserie SEG Stories te beluisteren. Deze keer neemt Michael Reiziger plaats achter de microfoon en blikt uitvoerig terug op zijn carrière als interlandspeler en als assistent-coach bij het EK van deze zomer. Overheerst trots of teleurstelling over het meest recente optreden van Oranje? Michael Reiziger nam…

1
Unlocking the Hip Joint, a Deep Dive with Dr Martin Khoury, Chiropractor and Pain Management Specialist 1:16:02

2M ago1:16:02

1:16:02

Dr Martin Khoury is no stranger to the podcast and his expertise have already been shared in previous deep dive episodes on the lower leg and knee but as he will tell you: "The hip joint is his favourite joint of the body". His enthusiasm and knowledge of the subject matter is unmatched. We had a fantastic conversation covering: Hip Joint Anatomy a…

1
Sebastian Langeveld & Eelco Berkhout - “Eerlijk gezegd heb ik nooit echt van de Tour genoten” 42:01

2M ago42:01

42:01

Vanaf vandaag is aflevering 10 van de podcastserie SEG Stories te beluisteren. Het Tour de France circus draait nog steeds op volle toeren, dus ook deze podcast staat weer in het teken van wielrennen. Oud-renner Sebastian Langeveld en zijn agent Eelco Berkhout schuiven aan. De twee, die soms zelf liever van een vriendschap spreken, stonden aan het …

1
Berkhout Broers - “Tijdens het eten mochten we niet meer over wielrennen praten” 45:09

2M ago45:09

45:09

Wat doe je als je idolaat bent van wielrennen, je bouwt een netwerk op in de sport, maar je komt nét te kort om prof te worden? Eelco en Martijn Berkhout begonnen op respectievelijk 20- en 23-jarige leeftijd een agentschap in het wielrennen. In de nieuwe SEG Stories vertellen zij hun verhaal. Over met bluf de grootste teambazen bellen, tot het succ…

1
Rory Sutherland - “Ik was super bang om te stoppen met koersen” 29:29

2M ago29:29

29:29

De nieuwste aflevering van SEG Stories staat in het teken van de Tour de France. Na de eerdere afleveringen een inkijkje te geven in de voetballerij, spreken we nu met oud-wielrenner en SEG Cycling-agent Rory Sutherland. Als 18-jarige renner kwam Rory Sutherland aan in Nederland en liet hij Australië achter zich. “Het gemis is bijna niet uit te leg…

1
S3|E19 - What It Takes To Win The Comrades Marathon with 2024 Male Winner, Piet Wiersma 1:20:20

3M ago1:20:20

1:20:20

We are back after a small production break with one of the most anticipated conversations of the year - The 2024 Comrades Marathon Winner, Piet Wiersma. After narrowly missing out on the win in 2023 by 2 seconds the 'Unknown' Dutchman was the talk of the South African and global running community. We had the pleasure of chatting to him back then (S…

1
Kees Ploegsma sr & jr - “Gullit z’n gezicht toen hij Berlusconi in Eindhoven zag zal ik nooit vergeten” 44:55

3M ago44:55

44:55

Vanaf vandaag is aflevering 7 van de podcastserie SEG Stories te beluisteren. Deze week schuiven Kees Ploegsma (voormalig PSV-manager en zaakwaarnemer) en zoon Kees jr. (SEG-boardmember en zaakwaarnemer) aan bij host Joost Hofman. Het wordt een gesprek waarbij de ene anekdote na de andere voorbij komt vliegen. Vader en zoon Ploegsma delen niet alle…

1
Martijn Reuser en Peter de Waal - “Kluivert, Davids, Seedorf; we waren een exponent van de Ajax-jeugdopleiding” 36:08

3M ago36:08

36:08

In deze episode schuiven voormalig profvoetballer Martijn Reuser en SEG-agent Peter de Waal aan bij host Joost Hofman. De twee jeugdvrienden, die elkaar nog elke dag spreken, nemen samen de carrière van Martijn door. Reuser, die de jeugd bij Ajax doorliep en daarna speelde in misschien wel het beste Ajax aller tijden, won onder meer de Champions Le…

1
Jeremain Lens - “Angst heb ik omgezet in een positieve vibe” 46:04

3M ago46:04

46:04

In de nieuwste aflevering van SEG Stories staat de carrière van Jeremain Lens centraal. Onlangs kondigde de oud-international zijn afscheid aan; een ideaal moment voor een terugblik. Zo spreekt Lens over de magie van Ajax, maar ook over de pijn van het weggestuurd worden als puber. “Ik was bang om weer te falen”, zegt hij daarover. Niet alleen de A…

1
Choose to be SignifiCAN! 30:27

3M ago30:27

30:27

Send us a text Revisiting a conversation i started in Season 1 when i spoke about An EXISTential crisis, i speak into a whole lot of Practical Examples about how we can live lives that are significant in a world that maybe suggests it is a waste of time to even try. Support the show Contact BrettFish: Tweet me at @FishbowlCodcast or @BrettFishA Bec…

1
S3|E18 - The Advice You Need For Comrades Race Week, with your Hosts, Nic & Davey 1:15:58

4M ago1:15:58

1:15:58

Making it to the start of Comrades Marathon is as much an achievement as is completing the gruelling 85.9km journey from Durban to Pietermaritzburg. This episode is for those of you competing in this years version of the Comrades Marathon or those of you hoping to support on the road during the day. This episode is even for those of you watching fr…

1
Marten de Roon - “Missen van de EL-finale is grootste smet op m’n carrière” 42:01

3M ago42:01

42:01

Marten de Roon beleefde de meest intense week van zijn carrière: hij stond in de finale van de Coppa Italia, hij zou in de finale van de Europa League spelen én hij zou hoogstwaarschijnlijk deel uitmaken van de selectie vanRonald Koeman voor het komend EK. Hoe anders liep het voor de aanvoerder van Atalanta Bergamo. Tegen Juventus, in de bekerfinal…

1
S3|E17 - Running the 'Toughest Footrace on Earth' with up and coming Trail Runner James Miller 1:11:14

4M ago1:11:14

1:11:14

The Marathon Des Sables (MDS) is notorious for being one of the toughest trail races in the world. If this is news to you then picture this for a minute: Running 250km in the middle of the Sahara desert spread over 6 days where participants have to be able to fully self support themselves and work with strict daily water rations. Your days can rang…

1
John de Jong - “Drie keer op Old Trafford gespeeld; geen idee hoe de kleedkamers eruit zien”. 33:32

4M ago33:32

33:32

John de Jong speelde als geboren Hagenees voor PSV, maar kreeg op zijn piek te maken met een blessure die het einde van zijn carrière betekende. Nu kan hij er op terugkijken, maar voelt nog steeds de pijn. Stilzitten doet John niet: na een indrukwekkende carrière als onder meer scout en technisch directeur bij PSV, is hij nu begonnen bij SEG als ag…

Podcasts Worth a Listen

Lekker Podcasts

Podcasts Worth a Listen

Quick Reference Guide