Health & Science podcast based in PR. We aim to bring clarity on scientific topics to the general public. sciencedosepr@gmail.com IG: @sciencedosepr TW: @sciencedosepr
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En cada episodio hablamos de cómo vivir y trabajar con propósito y pasión Escríbeme a enriqueguajardo@siguientepaso.co Este podcast es parte de JuanDiegoNetwork.com
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#78: Crecimiento personal y profesional desde una perspectiva cristiana [podcast]
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Bienvenidos al Episodio 78 de Vidas de Grandeza el tema de este episodio es: Crecimiento personal y profesional desde una perspectiva cristiana En este episodio hablaremos de: 1- Cómo el crecimiento personal y profesional se conecta con la FE 2- El punto de convergencia entre trabajo y espiritualidad 3- Porqué el crecer como persona y […] The post …
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#77: ¿Dios tiene un plan perfecto para ti? [podcast]
37:30
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Bienvenidos al Episodio 77 de Vidas de Grandeza el tema de este episodio es: ¿Dios tiene un plan perfecto para ti? En este episodio hablaremos de: 1- ¿Si Dios tiene un plan perfecto para mí quiere decir que debo echar mis planes a la basura? 2- ¿Es cierto que si quieres escuchar a Dios reírse […] The post #77: ¿Dios tiene un plan perfecto para ti? …
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#76: Conecta tu misión con tu ocupación [Podcast]
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Cada año las estadísticas de satisfacción laboral son similares; el 80% dice que su trabajo no le satisface. ¿Eres tú parte de estas estadísticas? El trabajo es una de las pocas áreas de nuestras vida que impacta significativamente todas las demás. Hoy más que nunca las personas buscan un sentido de propósito y significado, no […] The post #76: Con…
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El miedo es parte de nuestra vida, es de lo más común e inclusive es hasta necesario, pero se convierte en un problema cuando sus efectos nos paralizan. Así como no hay persona normal que no experimente hambre, no hay persona normal que no experimente miedo. Desde el trapecista mas habilidoso hasta el paracaidista más […] The post #75: Rompe con el…
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#74: ¿Qué es el desarrollo personal y cómo aplicarlo a la vida real? [Podcast]
42:08
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En este episodio #74 estaré respondiendo preguntas que recibí esta semana en temas relacionados al desarrollo personal y profesional que algunos de ustedes me hicieron llegar. Uno de nuestros radio escuchas nos preguntaba: ” El desarrollo personal siempre se me ha hecho algo muy general, ¿qué es específicamente y cómo aplica en la vida real? […] Th…
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#73: Tu mejor versión en 4 pasos de transformación [podcast]
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Transformarte en tu mejor versión, alcanzar tu verdadero potencial, ser lo mejor que puedes ser, ¿quién no quiere lograr estas cosas? Todos queremos, nadie se levanta pensando “hoy quiero ser peor”. Sin embargo, muchas personas dejan inconclusas sus metas y propósitos más nobles de crecimiento personal. Esto sucede por una razón muy sencilla y fáci…
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#72: Cómo reinventarte y emerger más fuerte en tiempos de crisis [Podcast]
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Siempre hemos escuchado que la única constante es el cambio y vaya que nos hemos dado cuenta de esto en este inicio del 2020. Pero los tiempos de cambio son también tiempos de reinventarse y emerger con mas fuerza que nunca. Hoy vamos a hablar de cómo reinventarte ante situaciones de reto y de cambio […] The post #72: Cómo reinventarte y emerger má…
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Después de mil años de grabar, en este episodio estuvimos con Cayetana Lazcano, investigadora subgraduada y coordinadora voluntaria del programa HMARIA; junto con Manuel La Torre. Dentro de todo lo que es y hace Manuel, también es investigador sugraduado, con intereses en establecer comunicación con computadoras desde un enfoque biológico. Ambos mi…
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#71: Deja salir el líder que llevas dentro [Podcast]
41:39
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Cada uno de nosotros tenemos la capacidad de influenciar, y nuestra manera de vivir es la herramienta más poderosa que tenemos para ello. De cierta manera todos llevamos un líder dentro de nosotros. Hoy vamos a hablar de cómo dejar salir el líder que todos llevamos dentro. Los temas de este episodio son: 1- ¿Quién […] The post #71: Deja salir el lí…
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#70: Tu transformación total en 40 días [podcast]
48:53
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Muchas personas de FE se cuestionan si el desarrollo personal es una aspiración egoísta que no agrada a Dios por estar centrada en la persona. Yo tengo la convicción de que es todo lo contrario, Dios es el principal interesado en el desarrollo personal, profesional y espiritual de todas las personas. Hoy te voy mostrar […] The post #70: Tu transfor…
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Terremotos, Infraestructura y Salud Pública
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El pasado 7 de enero de 2020, Puerto Rico sufrió un terremoto de magnitud 6.6 en el área sur de la isla. Desde entonces no han cesado los temblores. Las casas, escuelas y salud mental de los puertorriqueños se ha visto afectada a causa de estos eventos sísmicos lo que nos han hecho cuestionar si verdaderamente estamos preparados para un evento de t…
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#69: Iniciando el mejor año de tu vida [podcast]
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Bienvenidos al Episodio 69 de Vidas de Grandeza el tema de este episodio es: Iniciando el mejor año de tu vida En este episodio hablaremos de: 1- La importancia de tener altas expectativas y convencerte que este puede ser el mejor año de tu vida. 2- Tu pasado no define tu futuro. 3- Tú puedes […] The post #69: Iniciando el mejor año de tu vida [pod…
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Una enfermera, una nutricionista, una antropóloga médica y Radamés se sientan a beber vinos veganos y conversar sobre dietas basadas en plantas. Abordan temas sobre la salud física, ambiental, mitos, comparten anécdotas y tratan de buscar donde esta el peíto. Este conservatorio se discuten también aspectos económicos, factores limitantes, aspectos …
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#68: Cómo actualizar tus hábitos de pensamiento [podcast]
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Bienvenidos al Episodio 68 de Vidas de Grandeza el tema de este episodio es: Cómo actualizar tus hábitos de pensamiento En este episodio hablaremos de: 1- Cómo los hábitos de pensamiento negativos pueden ser sustituidos por positivos. 2- Cómo identificar pensamientos limitantes 3- La importancia de creer en la posibilidad 4- Cómo remover excusas y …
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#67: Desarrolla tu pensamiento crítico [podcast]
32:54
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Bienvenidos al Episodio 67 de Vidas de Grandeza el tema de este episodio es: Desarrolla tu pensamiento crítico En este episodio hablaremos de: 1- Ejercicios para desarrollar el pensamiento crítico. 2- Cómo usar el mapa de ideas y el ciclo de mejora continua para lidiar con obstáculos y resolver problemas. 3- Cómo usar el mapa […] The post #67: Desa…
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#66: ¿Quién eres, de dónde vienes y a dónde vas? [podcast]
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Bienvenidos al Episodio 66 de Vidas de Grandeza el tema de este episodio es: ¿Quién eres, de dónde vienes y a dónde vas? En este episodio hablaremos de: 1- Tres preguntas muy importantes que un plan de vida contesta; ¿quién eres, de dónde vienes y a dónde vas? 2- Profundizaremos en el concepto del manifiesto […] The post #66: ¿Quién eres, de dónde …
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#65: Por dónde comenzar tu plan de vida [podcast]
24:16
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Bienvenidos al Episodio 65 de Vidas de Grandeza el tema de este episodio es: Por dónde comenzar tu plan de vida. En este episodio hablaremos de: 1-Ampliaremos el tema de la semana pasada El punto de partida de tu estrategia 2-Lo importante que es comenzar tu plan de vida desde donde estás y con lo […] The post #65: Por dónde comenzar tu plan de vid…
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¿Qué es eso de Terapia Ocupacional?!?!?!?!
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Si quieres conocer sobre que es Terapia Ocupacional, qué audiencia se beneficia de sus servicios, requisitos para ser terapeuta Ocupacional, remuneración de la profesión, oportunidades de empleo, si TU puedes beneficiarte de sus servicios... TODO, no hay mejor recurso que la Dra. Elsa Orellano Colón con años de experiencia y financiada por el NIH p…
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Diseña y construye el futuro que quieres ver. Bienvenidos al Episodio 64 de Vidas de Grandeza el tema de este episodio es: Segunda temporada, diseña y construye el futuro que quieres ver. En este episodio hablaremos de 1-El enfoque de esta segunda temporada. 2-Las preguntas que estaremos resolviendo en cada episodio. 3-La importancia de establecer …
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En este episodio se cubrieron dos técnicas que utilizaron los moderadores para desarrollar un calendario para obtener y cubrir todo el contenido del MCAT y también un calendario dedicado a un periodo de práctica intensiva. También se hablo sobre distintos recursos disponibles para el periodo de práctica, formas eficientes de practicar y revisar la …
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En el primer episodio de la serie MCAR Dose ofrecimos una introducción sobre el examen de admisión a escuelas de medicina (MCAT). Dentro de los temas que se discutieron se encuentran distintos recursos indispensables para estudiar y obtener el conocimiento (contenido) necesario para el MCAT, hablamos sobre qué es el MCAT, de que consta y de que est…
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Tengas o no conocimiento sobre "Micro-Dosing" este episodio junto al doctor Agustín Gonzales cubre dicho tema, algunos de los efectos en los humanos, posibles riesgos, costo efectividad, trasfondo histórico, algunas controversias y algunos aspectos legales envueltos en la práctica del micro-dosing. Recuerden seguirnos en Instagram y Twitter : @scie…
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Métodos anticonceptivos y ciclo menstrual (Dr. Edgardo Colón)
1:28:47
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Junto al profesor Edgardo Colón Ciclo menstrual: 0:00:00 - 0:30 min Métodos contraceptivos, indicaciones y contraindicaciones, costo efectividad, pros/cons, aspectos sociales e investigaciones actuales: 0:30min en adelante. Ig: @sciecedosepr Tw: @sciecedosepr Email: sciencedosepr@gmail.com
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#63: ¿Te estás conformado con muy poco en tu vida? [podcast]
36:43
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Bienvenidos al Episodio 63 de Vidas de Grandeza el tema de este episodio es: ¿Te estás conformado con muy poco en tu vida? En este episodio hablaremos de 1-El potencial que podrías estar desperdiciando al conformarte con muy poco en tu vida. 2-Cómo las circunstancias actuales no tienen porqué definir tu futuro y cómo erguirte […] The post #63: ¿Te …
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Addiction is an issue of universal impact. unfortunately, not all of us understand this condition well. In this episode we provide some clarity and information regarding the science of additions, public health issues, etc. For a better understanding and knowledge on this subject to the general public.…
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#62: ¿Estás comprometido con tu desarrollo? [podcast]
35:35
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Bienvenidos al Episodio 62 de Vidas de Grandeza el tema de este episodio es: ¿Estás comprometido con tu desarrollo? En este episodio hablaremos de 1-La importancia de estar comprometido con tu desarrollo como parte de una estrategia ganadora. 2- Cómo una estrategia de desarrollo de ganar en unas cuantas áreas no justifica perder en otras. […] The p…
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3 señales para encontrarlo o crearlo. Bienvenidos al Episodio 61 de Vidas de Grandeza el tema de este episodio es: un trabajo con propósito, 3 señales para encontrarlo o crearlo. En este episodio hablaremos de 1-Las nuevas posibilidades que brotan de entender la diferencia entre vocación, carrera y trabajo. 2-Cómo hacer un trabajo con propósito y t…
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#60: La ciencia para alcanzar tus metas personales [podcast]
40:07
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Bienvenidos al Episodio 60 de Vidas de Grandeza el tema de este episodio es: La ciencia para alcanzar tus metas personales. En este episodio hablaremos de: 1-Porqué este año que viene otra vez no cumplirás tus metas….(si es que no cambias de estrategia). 2-Lo que hacen los que consistentemente rompen sus propios récords. 3-La falacia […] The post #…
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#59: El coraje para ser verdaderamente libre [podcast]
1:12:45
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Bienvenidos al Episodio 59 de Vidas de Grandeza el tema de este episodio es: El coraje para ser verdaderamente libre. En este episodio hablaremos de: 1-Porqué es necesario tener coraje para romper las cadenas y ser verdaderamente libre. 2-Los dos tipos de libertad; la intrínseca y la extrínseca. 3-Los 5 eslabones a romper para ser […] The post #59:…
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#58:Cómo hacer un plan de vida y carrera [podcast]
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Diseña tu estrategia de éxito por adelantado. Bienvenidos al Episodio 58 de Vidas de Grandeza el tema de este episodio es: Cómo hacer un plan de vida y carrera En este episodio hablaremos de 1-Los 3 ebooks en formato PDF que estoy regalando a quienes se suscriban a mi blog. 2- Te platico sobre mi portal enfocado al crecimiento profesional Siguiente…
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#57:Tu misión si decides aceptarla es…. [podcast]
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Bienvenidos al Episodio 57 de Vidas de Grandeza el tema de este episodio es: Tu misión si decides aceptarla es…. En este episodio hablaremos de 1- El llamado a una misión extraordinaria no es solo para unos cuantos. 2-La diferencia entre tu misión general y tu misión particular. 3-Pensamiento crítico y la importancia de retar […] The post #57:Tu mi…
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56: Los 4 asesinos de tu futuro [podcast]
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Bienvenidos al Episodio 56 de Vidas de Grandeza el tema de este episodio es: Los 4 asesinos de tu futuro. En este episodio hablaremos de 1-Cómo identificar a los 4 asesinos de tu futuro. 2-Veremos ejemplos de cómo y en qué momento atacan estos 4 enemigos de tu futuro. 3-Frases que nos impulsen a identificar […] The post 56: Los 4 asesinos de tu fut…
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55: 3 cimientos para construir el futuro que quieres ver [podcast]
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Bienvenidos al Episodio 55 de Vidas de Grandeza el tema de este episodio es: 3 cimientos para construir el futuro que quieres ver. En este episodio hablaremos de 1-¿Me está permitido diseñar y construir mi futuro? 2-La diferencia que hay entre estar “esperanzado” y tener una esperanza activa. 3-Cómo plantearse el futuro que uno quiere […] The post …
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#54: Cómo dominar el arte de perseverar [podcast]
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Bienvenidos al Episodio 54 de Vidas de Grandeza el tema de este episodio es: Cómo dominar el arte de perseverar En este episodio aprenderás 1-Por qué la fuerza de voluntad no es buen combustible para alcanzar metas. 2-La razón por la cuál perdemos el ánimo en ejecutar y alcanzar metas. 3-Por qué la perseverancia no […] The post #54: Cómo dominar el…
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Bienvenidos al Episodio 53 de Vidas de Grandeza el tema de este episodio es: La ventaja de la gratitud En este episodio aprenderás 1-Por qué quienes practican la gratitud tienen una ventaja sobre los que no la practican. 2-Maneras prácticas de incrementar tu sentido de gratitud. 3-Cómo la gratitud incrementa la esperanza y las oportunidades. […] Th…
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#52: 3 pilares para tener el mejor año de tu vida [podcast]
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Bienvenidos al Episodio 52 de Vidas de Grandeza el tema de este episodio es: 3 pilares para tener el mejor año de tu vida En este episodio aprenderás 1-Eliminar los pensamientos que te impiden llevar cada área de tu vida al siguiente nivel. 2-Los 3 pilares para tener el mejor año de tu vida. 3-Establecer […] The post #52: 3 pilares para tener el me…
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#51: Nutre bien tu mente y catapulta tu desarrollo [podcast]
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Bienvenidos a la Temporada 1, Episodio 51 de Vidas de Grandeza el tema de este episodio es: Nutre bien tu mente y catapulta tu desarrollo En este episodio aprenderás 1-La razón por la cuál somos lo que pensamos. 2-Las 2 razones más importantes por las cuales nutrir bien tu mente catapulta tu desarrollo. 3-Cómo nutrir […] The post #51: Nutre bien tu…
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#50: 3 Elementos esenciales de una vida plena [Podcast]
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Bienvenidos a la Temporada 1, Episodio 50 de Vidas de Grandeza el tema de este episodio es: 3 elementos esenciales de una vida plena. En este episodio aprenderás 1-Cómo evaluar el mensaje que estás dando con tu vida. 2-Cómo evaluar tu influencia como líder. 3-Cómo evaluar el legado que estás construyendo. 4-Los 3 elementos esenciales […] The post #…
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#049: La importancia de hacer un alto en tu vida..frecuentemente [Podcast]
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Bienvenidos a la Temporada 1, Episodio 49 de Vidas de Grandeza el tema de este episodio es: La importancia de hacer un alto en tu vida..frecuentemente En este episodio aprenderás 1-Porqué a toda acción efectiva le precede hacer un alto de reflexión. 2-La importancia de invertir en el desarrollo de tu persona. 3-Cómo al instalar […] The post #049: L…
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#048: El carácter parte nuclear de la felicidad [podcast]
42:58
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Bienvenidos a la Temporada 1, Episodio 48 de Vidas de Grandeza el tema de este episodio es: El carácter como parte nuclear de la felicidad En este audio entramos a mayor profundidad en el tema principal de esta semana: “El principal indicador del futuro que estás construyendo” Los temas de este episodio 1-Porqué el carácter […] The post #048: El ca…
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#047: El proceso para obtener el trabajo de tus sueños [podcast]
50:16
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Bienvenidos a la Temporada 1, Episodio 47 de Vidas de Grandeza el tema de este episodio es: El proceso para obtener el trabajo de tus sueños. En este audio entramos a mayor profundidad en el tema principal de esta semana Las 5 etapas para conseguir el trabajo que quieras Los temas de este episodio 1-Los […] The post #047: El proceso para obtener el…
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#046: ¿Estás viviendo al máximo cada hora de tu trabajo? [podcast]
53:04
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Bienvenidos a la Temporada 1, Episodio 46 de Vidas de Grandeza el tema de este episodio es: ¿Estás viviendo al máximo cada hora de tu trabajo? Los temas de este episodio 1-Cómo “resucitar” tu vida laboral. 2-Porqué estamos en la era del significado. 3-El grave problema con toda la idea de “jubilarse” a cierta edad. […] The post #046: ¿Estás viviend…
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#045: 5 atributos de un líder exitoso [podcast]
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Bienvenidos a la Temporada 1, Episodio 45 de Vidas de Grandeza el tema de este episodio es: 5 atributos de un líder exitoso Los temas de este episodio 1-Los 5 atributos de un líder exitoso. 2-La verdadera razón de porqué las personas siguen a un líder. 3-Cómo el liderazgo no solo aplica dentro y fuera […] The post #045: 5 atributos de un líder exit…
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#044: Simplicidad y Productividad Personal [Podcast]
34:59
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Bienvenidos a la Temporada 1, Episodio 44 de Vidas de Grandeza el tema de este episodio es: Simplicidad y Productividad Personal Los temas de este episodio 1-¿Laboriosidad y productividad son lo mismo? 2-Cómo simplicidad y productividad se conectan. 3-Porqué la productividad y el perfeccionismo no pueden ir juntos. 4-Porqué debes tirar hoy a la bas…
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#043: ¿A Dios le importa mi trabajo? [Podcast]
45:07
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Conectando los profesional con lo espiritual. Bienvenidos a la Temporada 1, Episodio 43 de Vidas de Grandeza el tema de este episodio es: ¿A Dios le importa mi trabajo? Los temas de este episodio 1-¿Hay conexión entre lo profesional y lo espiritual? 2-El valor sagrado de todas las ocupaciones y vocaciones. 3-Porqué la remuneración económica no hace…
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#042: Pasión es solo parte de la ecuación [Podcast]
44:56
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Bienvenidos a la Temporada 1, Episodio 42 de Vidas de Grandeza el tema de este episodio es: Pasión es solo parte de la ecuación Los temas de este episodio 1-Porqué solo “seguir tu pasión” no es una buena estrategia de carrera. 2-El concepto de capital de carrera y cómo utilizarlo a tu favor. 3-Ideas para […] The post #042: Pasión es solo parte de l…
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#041: 3 principios para forjar una actitud de éxito [Podcast]
47:01
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Bienvenidos a la Temporada 1, Episodio 41 de Vidas de Grandeza el tema de este episodio es: 3 principios para forjar una actitud de éxito Los temas de este episodio 1-Porqué la definición de éxito es relativa. 2-La correlación entre éxito, potencial y misión personal. 3-La parte común y la parte única de tu misión […] The post #041: 3 principios pa…
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#040: Vocación, carrera, trabajo y talento [Podcast]
41:25
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Diferencias, similitudes y cómo aplicarlas a tu favor. . Bienvenidos a la Temporada 1, Episodio 40 de Vidas de Grandeza el tema de este episodio es: Vocación, carrera, trabajo y talento. Los temas de este episodio 1-¿Qué es la vocación profesional? 2-Diferencia entre vocación, carrera y trabajo. 3-Tu mezcla única 4-¿Qué pasa si no tengo un talento …
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#039: 2 tips para tomar acción sobre tus metas [Podcast]
41:36
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Bienvenidos a la Temporada 1, Episodio 39 de Vidas de Grandeza el tema de este episodio es: 2 tips para tomar acción sobre tus metas Los temas de este episodio 1-Cuando tomar acción sobre tus metas se complica. 2-Cómo nuestro mecanismo de defensa al cambio puede sabotear nuestras mejores iniciativas. 3-Notas interesantes del libro “La […] The post …
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#038: Las 7 perspectivas de tu persona [Podcast]
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Bienvenidos a la Temporada 1, Episodio 38 de Vidas de Grandeza el tema de este episodio es hablarte sobre mi nuevo e-book Las 7 perspectivas de tu persona. Los temas de este episodio 1-Para alcanzar tu potencial primero debes encontrarlo. 2-La mayoría de las personas no se conoce así misma y esto repercute en las […] The post #038: Las 7 perspectiv…
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