ProŽeny.cz public
[search 0]
More
Download the App!
show episodes
 
Proženy.cz jsou nejčtenějším lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. Zarelaxujte si u nás u módních článků, nebo se protáhněte u cvičících videí. Na své si u nás přijdou i milovníci zahrad, tvoření a bydlení. Nově pro vás připravujeme videopodcast Bubliny, ve kterém vás slavné osobnosti pustí do svých bublin, ať už rodinných nebo pracovních. Nemusíte chodit jinam ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Článek Terezy Ševčík Dusové. Opera vás buď naprosto polapí do svých spárů, nebo ji nemůžete ani slyšet. Nic mezi tím. Pokud se řadíte do první skupiny, už nyní je nejvyšší čas zakoupit si vstupenky (případně zajistit letenky a ubytování) na krásná operní představení, která se v následujících měsících chystají. Chystáte se na prodloužený víkend po E…
  continue reading
 
Článek Denisy Chňoupkové. Podkrovní půdní byt v Praze na Vinohradech je součástí deset let starého developerského projektu. Původní základní řešení přepracovali nově tak, aby interiér zářil technologickými vychytávkami a zároveň měl velkorysé prostory pro skladování vína. Jako u většiny developerských projektů i půdní byt na pražských Vinohradech m…
  continue reading
 
Článek Vandy Vašíčkové. Ještě před deseti lety byl pojem veganské nebo rostlinné řeznictví zcela neznámý i ve světě, kde je tradice veganství zakořeněna více než u nás. To se ovšem začalo měnit kolem roku 2015, kdy začaly vznikat první podniky experimentující s nabídkou rostlinných variant masných produktů. Jejich zakladatelé objevili díru na stále…
  continue reading
 
Článek napsaly Kateřina Osičková a Tereza Ševčík Dusová. Dnes, 15. srpna, slaví 74. narozeniny jediná dcera britské královny Alžběty. Princezna Anna celý život tvrdě pracovala a podporovala charitu, ale po otci zdědila ostrý jazyk. Také se ovšem málem stala obětí únosu a kvůli koním, kterým se věnuje celý život, nedávno skončila v nemocnici. Anne E…
  continue reading
 
Článek Simony Procházkové. V Řecku si přijde na své doslova každý. Tato země má rozhodně co nabídnout, od dokonalých pláží a divokých hor přes vzácné starověké i další historické památky po naprosto unikátní přírodní scenerie. O vynikající místní kuchyni nebo regionálních vínech nemluvě. Vezmeme vás na pět kouzelných ostrovů, které vám spolehlivě v…
  continue reading
 
Článek Davida Shorfa. Naše čtenářka si neví rady, jak se vyrovnat s pomluvami, které o ní šíří exmanželka jejího partnera. Není to jednoduchá situace a možností, jak reagovat, je víc. Záleží především na tom, jakou máte povahu, říká vztahový kouč. Ale v žádném případě nepočítejte s tím, že dokážete nějakým způsobem drby zarazit. Dá se tedy vůbec ně…
  continue reading
 
Článek Michaely Trochové. Chcete-li si udržet co nejdéle pleť pevnou, svěží a bez vrásek, zařaďte do své rutiny vedle denního a nočního krému také koncentrované přípravky, jako jsou séra (boostery). Dodají pokožce životodárné látky, které s věkem přirozeně ztrácí. Séra hrají v péči o pleť nezastupitelnou roli díky své schopnosti cíleně řešit specif…
  continue reading
 
Článek redakce ProŽeny.cz. Navzdory rostoucímu počtu míst, kam si můžeme vzít svého milovaného domácího mazlíčka s sebou, se mnoho majitelů stále potýká s problémem najít pro něj hlídání během dlouhodobé nepřítomnosti. Stále více využívané jsou petsittingové služby, které nabízejí více možností, jak se o pejska postarat i vzhledem k jeho potřebám. …
  continue reading
 
Článek Kateřiny Bičíkové. Schovejte si kousek léta do skleničky! Využijte sezony paprik a rajčat a zavařte si voňavé zeleninové lečo – právě teď je totiž ten nejlepší čas, kdy se do něj pustit, a připravit si tak zásoby na celou zimu! Uvařte si velký hrnec čerstvého leča, dokud je letní zelenina ještě v kondici! Kdy jindy než teď totiž dostanete za…
  continue reading
 
Článek Pavly Drlíkové a Terezy Ševčík Dusové. Při přípravě jídla jakéhokoli druhu, ať už jde o plnohodnotné jídlo nebo jen svačinku, jsou prkénka náčiním, které pravděpodobně využijete. I když se výběr dokonalého prkénka může zdát jednoduchý, toto často podceňované náčiní může ovlivnit chuť, hygienu a dokonce i bezpečnost potravin. Panuje přesvědče…
  continue reading
 
Článek Simony Procházkové. Že kouření škodí zdraví a negativně ovlivňuje plodnost, to se všeobecně ví. Proto mnoho kuřáků přešlo na elektronické cigarety, takzvané vapování. Jenže ani vaping nemusí být bez následků, do těla se totiž jeho prostřednictvím dostává velké množství škodlivého nikotinu a dalších nebezpečných látek. Kromě jiných obtíží moh…
  continue reading
 
Článek Michaely Trochové. V touze po zdravé, husté a lesklé hřívě investujete do kvalitní vlasové kosmetiky, ale z výsledku jste poněkud rozpačití? Sebelepší kosmetika nemůže adekvátně působit, pokud ji neaplikujete správně. Překvapí vás, že i obyčejné šamponování je větší věda, než byste čekali. Zacuchané vlasy, roztřepené konečky, suché a lámavé …
  continue reading
 
Článek Simony Procházkové. Běžná srdeční frekvence u dospělého člověka se pohybuje mezi 60 a 100 údery za minutu. Bradykardie je termín, který se užívá k označení klidové tepové frekvence, jež je nižší než 60 tepů za minutu. Čím vším tento stav ohrožuje vaše zdraví, jak lze potíže léčit a kdy je nutný kardiostimulátor, vysvětlí lékaři. Termínem bra…
  continue reading
 
Článek Jany Zborovské. I když by si většina z nás přála léto ještě o chvíli prodloužit, jedna pozitivní věc se na jeho závěru přece jen najít dá. Ano, mluvíme o výprodejích, ve kterých teď najdete spoustu krásných šatů za polovinu (i méně) původní ceny. Pokud jste ochotné uvolnit v šatníku místo pro nové šaty, využijte faktu, že právě vrcholí sezon…
  continue reading
 
Článek Daniely Přádové. Fyzioterapeuta nemusí zajímat jen to, kde přesně na těle vás trápí bolesti. Důležité mohou být i informace, jak se máte a jak trávíte svůj den. Cesta k vyléčení vede i přes vzájemnou důvěru, sebepoznání a nalezenou lásku k pohybu. Kdy je ta správná doba k návštěvě fyzioterapeuta? Jaké problémy řeší a co všechno může bolest s…
  continue reading
 
Článek Lucie Novákové. Grilovací sezona je v plném proudu a nejen o víkendu se ulicemi linou vůně z rozpálených grilů. Pokud patříte mezi milovníky grilování a na vlastní zahrádce pěstujete zeleninu, zkuste svou rodinu a známé překvapit skvělou přílohou v podobě čerstvě ugrilovaných rajčat, cuket i brambor. Nemusíte být zrovna vegan, abyste ocenili…
  continue reading
 
Článek Lucie Švirkové. Přichází jedna z velkých událostí letošního léta. Fanoušci seriálu Emily in Paris se už 15. srpna, dočkají čtvrté série. Na co se mohou těšit? Emily nezůstane jen v jedné evropské metropoli – láska ji totiž tentokrát přivede do Říma. Milujete romantické, odlehčené seriály, které kladou důraz jak na milostné zápletky, tak i na…
  continue reading
 
Článek Zuzany Purové. Babičky si možná pochvalují, že máte doma pěkně baculaté a dobře živené dítě. Dětská obezita je přitom velký problém a dětí, které mají potíže s váhou, přibývá. Co dítěti hrozí a jak s tloušťkou zatočit? Dozvíte se v našem článku nebo díky webináři zdarma, na nějž přinášíme pozvánku. Každý rodič chce, aby se jeho dítě mělo dob…
  continue reading
 
Rozhovor Simony Procházkové. U nejmenších dětí se poměrně často objevují infekce dýchacích cest, průjmy či zvýšená teplota, nebo dokonce horečka. Nejde však zdaleka o jediné zdravotní potíže, které mohou rodiče vyděsit. O tom, jak si poradit s různými neduhy, kdy srážet teplotu nebo proč vyrazit s jakoukoli vyrážkou do ordinace, jsme si povídali s …
  continue reading
 
Článek Renaty Vyšínové. Věříte tomu, že rozbité zrcadlo věští sedm let neštěstí a černá kočka přes cestu přináší smůlu? Pak byste si měli ohlídat i další věci, které k vám domů mohou podle pověr či zkušeností přivolávat negativní energii. Říkává se, že černá kočka, rozbité zrcadlo nebo i paví peří mohou přinést smůlu. Pravda bude asi spíš taková, ž…
  continue reading
 
Článek Denisy Chňoupkové. Najdete v lednici zapadlý kelímek jogurtu, kus sýru nebo netknuté balení salátu. Datum na obalu sice ukazuje minulý týden, ale těch pár dní, to se nemůže nic stát… U řady potravin to skutečně platí, ale zdaleka ne u všech! Víte, kdy riskujete zdraví? Asi každý už někdy snědl nějakou potravinu po expiraci. Kdo říká že ne, t…
  continue reading
 
Článek Renaty Vyšínové. Být samoživitelkou (samoživitelem) je nelehká situace, zvlášť když druhý rodič nespolupracuje. Dnes se budeme věnovat tomu, co hrozí těm, kteří neplatí alimenty, a kam se obrátit, pokud potřebujete pomoc v nouzi. Jistě vám neunikl náš seriál o hospodaření českých rodin, o tom, jak se jim daří vyjít s výplatou a jaké nesnáze …
  continue reading
 
Článek Terezy Ševčík Dusové. Každý má něco, čeho se bojí. A někdy až chorobně. Někomu vadí pavouci, jinému výtahy, dalšímu létání. A nejinak je to i ve světě celebrit. Fobie některých slavných lidí jsou vážně neobvyklé. Jaké úzkosti je provázejí životem? Celebrity často vyprávějí rozmanité kuriózní historky jen proto, aby na sebe upoutaly pozornost…
  continue reading
 
Článek Lucie Müllerové. Máte ho na dosah ruky. Leží na stole, víte, že není nijak zabezpečený či zaheslovaný. Stačí po něm jen sáhnout a v rychlosti se mrknout, jaký život prostřednictvím telefonu váš partner žije. Jak moc může tajné slídění v mobilu vašeho protějšku váš vztah ohrozit? A to bez ohledu na to, co v telefonu najdete či nenajdete? Možn…
  continue reading
 
Článek Lucie Švirkové. Chcete shodit nějaká kila a první dieta, která vás možná napadne, je low carb. Nízkosacharidový styl stravování je in a přísahají na něj zástupy lidí pyšnící se útlejším pasem. Na čem je založený, jak to vlastně funguje a na co si dát pozor? Zní to rozumně: Chcete něco shodit, tak omezíte příjem cukrů. Jenže low carb dieta jd…
  continue reading
 
Článek Kateřiny Osičkové. Lze v 21. století fungovat bez sociálních médií? To je asi na velkou diskusi. Ani mezi slavnými pány není jasno. Někteří sdílí pracovní úspěchy, novinky i střípky ze soukromí nebo své fitness úspěchy, jiní se rozhodli pro bojkot virtuálních kontaktů. Jaké jsou důvody? Různé. Chrání si soukromí, odmítají technologický pokro…
  continue reading
 
Článek Terezy Ševčík Dusové. Když žena porodí zdravého potomka, je to velké štěstí, které se mnohdy bere téměř jako samozřejmost. Tyto známé ženy však zažily, co znamená o miminko přijít. Některým pomohla samota či smíření, ne každý pár ale takovou tragédii ustál. Že jdou slavné ženy s kůží na trh v rozhovorech nebo na sociálních sítích, mají tak t…
  continue reading
 
Článek Terezy Ševčík Dusové. Také vám na zahradě všechno kvete a bují? Byla by škoda toho nevyužít. Vytvořte si milé květinové dekorace, které váš domov krásně oživí i provoní a do interiéru vnesou kus léta. A jestli nemáte květinový záhon, můžete použít i luční kvítí, pěkné bylinky v květináči, výrazné pokojovky nebo umělé rostliny. Inspirujte se!…
  continue reading
 
Článek Barbory Šťastné. Dřív jsem si myslela, že mít kocovinu je známkou zajímavého a dobrodružného života. Dnes ji vnímám jako vlídnou pozvánku ke zpomalení životního tempa. Kdysi dávno, v době, kdy jsem teprve čerstvě bydlela na koleji a stále ještě se tetelila vzrušením z toho, že jsem v Praze, jsem kocovinu vnímala jako něco dobrodružného, něco…
  continue reading
 
Článek Jany Poncarové. Rajčata už plodí a dělají vám radost, ale to neznamená, že končí péče o ně. Naopak, měli byste se o ně dobře starat, aby se na poslední chvíli nic nepokazilo. Rajčata patří mezi nejčastěji pěstovanou zeleninu vůbec. Existuje mnoho druhů rajčat - tyčková, keříčková, s klasickými červenými a žlutými plody, ale třeba i s exotick…
  continue reading
 
Článek Michaely Rakové. Učit lidi bydlet jako miliardáři i bez miliard – tak s nadsázkou shrnuje své aktuální poslání architektka Kristýna Kirschner. Skrz svou práci i osvětu se snaží vysvětlovat, proč se vyplatí sáhnout při stavbě vlastního domu po návrhu na míru: „Nemusíte bydlet tak, jak to vidíte všude kolem. Udělejte si to podle sebe,“ říká. V…
  continue reading
 
Článek Lucie Müllerové. Pochází z Itálie, jeho historie sahá až do 16. století, je lehké, osvěžující, zábavně hravé, ale umí být i slavnostní. Obliba prosecca stoupá už několik let raketovou rychlostí, navíc 13. srpna je mezinárodní den tohoto nápoje. Pojďte se s námi o něm dozvědět víc, ať si na jeho oslavu vyberete tu správnou lahev. Z původně „o…
  continue reading
 
Článek Lucie Maixnerové a redakce ProŽeny.cz. Kolika nedorozuměním v lidských vztazích by se dalo předejít, kdybychom hned věděli, co si partner myslí a jaké jsou důvody jeho chování. Zejména muži mívají velký problém vyznat se v ženských emocích, často je matou a nerozumí jim. Což je i vědecky podloženo. Možná si ještě vzpomínáte na tvrzení, že mu…
  continue reading
 
Článek Lucie Švirkové. Hledáte nejlepší anti-age tipy a triky? Pak se inspirujte u korejské péče o pleť. K-beauty, jak se tomuto fenoménu říká, stále ohromuje celý svět. A není divu! Korejky se pyšní dokonalou a mladistvou pletí i ve vyšším věku. Kam lze kosmetickou rutinu posunout, jsme se zeptaly přímo u zdroje – korejské beauty influencerky. Jak…
  continue reading
 
Článek Nadi Šmídové. V pondělí 12. srpna do vás první lunární čtvrtka ve Štíru napumpuje elán a obrovskou energii. Zároveň vás upozorní, na co už dozrál čas a je radno konečně rozjet, prostě vás popostrčí k aktivitě. Tato lunární čtvrtka ve Štíru může dokonce zafungovat jako exploze ve smyslu, že se neplánovaně pustíte do něčeho nového. Nastane tot…
  continue reading
 
Článek Denisy Proškové. Chcete-li píchnout do vosího hnízda, otevřete téma, o kterém se nemluví, protože okamžitě zažehává (především) mezigenerační nenávist. Svůj pohled na věc i pravdu mají obě strany. Řeč je o matkách, které mají kvůli dětem úlevy, a těch s dospělými dětmi nebo bezdětných, jež za ně musí zaskakovat. Tak například home office je …
  continue reading
 
Článek Denisy Chňoupkové. V Česku najdete hned několik měst, která turisty lákají na unikátní prohlídky pod povrchem země. Vyrazte do dolu, katakomb nebo městských podzemí, jež vás budou fascinovat. Vedro vás tady nedostihne! Tropické teploty letos ještě nedopanovaly a příští týden půjdeme do pořádných výšin! Zchladit se můžete nejen v lomech s ext…
  continue reading
 
Článek Lucie Švirkové. Dřív byly gelové nehty výsadou kosmetických salonů. Dnes si je můžete udělat samy doma. Jak postupovat při nanášení UV gel laku, který nehty hezky zpevní a dodá jim dlouhotrvající barvu? Gel laky zažívají boom. Aby ne, vytvoří přirozený efekt a díky tomu, že nehet zpevní, si ho můžete nechat i pěkně narůst. Aplikace UV gel la…
  continue reading
 
Článek Michaely Trochové. Za bílý jogurt nedáte víc než pár korun, ale jeho účinky na tělo i duši jsou milionové. O některých možná nemáte ani tušení! Podívejte se, proč je vždy dobré mít kelímek jogurtu v lednici. Mléčné výrobky jsou skvělé, když chcete zhubnout, dodat organismu bílkoviny, posílit kosti i zuby a předcházet osteoporóze. Ještě více …
  continue reading
 
Článek Terezy Ševčík Dusové. Zakousnout se do křupavé mrkve, šťavnatého rajčete nebo sladkého jablka je potěšení. Bohužel některé druhy ovoce a zeleniny se rychle kazí. Tyto tipy vám pomohou vychutnat si čerstvé potraviny déle a minimalizovat plýtvání. Jednou z nejčastějších chyb, která vede ke zkažení potravin, je dávání ovoce nebo zeleniny blízko…
  continue reading
 
Článek Kateřiny Osičkové. Poprvé stála před kamerou jako malá. Ve své filmografii má unikátní a oceňované snímky. Hrála v seriálu Návštěvníci, ve filmech Vesničko má středisková, Vrať se do hrobu nebo Jedna ruka netleská. Dlouhé roky se věnovala především rodině, s bývalým partnerem Ivanem Trojanem má čtyři syny. Klára Trojanová se ale vrací naplno…
  continue reading
 
Článek Jany Poncarové. V srpnu je čas na poslední sestřih a vytvarování bylinek. Některé z keříků přes léto zmohutněly, rozrostly se, a tak je nutné je zkrotit. Jiné přesaďte do květináčů, protože je pak můžete mít přes zimu doma a stále je využívat v kuchyni. Levandule už je dávno odkvetlá a usušená, nejlepší dny mají za sebou i další bylinky, jak…
  continue reading
 
Článek Jiřiny Köppelové. Každý rok nás v půlce srpna oslní Perseidy. Ani letos tomu nebude jinak, můžeme se těšit na desítky meteorů za hodinu, ideální čas něco si přát. Navíc letos bude padající hvězdy doprovázet vzácný nebeský úkaz – těsné planetární setkání Jupiteru a Marsu. Meteorický roj Perseid se na nebi každoročně objevuje od 17. července d…
  continue reading
 
Článek Jindry Pelikánové. Čeká vás slavnostní večeře nebo společenský raut, se kterým je spojená konzumace vína? Pak vězte, že držet sklenici za tělo, které upatláte prsty, nebude vaší nejlepší vizitkou. A svá pravidla mají i degustace. Pryč jsou doby, kdy vám v restauraci servírovali bílé i červené víno do stejných ocejchovaných sklenic, které opl…
  continue reading
 
Článek Denisy Chňoupkové. Když venkovní teploty atakují třicítky, mají jazyk na vestě všichni, včetně vašich čtyřnohých členů rodiny. Vyrazte se společně osvěžit k vodě. Máme tipy na krásná přírodní koupaliště, kde je vstup psům povolen. Přestože jsou Češi národem pejskařů, najít pěkné koupání, kde se osvěžíte vy i váš čtyřnohý mazel, může být troc…
  continue reading
 
Článek Jany Zborovské. Poučky, v kolika letech byste měly definitivně odložit bikiny (a přejít nejlépe na neopren), jsou naštěstí minulostí. Hvězdy jako Sharon Stone, Demi Moore, Christine Brinkley nebo Pavlína Pořízková dokazují, že v plavkách můžete vypadat dobře, a hlavně se tak cítit, bez ohledu na věk. Spousta hvězd samozřejmě vyhrála genetick…
  continue reading
 
Článek Jany Zborovské. Ve věku 89 let dnes zemřel herec a dabér Rudolf Jelínek. Můžete ho znát jako majora Hradce z komunistického a dnes kontroverzního seriálu 30 případů majora Zemana nebo jednoho z parašutistů ve filmu Atentát. Naposledy si zahrál v seriálu Ordinace v růžové zahradě. Držitel dabingové Ceny Františka Filipovského trpěl v poslední…
  continue reading
 
Článek Lucie Maixnerové a redakce Proženy.cz. Bolí to. Vždycky. Dlouhé týdny, měsíce a někdy i roky. Jak se mohl partner dopustit takové zrady? A proč vás vůbec nevěra z jeho strany tak moc zasáhla? To, že si úlet člověka, na kterém vám záleží, berete tak osobně, má své důvody. Silné emoce, psychický otřes, pocit útoku na vlastní existenci, bezradn…
  continue reading
 
Článek Zuzany Kozubkové. Ekologický zázrak, který je cenově dostupný a bez jakéhokoli zápachu. Peroxid vodíku využijete nejen na čistění domácnosti, ale i jako snadného pomocníka při drobných poraněních. Představujeme dvanáct důvodů, proč byste ho měli mít doma! V první řadě je nutné si zodpovědět otázku: Co je vlastně peroxid vodíku? Jde o jednodu…
  continue reading
 
Článek Lucie Švirkové. Ještě než začnete panikařit a shánět se po nejbližší klinice estetické medicíny, přesvědčte se, že pleť dostatečně hydratujete. Některé vrásky totiž nejsou od mimiky, ale jen z nedostatku hydratace. Používáte pravidelně hydratační krém a možná i sérum s kyselinou hyaluronovou? Ale ono to nemusí stačit! „Dehydratovanou pleť po…
  continue reading
 
Loading …

Quick Reference Guide