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Du kannst mit Rohkost deinen Alterungsprozess aufhalten und den Rest des Lebens das tun, was du liebst. ♥️ Wir gehen zusammen auf Entdeckungsreise in die Welt der Rohkost. Ich erzähle dir, wie ich es geschafft habe, gesund zu werden und fit zu sein. Du wirst Rezepte bekommen und von erfahrenen Menschen lernen, die schon länger roh und köstlich unterwegs sind.
 
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Peter Dreverhoff. In seiner RohAkademie habe ich vor 7 Jahren die erste Rohkostzubereitung gelernt. Er hat seine Ernährung vor 35 Jahren auf Rohkost umgestellt und arbeitet seit 15 Jahren bei der Firma Keimling, dem Unternehmen, das ernährungsbewussten Menschen, insbesondere Rohköstlern, eine zuverlässige Einkaufsmöglichkeit mit fairen Preisen biet…
 
Webseite Instagram Facebook E-Mail: hey@aho.bio Dein Geschenk von Jannis: mit dem Gutscheincode rohkostpodcast bekommst du auf deine erste Bestellung bis zum 30. November 2021 auf alles 10 % ! Jannis Birth hat zusammen mit seinem Freund Alex die Firma aho.bio gegründet. Im Interview erfährst du Hintergründe und lernst den Gründer des Start-Ups kenn…
 
"Finde dein eigenes Licht und teile es mit der Welt.“ Charan Amrit Kaur nimmt uns in diesem Interview mit in ihre Welt des Kundalini Yoga und Sat Nam Rasayan. Auch hier ist Rohkost der Türöffner zur Spiritualität. Webseite Charan Amrit Kaur Thymian-Mandelkäse Lauch-Quiche mit Cherry Tomaten Werde Teil des Kundalini Yoga Tribes Charan Amrit Kaur auf…
 
Christin Brockmann ist freischaffende Rohkost-Künstlerin Sie bereitet die feinsten rohköstlichen Delikatessen zu. Auch ihre Tortenkreationen sind in der Rohkost-Welt legendär. Im aktuellen Interview nimmt Christin dich mit in ihre Welt. Spannende Aussichten für 2021! Wenn du sie live erleben möchtest kannst du auch einen ihrer Workshops besuchen. 2…
 
Julia Busch ernährt sich seit 6 Jahren roh-vegan und ist Raw Food Chefin, Mutter, freischaffende Künstlerin, Quan Dao Kung Fu Lehrerin und Visionärin. Sie ist auch Expertin für unschooling. Sie betreibt das Vision Café - zurzeit online - die Zugangsdaten für die nächsten Treffen erhältst du auf Anfrage. Für die links gehe bitte zur Folge 043. Danke…
 
Julia Busch ernährt sich seit 6 Jahren roh-vegan und ist Raw Food Chefin, Mutter, freischaffende Künstlerin, Quan Dao Kung Fu Lehrerin und Visionärin. Sie ist auch Expertin für unschooling. Sie betreibt das Vision Café - zurzeit online - die Zugangsdaten für die Treffen erhält du von ihr auf Anfrage. Diese Bücher hat sie erwähnt: Buch von Gabriel C…
 
Matthias Langwasser hat das Buch Reise in die Freiheit geschrieben. Es erscheint am 23. Februar 2021. Im Interview hat er über seine Motivation gesprochen, über seine Begegnung mit dem Dalai Lama, über das Lernen überflüssiger Dinge und einiges mehr. Insgesamt sind es 20 Kapitel geworden. Matthias bietet eine kostenlose Challenge an: 7-Tage-Challen…
 
kostenlos anmelden zum Haarausfall-Online-Kongress diese Speaker erwarten dich Nora bei Instagram Hirse-Spinat-Auflauf von Gemüseliebelei Nora Koopmann hat eine Vision. Sie möchte die Kosmetikwelt transparenter und verständlicher gestalten. Nora ist ausgebildete Friseurin und studierte Kosmetikwissenschaftlerin. Nach 7 Jahren in der Entwicklungsabt…
 
Online Kurs Facebook Instagram Rezept Snickers Torte Rezept Senfsoße (roh-vegan) E-Mail: bloomingteam@bloomingself.me Susanne Feierabend ist Expertin im spielerisch abnehmen und vor allem dauerhaft schlank bleiben. Sie coacht Frauen auf ihrem Weg raus aus der Diätschleife rein in die Lieblingskleidung. Der Online Kurs ist für jede Frau, die eine ga…
 
Online Kurs Facebook Blooming-Self Instagram Rezept Snickers Torte Rezept roh-vegan Senfsoße E-Mail: bloomingteam@bloomingself.me Susanne Feierabend ist Expertin im spielerisch abnehmen und vor allem dauerhaft schlank bleiben. Sie coacht Frauen auf ihrem Weg raus aus der Diätschleife rein in die Lieblingskleidung. Der Online Kurs ist für jede Frau,…
 
Giselas Rezepte für Dich: Rezept Saftiger Chai-Karotten Kuchen Seite 1 Saftiger Chai-Karotten Kuchen Seite 2 Achtung: Gisela verwendet die amerikanische Maßeinheit c=Cup (250 ml). Falls Du keine Cup-Messbecher besitzt, verwende stattdessen eine „Tasse“ , die etwa 250 ml fasst. Curry-Ananas Kimchi - Seite 1 Curry-Ananas Kimchi - Seite 2 Webseite The…
 
🔹 Gisela Bayer inspiriert Menschen überall auf dieser Welt mit Rohkost.🔹 Sie ist seit 2 1/2 Jahren unterwegs und besucht die entlegensten Orte 🔹 Sie liebt es, Neues auszuprobieren.🔹 Du erfährst, wie sie zur Rohkost kam und warum sie auf Reisen ist. Sie teilt mit Dir, was die rohköstliche Ernährung mit ihrem Körper und ihrer Seele gemacht hat. 🔹 Zur…
 
In dieser Episode lernst du Kevin Heckmann kennen. Er ist leidenschaftlicher Veranstalter von ONLINE KONGRESSEN, Workshop-Leiter & Autor, Holistischer Vitalkostzubereiter & Veganer Ernährungsberater, Visionär & Gesundheitsforscher. In den letzten 5 Jahren hat er 13 ONLINE KONGRESSE veranstaltet. Der nächste Kongress ist der MUTMACHER ONLINE KONGRES…
 
Webseite Instagram facebook Gratis Webinar "JOJO-EFFEKT ADE" am 19.05.2020 um 18.30 Uhr. Rezept Blumenkohlsteaks an Safransoße mit Süßkartoffel-Fritten Yvonne ist Expertin für Bewegung, Entspannung, Mentaltraining und Ernährung. Sie kennt sich gut mit Abnehmen aus, hat sie doch selbst in den letzten 8 Jahren mehr als 36 kg an Gewicht verloren. Sie …
 
Film: Nokan - Die Kust des Ausklangs Film: Das Ende ist mein Anfang Film: Blaubeerblau Film: Schmetterling und Taucherglocke Film: Kirschblüten Hanami Buch von Cory Taylor "Sterben: Eine Erfahrung" Buch "Die sieben Geheimnisse guten Sterbens" von D. Mihm und A. Bopp So kommst du mit Ute in Kontakt: Ute.Mund@gmx.de Utes Rezept Knäckebrot…
 
Ute Mund ist Sterbebegleiterin. Sie hat die Gabe, lautlos mit Menschen zu kommunizieren und ihnen ihre Ängste zu nehmen. Sie lernt sehr viel von den Sterbenden. Von ihnen wird sie auch reich beschenkt: mit Erinnerungen, Erlebnissen und Erfahrungen, die sehr wertvoll sind. Du fragst dich sicherlich auch: welche Sorgen machen sich diese Menschen kurz…
 
Heute gibt es mal wieder ein sehr persönliches Interview. Kalle und ich, wir haben über Weihnachten zusammen die Stoffwechselkur gemacht. Kalle hatte vorher schon die Darmreinigung über 30 Tage hinter sich. Wir wollten uns Weihnachten 2019 Gesundheit schenken und deswegen haben wir am 21.12. das allererste Mal die Stoffwechselkur durchgeführt. Und …
 
Webseite Instagram Facebook Gruppe Deine Zuckerfrei Community Das Zuckerfrei Tagebuch Podcast - Episode von Jay Shetty über das 4 Stufel Modell FREEMII-Podcast für dein zuckerfreies Leben bei iTunes Freemii-Podcast bei Spotify Rezept Energiebällchen - Link zu Mios Webseite Die Spotify Playlist für dein zuckerfreies Leben Messe „gesund leben Frankfu…
 
Diana Franke ist ganzheitliche Ernährungsexpertin. In dieser Episode erzählt sie, wie sie durch Ernährungsumstellung gesund wurde und wir sprechen darüber, wie du deinen Körper in Form bringen kannst ohne zu hungern. Diana befasst sich schon lange mit der Stoffwechselkur. Sie hat viele Frauen bei der Kur begleitet. Die Ergebnisse sind so erstaunlic…
 
In diesem Interview berichtet Tina von ihrem spannenden Leben als ehemalige Fußball Bundesligaspielerin und als DFB Elite Trainerin. Sie teilt mit uns ihren Weg zur Rohkost und berichtet von ihrer Leidenschaft für die Umwelt. Tina ist außerdem Mutter dreier Kinder, glücklich verheiratet und bald wird sie nicht mehr in Deutschland leben. Am 1. Dezem…
 
Frisch aus Florida zurück in Deutschland berichtet Christian Wenzel alias #MrBroccoli von seinem dreiwöchigen „Life Transformation Programm“ im Hippocrates Health Institut. Und er hat den Leiter des Instituts und seine Frau mit nach Deutschland gebracht.Termine mit Brian Clement in Deutschland: 7.10. Westhofen bei Frankfurt; 8. 10.: Koblenz, 9.10.:…
 
Du lernst in dieser Episode wie wichtig es ist deinen Körper mit Vitalstoffen zu versorgen. Du erfährst von dem ungeheuren Nutzen von Vitamin C und dass sogar die WHO empfiehlt, Omega 3 zu supplementären. Bücher: Risiko Faktor Vitaminmangel von Andreas Jopp Link zu Amazon UND Die Vitalstoffentscheidung von Dr. med Petra Wenzel Link zu Amazon. Ute e…
 
Interview mit Lukas von LÜTT GRÖÖN, ein junges Unternehmen aus Hamburg-Allermöhe. Sie produzieren Weizen- und Gerstengras und Mikrogrün, alles biologisch. In diesem Interview gibt Lukas einen Einblick in seinen Werdegang und seine Motivation für diese Arbeit. Er leitet die Produktion. Weizengras ist reich an Chlorophyll, Vitaminen, Spurenelementen …
 
In diesem Interview geht es um die Meditation. Es ist ein sehr persönliches Gespräch. Achim ist Experte für Meditation. Er war beim einwöchigen Seminar von Dr. Joe Dispenza in Bonn dabei und berichtet von seinen Erfahrungen. Du erfährst auch, wie seine tägliche Meditationspraxis aussieht. Auch wenn du bisher noch nicht meditierst, wird dir dieser E…
 
In diesem zweiten Teil erzählt Achim über sein neuestes Projekt: Mindfulnetworking. Es geht auch darum, wie wir in Zukunft wohnen/leben wollen und warum Achim keine Brille mehr braucht. Seine Botschaft an uns: There is no authority but yourself. https://mindfulnetworking.de https://nordischroh.com https://www.instagram.com/nordischrohachim/ https:/…
 
Internetseiten www.nordischroh.com www.mindfulnetworking.de Facebook https://facebook.com/achim.suesstal Instagram www.instagram.com/nordischrohachim/ Wie Achim Ludwig und seine Frau Ute die Rohkost aus einer etwas verstaubten Ecke in das rechte Licht gerückt haben und in der Nähe von Hamburg die School of Raw etablierten. Es folgt der Hausverkauf,…
 
Bob Hannemann ist ein Multitalent. Fitness ist seine Passion. Er trainiert als Experte für natürliche Bewegung Menschen ONLINE, die mehr Fitness und Gesundheit in ihr Leben bringen wollen. Dafür gibt es eine spezielle App, die du bekommst, wenn du dich bei ihm anmeldest, z. B. über Facebook. https://www.facebook.com/bobaerohfit https://www.instagra…
 
Der Rohkost.Podcast war zu Gast bei Fanny. Fanny ist Mutter einer zwei Jahre alten Tochter und lebt mit ihrem Mann in Hamburg. Sie hat vor etlichen Jahren die Rohkost für sich entdeckt. Sie hat Videos von Ka Sundance @sundancefamiliy gesehen und wurde so auf die Rohkost aufmerksam. Die Sundance Familie reist mit sechs Kindern um die Welt. Fanny ist…
 
www.britta-voss.com Instagram @britta_voss_autoimmunrebell Facebook britta_voss_autoimmunrebell Heute darf ich Euch Britta Voss vorstellen. Wir haben uns Anfang des Jahres über Ute Ludwig @nordischroh kennengelernt. Und im März haben wir zwei sehr inspirierende Rohkost-Workshops mit Boris Lauser erlebt. Dabei durfte ich Britta etwas näher kennenler…
 
In diesem Interview hörst du ein Gespräch mit Kerstin und Louie. Sie haben die Grüne Pflaume auf den deutschen Markt gebracht. Das ist eine fermentierte Pflaume, die Verdauungsbeschwerden entgegenwirkt und die beim Fasten Einläufe überflüssig macht. Du kannst Dich direkt mit Louie über die Webseite www.gruenepflaume.de vernetzen. Wenn Du Fragen has…
 
Boris Lauser ist einer der Pioniere der roh-veganen Küche. Er ist Raw Food Chef und Health Life Food Instructor. Was das ist, erklärt er im Interview. Boris trägt mit seiner Arbeit zu einem neuen Bewusstsein bei. Rohkost erhöht die Energie in deinem Körper. Sein Buch: Go Raw - be Alive! So schmeckt gesund kannst Du zum Beispiel bei Amazon kaufen. h…
 
Heute darf ich dir Jona vorstellen. Jona ernährt sich seit Anfang letzten Jahres (2018) überwiegend roh. Er erzählt über seine Leidenschaft, gekeimte Körner zu essen. Jona keimt gerne : Mungbohnen, Nackthafer, Buchweizen. Das im Interview angesprochene Buch „Dumm wie Brot“ von Dr. David Perlmutter findest du hier: https://amzn.to/2Rockh4 Jona liebt…
 
Heute gibt es ein Interview aus der Zeit vor dem Rohkost.Podcast. An einem sehr heißen Sonntag im Juli 2018 saß ich mit Kalle in einem Biergarten im Hamburger Stadtpark. Ich hatte die Idee, Kalle zur Rohkost zu befragen. Herausgekommen ist ein nicht ganz ernst zu nehmendes Interview. Ich hoffe, Ihr habt Spaß beim Zuhören und vielleicht auch den ein…
 
🌈 Heute nimmt Matthias Langwasser Dich mit in seine Welt. Er ist der Gründer vom REGENBOGENKREIS, einem Online-Shop, der gesunde und zuckerfreie Produkte vertreibt. Ich habe Matthias in Lübeck besucht und mit ihm über Rohkost und noch so viel mehr gesprochen. Matthias hat eine inspirierende Lebensphilosophie, die er mit uns teilt. Hör dir gerne das…
 
Seit der Umstellung auf die vegane Rohkost lebt Maria immer mehr das Leben ihrer Träume. Es ist ihr ein großes Anliegen, dir zu helfen auch das zu tun. Du findest Maria bei YouTube und auf Instagram, bei Facebook und auf ihrer Homepage https://www.morerawfood.de ➡️ Maria gibt dir als Hörerin des 🎧 Rohkost Podcast einen Einblick in ihre Morgenroutin…
 
🍰 In dieser Folge bist du Zuhörer eines Gesprächs, das Isabel und ich in einem Café in Hamburg-Blankenese geführt haben. 🍰 Isabel ist zertifizierte RawFoodChefin. Sie veranstaltet Workshops, in denen es darum geht, das Interesse für Rohkost zu wecken und die Zubereitung zu vermitteln. Ich empfehle Dir, auf ihre Webseite zu gehen und Dich dort umzus…
 
- Sommerlicher Salat mit rohköstlichen Zutaten - Zutaten für 2 Personen: Eisbergsalat Radiccio 2 Tomaten frischer Basilikum Alfalfa Sprossen grüne Rosinen 1/2 Avocado geschälte Hanfsamen getrocknete Algen für Salat gekeimter Buchweizen gekeimte Sonnenblumenkerne morgens zubereiten, mittags essen - erfrischend und köstlich! Viel Spaß bei der Zuberei…
 
In dieser Folge erfährst Du, warum der grüne Smoothie der perfekte Einstieg in die rohköstliche Ernährung ist. Bücher, über die ich gesprochen habe: Green for Life und Grüne Smoothies von Victoria Boutenko Tabelle Basische Lebensmittel beim Zentrum der Gesundheit: https://www.zentrum-der-gesundheit.de/pdf/tabelle_saure-und-basische-lebensmittel.pdf…
 
Jens Clausen ist Wildkräuter-Experte, Koch, Ernährungsberater, Gemüseackerdemie-Ackercoach und Politiker. Dieses Interview macht Lust auf Wildkräuter und das Beschäftigen mit der Natur. Du wirst dazu ermuntert, Anfang September Brennnesselsamen zu ernten. Außerdem geht es am Schluss noch um das Fermentieren (milchsaures Einmachen). Jens Clausen ist…
 
Julia Kuhring ist Ernährungsberaterin für ganzheitliche Gesundheit. Sie lebt vegan und bereitet leidenschaftliche gerne gutes gesundes Essen zu. Wir haben dieses Interview bei ihr in Lübeck aufgenommen. Du findest Julia bei Instagram unter @juliakuhring und kannst auch gerne Kontakt über E-Mail aufnehmen: j.kuhring83@gmail.com Buch von Kris Carr ht…
 
Denis Salamon ist veganer Koch, Ernährungscoach für Sportler und Autor. Seine Bücher handeln von gesunder Ernährung, wie z. B. "Fit & Schlank, die rohvegane High-Carb & Fitness-Bibel". Er wohnt seit 1 ½ Jahren auf Teneriffa und lebt dort so, wie er es sich immer erträumt hat. Für die eigene Versorgung und die seiner Gäste baut er selbst Gemüse und …
 
Wir hatten im Sommer 2018 sehr heiße Tage, deswegen teile ich heute mit Dir die Zubereitung für meine rohköstliche kalte Tomatensuppe. Es ist die leckerste kalte Tomatensuppe, die ich jemals gegessen habe. Ich liebe sie!!!! Das Rezept findest Du unter dem Post zu dieser Folge bei Instagram unter Rohkost.Podcast, August 2018.…
 
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