Best Sanar | Psicologia Podcasts (2024)

Bienvenidos a Expansión Mental, el podcast donde desentrañamos los secretos de la mente, el cerebro, el cuerpo y la neurociencia para ayudarte a alcanzar tu máximo potencial. En este episodio, exploramos tres conceptos clave que han dominado la psicología moderna: la exaltación de la mente, el cerebro y la razón. ¿Es el poder realmente mental? ¿O d…

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Dopamina: como mantener la motivación, energía y proposito 1:42:48

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1y ago1:42:48

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Este episodio es una especie de "Masterclass sobre la dopamina". Hablo de la inmensamente poderosa sustancia química que todos producimos en nuestro cerebro y nuestro cuerpo: la dopamina. Describo que es y que no es. Así como 6 características que tiene esta asombroso neurotransmisor. Explico los picos y las líneas de base de la dopamina y la biolo…

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Cómo tener más en la vida 41:49

1+ y ago41:49

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Existen 4 señales de que estás auto-boicoteando el lograr más cosas en la vida. Quiero enseñarte como tener más amor, mas libertad, mas dinero, mas felicidad, mas satisfacción, mas salud, mas descanso, mas espiritualidad, mas sueños, mas propósito. Y te daré los primeros 4 pasos para hacer una reingeniería de tu vida.…

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El deseo es la fuente de todo sufrimiento. El deseo te mantiene con vida. ¿Qué hacer con esta paradoja? 1:11:59

3+ y ago1:11:59

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Todo sufrimiento humano viene de los deseos no satisfechos. La vida no esta sucediendo como tu deseas, por eso sufres. Y cuando la vida comienza a parecerse o acercarse a la vida de tus sueños... entonces la vida cambia. Los deseos no se pueden controlar, canalizar, analizar, no-desear o desapegarse. En este episodio, aprenderás cuál es el verdader…

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La Experiencia en tu Interior 56:42

3+ y ago56:42

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Porque la vida siempre en el interior se siente diferente a lo que me está pasando. Lo qué pasa afuera vs lo qué pasa adentro.

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Descubre tu Porqué 37:04

4y ago37:04

37:04

Este episodio descubrirás porqué lo mas importante que debes descubrir en tu vida es PORQUÉ existes, porqué estas vivo y porqué quieres lograr lo que quieres lograr. Desde empresas, organizaciones, movimientos y startups lo más importante a descubrir es porqué existen y no que hacen y cómo lo harán.

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Los 4 Titanes que te han impedido lograr algo en tu vida y sus Antídotos. 57:57

4y ago57:57

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Este año no te pregunto cuales son tus propósitos de Año Nuevo. Te pregunto que cosa no has podido lograr año tras año. Existen 4 titanes que impiden a las personas lograr sus metas y sueños. Conócelos. Quizás es por alguno de ellos que tu vida no avanza. Aquí te doy los antídotos para combatirlos.

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Haciendo que tu relación de pareja funcione 48:55

4y ago48:55

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Existen 4 predictores que si están en tu relación de pareja pueden predecir que un matrimonio o relación termine, se separen o divorcien. Aprender a hacer que tu relación funcione. La Relación de pareja es una ciencia y un arte.

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Por qué tu pareja es tan celosa o tu eres tan... ¿inseguro? 40:51

4y ago40:51

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En este capítulo aprenderás la razón detrás de los celos. No es por lo que te han hecho creer, que tu pareja o tu eres muy inseguro. FALSO ! Tiene que ver con la forma cómo tus Papas se relacionaban contigo. Existen 4 formas de relacionarse que tus Papas tuvieron contigo y que hoy estas replicando con tu pareja. Aprende sobre ello. A esto se le lla…

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¿Qué es el Trauma Psicológico? 1:23:12

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Dentro de la revolucionaria terapia que resuelve el trauma psicológico pero que puede cambiar para siempre la forma de hacer psicoterapia y de como concebimos las psicopatologías y la mejor forma de tener salud mental. Estudia el nivel CCPT-I de Psicotraumatología: https://www.newman.institute/courses/certificacion-en-psicotraumatologia-ccpt-i Cupó…

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6 estrategias para manejar la Ansiedad en tiempos del Coronavirus. 59:45

4+ y ago59:45

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Cuida de tu salud emocional y mental si estás en distanciamiento social, home office o cuarentena. Herramientas y Links mencionados en el Episodio Respiración de la coherencia cardiaca: https://www.youtube.com/watch?v=ag6P4IbsyTQ Curso ¿Porqué creer?: https://central.a3global.co/courses/porquecreer App Headspace: https://www.headspace.com/es/covid-…

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Las 10 disciplinas para crear una relación asombrosa. 41:26

6+ y ago41:26

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Ya sea que estes soltero o comprometido, estas 10 disciplinas harán que crees una relación llena de emoción, alegría y pasión fuera de este mundo.

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Cómo tener una relación extraordinaria 1:03:06

6+ y ago1:03:06

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Joe Rivas, te enseña el secreto para tener una relación extraordinaria. ¿Sabes cuál es el propósito de una relacion en los humanos? En este podcast aprenderas cómo manejar los pleitos, resolver los conflictos y los miedos naturales que tenemos al estar en una relación.

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Con este ejercicio siempre tendrás energía, seguridad y decisión. 45:41

6+ y ago45:41

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La neurociencia detrás de este ejercicio hará que puedas cambiar tus estados emocionales. Si sufres de depresión, miedos, angustia, inseguridades, ansiedad... lo puedes cambiar y controlar tu vida. Pon en práctica este simple ejercicio de tres pasos y tendrás un estado emocional de asertividad, seguridad, confianza.MP3 de la música: http://bit.ly/2…

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Ep 12 - El sistema para Manejar tu Vida y obtener lo que realmente quieres. 46:31

6+ y ago46:31

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La gente cree que manejar su tiempo es manejar su vida, hacen una lista de cosas por hacer, llevan una agenda, intentan controlar y manejar su tiempo. Eso puede no llevarte a lograr lo que quieres. En este episodio, Joe Rivas, te enseñará un sistema que no maneje tu tiempo, sino que te lleve a lograr lo que realmente quieres en tu vida.Preguntas en…

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Ep 11 - Las 6 necesidades humanas (que hacen que te sientas satisfecho) 1:08:30

6+ y ago1:08:30

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Porqué las personas se sienten satisfechas con sus vidas y otras no, en este episodia aprenderás lo qué dirige y motiva tu vida y cómo hacer para sentirse satisfecho. En este episodio Joe Rivas te enseña cuáles son esas 6 necesidades humanas y cómo hacer para satisfacerlas.

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Ep 10 - El Workshop definitivo para escribir tus metas 55:24

6+ y ago55:24

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Siempre has leido que escribir tus metas es el paso 1 para lograrlas. Te lo han dicho, lo sabes, pero nunca lo has hecho. Solo el 3% por ciento de la población escribe sus metas. Solo el 3% de la población logra lo que quiere. ¿ves porqué? En este episodio te enseño aque escribas de una vez por todas tus metas.…

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Ep09 - Tres pasos para cambiar - Transforma tu vida 56:16

6+ y ago56:16

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Tu vida es el significado que le das a lo que te ha pasado y te pasa. Todos asociamos significados a las cosas que hacemos y a las que no hemos podido hacer. En este episodio Joe Rivas, te ayuda a cambiar en tres pasos las anclas o asociaciones que tienes y que han impedido que logres tus sueños.Hablemos en Twitter: @oscarjoerivas…

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Ep08 - Los 4 elementos de tu destino 43:47

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Existen cuatro elementos que definieron donde esta tu vida hoy, un pequeño cambio en ellos y cambiarán a donde tu vida se dirige: Tu Destino. En este episodio Joe Rivas te enseña el poder psicológico detrás de los significados que le das a cosas como el dinero, la salud, las relaciones, etc.Blog: www.joerivas.coPuedes hablarme en Twitter: @oscarjoe…

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Ep07 - Las fuerzas que controlan tu comportamiento - Transforma tu vida 36:53

6+ y ago36:53

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Hoy te enseñaré como hackear tu mente para que puedas hacer las cosas que no has podido. Cambiar tu comportamiento para iniciar una dieta, hacer ejercicio, leer o tomar decisiones trascendetales en tu vida que no has podido.Joe Rivas te descubrirá el por qué te has estado saboteando y te has mantenido con problemas financieros, con malas relaciones…

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Ep06 - El poder está dentro de ti - Transforma tu vida 49:16

6+ y ago49:16

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Durante años he estudiado a las personas que han tenido éxito en algo en la vida, en este episodio te comparto los ingredientes para que tú tengas éxito en lo que quieres así como los primeros "Hacks" para mejorar tu vida.Blog: http://www.joerivas.coEscribeme en Twitter: @oscarjoerivas Sigue mis historias en Instagram: @oscarjoerivas…

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Ep05 - Ejercicio: La Vida que te gustaría tener hoy 28:04

6+ y ago28:04

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En este episodio Joe Rivas, te enseña cual es la fuerza que está dentro de tí que hará que tu vida realmente sea transformada y no sea un anhelo más que se vuelve una frustración. Tener claridad en tu vida hará que puedas cerrar la brecha entre donde está tu vida hoy y cómo debiera realmente ser.Blog: www.joerivas.comInstagram: @oscarjoerivas…

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Ep04 - Los planos de tu vida - Transforma tu vida 35:17

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Hay personas que toman buenas decisiones y hay quienes toman muy malas decisiones. Existe una fuerza escondida detrás de cada decisión que estas tomando. Incluso las que estas tomando en este momento. Descubre cuáles son esas fuerzas y cómo poder mejorar la forma como tomas decisiones. Joe Rivas www.joerivas.co…

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Ep03 - Las 3 decisiones que moldean tu destino - Transforma tu Vida 46:06

6+ y ago46:06

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Todos queremos mejorar nuestra vida, pero muchos de nosotros no sabemos por donde comenzar. Cambiar tu cuerpo, cambiar tus finanzas, cambiar de carrera, Transformar tu vida..Esta serie te ayudará a tener las herramientas y claridad para comenzar. Sígueme en @oscarjoerivasBlog: www.joerivas.co

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Ep02 . ¿Por qué fracasamos? Y qué hacer al respecto. - Transforma tu Vida - 23:49

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Cuáles son los patrones o factores que determinan que algo que te propones fracase, y cuál es el factor que determina que alguien tuvo éxito lo logre. En este episodio Joe Rivas te descifrará el factor que ha determinado que estes fracasando constantemente para que puedas verlo y cambiarlo. Sigueme en otras plataformas Facebook, Twitter e Instagra …

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Episodio 1 - Transforma tu Vida - La Serie - 45:53

6+ y ago45:53

45:53

¿Cómo hacer que tu vida sea extraordinaria.? Por 10 años he ayudado a personas a salir de un estancamiento en el que vivían y tener un punto de cambio, un momento decisivo para que su vida fuera diferente. Las personas que han tenido éxito dejan pistas. Te ayudaré a descubrir esas pistas de éxito para que las apliques en tu vida. En esta primer ses…

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Como comenzar 4:54

6+ y ago4:54

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Que hacer para comenzar

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02 Emprender o no 5:10

7y ago5:10

5:10

Es realmente emprender la única forma de ganar dinero, es para ti, para quien si es y para quien no. ????

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Lucha (1era Parte) 13:46

7y ago13:46

13:46

Cuando te suceden cosas que no hacen sentido vives en un estado de lucha. Luchas con otros, contigo mismo y con Dios.

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Duelo (2da Parte) 15:13

7y ago15:13

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Joe Rivas te explica como pasar un duelo y cerrarlo.

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Duelo (1era parte) 15:13

7y ago15:13

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El duelo es una elección. Como atravesarlo en medio de una situación dolorosa.

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Shock 12:48

7y ago12:48

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Que hacer cuando toda tu vida colapsa o como ayudar a alguien que esta en esa situación.

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Como encontrar paz y espe 11:11

7y ago11:11

11:11

Todos hemos experimentado pérdidas, dolor, catástrofe que nos hacen pensar que Dios te abandonó. En este episodio Joe te enseña como encontrar Esperanza en medio del dolor. ???