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Herz zu Herz

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Herz zu Herz

Janet Orzechowski

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Der Podcast Herz zu Herz ist entstanden mit dem Wunsch mehr Bewusstsein, Liebe & Transformation unter uns Menschen zu bringen. Ich freue mich dich mit diesen Episoden und Interviews aus deinem Alltag herauszuholen, dich zu inspirieren und dir Freude zu schenken.
 
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Body Scan, Yoga Nidra, Gesundheit, Entspannung, Heilung Hier habe ich eine Körper-Reise (Body Scan) für dich. Diesen kannst du jederzeit zwischendrin machen. Für mich ist es eine kleine Wohltat, meinen Körper zu scannen und zu schätzen. Es ist unser Fahrzeug in diesem Leben. Hier erfährst du woher ich diese Praxis habe und wie es wirkt. Hast du heu…
 
Wie du diesen Moment fühlen kannst und Erwartungen loslassen kannst. Was ist ein perfekter Moment für dich? Hast du grosse Erwartungen an etwas? Überlege doch mal in welchem Bereich deines Lebens hältst du gerade viele Erwartungen?Kannst du dann FREI sein oder machst du dich abhängig von der Erwartung?Ich durfte das grad einige Male Erfahrungen und…
 
Vision, Gesundheit, Lachen, Inspiration Was für eine tolle Erfahrung ich heute auf meinem Spaziergang hatte. Ich teile mit dir diese tolle Begegnung und was ich daraus mitgenommen habe. Was für ein Geschenk wenn wir in voller Gesundheit alt werden dürfen. Ich teile mit dir die 4 L's und meine "big leranings". Inspiration ist überall. Am Schluss tei…
 
In dieser wunderbaren Meditation öffnet sich für uns das Gruppenfeld und füllt sich mit all unseren Engeln und der Energie unseres höheren Bewusstseins, unserer Urseele. Wir werden in diesem Raum sehr beschenkt, geheilt und können einen starken Wunsch für die Welt ins Universum senden.Diesen Heilraum kannst du immer betreten, wenn du um etwas bitte…
 
Intention, Herzarbeit, Verstand, Gutes Leben Hast du dir neue Intentionen gesetzt? Ich habe für mich ebenfalls überlegt, was ich eigentlich ein harmonischer Start? Was hilft mir, das neue Jahr in Harmonie zu beginnen? In dieser Episode erfährst du eine kleine Übung, die zentriert und deine Wurzeln nährt. Ist es möglich, Herz und Verstand zu verbind…
 
26. Dezember/März: Durch dein ganz im JETZT sein, öffnet sich der Zugang zum göttlichen Feld der Liebe. Die Verbindung ist zwar immer da, doch sind wir uns oft dessen nicht bewusst. Dies bewusst wahr zu nehmen und immer zu spüren, ist ein heiliger Zustand und Menschen denen das gelingt, sind Menschen die erwacht sind. Somit ist dieser 1. Teil der M…
 
Heute ist ein ganz besonders guter Tag um sich beschenken zu lassen und um zu beschenken! Die göttliche Ebene ist so sehr bereit uns heute zu überfluten mit Licht, Gold, Glitzer! Nimm dir heute die Zeit, dich beschenken zu lassen und fühle, was dann passiert.Ich bin tief bewegt durch das, was in der Meditation heute passiert ist. Damit habe ich gar…
 
Josephine Mai ist bei Jobilla Ansprechpartnerin für Unternehmen, die neue Mitarbeiter*innen rekrutieren möchten. Als Expertin für die Generation Z weiß sie, was diese jungen Menschen sich für ihren zukünftigen Arbeitsplatz wünschen. Zusammen mit ihren Kunden entwickelt sie maßgeschneiderte kandidatenorientierte Rekrutingstrategien. www.jobilla.com …
 
Das Jahr loslassen, Rituale mit Liebe füllen und die grosse Frage um das Jahr zu beenden. Wir haben viele weihnachtlichen Rituale und führen diese jährlich weiter … ich möchte dich einladen diese Rituale wieder zu füllen. Nichts Schlimmeres als einfach die Rituale, kalt durchführen. Kultiviere Momente und nehme alle deine Sinne wahr. Pausiere und g…
 
Human Design, Mama Sein, Umgang mit Kindern Im Gespräch mit Stefanie Albus über Human Design und die Individualität deiner Kinder. Stefanie erklärt in unserem Austausch das Design Chart meiner Tochter. Wir sprechen darüber, wie verschieden unserer Kinder sind und wie wir lernen können, mit ihnen artgerecht umzugehen.Ich bin fasziniert von der Human…
 
Carola Keller ist geschäftsführende Gesellschafterin eines Zulieferunternehmens der Luft- und Raumfahrtindustrie und im Bereich Green Mobility seit 2021 Teilhaberin. Ihr Führungsstil ist gekennzeichnet von „Raum aufmachen, Herz öffnen und hinhören“ wie sie sagt. Sie teilt ihre Erfahrung, warum man/Unternehmerin der persönlichen Freude folgen sollte…
 
Ich teile meine Erfahrungen im Umgang mit Emotionen. Möchtest du mit mir durch die Rauhnächte?https://inspiredly.myelopage.com/s/inspiredly/kopie-von-die-magischen-12-rauhnaechte-kurs/payment Yoga Wochenende in Leukerbad 20-22. Januar 2023https://www.yogaluna.ch/workshops-and-retreats/yoga-wochenende-in-leukerbad…
 
Gibt es Momente von Glück in deinem Tag? Was strahlst du aus wenn du glücklich bist? Möchtest du mit mir durch die 12 Rauhnächte gehen?Die Zeit zwischen den Jahren. Ich begleite dich mit meinem Online Kurs. Gratis kannst du dich hier anmelden. 12 Rauhnächte Online Kurs[https://inspiredly.ch/s/inspiredly/kopie-von-die-magischen-12-rauhnaechte-kurs/p…
 
Bleib in deiner Kraft und gebe nichts auf die Bewertung anderer. Machst du mit mir die Rauhnächte? Ich habe einen Online Kurs für dich. [https://inspiredly.ch/s/inspiredly/kopie-von-die-magischen-12-rauhnaechte-kurs/payment] Die neuen Daten für die Yoga Ausbildung findest du hier:Yoga Teacher Training Bern…
 
Wachstum, Erleuchtung und Normal Was bedeutet es, spirituell zu sein? Fragst du dich das auch manchmal, wie wir erkennen, wenn unsere Praxis Früchte trägt?Ich spreche in dieser Episode über das Thema spirituelle Entwicklung.Ich teile meinen Moment von den letzten Tagen, in dem mir etwas wichtiges bewusst geworden ist. Ich spreche über Gedankenstill…
 
Harald Montag ist selbstständig als Heilpraktiker & Stoffwechselberater mit einer Praxis in Berlin-Wilmersdorf. Seit mehr als 35 Jahren - und anderen erfolgreichen Berufskarrieren zuvor - hat er sich der ganzheitlichen energetischen Medizin und Naturheilverfahren verschrieben. Er bietet ein breites Therapiespektrum an wie zum Beispiel CranioSakral …
 
Diana Eschemann hat vor 15 Jahren ihre Firma - Assistenz & Pflege GmbH gegründet. Das Motto ihres Unternehmens ist: "Selbstbestimmt leben. Das gilt für unsere AssistenznehmerInnen ebenso wie für unsere MitarbeiterInnen." Als ausgebildete Krankenpflegerin hat sie nach Stationen als Pflegedienstleiterin einen mobilen 24-Stunden-Pflegedienst für Rolli…
 
Loslassen und das Leben in Leichtigkeit leben. Wie wäre es wenn du alles loslassen kannst was du denkst zu sein oder zu haben. Für mich immer wieder eine grosse Herausforderung. Wie ich es erfahren habe und was es mit mir gemacht hat erfährst du in dieser Episode. Geniess es und lehne dich zurück. Deine Janet Yoga Teacher Training Bern www.yogateac…
 
Gute Laune ist nicht nur die rosa Brille aufsetzen und das Leben feiern Gute Laune ist nicht nur die rosa Brille aufsetzen und das Leben feiern. Es ist eine Einstellung und eine Art und Weise, das Leben zu genießen. Kennst du Moment wo du einfach so mit einer guten Laune erfüllt warst, dass alles um dich herum noch besser kam? Genau so eine grüne W…
 
Seit 2012 ist Texas das Zuhause von Sabine McCalla, die als Immobilienmaklerin amerikanischen und internationalen Kunden in der Metropolitan Area Austin zur Seite steht. Sie kennt die Herausforderungen bei der Suche nach einem Haus zur Miete oder zum Kauf und erinnert sich noch gut an ihren Umzug aus einer Bremer Altbauwohnung in ihr eigenes Haus i…
 
Hast du schon einmal erkannt wie oft wir Dinge bewerten ? Hast du schon einmal erkannt wie oft wir Dinge bewerten? Das habe ich super gemacht, das schmeckt nicht. Wie sieht die aus? Das geht häufig mehrmals täglich so. Kannst du erkennen, dass wir mit jedem bewerten, ein kleinen Konflikt haben?Es ist eine grosse Übung, weniger zu bewerten. Doch sei…
 
Jessica Occhipinti ist Ernährungs- und Darmgesundheitsberaterin sowie Ayurveda-Köchin. Ihre Freunde und Kunden:innen sprechen von ihr als Bedürfnis-Detektivin und Impulsgeberin. Ayurveda ist für sie eine Lebensphilosophie, die sie in allen Bereichen ihres Lebens ohne Regeln und Einschränkungen begleitet und unterstützt. Mit der Darmgesundheitslehre…
 
Schneller Loslassen und alte Erfahrungen gehen lassen .. Fordert dich das Leben manchmal auf, loszulassen? Die meisten Menschen halten an alten Erfahrungen, oder Konflikten oder sonstigen fest. Was könnte dies bedeuten? Gibt es vielleicht ein Gedanken, der uns helfen könnte, schneller loszulassen? Ich spreche über den Verstand, das Ego und die Verg…
 
Serafina sagt uns heute, dass das Leben eigentlich ganz einfach ist und zeigt uns auf, wie wir wieder dort hin kommen können. Alles, was dir begegnet, ist für dich da, damit du dich entfalten kannst und damit du dein Geschenk, also dich 😘frei schenken kannst. Das Leben wird nur dadurch schwer und schräg, wenn wir unsere Herausforderungen, unsere un…
 
Da auf weiten Teilen der Erde das Leben so gar nicht wertgeschätzt wird, im Moment, sind wir alle aufgerufen diese Wertschätzung dem Leben gegenüber jetzt vermehrt wahrzunehmen und zu leben. Es ist jetzt Zeit, einen Unterschied zu machen und uns in allem was wir tun für das Licht zu entscheiden. In Gedanken, in den Gefühlen und in unseren Handlunge…
 
In diesem Channeling/Meditation werden wir erinnert daran, dass wir ein Geschenk des Himmels an die Erde sind. Wir sind hier um zu schenken! Um uns zu schenken, all unsere Gaben zu offenbaren und kraftvoll zu leben. Wenn du ohne Freude, oder kraftlos bist. Wenn du deinen Weg nicht erkennst. Schon lange danach suchst, was deine Gabe ist, wozu du hie…
 
Die Lotusblüte Das Leben bietet uns immer wieder Aufgaben zu lernen und zum überprüfen wie sehr wir im vertrauen bleiben auch wenn es mal rüttelt. Kennst du das? Ich nehme dich mit durch meine letzte Woche und teile mit dir ein paar Insights die mir die Augen öffneten. Ich vergleiche das gern mit der Idee der Lotusblume und hoffe du kannst dir eine…
 
Heute möchte ich mit dir über deine Wirkung sprechen! Heute möchte ich mit dir über deine Wirkung sprechen. Wie aufmerksam bist du mit deiner Kommunikation im Alltag? Wusstest du, dass du nicht nur kommunizierst, mit deinen Worten, sondern absolut jederzeit? Ich durfte das während langen Rhetorik Trainings erfahren und es freut mich so dies mit dir…
 
Ich erzähle dir was ich beobachte als Yogalehrerin und die absolut kraftvolle Wirkung der Atmung. Ich erzähle dir was ich beobachte als Yogalehrerin und die absolut kraftvolle Wirkung der Atmung. Diese Episode kannst du einfach mal zwischendurch machen. Vielleicht findest du dich mit einer Hand auf deinem Bauch um zu beobachten welches Atemmuster d…
 
Erfahrungen, Ja zum Leben, Yoga, Achtsamkeit, Familie, Buisness, Veränderungen Hast du auch gern Gewohnheiten? Wusstest du das wir ca. 80% immer wieder das sind und denken was wir gestern schon gemacht haben? Wir sind eigentlich eine ständige Wiederholung. Ich wurde aufgefordert Neu zu beginnen. Dieser Umzug mit Familie und Geschäft hat mich echt g…
 
Tanja Brückner ist Portrait-Fotografin, Visual Content-Creator und Branding-Muse mit dem tiefen Wunsch, die Magie jeder Person und jedes Business zu zeigen. Sie unterstützt engagierte Unternehmer dabei, sich und ihr Business sichtbar zu machen, zu entfalten und eine kraftvolle Personal Brand aufzubauen. Frauen hilft sie dabei, den Schritt vor die K…
 
Der Wunsch nach dem eigenen Kind Johanna Cotting ist 34 Jahre und ungewollt Kinderlos. Sie teilt mit uns ihre Geschichte und ihre Freude einen Raum zu halten um Menschen mit diesem Thema zu begleiten. Hier begegnen sich die Unterschiede. Wir sprechen über unangenehme Fragen, Berufung und ein Leben ohne Kinder. Was steckt hinter dem Wunsch Kinder zu…
 
Anspannungen lösen mit der der Anusara Yoga Tradition Ein Prinzip welches dir helfen kann das Leben so anzunehmen wie es ist. Eine Einstellung und Energie welches dich dabei unterstützt Anspannung zu lösen. Dieses Prinzip ist auch das erste Prinzip der Anusara Yoga Tradition. Ja Sagen und dich etwas weiterem öffnen. Ich führe dich durch eine einfac…
 
Die Balance zwischen Kraft und Dehnung Im Gespräch mit** Ramin Waraghai** erfährst du weshalb es so wichtig ist die richtige Balance zwischen Kraft und Dehnung im Körper zu haben. Wir sprechen über die möglichen Ursachen von Rückenschmerzen und ob diese vielleicht eine Bedeutung im Leben zeigen. Ramin Waraghai hat bereits zwei Bücher geschrieben un…
 
Neue Gewohnheiten ins Leben rufen! Die richtigen Fragen und die Zeit zum Nachdenken lädt uns ein zu träumen und neue Gewohnheiten zu kreieren. Fühlst du dich oft gestresst oder in Panik versetzt? Wusstest du, dass wir eine Aneinanderreihung von Gewohnheiten sind?Dann habe ich hier eine** wichtige Frage für dich**. Am besten du hast etwas zu schreib…
 
Wir können erst etwas verändern, wenn wir es wahrnehmen! Hier erfährst du eine tolle Übung, um dich nicht mit den alltäglichen Themen zu identifizieren. Die Kraft des Beobachtens, um in die Leichtigkeit zu kommen. Wir alle erleben dieser Moment von Stress, völliger Erschöpfung oder Emotionen wie Angst und Sorgen. Wichtig ist jedoch, dass du erkenns…
 
Stefanie und Kerstin bieten mit Soul Bits alles, was man für ein gesundes und ausgeglichenes Leben mit seinem Hund braucht. Sie sind Deine Ansprechpartnerinnen, vom Einzug des Welpen bis hin zu Gesundheitsfragen, wenn Dein Hund das Seniorenalter erreicht hat. Ob schöne Accessoires, zweckmäßiges Zubehör oder Beratungen zu den Themen Naturheilkunde, …
 
Wie viel Energie hast du? Es gibt ein paar kleine…Wie viel Energie hast du? Es gibt ein paar kleine Übungen, die dir helfen, ganz schnell deine Energie wieder aufzuladen. In dieser Episode erfährst du ganz einfach die Idee und den Hintergrund über Energiemanagement. Schütze dich vor Burnout und habe trotzdem noch genügend Energie das zu tun, was du…
 
Führen wir manchmal nicht alle einen Konflikt in …Führen wir manchmal nicht alle einen Konflikt in uns? Wie würde es sich anfühlen wenn zwischen deinem Herzen und deinem Verstand eine tiefe Freundschaft herrscht? In dieser Episode erfährst du wie du weisst, ob du dein Leben mehrheitlich aus deinem Herzen führst oder doch der Verstand überwiegt. Ich…
 
Fühlt es sich nicht traumhaft an wenn wir Komplim…Fühlt es sich nicht traumhaft an wenn wir Komplimente erhalten? Ich erzähle dir über eine Erfahrung in einem Kaffee in England und wie es auf unseren Körper wirkt wenn wir ein nettes Wort erhalten. Wortgeschenke machen! Nach dieser Episode wirst du wohl mit viel Freude Komplimente machen. Ich führe …
 
Transformation + Heilungsritual + Frieden empfangen und senden. Wenn du dich in ein starkes Heilfeld hinein begeben möchtest um dich selbst zu befreien und einen starken Segen in die Welt zu geben ist dies genau die richtige Transformation Meditation für dich. Auf YouTube findest du das ganze Video des Abends in dem wir vor der Meditation noch ungu…
 
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