Zdrowie public
[search 0]
More

Download the App!

show episodes
 
To jest podcast "Na zdrowie organizacji", którego celem jest dzielenie się ideami wspierającymi firmy w rozwoju. Tutaj rozmawiamy z moimi gośćmi o tym, jak mądrze rozwijać firmę. Nazywam się Maciej Sasin i jestem konsultantem rozwoju organizacji, ale także trenerem i coachem. Wspieram firmy w osiąganiu dojrzałości biznesowej. Pomagam im przechodzić kryzysy w rozwoju. Moją misją jest budowanie zaangażowania pracowników. Do podcastu zapraszam trenerów, konsultantów, menedżerów, właścicieli fir ...
 
Dzielę się moją pasją z zakresu zdrowego, roślinnego odżywiania, psychodietetyki, psychosomatyki, jogi, samorozwoju, podążania za głosem duszy I kreowania z serca. www.monikamularczyk.com www.wykreujswojezdrowie.com Grupa FB: Wykreuj Swoje Zdrowie Instagram: @monika__mularczyk YOUTUBE: Monika Mularczyk
 
W podcaście Polityki Insight - PI Zdrowie - opowiadamy o drodze do pokonania COVID-19. Przyglądamy się poszukiwaniom szczepionki, pracom farmaceutycznych koncernów oraz mniejszym firmom i instytucjom badawczym. Sprawdzamy testy na obecność koronawirusa i polską infrastrukturę laboratoryjną. I zastanawiamy się, jak rozsądnie testować, by mieć klarowny obraz epidemii. Zajmujemy się również lekami, które mogą pomóc w zwalczaniu COVID-19 - sprawdzonymi i zupełnie eksperymentalnymi. Do rozmów zap ...
 
„O zdrowie pytam…” to podcast, podczas którego Małgorzata Wiśniewska będzie przepytywać osoby ze świata medycyny w poszukiwaniu odpowiedzi na nurtujące pytania. Intrygujące rozmowy, medyczne fakty i mity, ciekawostki z życia lekarzy oraz opinie czołowych ekspertów – posłuchaj! #medycynabeztajemnic #zdrowystylzycia #medycyna
 
Podcast Na Zdrowie to projekt dla wszystkich osób zainteresowanych poprawią swojego zdrowia i jakości życia. Zdrowie jest najważniejszą wartością i fundamentem funkcjonowania każdego człowieka – niezależnie od jego statusu. To od stanu zdrowia zależy samopoczucie i szczęście, zdrowie umożliwia budowanie dobrych relacji społecznych i zawodowych, a korzyści z lepszego stanu zdrowia jest w stanie odczuć każdy. Zdrowie jest pojęciem wielowymiarowym: obejmuje dziedziny: fizyczną, psychiczną, społ ...
 
Chcę zaprosić Cię w piękną i fascynującą podróż, w którą sama wyruszyłam w 2017 roku, aby trzy lata później zdobyć uprawnienia Health Coacha. Chcę pokazać Ci, że droga do zdrowia może być pełna szacunku i miłości, zamiast cierpienia i wyrzeczeń. Nie musi być długa i kręta, ponieważ zdrowie jest w Tobie. Czujesz zmęczenie i chcesz poprawić jakość swojego życia? Chcesz zoptymalizować swoje zdrowie uważnie odżywiając swoje ciało, umysł i serce, świadome zarządzając stresem oraz pielęgnując Twój ...
 
Dietetyczne dyskusje, w których rozprawiamy nad najlepszymi schematami leczenia żywieniowego. Od diagnostyki, przez założenia diety, po suplementację. Dla Was nagrywa trójka dietetyków Stowarzyszenia Spożywo oraz pojawiający się cyklicznie goście, którzy w zakresie diety nie mają sobie równych.
 
Loading …
show series
 
Zapraszam do wysłuchania rozmowy z Irkiem Mirgosem założycielem Quico, aplikacji do zarządzania wiedzą i komunikacją w firmie. Mikrokontent, inaczej nazywany również microlearningiem, stał się jedną ze skuteczniejszych form rozwoju i zdobywania nowej wiedzy. Pandemia i duże tempo zmian w środowisku biznesowym pokazały, jak ważny jest szeroki wachla…
 
Torbiel Bakera może pojawić się w dole podkolanowym, czyli z tyłu kolana. Jest raczej objawem choroby, niż chorobą samą w sobie, zatem aby skutecznie zlikwidować torbiel, należy naleźć przyczynę wewnątrz stawu lub rozważyć przyczyny pozastawowe. Jakie daje objawy? Jak diagnozujemy? Jak leczymy? Dlaczego Torbiel może być niebezpieczna? Czym różni si…
 
Ruch to podstawowa potrzeba człowieka. Jesteśmy stworzeni do ruchu. Posłuchaj dlaczego warto uprawiać jakiś sport. ♡Możesz mnie znaleźć na:♡➡️Strona internetowa ENG: http://monikamularczyk.com/➡️Strona internetowa PL: http://wykreujswojezdrowie.com/➡️Facebook: https://m.facebook.com/monika.mularcz…➡️Facebook Fanpage: https://www.facebook.com/yogave…
 
Ten odcinek został nagrany podczas warsztatów w szkole podstawowej. Kto ma ochotę posłuchać jak twórcze i pełne ciekawości świata są dzieci, tego zachęcam do posłuchania. Dzieci są naszą przyszłością - naszym zadaniem jest wzmacniać i pielęgnować to co w nich dobre. Jeśli wyposażymy dzieci w poczucie kompetencji, wiedzę, i sprawczość, to czynimy do…
 
Tym razem omawiam typy pracoholizmu wg Robinsona. Niestrudzeni – osoby pracujące stale, niezależnie od pory czy dnia tygodnia. „Bulimiczni” – charakteryzują się napadowym wykonywaniem pracy przeplatanym z okresami zupełnej bezczynności. Delektujący się pracą – osoby działające w sposób przemyślany oraz metodyczny. Dużo czasu poświęcają na planowani…
 
Rozmawiamy o : ▶️ Po co nam ta osteotomia? ▶️ W jakim wieku są pacjenci do ostetomii? ▶️ Czy wiek ma znaczenie dla rehabilitacji? ▶️ Czy są jakieś specjalne fazy w rehabilitacji po osteotomii ▶️ Jakich wskazówek fizjoterapeuta oczekuje od lekarza kierującego? ▶️ Kamienie milowe w postepowaniu. ▶️ Co działa a co nie ? ▶️ Jaka fizykoterapia jest dopu…
 
Po cyklu na temat wypalenia zawodowego, zaczynam cykl o pracoholizmie Pracoholizm dotyka ludzi dorosłych, czyli odpowiedzialnych za efekty podejmowanych decyzji, a przejawia się nadużywaniem pracy w swoim życiu. Nadużywanie pracy, podobnie jak alkoholu, może z czasem i w sprzyjających okolicznościach psychologiczno-społecznych przejść w stan uzależ…
 
Dzisiaj ostatnia, czwarta część z serii o wypaleniu zawodowym. W tym odcinku koncentruję się na omówieniu profesjonalnych metod radzenia sobie z wypaleniem, kiedy samopomoc, wsparcie bliskich i znajomych nie pomaga. Omawiam takie narzędzia jak: - mentoring - coaching - konsultacje psychologiczne - konsultacje z psychiatrą Zapisz się na webinar: htt…
 
Czy kiedykolwiek zapytał się ktoś Ciebie : „Jak oceniasz ten wykład?” Zazwyczaj nie mam problemu, żeby powiedzieć, czy wystąpienie nam się podobało, czy było beznadziejne. ⛔️Ale od czego to zależy? Czy mamy jakieś kryteria oceny? Ja mam trzy stopnie oceny: ✔️ Level A ✔️ Level B ✔️ Level C ☢️ Co to za stopnie i jakim kryterium się kieruję? O tym wsz…
 
W tym odcinku odpowiadam na pytanie, jak radzić sobie z symptomami wypalenia zawodowego w roli managera i przedsiębiorcy oraz opowiadam o tym, jak pomagać w tych trudnych momentach pracownikom. Ważne jest, aby nie być samemu w tej trudnej sytuacji, ale też nie pozostawiać samych sobie pracowników, pokazując akceptację, empatię i dawać im realne wsp…
 
W 102 odcinku mówię o tym, jak rozpoznać wypalenie zawodowe i jak mu przeciwdziałać. Wypalenie zawodowe to proces w którym ono narasta, a nie jednorazowe wydarzenie. Trzeba być czujnym i świadomy tego co się z nami i w nas dzieje. Lepiej przeciwdziałać niż leczyć. Po więcej treści zapraszamy na www.ark-doradztwo.pl Zapoznaj się z książkami: https:/…
 
Wg Christiny Maslach istotą psychicznego wypalenia jest swoisty konflikt pomiędzy wyobrażeniem o własnej skuteczności w pełnieniu określonej roli, a warunkami i osiągniętymi rezultatami. Towarzyszy mu wyczerpanie emocjonalne i fizyczne, depersonalizacja podopiecznych (cynizm) i generalny brak satysfakcji osobistej z wykonywanej pracy i spadek samoo…
 
Gościem 100 odcinka jest Mateusz Jarus CEO firmy Expansio, która rozwija własny produkt - aplikację do komunikacji wewnętrznej dla firm, która została wdrożona m.in. w Volkswagen Poznań dla ponad 10 000 pracowników. Narzędzie to pomaga w tworzeniu relacji między pracownikami i firmą, a także pozwala na efektywny przepływ informacji, szczególnie w z…
 
Uzależnienie to stan, w którym odczuwamy przymus wykonywania jakiejś czynności lub zażywania substancji. Jest to zaburzenie zdrowia psychicznego i niestety występuje - w różnym nasileniu - wśród ogromnej części populacji. Uzależniamy się od różnych substancji (takich jak alkohol, dopalacze, papierosy) lub zachowań (gry, hazard, pornografia). Dlacze…
 
O tym, że warto obserwować swój cykl by zgłębić tajemnicę kobiecości. Dzięki temu zaczniesz postrzegać swój cykl, swoją menstruację jak dar, z którego płynie ogromna mądrość. Co ma wspólnego cykl menstruacyjny z cyklem księżycowym i czy to w ogóle istotne? Miesiączka, faza przedowulacyjna, owulacja, faza przedmenstruacyjna - z czym wiąże się każda …
 
Usłyszysz w nim odpowiedzi na takie kwestie: Jakie badania są niezbędne do diagnostyki niedokrwistości z niedoboru żelaza? Czym się różni żelazo od ferrytyny? Co wspólnego ma poziom żelaza ze stanami zapalnymi? Kto znajduje się w grupie ryzyka niedoborów żelaza? Jak wspierać organizm gdy brakuje w nim żelaza?…
 
W tym odcinku gościem jet Paweł Huras z Polskiego Funduszu Rozwoju wspierającego innowacyjność polskich firm. Paweł Huras – ekspert w Departamencie Rozwoju Innowacji PFR. Na co dzień wspiera firmy tworząc programy rozwojowe oraz budujące kompetencje przyszłości. W PFR rozwija również innowacje wewnętrzne oraz prowadzi procesy kreatywne. Moderator D…
 
Czy to na siłowni, na boisku, na weselu czy przy próbie podbiegnięcia do autobusu możesz poczuć nagły ból niespodziewanie napiętego mięśnia. Wydaje Ci się, że to skurcz… - ale czy na pewno? ✔️ Rozciągnięcie nic nie pomaga? ✔️ Masz ograniczoną siłę lub wcale nie da się poruszyć stawem w tej okolicy? ✔️ Widzisz ewidentną deformację czy to na udzie, r…
 
Gościem 98 odcinka podcastu #NaZdrowieOrganizacji jest... Michał Kliszczak, CEO #Eactive #wiemyjak, znajdującej się w pierwszej dziesiątce firm marketingowych w Polsce. 💡 To wyjątkowa rozmowa w trakcie której poruszamy kilka bardzo ważnych tematów, ❓ Oto pytania, które zadałem Michałowi, przy których nie ukrywam, trochę się napocił:) ✅ Jaka jest Tw…
 
Rewolucja dzieje się na naszych oczach. Gościem 97 odcinka podcastu #nazdrowieorganizacji jest Adrian Stelmach zajmujący się informatyzacją przemysłu. Czwarta rewolucja przemysłowa trwa od 13 lat.... Jaki będzie miała wpływ na naszą pracę, nasze firmy i na efektywność? Jakie błędy popełnia się w myśleniu o informatyzacji produkcji? Jak zacząć przyg…
 
Pamiętacie jak kiedyś ktoś próbował nas kamerować? Niektórzy uciekali gdzie mogli. Mało kto lubił oglądać siebie na kamerze. Teraz w świecie smartfonów i social mediów każdy może już by gwiazdą video formatu, a ten zyskuje coraz bardziej na znaczeniu. W 96 odcinku podcastu #NaZdrowieOrganizacji rozmawiam z Łukaszem Młynarzem na temat roli video w m…
 
Kiedy kończy się poezja sprzedaży i zaczyna się proza obsługi klienta, klienci mówią sprawdzam. Z Moniką Skrodzką rozmawiamy o budowaniu relacji z klientem w biznesie i standardach obsługi klienta. Monika przypomina starą prawdę, że pozyskanie klienta jest dużo droższe, niż jego pozyskanie, a często o tym zapomina się w praktyce. Obsługa klienta ma…
 
To już trzeci w tym roku webinar z okazji premiery książki „Jak mądrze rozwijać firmę i nie zwariować”. Budowanie świadomości biznesowej to kształtowanie takiej kultury organizacyjnej, w której każdy pracownik wie, jaką wartość dla klienta i firmy wnosi jego codzienna praca. To rozumienie strategii i wynikających z niej zadań, celów, a nawet kosztó…
 
Napisałem tę książkę na bazie swoich osobistych 20-letnich doświadczeń w biznesie: jako pracownik, manager korporacji, przedsiębiorca, konsultant realizujący projekty rozwojowe w firmach. Czerpałem ze swoich doświadczeń, ale przede wszystkim setek moich klientów, a wszystko to podparłem koncepcjami i literaturą, które bardzo trafnie opisują zjawisk…
 
Franczyza jest jednym z modeli biznesowych, który warto rozważyć w swojej branży, ale z drugiej strony jest też sposobem wejścia do świata biznesu. Franczyza umożliwia rozpoczęcie swojego biznesu, bez posiadania know-how, a nawet bez doświadczenia w branży. To taka biznesowa trampolina do założenia swojego biznesu. Z Agnieszką Dąbrowską z Freedom N…
 
Tym razem opowiadam o autorskiej koncepcji budowania efektywności w kontekście pracy przedsiębiorcy i managera. Efektywny System Pracy to coś więcej niż ustalanie priorytetów. To przede wszystkim spójny mechanizm umożliwiający skuteczne zarządzanie zadaniami i informacjami w roli managera. Składa się on z 12 kompetencji, których rozwijanie będzie p…
 
Ból kolana u dziecka / młodej osoby po wysiłkach? Ból który trudno zlokalizować w obrębie kolana? A może zablokowanie stawu i brak możliwości doprostowania? Sprawdź czy przypadkiem nie masz do czynienia z Osteochondritis Dissecans. Po polsku Jałowa martwica chrzęstno-kostna. Powiem o objawach, diagnostyce i leczeniu tej choroby.…
 
Kobiety w zarządzaniu Zarządzanie w firmie stereotypowo kojarzy się z mężczyznami, którzy bardziej chcą “dowodzić” niż płeć piękna, ale nie oznacza to, że są w tym lepsi, bo często kobiety są bardziej skuteczne, przedsiębiorcze i kreatywne. Nie ma tu reguły, jedno jest pewne: kobiety z wielu znanych powszechnie wyzwań mają trochę trudniej w zarządz…
 
Ryzyko zachorowania na covid jest bardzo uzależnione od codziennej diety. Kluczowe dla naszego zdrowia okazały się warzywa, owoce oraz nasiona roślin strączkowych. Produkty te zmniejszają ryzyko zachorowania. Jedzenie ma ogromny wpływ na naszą ogólną odporność. Jak ją budować od najmłodszych lat? Między innymi o tym opowie profesor Dariusz Włodarek…
 
Codziennie z nich korzystamy, są nam potrzebne od wczesnego dzieciństwa do ostatnich lat życia, zależy od nich nasza jakość życia, bezpieczeństwo i rozwój. Dodatkowo - niewiele o nich wiemy i mamy o nich błędne, a nawet szkodliwe przekonania. Mowa tu o pieniądzach - temacie trudnym, ale niesłychanie ważnym. Z tego odcinka Podcastu Na Zdrowie dowies…
 
Jak wspierać pracowników w problemach psychologicznych, kryzysach życiowych takich jak aktualnie wielu z nich mierzy się pośrednio lub bezpośrednio w kontekście pandemii, czy wojny w Ukrainie. Rozmawiam z Radkiem Żemło, konsultanterm, trenerem, wspierającym w rozwoju startup Therapify, dostarczający usługę wsparcia psychologicznego dla pracowników …
 
Osobowość warunkuje sposób naszego zachowania w środowisku. Niestety, czasami dochodzi do wykształcenia się niekorzystnych i upośledzających funkcjonowanie wzorców. Mówimy wtedy o zaburzeniach osobowości. Z tego odcinka dowiesz się jak rozróżnić osobowość od charakteru i temperamentu, dowiesz się, czym cechują się poszczególne rodzaje osobowości or…
 
"Pełnia życia, nie tylko jałowe trwanie, jest przyrodzonym prawem kobiety." Clarissa Pinkola Estés Zapraszam do odsłuchania Karty Praw pochodzącej z książki "Jak wyzwolić się spod wpływu niedojrzałych emocjonalnie rodziców" autorstwa dr Lindsay Gibson. Powracaj do tego nagrania zawsze, kiedy tego potrzebujesz.…
 
Rodzice dzieci z alergiami na pewno wiedzą, jak niebezpieczny może być wstrząs anafilaktyczny. Jak powinno się zachować w sytuacji, gdy wstrząs już zaistnieje? Opowiada doktor habilitowana Andrea Horvath, przewodnicząca sekcji alergii na pokarmy Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci.…
 
Content Marketing jest wymieniany przez wszystkie przypadki jako szansa na przyszłość rozwoju firmy, a wręcz konieczność. Co wybrać: wideo, podcasty, webinary, artykuły, ebooki: wiele narzędzi, wiele dróg, ale nie ma jednej recepty, bo jak zwykle wszystko zależy… Moja przygoda z content marketingiem rozpoczęła się 16 lat temu kiedy założyłem firmę.…
 
Rynek pracy to nie bajka, ale... ...na szczęście są sposoby, które pomagają się na nim odnaleźć, i właśnie o nich rozmawiamy z Magdaleną Kamińską. Może nie dajemy cudownej receptury, ale za to wiele profesjonalnych i zdroworozsądkowych zasad. Magda ma 13 lat doświadczeń w rekrutacji i wie o czym mówi. Aktualnie pracuje w agencji People, w której op…
 
Czym jest jelito przesiąkliwe, zwane również jelitem nieszczelnym? Nawet eksperci sprzeczają się czy jest to choroba czy nie, szczególnie, że schorzenie nie jest wpisane na oficjalną listę chorób. Czym się objawia jelito nieszczelne? Skąd się bierze i jak sobie z nim radzić?Gościem tego odcinka jest profesor dr habilitowana nauk medycznych Bożena C…
 
Druga część webinaru 31. 01. 2022, tym razem w kontekście budowania strategii firmy. Omawiam kanwę strategii firmy która powinna zawierać takie aspekty jak: - misja firmy - wizja firmy - wartości firmy - cele i wskaźniki - kluczowe projekty i kierunki działań Link do kanwy strategii: https://www.ark-doradztwo.pl/wp-content/uploads/2022/01/KANWA-STR…
 
Zapraszam do wysłuchania pierwszej części nagrania webinaru 31.01.2022. na temat który rozpoczyna promocję książki i cykl webinarów "Jak mądrze rozwijać firmę i nie zwariować?" w trakcie którego poruszę temat świadomego rozwoju firmy, przy jednoczesnym zachowaniu satysfakcji z prowadzenia i budowania biznesu. Każdy kto prowadził firmę wie, że to ni…
 
Tablica kanban to narzędzie do pracy projektowej i nie tylko. Ostatnio zyskało zwolenników w wytwarzaniu oprogramowania w metodyce SCRUM, ale wywodzi się z systemów produkcji. W pracy zdalnej, w rozproszonych zespołach jest jak znalazł do komunikacji asynchronicznej. W 84 odcinku podcastu #nazdrowieorganizacji rozmawiam z Marcinem Milke, który zawo…
 
Loading …

Quick Reference Guide

Copyright 2022 | Sitemap | Privacy Policy | Terms of Service
Google login Twitter login Classic login