Dorota Filipiuk public
[search 0]
More
Download the App!
show episodes
 
W każdym odcinku tego podcastu, zechcę ułatwić Ci życie przekazując najlepsze narzędzia efektywności osobistej. Jako psycholog, trener biznesowy i właścicielka 2 firm (które założyłam w podróży dookoła Świata) zechcę podzielić się z Tobą najlepszymi narzędziami abyś stał się najlepszą wersją siebie! Bezpłatne materiały, videoblog, testy i Bezpłatny Mini Kurs Efektywnej Nauki znajdziesz na mojej stronie dorotafilipiuk.pl
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Ile razy stykałeś się z dylematem i nie wiedziałeś co zrobić?Zastanawiałeś się, rozważałeś „za” i „przeciw”, radziłeś się znajomych i nadal miałeś wątpliwości, które nie dawały Ci spokoju. Ile razy podjąłeś decyzję, której w przyszłości żałowałeś? Codziennie, nawet nie zdając sobie z tego sprawy, podejmujemy masę decyzji od drobnych (w co się ubrać…
  continue reading
 
Omijasz czarne koty, szukasz czterolistnych koniczynek, a na półce stoi słonik z uniesioną trąbą? Nic dziwnego, każdy z nas chce być…szczęściarzem! Chcemy, aby los nam sprzyjał. Tak jak niektórym osobom, które wydają się być w czepku urodzone. Ty też myślisz, że niektórzy rodzą się szczęściarzami a inni pechowcami, że jednym los sprzyja a innym rzu…
  continue reading
 
Jak ruszyć z miejsca wtedy gdy nie wiemy co chcemy robić, lub wiemy, ale i tak tego nie robimy? Jakie są najczęstsze przyczyny stagnacji, czy odwlekania zmian życiowych? W tym podcaście usłyszysz rady, ale też GENIALNE ćwiczenia, które możesz wdrożyć OD RAZU. A dla tych, którzy wolą gotowe rozwiązania, zapraszam do AKADEMII EFEKTYWNOŚCI.…
  continue reading
 
Od czego zacząć przygodę w biznesie online? Jakie są kulisy mojej pracy w podróży dookoła świata? Czego najlepiej się uczyć niezależnie od branży? W tym odcinku podcastu usłyszycie mnie jako gościnię serii Ścieżki Sukcesu organizowanej przez fundację PRE. Wywiad przeprowadził Wiceprezes Fundacji PRE Piotr Tomczuk. Więcej na temat Akademii Geniusza …
  continue reading
 
Podczas tego podcastu opowiem Ci o tym, jakie są powody odkładania na później, oraz podam Ci sposoby na to, by temu zapobiec. ✨ ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- link do GENERATORA CZASU, który pomoże Ci zaoszczędzić MINIMUM godzinę dziennie --------…
  continue reading
 
🚀 Chcesz uczyć się efektywniej? Mieć więcej czasu, mniej stresu przed egzaminem i dużo lepsze rezultaty? 🚀 Już 3 marca startujemy z BEZPŁATNYM 5-dniowym Wyzwaniem Geniusza z Dorotą Filipiuk! ⬇⬇⬇https://kurs.dorotafilipiuk.pl/wyzwanie Podczas wyzwania m.in. dowiesz się: ➡ Jak przestać być ZMĘCZONYM- najlepsze metody, które działają od razu! ➡ 7 nawy…
  continue reading
 
Z okazji walentynek mam dla Was historię o prawdziwej miłości - miłości do rozwoju i efektywnej nauki. 🥰 Zachęcam Cię do odsłuchania odcinka i zadaniu sobie pytania; " A ja dlaczego chcę się uczyć? Co da mi rozwijanie siebie?". Pragnę, byś właśnie tak spojrzał na rozwój osobisty- jako najwspanialszy rodzaj miłości i dbania o samego siebie. Już w po…
  continue reading
 
NOWY ROK, NOWE MOŻLIWOŚCI! Dołącz do Doroty Filipiuk na BEZPŁATNYM szkoleniu:"Jak być wytrwałym i systematycznym w 2024 roku" https://kurs.dorotafilipiuk.pl/2024 Oto, czego się nauczysz: 5 najgorszych błędów przez które NIE robisz tego, czego chcesz- zobacz jak się ich pozbyć Jak stworzyć dobry plan, który przetrwa ciężkie czasy i brak motywacji- o…
  continue reading
 
Żeby świadomie iść do przodu warto zastanowić się co dzieje się w Twoim życiu. Przed planowaniem postanowień noworocznych✨, podsumuj ten rok - przegląd tegorocznych doświadczeń pozwoli Ci uporzadkować wszystkie sfery swojego życia, dzięki czemu łatwiej zdefiniujesz nowe cele. Zrób trzy proste ćwiczenia - wnioski do jakich dojdziesz dadzą Ci 80% rez…
  continue reading
 
Uczenie się ma fantastyczną moc- im więcej wiesz i wcielasz w życie, tym lepszy się stajesz i więcej zarabiasz. Nie musisz się martwić o pracę, o klientów o zbyt małe zarobki. Do wywiadu zaprosiłam Agnieszkę Konieczną, prywatnie moją ulubioną projektantkę wnętrz, z którą rozmawiam na temat jej kariery. Agnieszka, mimo, że działa w bardzo konkurency…
  continue reading
 
Już niedługo ruszają zapisy do Akademii MŁODEGO Geniusza (klasy 4-8). 🧠𝐀𝐤𝐚𝐝𝐞𝐦𝐢𝐚 𝐆𝐞𝐧𝐢𝐮𝐬𝐳𝐚🧠 to jedyny w Polsce, kompleksowy PROGRAM efektywnego uczenia się na 5 poziomach (koncentracja, czytanie, notowanie, zapamiętywanie, i zarządzanie wiedzą), które przerobi z Tobą Trener Technik Nauki! Więcej na temat Akademii MŁODEGO Geniusza: dorotafilipiuk.pl/a…
  continue reading
 
Już niedługo ruszają zapisy do Akademii Geniusza i Akademii MŁODEGO Geniusza (klasy 4-8). 🧠𝐀𝐤𝐚𝐝𝐞𝐦𝐢𝐚 𝐆𝐞𝐧𝐢𝐮𝐬𝐳𝐚🧠 to jedyny w Polsce, kompleksowy PROGRAM efektywnego uczenia się na 5 poziomach (koncentracja, czytanie, notowanie, zapamiętywanie, i zarządzanie wiedzą), które przerobi z Tobą Trener Technik Nauki! Jeśli chcesz dołączyć do Akademii Geniusza…
  continue reading
 
🚀 Startujemy z corocznym 🧠𝐖𝐘𝐙𝐖𝐀𝐍𝐈𝐄𝐌 𝐆𝐄𝐍𝐈𝐔𝐒𝐙𝐀 już 5.11. (niedziela) Dołącz do BEZPŁATNEGO 5-dniowego Wyzwania Geniusza i zobacz jak wdrażając małe zmiany, możesz zmienić swoją naukę i pracę na szybszą, lepszą i przyjemniejszą! ✅ https://kurs.dorotafilipiuk.pl/wyzwanie Oto plan WYZWANIA: 🧠DZIEŃ 1 (5.11.(niedziela) godzina 20:00)- Jak uwolnić się od m…
  continue reading
 
Zanim przejdziesz dalej, JUŻ TERAZ zarezerwuj swoje miejsce w 5 DNIOWYM, BEZPŁATNYM szkoleniu geniusza, na którym dowiesz się jak efektywnie się uczyć i odnosić sukcesy w życiu, wykorzystując potencjał swojego mózgu. Zarezerwuj miejsce klikając w link ➡️WYZWANIE GENIUSZA Na szkoleniu dowiesz się: 🧠 Jak uwolnić się od myśli, które rujnują Twoje życi…
  continue reading
 
Czy nauka na studiach medycyny sprawia Ci trudność? Mamy rozwiązanie! Dołącz do BEZPŁATNEGO webinaru na temat EFEKTywnej nauki! Zarezerwuj swoje miejsce tutaj:➡️ https://shorturl.at/vwRY0 Pokażę Ci jakie robisz najgorsze błędy ucząc się medycyny, Poznasz 5 poziomów efektywnej nauki, które musisz wdrożyć, aby uczyć się jak Geniusz; Poznasz kilka tri…
  continue reading
 
Są takie osoby, których nie da się nie lubić- są sympatyczne, ale nie nachalne, świetnie się z nimi rozmawia, rewelacyjnie się czuje sam ze sobą. Kto by nie chciał być jedną z takich osób. Jeśli i Tobie zależy, aby mieć lepsze kontakty z innymi ludźmi wdróż w życie te wskazówki! Jeśli chcesz zapraszam Cię też do skorzystania z Mini Kursów, których …
  continue reading
 
W końcu ruszyła AKADEMIA MŁODEGO GENIUSZA! 🚀 Nauka nie musi już kojarzyć się tylko i wyłącznie z bezsensownym wkuwaniem i marnotrawstwem czasu. Większość problemów związanych z przyswajaniem wiedzy wynika z tego, że nie potrafimy korzystać z potencjału naszego mózgu. Ale spokojnie, Twoje Dziecko nauczy się tego w Akademii Młodego Geniusza! Jeśli ch…
  continue reading
 
Zastanawiałeś się kiedyś nad tym, dlaczego mimo tego, że czegoś chcesz, to tego nie robisz? Dziś chcę Ci pokazać 3 powody, przez które wiele osób odkłada, lub zaprzestaje podejmowania danego działania. Czy w Twoim przypadku jest podobnie? Bezpłatne testy i materiały do pobrania znajdziesz na stronie: https://dorotafilipiuk.pl/ Bądź ze mną w kontakc…
  continue reading
 
Nie możesz się skupić? Chcesz się efektywnie uczyć i pracować jednak wciąż masz problemy z koncentracją uwagi? Zacznij ją ćwiczyć! To proste ćwiczenie może pomóc Ci w lepszym skupieniu, cierpliwości i koordynacji ;) Bezpłatne testy i materiały do pobrania znajdziesz na stronie: https://dorotafilipiuk.pl/ Jeśli chcesz więcej ćwiczeń dotyczących konc…
  continue reading
 
Weź udział w BEZPŁATNYM webinarze ,,Jak Zdobyć Czas Na Wszystko i Raz Na Zawsze Skończyć Z Odkładaniem Na Potem": https://dorotafilipiuk.pl/czas ➡️nie rób już błędów w planowaniu (jakie robi 90% ludzi)📋 ➡️przestań odwlekać zadania na później 🗃 ➡️działaj efektywniej, aby mieć 💡 ➡️dużo więcej wolnego czasu na co tylko chcesz! 🛌🏻‍🍺…
  continue reading
 
Czy warto pracować nad złością? Jak radzić sobie ze stresem? Kiedy warto wybrać się na terapię? Odpowiedzi na te pytanie znajdziecie w dzisiejszym odcinku podcastu! Możesz mnie znaleźć na IG: @filipiukdorota A moją gościnią była Paulina Stępień @trenerkaemocjiBy Dorota Filipiuk
  continue reading
 
🧠 dlaczego jeden trik nauki nie działa cudów; 🧠 jak wygląda trening szybkiego czytania; 🧠 dlaczego warto budować swój... drugi mózg! W tym odcinku zechcę pokazać Ci jakich jest 5 najważniejszych poziomów nauki, dzięki którym Twój mózg pokocha się uczyć na nowo! Link do Akademii Geniusza: dorotafilipiuk.pl/akademiageniusza Możesz mnie znaleźć: https…
  continue reading
 
Chyba każdy z nas chciałby mieć świadomość, że odkrył swój talent, znalazł swoją pasję i wykorzystuje swój potencjał i możliwości. Każdy z nas przecież chciałby osiągnąć sukces, mieć wysoką motywację do działania i wieść satysfakcjonujące życie a to byłoby dużo łatwiejsze, gdybyśmy lepiej korzystali ze swojego umysłu. Czy jednak zawsze to robimy? B…
  continue reading
 
🧠 Na co zwracają uwagę pracodawcy, poszukując kandydata; 🧠 Jak znaleźć pracę, która nam odpowiada; 🧠 Jak zmienić pracę, kiedy obecna już nas męczy. Do dzisiejszej rozmowy zaprosiłam fantastyczną doradczynię zawodową, trenerkę i specjalistkę od znajdowania pracy o jakiej marzysz ;) Link do Akademii Geniusza: dorotafilipiuk.pl/akademiageniusza - zajr…
  continue reading
 
🧠 Uczysz się latami języka i nadal nie jesteś zadowolony ze swojego poziomu? 🧠 uważasz, że masz słabą pamięć, bo za nic nie możesz zapamiętać imion nowo poznanych osób? 🧠 nie wiesz dlaczego nie możesz sobie przypomnieć informacji, której uczyłeś się wczoraj? Dzisiaj porozmawiamy o tym, jakie sposoby nauki powinny być ZAKAZANE! Link do Akademii Geni…
  continue reading
 
Do rozmowy zaprosiłam fantastycznego MUZYKA i ARTYSTĘ, którzy są nie tylko ekspertami w swojej dziedzinie ale również uczą innych. Porozmawiamy o tym: 🧠 czy TALENT istnieje? czy można go odkryć? 🧠 jaka jest rola nauczyciela w nauce? 🧠 jak uczyć i zarażać pasją? 🧠 jak nauczyć się umiejętności artystycznych? Więcej na temat Akademii Geniusza przeczyt…
  continue reading
 
Razem z Twórzczynią Radia Naukowego, porozmawiamy o szeroko pojętej nauce: gdzie szukać wiedzy, jak nauka ułatwia życie, jak się nie dać nabrać na fake news'y? Akademię Geniusza znajdziesz tutaj: dorotafilipiuk.pl/akademiageniusza/ Na mojej stronie możesz znaleźć wiele darmowych materiałów: dorotafilipiuk.pl…
  continue reading
 
Moją pracą marzeń jest bycie Trenerem. Jeśli i Ty myslisz, by sprawdzić się w tej roli, to zapraszam Cię na mój autorski KURS TRENERSKI. Szczegóły znajdziesz pod tym linkim: dorotafilipiuk.pl/kurstrenerski/ Nie wiesz co chcesz robić w życiu? Szukasz własnej drogi i nie wiesz na jakie studia się zdecydować, jaką podjąć pracę? Koniecznie zobacz to vi…
  continue reading
 
Blogi, fanpage, motywacyjne filmiki na Youtube ... to tylko kilka miejsc, w których dostajemy ,,niezawodne rady" jak żyć. Ale czy na pewno słuszne? Rozprawimy się z najbardziej popularnymi mitami rozwoju osobistego i zobaczymy, dlaczego mowy motywacyjne można porównać do... picia alkoholu. Bezpłatne testy i materiały do pobrania znajdziesz na stron…
  continue reading
 
🧠 Czy dieta może wpływać na to, że nasz mózg będzie starzał się wolniej? 🧠 Jak to co jemy wpływa na nasz nastrój, motywację i koncentrację? 🧠 Dlaczego jelita są nazywane drugim mózgiem? 🧠 Co, jak i kiedy suplementować? W dzisiejszym odcinku porozmawiam z lekarzem- Marcinem Żelezikiem, co możesz zrobić, aby Twój mózg działał lepiej! AKADEMIA GENIUSZ…
  continue reading
 
Pewnie wielokrotnie słyszałeś, że jeśli chcesz się skupić to musisz wyłączyć powiadomienia📵. Rzecz w tym, że to wszystkiego nie zmienia... 😓 Poza czynnikami zewnętrznymi wpływającymi na koncentrację, mamy też czynniki wewnętrzne 😮, które bardzo często, są jeszcze ważniejsze! I o tym porozmawiamy w tym odcinku podcastu! Zechcę pokazać Ci jak na włas…
  continue reading
 
Rozwój swojego potencjału, techniki nauki, szybsze czytanie, efektywne notowanie? Po co! Zaraz Cię przekonam, że nie jest Ci to do niczego potrzebne, żebyś mógł w spokoju oddać się oglądaniu telewizji i wysyłaniu zdjęć na Instagrama. Jeśli po przesłuchaniu tego podcastu uważasz, że jednak warto inwestować w siebie, chcesz być coraz bardziej kompete…
  continue reading
 
Chcesz nauczyć się języka, schudnąć, nauczyć się nowej umiejętności, więcej spać, rzucić palenie, ograniczyć słodycze, więcej czytać? Zaczynasz wdrażać nowe zachowanie i po kilku dniach wszystko wraca do starej normy? Zobacz 10 naj­częst­szych błę­dów, jakie po­peł­nia­ją lu­dzie pró­bu­ją­cy zmie­niać za­cho­wa­nie, we­dług ba­da­czy z Per­su­asi­…
  continue reading
 
Sen wpływa na każdą czynność życiową, jednak większość z nas nie ma pojęcia co się z nami dzieję przez 1/3 doby. Być może dlatego tak mało dbamy o swój sen. Zobacz koniecznie co możesz zrobić, aby lepiej spać! LINKI: okulary, których używam: https://bit.ly/3KGnDZF kawa bezkofeinowa: https://www.instagram.com/filipiukdorota/ checklista efektywnego s…
  continue reading
 
Masz już dosyć swojej pracy? Czujesz się nieszczęśliwy i masz dość tego jak obecnie wygląda Twoje życie? Poznaj historię Radka Budnickiego- jednego z najbardziej znanych Podcasterów w Polsce i zainspiruj się do zmiany! Jeśli chcesz skorzystać z bezpłatnych testów, materiałów do pobrania i szkoleń, kliknij tutaj: http://dorotafilipiuk.pl zobacz jak …
  continue reading
 
Odpoczywanie daje ogrom korzyści dla osób, które zwykle są bardzo zajęte i wiecznie mają mnóstwo obowiązków do ogarnięcia. Zmień swoje przekonania odnośnie odpoczywania! Linki: zobacz jak się skupić: https://dorotafilipiuk.pl/mistrzkoncentracji/ - zajrzyj na mój Instagram: https://www.instagram.com/filipiukdorota/ - bezpłatny test ,,czy wykorzystuj…
  continue reading
 
Poznajcie Tomka Biluta- mistrza kung-fu, który świetnie mówi po chińsku, pracuje na Bali i realizuje swoje pasje. Jeśli chcesz zobaczyć, co by się stało gdybyś miał więcej odwagi w życiu, gdybyś uwierzył w siebie i miał wewnętrzną samodyscyplinę- koniecznie zobacz ten odcinek! Jeśli chcesz skorzystać z bezpłatnych testów, materiałów do pobrania i s…
  continue reading
 
Zapominasz gdzie położyłeś klucze, bądź po co wszedłeś do pokoju? Poznaj prosty, naukowy sposób, aby łatwiej to sobie przypomnieć! Jeśli chcesz skorzystać z bezpłatnych testów, materiałów do pobrania i szkoleń, kliknij tutaj: http://dorotafilipiuk.pl Linki do badan: https://www.sciencedaily.com/releases/2019/01/190114082844.htm https://www.health.h…
  continue reading
 
Jeśli uważasz, że uczenie się dotyczy zdawania egzaminów i szkoły, jesteś w ogromnym błędzie! Zobacz czego uczył się Daniel Siwiec, aby zarabiać miliony. Z Danielem rozmawiam o tym, jak to się stało, że wyszedł z biedy, jak zdobywał wiedzę, od kogo się uczył, jak podejmował decyzje. Jeśli chcesz skorzystać z bezpłatnych materiałów dotyczących efekt…
  continue reading
 
Praca zdalna wdaje się być idealnym rozwiązanie kiedy: chcemy podróżować, być wolni, dużo zarabiać i nie być od nikogo zależnym. Czy jednak jest to takie proste zadanie? Ja popełniłam mnóstwo błędów, o których warto abyś wiedział. Bezpłatne testy i materiały do pobrania znajdziesz na stronie: https://dorotafilipiuk.pl/ Na bezpłatny webinar z zarząd…
  continue reading
 
W każdym z nas tkwi potrzeba bycia akceptowanym, chcemy budować udane związki, trwałe przyjaźnie, chcemy wśród innych czuć się dobrze… No właśnie chcemy, a kto z nas zastanawia się co robić żeby to ZREALIZOWAĆ? Zacznij już dziś - poznaj przepis na UDANE RELACJE. Odkryj 3 proste kroki, które sprawią, że DOCENISZ siebie, innych i swoje… ŻYCIE! Bezpła…
  continue reading
 
Chcesz być mądrzejszy? Wcale się nie dziwię! Osoby mądre mają w życiu łatwiej. Lepiej rozwiązują problemy, lepiej zarabiają, lepiej radzą sobie z trudnościami, podejmują lepsze decyzje a do tego wszystkiego są bardziej szanowane i podziwiane. Co więc możesz zrobić, aby być mądrzejszym a nie tylko oczytanym człowiekiem? A jeśli chcesz przejść metamo…
  continue reading
 
Pierwsza spotkanie to spore wyzwanie. Dokąd się wybrać? O czym rozmawiać? Lepiej udawać obojętność czy od razu okazać zainteresowanie? W jaki sposób pokazać się z jak najlepszej strony, ale nie przesadzić. Psychologowie od dawna prowadzą badania na ten temat, którymi chętnie się z Wami podzielę ;). Już 19 marca rusza kolejne WYZWANIE GENIUSZA. Prze…
  continue reading
 
Myślisz, że ludzie w sytuacji zagrożenia, uciekają jak porażeni w panice? Nawet nie wiesz jak bardzo się mylisz. W tym odcinku tłumaczę, dlaczego wiele osób nie szuka ratunku i reaguję aż za bardzo spokojnie w obliczu katastrofy, biorąc udział w wypadku czy pożarze. Już 19 marca rusza kolejne WYZWANIE GENIUSZA. Przez 8 dni będziemy w eksperckim gro…
  continue reading
 
Gdy poznajesz nową osobę, często nawet nie zdając sobie z tego sprawy, oceniasz ją. Intuicyjnie czujesz, że jedni ludzie mają „to coś” a inni nie, dlatego jedni brylują w towarzystwie, a inni dłużej budują swoje społeczne relacje. Zastanawiasz się co jest pierwszym kryterium tej oceny? Pierwsze na co zwracasz uwagę to… WYGLĄD. Wiesz jaka jest zależ…
  continue reading
 
Chcesz być szczęśliwy? Koniecznie zobacz jakie 5 składników potrzebujesz do szczęścia! A jeśli chcesz poznać lepiej siebie, zobaczyć jakie masz mocne strony, jakie wartości i jak możesz nad sobą pracować, skorzystaj z tej niespodzianki: https://produkty.dorotafilipiuk.pl/zamowienie/?add-to-cart=28194 Bezpłatne testy i materiały do pobrania znajdzie…
  continue reading
 
Świat zmienia się tak szybko a my, aby nadążyć, powinniśmy zawsze stawiać na rozwijanie kompetencji kluczowych XXI wieku. W co więc warto inwestować, jakie kompetencje na pewno Ci się przydadzą bez względu na to co będziesz robić i pozwolą Ci dostać (lub stworzyć) pracę marzeń? Bezpłatne testy i materiały do pobrania znajdziesz na stronie: https://…
  continue reading
 
Loading …

Quick Reference Guide