Best Eso Es Asi Podcast Podcasts (2024)

Es importante entender qué , aunque es importante y muy bonito el concepto o idea de una buena autoestima, es difícil llegar a ella , así como lo bonito de escuchar del amor propio , todo tiene su dificultad y este tema no es la excepción.

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El regreso 33:51

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3y ago33:51

33:51

Me disculpo por mi ausencia , antes que nada, hay demasiado por hablar y compartir. No esta de más disculparme por esta ausencia y agradecerles por su tiempo.

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Gaslighting 18:52

3y ago18:52

18:52

¿Qué es? ¿ De dónde nace?

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Positivismo tóxico 8:47

3y ago8:47

8:47

¿Qué es el positivismo tóxico? Por qué llega a ser tóxico ser positivo?

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Amor romántico 34:07

3y ago34:07

34:07

¿Cómo llegamos al amor romántico?¿Cuándo se volvió tan natural?

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Trastorno Limite de la Personalidad 18:38

3+ y ago18:38

18:38

¿Qué es TLP? ¿Cómo puedo ayudar a alguien con TLP?

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Dejar ir 31:15

3+ y ago31:15

31:15

Es muy difícil dejar ir, pasar el proceso, entender que nos lastimamos.

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Resiliencia 22:37

3+ y ago22:37

22:37

¿Qué es la resiliencia ? ¿Cómo podemos ayudar a los niños a ser resilientes?

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T3 E10 todo conecta 37:52

3+ y ago37:52

37:52

Comparto más un poco de una platica que tuve con amigos, hablando de diversos temas y llegando a la conclusión de que no puedes hablar de un tema sin relacionarlo con muchos otros, espero sea de su agrado o interés.

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T3 E9 El lenguaje del amor 37:33

3+ y ago37:33

37:33

Cada quien tiene un lenguaje diferente para expresar el amor hacia su pareja y los demás ¿sabes cuál es el tuyo?

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T3 E8 Salud Mental 18:32

3+ y ago18:32

18:32

Hablamos de la importancia de la salud mental y algunos tips para mejorar nuestra salud mental.

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T3 E7 Hablemos de feminismo 20:01

3+ y ago20:01

20:01

En este episodio hablo sobre que es el feminismo, las ramas del feminismo y un poco de su historia, la finalidad es aprender del tema, conocer y seguir estudiando. #8M

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T3 E6 ¿Cómo cierro un ciclo? 32:11

3+ y ago32:11

32:11

Hablo de cómo es cerrar un ciclo y que cada vez que cerramos unos también abrimos otros, también mencionó la importancia de ser más conscientes con nuestras decisiones y de nosotros mismos.

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T3 E5 Trastornos Mentales 11:56

3+ y ago11:56

11:56

¿Qué son los trastornos mentales? ¿Cuáles son los tipos de trastornos mentales qué hay?¿Qué características tienen?

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T3 E4 ¿cómo es ir a terapia? 37:41

3+ y ago37:41

37:41

Te comparto un poco de mi experiencia y el trabajo que realice, entiendo que dar el primer paso es difícil y en ocasiones no saben cómo hacerlo, que muchas veces quieren conocer a más detalle el proceso terapéutico, por esta razón te comparto cómo me fue la primera vez que tuve que ir a terapia, espero te sirva👍🏽…

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T3 E3 Violencia de Género 23:56

3+ y ago23:56

23:56

Debemos de entender lo que implica estar en una situación de violencia , como es el proceso de este ciclo de violencia y la evaluación e intervención psicológica de la víctima

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T3 E2 Codependencia 22:59

3+ y ago22:59

22:59

¿Qué es la codependencia? ¿Cuáles son las características de las personas codependientes? Puedes encontrarme en Instagram como @vivarnan

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T3 E1 Relaciones tóxicas 46:06

4y ago46:06

46:06

Comencemos por entender que es una relación tóxica y las diferentes maneras en las que se manifiesta. Si quieres seguirme en mis redes sociales, te dejo mi IG: Vivarnan

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T2 E18 Duelo 39:32

4y ago39:32

39:32

Perder a alguien es algo doloroso, generalmente cuando hablamos de duelo nos referimos a la muerte de un ser querido.Este proceso de duelo nos lleva por diferentes etapas , necesito mencionar que a pesar de tener un seguimiento a cada etapa, no significa que sea un proceso lineal , este es un proceso caótico con altas y bajas, puedes creer que esta…

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T2 E17 pensamientos recurrentes 16:55

4y ago16:55

16:55

Los pensamientos recurrentes

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T2 E16 ¿Por qué una opinión? 11:50

4y ago11:50

11:50

Para todo tema hay una variedad de opiniones que pueden enriquecernos , esta en nosotros ver un aprendizaje o hacer un juicio.

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T2 E15 La Depresión 10:48

4y ago10:48

10:48

Necesitamos informarnos y entender que la depresión es una enfermedad y se le debe dar la importancia que merece,no hagas menos los sentimientos de nadie.

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T2 E14 Meditaciones 19:32

4y ago19:32

19:32

Meditar nos ayuda a enfocarnos, estar más presentes y lo más importante para mí, a ser más conscientes.

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T2 Ep13 Un poco de empatía 9:20

4y ago9:20

9:20

Una opinión que surgió al ver un video de discriminación, necesitamos más empatía y solidaridad.

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T2 E12 ¿Quién soy yo? 32:20

4+ y ago32:20

32:20

Nunca había hablado de mi, no creía que fuera necesario, pero esto es un poco de lo que yo soy

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T2 E11 Tipos de terapia 19:37

4+ y ago19:37

19:37

¿Cuantos tipos de terapia existen? ¿Cual es mejor? ¿Cuándo es prudente ir a terapia?¿la terapia es para todos?

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T2 E10 La infidelidad 33:40

4+ y ago33:40

33:40

¿Por que engañamos? ¿Puedo continuar con mi relación después de este engaño?🤔

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T2 E9 Relaciones de pareja 20:52

4+ y ago20:52

20:52

Un tema con muchas dudas, intriga , ¿por qué tenemos este tipo de relaciones? , siempre me tocan patanes o malas mujeres 🤪

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T2 E8 pandemia y ansiedad 28:32

4+ y ago28:32

28:32

No minimicemos nuestros miedos y frustraciones ante todo lo qué sucede, pero también tomemos acción para mejorar y trabajar en nosotros, comencemos poco a poco.

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T2 Ep7 Ansiedad 18:55

4+ y ago18:55

18:55

Conozcamos un poco sobre la ansiedad, sus características y los diferentes tipos de ansiedad que existen. 🤯

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T2 Ep6 puntos de vista. 11:34

4+ y ago11:34

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Las cosas malas también tienen cosas buenas, esta pandemia no es la excepción.☝🏽

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T2 Ep5 Coherencia/incongruencia 27:14

4+ y ago27:14

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Haciendo lo mejor por nosotros , para nosotros . 🤓

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T2- Ep4 “primero yo” 17:09

4+ y ago17:09

17:09

Empecemos por nosotros 👌🏽

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T2- Ep3: El cambio 🔥 20:56

4+ y ago20:56

20:56

Comencemos a ser más consiente de nosotros mismos, trabajemos y cuidemos de nosotros. Recuerden, un paso a la vez 👣

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T-2 Ep 2 “La adolescencia también importa” 23:06

4+ y ago23:06

23:06

Nunca hagan menos los sentimientos o emociones que tengan, cada quien percibe las cosas de manera diferente 🤷🏻‍♀️

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T-2: Episodio 1”inicio” 22:12

4+ y ago22:12

22:12

¿Tenemos la misma motivación de inicio de año? Comencemos nuevamente, pero esta vez con un plan de acción.☝🏽

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¿Lo permito? 10:19

5y ago10:19

10:19

No te adaptes a lo que te hace daño.

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Más allá de la imagen 15:12

5+ y ago15:12

15:12

Trabaja en tí, en tus sueños, ten grandes ambiciones y nunca te olvides de ti. Busca el éxito en todos los ámbitos de tu vida. https://www.facebook.com/Naye-Vivar-305488910040020/

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¿Que tan bueno puede ser adaptarnos? 10:16

5+ y ago10:16

10:16

Necesitamos identificar cuando seguir y cuando dejar.Todo varía se acuerdo a la situación. Mi Instagram @vivarnan, para cualquier opinión, duda o queja

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la importancia de ir a terapia 21:02

5+ y ago21:02

21:02

lamentablemente ir a terapia no esta bien visto como acudir al nutriólogo o al doctor, este estigma nos hace dejar de lado el cuidado de nuestra salud mental .te dejo mi Instagram para cualquier duda o idea @vivarnan

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¿Para qué ? O ¿Por qué a mí? 42:54

5+ y ago42:54

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Instagram @vivarnan. Un abrazo 🤗

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Nadie 1:13

6y ago1:13

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@vivarnan /Instagram

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¿Porqué me cuesta tanto cambiar?🙄 8:03

6y ago8:03

8:03

Te paso que Inicias con toda la actitud,que comienzas nuevos hábitos, nuevas metas y de un momento para otro simplemente lo dejas. ¿realmente sabes porque todo el esfuerzo que hiciste al principio ,el optimismo las ganas, el entusiasmo con el que empezaste se va de un momento a otro?No olvides seguirme en mi página de Facebook Nayeli Vivar.…

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¿Cómo esta la psicología en México? 8:42

6y ago8:42

8:42

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¿realmente me conozco?🤔 19:52

6y ago19:52

19:52

¿Sabes por qué te molesta lo que te molesta?,¿porqué percibe las cosas de esa manera?¿ aquellos miedos que tienes son tuyos o se los compraste alguien más?

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Las personalidades 29:28

6y ago29:28

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¿De qué color eres?

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