Reskill Thailand เติมเต็มความรู้และแรงบันดาลใจ ในการพัฒนาทักษะใหม่ให้คนทำงาน เพื่อตอบรับกับการเปลี่ยนแปลงของโลก by Mission To The Moon Media
…
continue reading
In 1969, we reached the moon. With each step on its surface, every year an astronaut orbits our planet and with every dream of the possibilities beyond – a new generation falls in love with space exploration. Fifty years after Apollo 11, today's NASA astronauts, voices from the Apollo Era and students from the Mars generation are brought together to share their journeys and to remember an unforgettable moment.
…
continue reading
Andy and Elton cover each episode of the 1998 HBO mini-series. Starting with the 1995 film Apollo 13 which acted as a springboard for the series to cover the Apollo era of spaceflight and beyond. There is a Facebook group which we encourage you to join and you can find more shows over at RogueTwoMedia.com
…
continue reading
About Me: @god_is_theanswer My name is Juwan L Page and I would like to welcome you to the growth zone! I am a native of Lamar, Mississippi (Benton County) and recent graduate of the University of Kentucky's Class of 2021. I have a B.S. in Community Leadership & Development. With my degree I would like to share my skills and expertise of Interpersonal and Intra-personal Leadership. I believe it's important to understand that we can not lead anyone further than we've led ourselves. With that ...
…
continue reading
Current Events and Friendship Submit topic ideas and suggestions to bummerdude.media@gmail.com
…
continue reading
1
ยอมรับแต่ไม่ยอมแพ้ พร้อมก้าวต่อเท่าที่ไหว ด้วยศาสตร์แห่งการปล่อยวาง #ฟังก่อนนอน | Good Night EP.57
16:50
16:50
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
16:50
ในโลกที่เป้าหมายคือสิ่งที่ทุกคนบูชา ทุกปัญหาต้องมุ่งฟันฝ่า คุณคืออีกคนที่ลืมไปหรือเปล่าว่าไม่ใช่ทุกสิ่งที่ควบคุมได้ ข้อเท็จจริงมีอยู่ว่า มนุษย์ไม่อาจบันดาลทุกสิ่งให้เป็นจริงได้ดั่งใจหวัง งั้นจะดีกว่าไหมถ้าลองปล่อยวางแล้วหันหน้าเข้าหาสิ่งที่ทำได้ . ใน Good Night EP.นี้ ขอให้เราเปิดมุมมองใหม่ผ่านปรัชญา ‘ชิคะตะ กา ไน’ เพราะคุณก็ยังประสบความสำเร็จได้แม…
…
continue reading
1
12 พอดแคสต์ทลายอุปสรรคชีวิตปี 2024 เปลี่ยนเราให้โชคดี งานดี ชีวิตดี | 5M Podcast Longplay
1:11:38
1:11:38
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:11:38
ในปี 2024 เราอาจพบเจอกับอุปสรรคมากมาย เช่น ปัญหาเรื่องคนในที่ทำงาน ปัญหาความสัมพันธ์ หรือปัญหาเรื่องเล็กๆ ของเราก็ทำให้ชีวิตติดขัดไม่ราบรื่นได้ตลอดทั้งปี โดย 5M Podcast Longplay ในตอนนี้ จะพาทุกคนไปสำรวจ 12 พอดแคสต์ที่ช่วยให้เราตามหาแนวทางทลายอุปสรรคในชีวิตที่ผ่านมา และเปลี่ยนเราเป็นคนใหม่ที่โชคดี งานดี ชีวิตดีในปีหน้ากัน . ลูกค้าใหม่ ใช้โค้ด LALAM…
…
continue reading
1
ถอดรหัสกลโกงของสมอง หนังสือในตำนานที่อ่านยากที่สุด #สรุปหนังสือ | MM EP.2259
29:09
29:09
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
29:09
"ถอดรหัสกลโกงของสมอง" เปิดมุมมองใหม่เกี่ยวกับกลไกการคิดของเราด้วยหนังสือคลาสสิกที่นักอ่านต่างลงความเห็นกันว่า "อ่านยากที่สุด" อย่างหนังสือ Thinking Fast and Slow ค้นหาข้อบกพร่องที่ซ่อนอยู่ในสมองมนุษย์จากการใช้เหตุผลเชิงสถิติ ไปจนถึงความผิดเพี้ยนของความจำ เจาะลึกกลไกที่ทำให้มนุษย์มีความรู้สึกนึกคิดป็นมนุษย์และวิธีการชนะสมองของตัวเอง . #สรุปหนังสือ #…
…
continue reading
1
8 วิธีเพิ่มพลังกายและใจให้พร้อมสำหรับวันใหม่ได้ทุกวัน | 5M EP.1971
9:49
9:49
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
9:49
เคยเป็นไหม? ไม่ว่าจะเช้าวันจันทร์ หรือเช้าวันไหนก็ไม่อยากลุกจากที่นอนอยู่ดี ตอนเช้าหลังตื่นนอนอาจกลายเป็นสิ่งที่ดูดกลืนพลังของใครหลายคน แต่ถ้าเราเริ่มต้น 1 ชั่วโมงแรกของวันหลังจากตื่นนอนได้ดี ก็จะทำให้วันนั้นทั้งวันของเราสดใสได้ด้วย 8 วิธีเพิ่มพลังกายและใจให้พร้อมสำหรับวันใหม่ใน 1 ชั่วโมงมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . ลูกค้าใหม่ ใช้โค…
…
continue reading
1
‘ผู้นำต้องกินคนสุดท้าย’ วิธีเป็นผู้นำที่ลูกน้องรักและเชื่อใจ | MM EP.2258
13:01
13:01
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
13:01
คุณเคยนึกสงสัยไหมว่า คนจะเป็น ‘ผู้นำ’ ได้ต้องมีลักษณะอย่างไร? เด่นทุกงาน? เก่งทุกอย่าง? หรือมีอำนาจเหนือกว่าใคร? . แต่สิ่งที่ใครๆ ต่างหลงลืมไป กลับเป็นความจริงที่ว่า ‘ผู้นำ’ นั้นเป็นมากกว่า ‘ผู้มีอำนาจ’ เพราะสิ่งที่จะให้ลูกน้องอยากอยู่ด้วยนานๆ คือต้องสร้างความเชื่อใจ . ใน Mission To The Moon EP. นี้ มาร่วมเข้าใจความแตกต่างระหว่าง ‘ผู้นำ’ กับ ‘อำนาจ…
…
continue reading
1
10 Ways To Organize Your Mind Be Smart, Calm, and Happy | 5M English EP.31
4:08
4:08
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
4:08
Technology plays a vital role in the modern world. While it serves as a source of information, news, and knowledge that makes people smarter. Conversely, technology and the modern world can also make us stressed, anxious, and less connected with ourselves. . So how can we adapt to this modern era while maintaining happiness and inner peace? Find ou…
…
continue reading
1
วิเคราะห์เสน่ห์โดนัลด์ ทรัมป์ ทำไมจึงชนะเลือกตั้งถึง 2 ครั้ง | MM EP.2257
21:16
21:16
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
21:16
ถ้าพูดถึงปรากฏการณ์ที่น่าสนใจในประวัติศาสตร์การเมืองอเมริกาช่วงนี้ คงหนีไม่พ้นการที่นักธุรกิจอสังหาริมทรัพย์และพิธีกรรายการเรียลลิตี้ ก้าวขึ้นมาเป็นประธานาธิบดีได้ถึง 2 สมัย แม้จะมีทั้งผู้ที่รักและไม่รัก เห็นด้วยและไม่เห็นด้วยเป็นจำนวนมากก็ตาม . Mission To The Moon EP. นี้ จะพาคุณไปวิเคราะห์กลยุทธ์การสื่อสาร วิธีการที่โดนัลด์ ทรัมป์ใช้ เพื่อให้สามา…
…
continue reading
1
ความจริงของชีวิต 7 ประการที่ยิ่งรู้เร็ว ยิ่งดีต่อตัวเรา | 5M EP.1970
6:00
6:00
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
6:00
ประสบการณ์มอบบทเรียนสำคัญให้กับชีวิตเราก็จริง ทว่าการที่เราพบเจอแต่ประสบการณ์แย่ๆ มาตลอด อาจสะท้อนให้เห็นว่าเรายังเรียนรู้ ‘ชีวิต’ ได้ไม่มากพอ โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนมาสำรวจความจริงของชีวิต 7 ประการที่ยิ่งรู้เร็วเท่าไรก็ยิ่งทำผิดพลาดน้อยลง และการได้รู้ความจริงเหล่านี้อาจจะสร้างประสบการณ์ดีๆ ต่อชีวิตของเรามากขึ้น . . ลูกค้าใหม่ ใช้โค้ด LALA…
…
continue reading
1
6 คุณสมบัติผู้นำยุคใหม่ ที่ไม่ว่าองค์กรไหนก็ต้องการ | MM EP.2256
12:15
12:15
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
12:15
โลกธุรกิจทุกวันนี้เผชิญความท้าทายมากกว่าที่เคย ทั้งผลกระทบจากโรคระบาด เทคโนโลยี AI ที่เข้ามาพลิกโฉมธุรกิจ และแรงงานที่ต้องการความยืดหยุ่นและอิสระมากขึ้น ส่งผลให้ผู้นำต้องรับมือกับประเด็นสำคัญพร้อมกันหลายเรื่องมากขึ้นหากเทียบกับเมื่อ 10 ปีก่อน . ใน MM EP. นี้ เราจึงจะพาทุกคนไปรู้จักคุณสมบัติ 6 ประการที่จำเป็นสำหรับผู้นำในโลกที่ไม่แน่นอน พร้อมแนวทางป…
…
continue reading
1
7 การสื่อสารสุด Toxic ที่ไม่ควรใช้ในองค์กร | 5M EP.1969
6:38
6:38
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
6:38
เมื่อพูดถึง ‘องค์กรสุด Toxic’ คนมักจะพูดถึงสวัสดิการ ภาระงานที่หนักเกินไป การบริหารจัดการที่บกพร่อง หรือนิสัยส่วนตัวของเพื่อนร่วมงาน แต่อีกหนึ่งอย่างที่คนทำงานมักเผลอมองข้าม และปล่อยให้สิ่งนั้นสร้างความท็อกซิกในองค์กรก็คือ ‘การสื่อสาร’ นั่นเอง การสื่อสารที่สร้างความท็อกซิกให้กับคนทำงานและไม่ควรใช้ในองค์กรมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ .…
…
continue reading
1
5 วิธีรักษาพนักงานระดับเทพ ไม่ให้หลุดมือไปหาคู่แข่ง | MM EP.2255
13:53
13:53
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
13:53
หลายองค์กรมักมองข้าม การดูแลพนักงานที่มีประสิทธิภาพสูง ด้วยความเชื่อที่ว่าพวกเขาสามารถ จัดการทุกอย่างได้ด้วยตนเอง ทั้งที่ความจริงแล้ว พนักงานกลุ่มนี้ สร้างผลงานได้มากกว่าพนักงานทั่วไปถึง 4 เท่า แต่กลับได้รับความใส่ใจน้อยที่สุด เพราะผู้บริหารมักทุ่มเวลาไปกับการแก้ปัญหาของพนักงานที่มีผลงานต่ำกว่าเป้า . MM EP. นี้จะพาทุกคนไปเรียนรู้ 5 แนวทางสำคัญในการ…
…
continue reading
1
5 กิจวัตรสร้างผิวสุขภาพดีที่แพทย์ผิวหนังแนะนำ | 5M EP.1968
7:09
7:09
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
7:09
หลายคนตั้งมั่นที่จะดูแลและพัฒนาตัวเอง ทั้งในเรื่องของทักษะและสุขภาพร่างกาย แต่สิ่งที่คนจำนวนไม่น้อยอาจมองข้ามไปก็คือ ‘สุขภาพผิว’ ซึ่งเป็นอีกสิ่งที่ทำให้เราเห็นได้ชัดว่าแต่ละคนมีวิธีดูแลตัวเองอย่างไร โดยพอดแคสต์ 5M EP. นี้จะพาทุกคนไปสำรวจ 5 กิจวัตรสร้างผิวสุขภาพดีที่แพทย์ผิวหนังแนะนำ . . ลูกค้าใหม่ ใช้โค้ด LALAMTM [ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอ…
…
continue reading
1
กว่าจะมาเป็น Odds กับคุณทวิร พานิชสมบัติ | Tech Monday EP.204
32:37
32:37
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
32:37
เมื่อเราเห็นความสำเร็จของใครสักคน เราอาจไม่รู้ว่าการเดินทางนั้นเต็มไปด้วยความยากลำบาก การฟันฝ่าความท้าทายและจุดที่แทบสิ้นหวังไม่ใช่เรื่องง่าย ในตอนนี้ คุณรูฟ ทวิร พานิชสมบัติ จะพาเราไปรู้จักเส้นทางการเดินทางของเขากว่าจะมาเป็น Odds พร้อมแบ่งปันแนวคิดในการพัฒนา Software ให้เป็นไปตามสิ่งที่ควรจะเป็น ด้วยความเชื่อที่แน่วแน่และการเดินทางอย่างต่อเนื่อง เ…
…
continue reading
1
คิดมากเกินไปจะเป็นภัยต่อตัว เข้าใจและก้าวข้าม ‘ความวิตกกังวล’ | MM EP.2254
13:57
13:57
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
13:57
คุณเป็นบ่อยไหม? เครียดกับสถานการณ์ที่กลัวจะต้องเจอ กังวลเมื่อเผชิญเหตุการณ์ไม่ดีซ้ำๆ เช่น หากเป็นผู้ใหญ่วัยทำงาน แค่เห็นว่า ‘ฟ้าครึ้ม’ หรือ ‘ฟ้าร้อง’ ในช่วงเวลาเร่งด่วนหรือรีบกลับบ้าน ก็อาจรู้สึกเครียดได้ง่ายๆ แล้ว . หากคุณกำลังประสบกับสภาวะนี้อยู่ สิ่งนี้มีชื่อเรียกว่า ‘ความวิตกกังวล’ ใครๆ ล้วนเกลียด ‘ความวิตกกังวล’ และชื่นชอบ ‘ความรู้สึกผ่อนคลาย’…
…
continue reading
1
7 วิธีขจัดความเครียดในที่ทำงานของเรา | 5M EP.1967
5:46
5:46
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
5:46
งานคือสิ่งที่สร้างความเครียดให้กับคนทำงานได้เสมอ ทว่าความเครียดที่มากเกินไปอาจนำไปสู่ผลกระทบ ที่รุนแรงในหลายๆ ด้าน และสถานการณ์อาจเลวร้ายได้ ถ้าเราไม่สามารถจัดการจัดการอารมณ์ และผ่อนคลายความเครียดในขณะที่กำลังทำงาน แล้วเราจะขจัดความเครียดเรื่องงานในขณะที่ทำงานได้อย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . ลูกค้าใหม่ ใช้โค้ด LALAMISSION [ ] ลด 150 บ…
…
continue reading
1
ปลดเปลื้อง Imposter Syndrome ด้วยศาสตร์แห่งการเห็นคุณค่า #ฟังก่อนนอน | Good Night EP.56
22:04
22:04
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
22:04
เคยรู้สึกไหมว่าตัวเองไม่ดีพอ? รู้สึกว่าทุกความสำเร็จเกิดจากโชคช่วย? กลัวว่าสักวันคนอื่นจะรู้ว่าเราไม่ได้เก่งจริง? คืนนี้เราจะพาคุณมาทำความรู้จักกับอาการที่ทำให้เรามองไม่เห็นคุณค่าในตัวเอง และค้นพบวิธีปลดล็อกความรู้สึกนี้ ด้วยการผสานพลังระหว่างความถ่อมตนและความมั่นใจเข้าด้วยกัน . มาเรียนรู้วิธีมองเห็นความพิเศษในตัวคุณและใช้พลังของ Grandiosity อย่างส…
…
continue reading
1
8 ไพ่ลับที่คนฉลาดมี แต่มักไม่บอกให้ใครรู้ | 5M EP.1966
6:27
6:27
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
6:27
บนโลกใบนี้มีคนที่ฉลาดอีกมากที่ไม่ได้ออกมาป่าวประกาศความสำเร็จ หรือเคล็ดลับแนวทางของตัวเองให้ใครได้รู้ เพราะนั่นอาจเป็นเรื่องส่วนตัว หรืออาจเป็น ‘ไพ่ลับ’ ที่มีเพียงเขาเท่านั้นที่จะใช้มันได้ ไพ่ลับที่คนฉลาดมักไม่ยอมบอกให้ใครรู้มีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้.ลูกค้าใหม่ ใช้โค้ด LALAMISSION [ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ2 และ …
…
continue reading
1
'คำถามที่ใช่ ในเวลาที่พอดี' เทคนิคโค้ชคนให้เก่งใน 3 นาที #สรุปหนังสือ | MM EP.2253
31:29
31:29
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
31:29
คุณเคยรู้สึกไหมว่า อยากช่วยให้คนรอบตัวพัฒนาขึ้น แต่ไม่รู้จะเริ่มอย่างไร? หรือพยายามสอนแล้ว แต่ดูเหมือนว่าอีกฝ่ายจะไม่ค่อยเข้าใจ? วันนี้เรามาทำความรู้จักกับเทคนิคการโค้ชแบบญี่ปุ่น ที่ใช้เวลาแค่ 3 นาทีแต่สามารถเปลี่ยนคนให้เก่งขึ้นได้! . Mission To The Moon EP. นี้จะพาคุณไปเรียนรู้วิธีตั้งคำถามที่ทรงพลัง เทคนิคการฟังอย่างลึกซึ้ง และศิลปะการพูดคุยที่จะ…
…
continue reading
1
8 กิจวัตรที่ขจัดอารมณ์ลบๆ และสร้างวันดีๆ ให้กับคุณ | 5M EP.1965
6:25
6:25
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
6:25
เรื่องราวมากมายที่ถาโถมใส่ชีวิตของเราอาจทำให้เราตื่นมาพร้อมกับอารมณ์ที่ขุ่นมัว และทำให้วันนั้นทั้งวันกลายเป็นวันที่แย่ไป แล้วเราจะสร้างนิสัย รวมถึงกิจวัตรที่ช่วยขจัดอารมณ์ลบๆ และสร้างวันดีๆ ให้กับตัวเองได้อย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . ลูกค้าใหม่ ใช้โค้ด LALAMISSION [ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ2 และ 4 ประตู, รถกระบะตู้ทึ…
…
continue reading
1
EV-olution เมื่อธุรกิจอยากรักษ์โลก แบบไม่เดือดร้อนตัวเอง | MM EP.2252
12:20
12:20
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
12:20
รถยนต์ไฟฟ้า (EV) กำลังเป็นที่สนใจในวงกว้าง แต่หลายคนและหลายองค์กรยังมีคำถามมากมาย ทั้งเรื่องความคุ้มค่า ต้นทุนระยะยาว และความพร้อมของโครงสร้างพื้นฐาน การเปลี่ยนมาใช้ EV จึงไม่ใช่แค่เปลี่ยนรถ แต่เป็นการเปลี่ยนระบบขนส่งขององค์กรทั้งหมด ตั้งแต่การเติมพลังงาน การบำรุงรักษา ไปจนถึงการวางแผนการเดินทาง . วันนี้เราจะมาพูดคุยกันว่า ทำไมหลายธุรกิจถึงเริ่มหัน…
…
continue reading
1
4 Priceless Things In Life That Are Worth Saving | MM English EP.6
12:19
12:19
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
12:19
Have you ever wondered why some people seem happy even without being financially wealthy? The answer might lie in how they accumulate things more valuable than money in the bank such as experiences, memories, and gratitude. These are the true assets that make life eternally rich. . In this Episode, we'll explore 4 precious elements of life that hel…
…
continue reading
1
คู่มือฟื้นใจและก้าวต่อหลังโดนปฏิเสธงานซ้ำๆ | MM EP.2251
18:13
18:13
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
18:13
หลายคนคงเคยเจอปัญหา “โดนปฏิเสธงานซ้ำๆ” จนรู้สึกท้อแท้ หมดกำลังใจ สงสัยในความสามารถตัวเอง โดยเฉพาะในยุคที่การแข่งขันสูงและเศรษฐกิจโลกผันผวน ทำให้การหางานกลายเป็นเรื่องที่ “น่าหดหู่” สำหรับใครหลายคน แม้แต่คนเก่งๆ ก็ยังเจอปัญหานี้ . แต่อย่าเพิ่งท้อและหมดกำลังใจไป คลิปนี้เราจะมาพูดถึงวิธีรับมือกับการโดนปฏิเสธงาน ทั้งการดูแลสภาพจิตใจไม่ให้ท้อแท้ และเทคน…
…
continue reading
1
8 สิ่งที่ช่วยให้เราสร้างชีวิตที่มีความสงบสุขได้ทุกวัน | 5M EP.1964
7:40
7:40
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
7:40
ทั้งความคิด ความคาดหวัง คำพูดและการกระทำของคนรอบข้างอาจทำให้เราไม่มีความสุขกับชีวิตในปัจจุบัน แล้วสุดท้ายก็กลายเป็นความวุ่นวาย ความทุกข์ และเป็นเงาที่กัดกินพลังชีวิตของเราในที่สุด โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจ 8 สิ่งที่ช่วยให้เราสร้างชีวิตที่มีความสงบสุขได้ทุกวัน เพื่อไม่ให้ชีวิตตกหล่มความคิดลบในใจไปมากกว่านี้ . . ลูกค้าใหม่ ใช้โค้ด LALAM…
…
continue reading
1
ไม่เข้าใจหรือไม่เปิดใจ? ทำอย่างไรเมื่อความสัมพันธ์ในครอบครัวมาถึงทางตัน? | 3,000 ศาสตร์ Special EP.4
54:06
54:06
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
54:06
“ทำไมแม่ไม่เข้าใจหนูบ้าง?” “ทำไมพ่อถึงเอาแต่บังคับผม?” . คุณคิดว่าปัญหาความสัมพันธ์ในครอบครัวระหว่างพ่อแม่กับลูกมักจะเกิดจากอะไร? ความต่างระหว่างวัย ประสบการณ์ที่ไม่เหมือนกัน หรือแท้จริงแล้วเป็นเพราะทุกฝ่าย ต่างมีกำแพงบางอย่างในใจของตัวเอง? . ร่วมหาคำตอบกับรวิศ หาญอุตสาหะ และ ‘ดีเจอ้อย’ หรือคุณนภาพร ไตรวิทย์วารีกุลได้ใน 3,000 ศาสตร์ Special EP. นี้…
…
continue reading
1
สุขภาพที่ดีกว่า เริ่มจากความกล้าที่จะเจ็บ | MM EP.2250
21:33
21:33
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
21:33
หลายคนพยายามหลีกเลี่ยงความเครียดและความเจ็บปวด เพราะมองว่ามันเป็นสัญญาณเตือนที่ไม่ดีจากร่างกาย แต่รู้ไหมว่า ในบางกรณีความเครียดและความเจ็บปวดกลับกลายเป็นของขวัญล้ำค่าที่ช่วยให้เราแข็งแกร่งขึ้น เหมือนกับการที่กล้ามเนื้อต้องผ่านความเจ็บเพื่อที่จะเติบโตและแข็งแรงขึ้น . วันนี้เราจะพาทุกคนมาสำรวจแนวคิดที่น่าสนใจเกี่ยวกับการใช้ความเครียดและความเจ็บปวดในเ…
…
continue reading
1
12 บทเรียนที่อาจทำให้เราเสียดายตลอดทั้งชีวิต | 5M EP.1963
7:42
7:42
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
7:42
ถึงจะรู้ตัวว่าเราต้องตัดสินใจให้ดี ชีวิตจึงจะมีความสุข แต่สุดท้ายแล้วคนส่วนใหญ่ก็ใช้ใจ และความรู้สึกนำทางตัวเองมากกว่าจะใช้ตรรกะอยู่ดี นี่จึงเป็นเหตุผลว่าทำไมหลายๆ คนมักเสียดายชีวิต หรือเสียดายกับการตัดสินใจในอดีตของตัวเอง โดยพอดแคสต์ 5M EP. นี้จะพาทุกคนไปสำรวจ 12 บทเรียนที่อาจทำให้เราเสียดายตลอดทั้งชีวิต ก่อนที่เราจะไม่มีโอกาสได้แก้ไขมันอีกแล้ว . …
…
continue reading
1
แฟชั่นไทยไประดับโลกได้จริงหรือ? ถอดบทเรียนความสำเร็จกับ POEM | MM EP.2249
44:19
44:19
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
44:19
ถ้าพูดถึงแบรนด์ไทยที่เนื้อหอมที่สุดในขณะนี้ ต้องยอมรับว่า POEM เป็นหนึ่งในผู้นำ ที่ไม่ได้เป็นแค่แบรนด์แฟชั่น แต่เป็นปรากฏการณ์ที่สั่นสะเทือนวงการด้วยแนวคิดและดีไซน์ที่ผสานความคลาสสิกและร่วมสมัย . วันนี้ เราจึงจะพาทุกท่านมาติดตาม 18 ปีแห่งการเดินทางจากความฝันสู่ความสำเร็จกับคุณฌอน ชวนล ไคสิริ ผู้ก่อตั้ง และครีเอทีฟไดเรกเตอร์แบรนด์โพเอม (POEM) พร้อมม…
…
continue reading
1
5 สิ่งสำคัญที่ผู้นำควรทำ เพื่อสร้าง Teamwork ให้องค์กร | 5M EP.1962
7:13
7:13
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
7:13
ตำแหน่ง ‘ผู้นำ’ ขององค์กรมาพร้อมกับความรับผิดชอบ ทั้งความรับผิดชอบในเรื่ององค์กร เรื่องงาน และเรื่องคน ดังนั้นผู้นำจำเป็นที่จะต้องพัฒนาคนไปพร้อมๆ กับองค์กรด้วย 5 สิ่งสำคัญที่ผู้นำควรทำ เพื่อพัฒนาคนทำงานและสร้าง Teamwork ให้องค์กรมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . ลูกค้าใหม่ ใช้โค้ด LALAMTM [ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ 2…
…
continue reading
1
มือใหม่ก็ทำได้! จัดการเน็ตเวิร์คแบบมือโปร กับคุณชนาธิป อิ่มทองคำ | Tech Monday EP.203
23:04
23:04
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
23:04
พบกับคุณชนาธิป อิ่มทองคำ Sr. Systems Engineer จาก Fortinet ผู้เชี่ยวชาญด้านการจัดการเน็ตเวิร์คและความปลอดภัยทางไซเบอร์ ที่มาแชร์เคล็ดลับการจัดการเน็ตเวิร์คในองค์กรที่เติบโตอย่างรวดเร็ว ทั้งการใช้ SD-WAN เพื่อจัดการหลายสายอินเตอร์เน็ต และวิธีการเพิ่มความปลอดภัยให้กับระบบที่ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายสูง ข้อมูลนี้จะช่วยให้องค์กรของคุณทำงานได้ราบรื่นและปลอด…
…
continue reading
1
ตอบคำถาม “ทิ้งความรักเพื่อความฝัน หรือทิ้งความฝันเพื่อความรัก?” | MM EP.2248
17:58
17:58
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
17:58
ในชีวิตของบางคนจะมีจุดที่ต้องเลือกระหว่างความฝัน ความสำเร็จในหน้าที่การงาน กับความรัก ความสัมพันธ์ และครอบครัว คำถามที่ท้าทายจึงเกิดขึ้นว่า อะไรคือสิ่งที่มีค่าที่สุดในชีวิต? เราควรให้น้ำหนักกับความฝัน หรือการสร้างครอบครัวและความสัมพันธ์? และการทุ่มเทให้กับเป้าหมายจนอาจต้องเสียสละบางสิ่งไป เป็นการตัดสินใจที่ถูกต้องหรือไม่ . วันนี้เราจะมาร่วมค้นหาคำต…
…
continue reading
1
8 นิสัยง่ายๆ ที่ช่วยให้เรามีความสุขทางใจมากขึ้น | 5M EP.1961
10:12
10:12
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
10:12
ในยุคที่ชีวิตของเราเต็มไปด้วยความเครียด ความกดดัน ความคาดหวัง และสิ่งรบกวนรอบตัว เราอาจจะรู้สึกว่าการรักษา ‘ความสุขทางใจ’ เป็นเรื่องที่ยากมากขึ้นทุกวินาที เมื่อความเปลี่ยนแปลงที่รวดเร็วบีบคั้น เราจะรักษาความสุขทางใจให้ยั่งยืนได้อย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . ลูกค้าใหม่ ใช้โค้ด LALAMTM [ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ 2 ประ…
…
continue reading
1
อยู่เป็นสุขอย่างยั่งยืนบนเส้นทางการทำงาน ด้วยปรัชญา ‘โคดาวาริ’ #ฟังก่อนนอน | Good Night EP.55
17:52
17:52
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
17:52
ในโลกแห่งการทำงาน บางคนอาจสนุกสนาน บางคนอาจเหนื่อยหน่ายใจ คุณรู้ไหมว่าตัวเองอยู่ในกลุ่มไหน? อยากทำต่อไป หรือพอแค่นี้ ถ้าผลลัพธ์ของการทำต่อคือห่อเหี่ยวใจ ถ้าผลลัพธ์ของการหยุดไปคือเคว้งคว้าง จะดีกว่าไหมหากเราลองเลือกงานโดยยึดจากหลักปรัชญา ‘โคดาวาริ’ . ใน Good Night EP.นี้ โปรดเปิดประตูรับเราเข้าไปชี้มุมมองใหม่ด้วย ‘โคดาวาริ’ เพราะคุณเองก็อยู่กับงานที…
…
continue reading
1
5 นิสัยที่ทำให้เรารู้สึกเสียดายเมื่ออายุมากขึ้น | 5M EP.1960
7:06
7:06
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
7:06
เมื่ออายุเริ่มมากขึ้น เราอาจจะรู้สึกเสียดายวันเวลาเก่าๆ หรือโอกาสที่เคยเข้ามาแต่ไม่ได้คว้าไว้ ซึ่งความรู้สึกเสียดายนี้ก็เกิดจากนิสัยของเราเอง และถ้าปล่อยทิ้งไว้นานๆ ก็อาจทำให้ความพึงพอใจในชีวิตปัจจุบันของเราลดน้อยลงได้ โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจ 5 นิสัยที่มักทำให้เรานึกเสียดายอดีตในวันที่เราอายุเพิ่มมากขึ้นกัน . ลูกค้าใหม่ ใช้โค้ด LALA…
…
continue reading
1
ทำไมบริษัทระดับโลก ถึงมีทีมที่แข็งแกร่ง? #สรุปหนังสือ The Culture Code | MM EP.2247
1:01:30
1:01:30
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:01:30
ทำไมบริษัทระดับโลกถึงมีทีมที่แข็งแกร่ง? การสร้างวัฒนธรรมองค์กรที่ใช่ ไม่ใช่เรื่องของโชคช่วย แต่ต้องสร้างจากรากฐานที่มั่นคง . Mission to The Moon EP.นี้ จะพาคุณไปเจาะลึกหนังสือ The Culture Code ที่เผยกุญแจของการสร้างทีมระดับโลกเพื่อให้คุณเข้าใจว่าทำไมวัฒนธรรมองค์กรถึงสำคัญ และจะสร้างมันขึ้นมาได้อย่างไร . TOYOTA FORTUNER TRUST OF THE LEADER เป็นเจ้าข…
…
continue reading
1
9 สิ่งที่คนมักปล่อยให้ตัวเองต้องมาเสียใจภายหลัง | 5M EP.1959
7:20
7:20
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
7:20
ชีวิตคือ ‘การฉกฉวย’ บางครั้งเราก็รู้ตัวอยู่แล้วว่านั่นคือโอกาสที่ดี แต่หลายครั้งเรากลับไม่สามารถคว้าโอกาสนั้นได้ เพราะความไม่พร้อม หรือเพราะความกลัวบางอย่าง จึงได้แต่ปล่อยให้โอกาสที่ดีนั้นลอยหลุดมือไป โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้เราจะพาไปสำรวจ 9 สิ่งที่ผู้คนเตรียมตัวเองไม่พร้อม และมักปล่อยให้ตัวเองต้องมานั่งเสียใจ โดยที่ฉกฉวยโอกาสสำคัญในชีวิตไม่ทันไปพร้…
…
continue reading
1
8 พอดแคสต์ รวมแนวคิดที่ช่วยให้คุณกลายเป็นคนที่ “โคตรเก่ง” | MM Podcast Longplay
1:37:52
1:37:52
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:37:52
การจะเป็นคนที่โคตรเก่งนั้น ต้องมีคุณสมบัติแบบใดบ้าง ต้องเป็นคนที่สื่อสารเก่ง ทำงานมีความสามารถ หรือมีทักษะที่หลากหลาย แต่สิ่งหนึ่งที่คนโคตรเก่งนั้นมีเหมือนกัน ก็คือสิ่งที่เรียกว่า ‘แนวคิด’ . ดังนั้นในวันนี้เราจึงรวบรวมแนวคิดอันหลากหลายในการทำงาน จะไม่เพียงแต่จะช่วยให้คนทำงานได้ดีขึ้น มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น แต่ยังช่วยพัฒนาให้คุณนั้นกลายเป็นคนที่ใค…
…
continue reading
1
5 Effective Methods For Managing Excessive Stress | 5M English EP. 30
4:24
4:24
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
4:24
A healthy amount of stress can be beneficial for our wellbeing. However, when stress levels exceed our optimal threshold what should serve as positive motivation can become detrimental to both our health and quality of life. . So how can we effectively manage excessive stress? Find out more in this episode of 5M Podcast. . . NOTE: This is the AI Te…
…
continue reading
1
4 สูตรตัดสินใจให้ดี ไม่มีคำว่าพลาดง่ายๆ | MM EP.2246
11:11
11:11
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
11:11
ในแต่ละวัน เราต้องเจอกับเรื่องราวมากมาย ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน ชีวิต หรือความสัมพันธ์กับผู้คน และในทุกๆ เรื่องนี้ เราไม่อาจหลีกหนี “การตัดสินใจ” ไปได้ ซึ่งเราก็อาจตัดสินใจถูกหรือผิดบ้างเป็นบางคราว และการตัดสินใจที่ผิดพลาดในบางคราวนั้นก็อาจนำไปสู่หายนะที่ยิ่งใหญ่ได้ . ดังนั้นแล้ว เพื่อลดความผิดพลาดในการตัดสินใจให้เหลือน้อยลงที่สุด เราจะพาทุกคนไปสำรวจ…
…
continue reading
1
6 คุณลักษณะที่ช่วยให้เราบรรลุทุกเป้าหมายของชีวิต | 5M EP.1958
8:22
8:22
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
8:22
ผู้คนมักสงสัยว่าต้องทำอย่างไรจึงจะสามารถบรรลุเป้าหมาย และประสบความสำเร็จในชีวิตได้อย่างที่ใจปรารถนา ซึ่งที่จริงแล้วเรื่องแบบนี้ไม่มีสูตรสำเร็จที่ตายตัว และเราจะรู้วิธีทำได้ก็ต่อเมื่อเราลงมือทำไปแล้ว แต่สิ่งที่เราสามารถรู้ล่วงหน้าได้ก็คือเราต้องเป็น ‘คนแบบไหน’ จึงจะพร้อมต่อสู้ทุกอุปสรรค และประสบความสำเร็จได้ โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจ 6…
…
continue reading
1
6 คุณสมบัติของผู้นำที่ถ่อมตนและเป็นที่รักของทีม | 5M EP.1957
6:11
6:11
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
6:11
คุณสมบัติของผู้นำ ไม่ใช่เรื่องที่เราควรมองข้าม หลายคนคิดว่าแค่มีประสบการณ์และความสามารถก็นำคน นำทีม และนำองค์กรได้แล้ว ซึ่งจริงๆ แล้ว ‘ผู้นำ’ ในองค์กรยุคใหม่ยังต้องมีคุณสมบัติที่จำเป็นอีกมาก โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้ เราจะพาทุกคนไปสำรวจ ‘ความถ่อมตน’ ซึ่งเป็นอีกหนึ่งคุณสมบัติของผู้นำที่จะสามารถนำองค์กรได้ และยังเป็นที่รักของทีมอีกด้วย . ลูกค้าใหม่ ใช้…
…
continue reading
1
แค่เงินอาจไม่พอ? 4 สิ่งล้ำค่าที่ควรสะสมในชีวิต | MM EP.2245
14:33
14:33
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
14:33
เคยสงสัยไหมว่าทำไมบางคนถึงดูมีความสุข ทั้งๆ ที่ไม่ได้ร่ำรวยเงินทอง? คำตอบอาจอยู่ที่พวกเขารู้จักสะสม สิ่งที่มีค่ามากกว่าเงินในบัญชี นั่นคือประสบการณ์ ความทรงจำ และคำขอบคุณ สิ่งเหล่านี้คือสินทรัพย์ที่แท้จริงที่จะทำให้ชีวิตมั่งคั่งอย่างไม่มีวันหมด . ไม่ได้หมายความว่า “เงิน” ไม่สำคัญ เงินยังคงเป็นปัจจัยหนึ่งในการสร้างความสุข แต่สิ่งสำคัญคือการรู้จัก “ส…
…
continue reading
1
6 สัญญาณที่บอกว่าเราเป็นผู้นำที่ดี | 5M EP.1956
5:18
5:18
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
5:18
การเป็นผู้นำคนไม่ใช่เรื่องง่าย ยิ่งไปกว่าการนำในเรื่องงาน คุณภาพชีวิตของคนรอบข้าง คนในทีมและลูกน้องของเราก็ควรจะก้าวหน้าขึ้นด้วย โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจ 6 สัญญาณที่บอกกับเราว่าเราเป็นผู้นำที่ดี และนำทีมมาถูกทางแล้ว . . ลูกค้าใหม่ ใช้โค้ด LALAMTM [ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ 2 ประตูและ 4 ประตู รถกระบะตู้ทึบ และรถกระบ…
…
continue reading
1
บริหารทีม 4 ประเทศด้วย AI กับคุณอรจิรา ธนรัช | Tech Monday EP.202
23:52
23:52
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
23:52
เจาะลึกการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในภาคการจัดการโลจิสติกส์ด้วย AI ที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพและลดความยุ่งเหยิงในกระบวนการทำงาน ตั้งแต่การสร้างแผนผังอย่างเป็นระบบ การปรับ workflow ให้เหมาะสมกับความต้องการของแต่ละประเทศ ไปจนถึงการใช้ AI-powered automation tools เพื่อทำกระบวนการที่สามารถทำซ้ำได้แบบอัตโนมัติ ศึกษาบทบาทของ AI ในการทำงานที่ชาญฉลาดยิ่งขึ้นกับคุณ…
…
continue reading
1
วาดเส้นทางชีวิตที่ใช่ ด้วยพลังแห่งการใส่ใจให้ถูกจุด | MM EP.2244
15:31
15:31
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
15:31
ยุคดิจิทัลที่เราอยู่นี้ เต็มไปด้วยสิ่งเร้ามากมาย หลายคนรู้สึกว่าชีวิตขาดทิศทาง วันๆ หมดไปกับการตอบข้อความ อีเมล และการแจ้งเตือนไม่รู้จบ แม้จะทำงานทั้งวัน แต่กลับไม่เห็นความคืบหน้าจริงๆ นี่เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นกับคนมากมายในสังคมปัจจุบัน . แต่ปัญหานี้มีทางออก มาทำความรู้จักกับ “ศิลปะแห่งการจัดการความใส่ใจ” ทักษะที่จะเปลี่ยนวิธีคิดและวิถีชีวิตของคุณ ไ…
…
continue reading
1
10 วิธีจัดระเบียบความคิดและจิตใจ ให้ฉลาด สงบ และมีความสุข | 5M EP.1955
6:17
6:17
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
6:17
เทคโนโลยีเป็นสิ่งที่มีบทบาทสำคัญกับโลกยุคใหม่ นอกจากจะเป็นแหล่งรวบรวมข้อมูลข่าวสาร และองค์ความรู้ที่ทำให้คนฉลาดขึ้นแล้ว ในทางกลับกัน เทคโนโลยีและโลกยุคใหม่ก็ยังทำให้เราเครียด วิตกกังวล และอยู่กับตัวเองน้อยลงด้วย แล้วต้องทำอย่างไรเราจึงจะปรับตัวให้ทันโลกยุคใหม่ แต่ยังมีความสุขและรักษาความสงบทางใจเอาไว้ได้? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . ลูกค้าให…
…
continue reading
1
สร้างความหมายของชีวิต บนโลกอันไร้ความหมาย กับปรัชญาแห่งการดำรงอยู่ #ฟังก่อนนอน | Good Night EP.54
19:40
19:40
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
19:40
เคยรู้สึกไหมว่าชีวิตไร้ความหมาย หรือสงสัยว่าทำไมเราถึงมีชีวิตอยู่? คืนนี้เราจะพาคุณไปทำความรู้จักกับ Existentialism หรือ "อัตถิภาวนิยม" ปรัชญาที่จะเปลี่ยนมุมมองของคุณต่อชีวิตไปตลอดกาล มาร่วมค้นหาว่าทำไมซาร์ตร์ถึงบอกว่า "มนุษย์ถูกกำหนดให้เป็นอิสระ" และเรียนรู้วิธีใช้อิสรภาพนั้นสร้างชีวิตที่มีความหมายในโลกที่ไม่มีคำตอบสำเร็จรูป ติดตามได้ใน Good Night…
…
continue reading
1
10 พอดแคสต์ รวมวิธี “คลายเครียด” ให้ชีวิต เพิ่มความสงบสุขในทุกวัน | Podcast Longplay 5M
1:05:46
1:05:46
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:05:46
ชีวิตประจำวันของเรานั้นก็ต้องผ่านอุปสรรคที่คนมองไม่เห็นมากมาย ไม่ว่าจะเป็นคนที่มั่งมีในเงินทอง หรือคนทำงานหาเช้ากินค่ำก็ล้วนต้องประสบกับอุปสรรคต่างๆ ในชีวิตที่สร้างความเครียดให้กับตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน เรื่องความสัมพันธ์ หรือเป้าหมายส่วนตัว การรับมือกับความเครียดที่สะสมในทุกวันนั้นย่อมไม่ใช่เรื่องง่ายที่ควรมองข้ามเลย . ดังนั้นในวันนี้เราจึงร…
…
continue reading
1
5 พอดแคสต์ รวมคู่มือเอาชีวิตรอด จัดการสารพัดอุปสรรคฉบับคนทำงาน #สรุปหนังสือ | MM Podcast Longplay
2:54:01
2:54:01
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
2:54:01
ในโลกของการทำงานที่เต็มไปด้วยอุปสรรคขวางกั้น ทั้งการรับผิดชอบภาระงานก็ดี ทั้งความสัมพันธ์ระหว่างคนก็ดี ต้องรับมือกับความยากลำบากอย่างไรให้ชีวิตวัยทำงานราบรื่น ไม่มีสะดุด พร้อมพยุงหัวใจ ไม่ให้บอบช้ำ . ในคลิปนี้ เราได้รวบรวม 5 พอดแคสต์จาก #สรุปหนังสือ Mission To The Moon ที่อัดแน่นด้วยข้อคิดเตือนจิต สะกิดใจมนุษย์เงินเดือนให้รู้เท่าทันทุกอุปสรรคพร้อมก…
…
continue reading
1
6 สิ่งที่ช่วยให้เราคุมน้ำหนักได้ดีและไม่มี Yoyo Effect ตามมา | 5M EP.1954
5:59
5:59
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
5:59
การลดน้ำหนักถือว่าเป็นเป้าหมายที่ท้าทายใครหลายคน เพราะนอกจากจะต้องลดให้ได้ตามเป้าแล้ว ยังต้องรักษาระดับนั้นเอาไว้ให้ได้อีกด้วย แล้วเราจะทำอย่างไรถึงจะคุมน้ำหนักได้ดีและไม่มี YoYo Effect ตามมา? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . ลูกค้าใหม่ ใช้โค้ด LALAMTM [ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ 2 ประตูและ 4 ประตู รถกระบะตู้ทึบ และรถกระบะโครงเหล็…
…
continue reading
1
สิ่งที่ควรทำเมื่อเป็นหัวหน้าครั้งแรก | MM EP.2243
11:59
11:59
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
11:59
ก้าวแรกของการเป็นหัวหน้า ไม่ใช่แค่การเลื่อนตำแหน่ง แต่เป็นการเปลี่ยนมุมมองครั้งใหญ่ จากการทำงานเพื่อตัวเองสู่การนำทีมสู่ความสำเร็จ และความท้าทายไม่ใช่แค่ภาพลักษณ์ แต่คือการสร้างทีมให้เติบโตไปด้วยกัน . Mission to The Moon EP. นี้ จึงจะพาคุณไปสำรวจบทบาทใหม่ของการเป็นผู้นำครั้งแรก ว่าวันแรกนั้นต้องทำอย่างไรให้ก้าวสู่การเป็น Managers ที่ดีได้ในระยะยาว …
…
continue reading