Quatrode15 Podcasts

Olá pessoas que só pensam naquilo! Só pensam no próximo encontro com a balança! Só pensam na próxima vez que irão experimentar aquela roupa que servia em você há 20 anos atrás… Nesse podcast iremos acalentar vossas mentes e explicar como que esse peso de gordura tão indesejável sai do nosso corpo. A resposta parece … Continue lendo Podcast #125 – Q…

Olá pessoas! Nesse drops vamos ver o que é melhor: perder peso rápido ou perder peso devagar? Muitas vezes com pressa de chegar aos resultados acabamos tomando decisões que não são as melhores a longo prazo. Nesse caso podemos falar que “a pressa é inimiga da perfeição”. Se você acha muito importante nosso projeto, saiba … Continue lendo Podcast dr…

Olá pessoas! Que tal um podcast para falarmos de uma tecnologia que pode mudar a forma como monitoramos nossos alunos? Nesse programa os professores Yuri Motoyama e Gilmar Esteves vão falar com o professor Renêe de Caldas sobre a pesquisa que ele desenvolveu no doutorado. Entenda melhor o que é a Bioimpedância Muscular Localizada e … Continue lendo…

Olá pessoas! Vamos para mais um episódio especial em comemoração ao dia do podcast! Nesse programa o professor Yuri Motoyama irá mediar uma mesa redonda promovida pelo Centro Esportivo Virtual (CEV) junto com o professor Samuel Ribeiro do podcast Corpo para conversar com o fisioterapeuta, narrador esportivo e produtor do podcast O Cientista do Espo…

Olá pessoas! Nesse podcast o professor Yuri Motoyama vai responder uma dúvida que já deve ter passado pela sua cabeça algumas vezes passeando pelo Instagram. Vem crescendo muito o número de pessoas que estão utilizando a técnica chamada de “abdominal hipopressivo” como também existem muitos profissionais que estão cobrando caríssimo para ensinar es…

Olá pessoas! Nesse podcast que também faz parte da comemoração do mês de aniversário da Educação Física fizemos uma gravação ao vivo com a participação dos ouvintes. Foi um bate papo super interessante com os professores Gilmar Esteves e Yuri Motoyama em parceria com a professora Daisy Motta Santos do Instagram Ciência do Exercício. Aproveitamos … …

Esse podcast foi oferecido pela UNIBr durante a semana de atividades do VI Seminário da Educação Física. Durante o evento, os professores Gilmar Esteves e Yuri Motoyama bateram papo muito legal com a participação de diversos estudantes e profissionais de Educação Física sobre os efeitos da pandemia na nossa profissão. Agradecemos o convite da coord…

Olá pessoas! Mais um podcast curtinho pra você com um tema importante. Participe dessa conversa com a professora Dra. Daisy Motta Santos e o professor Yuri Motoyama sobre uma recente publicação que foi divulgada como a salvação para os praticantes de exercício físico contra a COVID-19. Um bate papo muito importante para reforçarmos a importância … …

Olá pessoas! Esse podcast traz para vocês uma dupla dinâmica para conversar sobre um tema muito importante para a ciência e para prática: Revisão Sistemática! Você sabia que existem diferentes tipos de artigos e cada artigo com uma particularidade diferente, com uma função diferente e com uma abrangência diferente. A Revisão Sistemática está no top…

Olá pessoas! Vamos retomar um assunto que é um dos top 5 podcast mais baixado do Quatrode15. Se prepare para um episódio um pouco mais técnico onde vamos conversar sobre a Estimulação Transcraniana de Corrente Contínua (ETCC) e também sobre a dissertação de mestrado do professor Gilmar Esteves que virou um artigo. Para completar o … Continue lendo …

Olá pessoas, um pulinho rápido aqui para responder as perguntas enviadas pelos nossos ouvintes Gabi Costa e Marcus Agostinho sobre o uso da máscara no exercício. Será que ela atrapalha mesmo? Fique conosco nesses 10 minutinhos de podcast e tire suas dúvidas! Se você acha muito importante nosso projeto, saiba que você pode nos ajudar … Continue lend…

Olá pessoas! Vamos aproveitar esse nosso espaço para divulgar uma pesquisa importante que está sendo desenvolvida aqui no Brasil que vai nos ajudar a entender a relação entre o COVID-19 e os hábitos das pessoas relativos a atividade física. Para isso chamamos o professor Dr. Marcelo Santos, responsável pela ideia para explicar um pouco sobre … Cont…

Olá pessoas! Nesse podcast você vai conhecer um pouco mais sobre o XI Congresso internacional de Psicologia do Esporte e Exercício que será realizado entre o dia 27/10 e 29/11 de 2020. Para apresentar esse fantástico evento, o professor Renêe de Caldas conversou com um dos organizadores do evento, o professor Leonardo Fortes. Anote ai … Continue le…

Vamos ouvir um podcast com aquela animação de casa cheia? É isso mesmo! Hoje trouxemos os participantes do nosso concurso treine em casa em parceria com o Ciência do Exercício para falar um pouco sobre como está sendo a rotina de treinar em casa em suas vidas. Então, para esse bate papo, além dos residentes … Continue lendo Podcast #117 – Treine em…

Olá pessoas! Nesse podcast no formato Drops nós vamos ver um artigo que foi publicado no Britsh Journal of Sports Medicine com o título A New VO₂max Protocol Allowing Self-Pacing in Maximal Incremental Exercise (Um novo protocolo de VO2max que permite uma auto regulação no exercício máximo incremental). Trouxemos esse artigo para vocês pois ele … C…

Olá pessoas! Vamos ouvir um podcast com um conteúdo sério e que pode alterar o rumo da Educação Física no país. Estamos passando por uma votação no STF que julga a inconstitucionalidade da lei 9.696/1998 que criou os conselhos de Educação Física e regulamentou a profissão. Caso isso seja julgado como inconstitucional (já temos 4 … Continue lendo Po…

Olá pessoas! Nesse podcast você vai viajar conosco para um pedaço da história da fisiologia do exercício com o grande professor Roberto Landwehr! Se você não está associando o sobrenome ao artigo, ele é um dos autores de um dos artigos que balançam os paradigmas da prescrição de exercício, a famosa “equação de Karvonen”. Vamos … Continue lendo Podc…

Ola pessoas! Como nossa proposta é falar sobre saúde nesse podcast, não podemos deixar de lado a saúde mental. Para isso trouxemos a senhora Reforço Positivo lá dos episódios mais antigos para trazer a visão da psicologia sobre como podemos passar por essa fase difícil de isolamento. Para isso a psicóloga Érika Perina Motoyama vai … Continue lendo …

Olá pessoas! Um podcast para quem gosta de artes marciais saindo do forno. Nesse programa o professor Renêe de Caldas bate um papo com o Sensei Marcus Agostinho sobre a preparação física no Judô. Artes marciais sempre é um tema que nossos ouvintes pedem e gostam muito, então deixe aqui nos comentários sua opinião e … Continue lendo Podcast #113 – P…

Olá pessoas! Vem conosco nesse podcast curtinho para podermos esclarecer um ponto que vem gerando muita dor de cabeça para os profissionais de Educação Física. Exercício físico pode me tornar imune ao Corona vírus (Covid-19)? A academia é um aglomerado de pessoas imunes? Ouça esse programa e entenda como é importante respeitar as regras de … Contin…

Olá pessoas! Hoje vamos ouvir um podcast lá dessa terra maravilhosa que é Portugal. Recebemos a presença do professor Henrique Pereira que é brasileiro e residente em Portugal. Ele vai nos contar como é ser profissional de Educação Física em Portugal, como foi o processo de mudança para lá e dar muitas dicas para quem … Continue lendo Podcast #112 …

Olá pessoas! Um podcast especial para quem gosta de ciência hardcore e acha importante sempre aprender um pouco mais sobre como a ciência é feita. Para essa missão foi convocado nosso ouvinte e especialista no assunto Douglas Soares! Conheça um pouco da história do professor Douglas e veja como é importante desenvolver um senso crítico … Continue l…

Olá Pessoas, hoje a gente tem um podcast mais curtinho, no formato drops, mas ele tem uma abordagem diferente do que vocês costumam ouvir, e espero que vocês gostem. Nosso objetivo maior com esse novo projeto é divulgar a ciência produzida por brasileiros, por isso o nome do programa é CIÊNCIA BR, então só vamos … Continue lendo Podcast Drops #20 –…

Olá pessoas! Hoje temos um podcast com um conteúdo mais técnico. Vamos trazer para vocês um pouco da tese de doutorado do professor Yuri Motoyama sobre efeito placebo relacionado a melhora de performance. Vamos nos aprofundar no tema e discutir o que está por trás desse efeito que é tão interessante na prática médica e … Continue lendo Podcast #110…

Olá pessoas! Vamos começar o ano e abrir nossa 7ª temporada com um podcast recheado de surpresas especiais! Nessa edição 2019 do UBC temos convidados especiais, promoção de livro e o que não poderia faltar: muitas bizarrices proferidas na nossa área que você nunca imaginaria! Como nas edições anteriores pedimos para nossos ouvintes mandarem bizarri…