Энэхүү дугаарт дархлааг дэмждэг хүнсний бүтээгдэхүүнүүд болон хийхэд амархан 2 смүүти болон шүүсний талаар бэлтгэсэн байгаа.

Өнөөдрийн дугаараар Мандаа найзтайгаа хамт Кето дэглэмийн талаар сонирхолтой яриа өрнүүллээ. Энэ удаагийн дугаараар дан ганц кетогийн талаар биш өөр сонирхолтой зүйлсийн талаар ч бас товчхон ярилцаад авсан. Тиймээс кетогийн талаар мэдэхийг хүссэн, сонирхсон хүмүүс байвал подкастыг маань заавал сонсоорой. Таалагдвал бусад найзуудтайгаа хуваалцаарай.…

Өдөр тутамдаа хэрэглэдэг хүнсний ногоо, жимс жимсгэнээ сонгохдоо хэрхэн генетикийн өөрчлөлтөнд ороогүй, аль болох эрүүл хүнсийг худалдаж авч болох талаар энэхүү дугаараар мэдээлэл хүргэсэн. Хэрвээ Таньд таалагдвал share хийгээд бусад хүмүүстэй хуваалцаарай.

Энэ удаагийн дугаарт маань гүйлтийн спортын мастер, хэт холын гүйлтийн дэлхийн 4 удаагийн аварга Бямбаагийн Буджаргал тамирчин оролцлоо. Эрүүл зөв хооллолтын талаар, зорьсон зорилгодоо хэрхэн хүрэх, өөрийгөө ялан дийлэх болон гүйж байх явцдаа хэрхэн бясалгал хийх, хэрхэн гүйж эхлэх зэрэг олон сонирхолтой сэдвүүдийн хүрээнд ярилцлаа. Хэрвээ эрүүл зө…

Энэхүү дугаараар чипсний сөрөг нөлөөллийн талаар хуваалцлаа. Хэрвээ та эсвэл эргэн тойрны хүн чинь чипс идэх дуртай бол заавал энэхүү дугаарыг маань сонсоорой.

Энэ удаагийн дугаараар The Game Changer буюу ногоон, цагаан хоолтон хүмүүсийн тухай киног ярьлаа. Маш сонирхолтой кино шүү. Киног нь үзэж амжаагүй бол подкастыг маань сонсоорой.

Энэхүү дугаараар хүмүүсийн дунд эргэлзээтэй сэдвүүдийн нэг болох нүүрс усны талаар мэдээлэл хуваалцлаа.

Энэхүү дугаараар хүрэн манжингийн ашиг тус болон хэрхэн идэх боломжтой талаар мэдээлэл хуваалцсан.

Энэхүү подкастаараа яагаад хөх тариа болон арвайн гурил идэх хэрэгтэй вэ? Ямар ач тустай вэ? гэдэг талаар ярьсан.

Овьёос хүний биед ямар ач холбогдолтой вэ? Хэрхэн яаж идэж болох вэ? Биеийн жингийн индексээр өөрийн жингээ хэрхэн тодорхойлох вэ? гэсэн асуултуудын хүрээнд яригдах болно.