Миф ли work-life balance?

Карьерный вопрос

Content provided by Unilever. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Unilever or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

4y ago 41:01

MP3•Episode home

Archived series ("Inactive feed" status)

When? This feed was archived on October 04, 2022 04:31 (3+ y ago). Last successful fetch was on October 04, 2022 12:18 (3+ y ago)

Why? Inactive feed status. Our servers were unable to retrieve a valid podcast feed for a sustained period.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Считается, что добиться успеха в работе — особенно на старте карьеры — проще тем, кто готов очень много работать. Мол, без этого никуда: иначе останешься рядовым сотрудником навсегда. Значит, придется выбирать — рост в профессии или личная жизнь? А если выбирать не хочется? Можно ли совместить одно с другим? Или искать work-life balance, когда ты молод, — пустая трата времени?

Разбираемся в этих и других вопросах вместе с основательницей проектов «Периодика Пресс» и 365done Варей Веденеевой и экс-журналисткой Настей Полетаевой, которая сейчас руководит управлением контента и дизайна крупнейшего люкс-ритейлера в России. Последние десять лет Варя и Настя уделяли много времени карьере, а теперь стараются не только эффективно работать, но и отдыхать.

Таймкоды:

02:32 Марго объясняет, почему этот эпизод — особенный

03:27 Знакомимся

04:48 «Трудовой угар». Настя рассказывает о диком графике на старте карьеры

06:37 «Не могу кормить проекты своей жизнью». Настя — о своей борьбе с трудоголизмом

08:50 Варя объясняет, как вырабатывается привычка думать о себе

12:01 «Гедонизм стал частью корпоративной культуры». Настя и Варя рассказывают, как учат своих сотрудников эффективно отдыхать

17:01 «Аврал — не стиль жизни». Настя, Варя и Марго — о том, почему зумеры не хотят быть трудоголиками

22:59 Настя объясняет, почему регулярные переработки точно не помогут карьере

24:19 «Взять таймаут — нормально». Разбираемся, как просить начальника об отдыхе

25:27 «Инвестируют в тех, кто кайфует». А тут — почему бывает круто работать много

27:32 «Это как встретить любимого человека». Настя — о том, как балдеет от большого количества работы, когда она любимая

28:50 «Ты вообще ничем не рискуешь». Мотивирующая речь от Вари — о преимуществах в работе тех, кто юн и нагл

35:20 Настя — о том, почему не любить свою работу — нормально

36:45 «Спроси себя, рухнет ли небо?». Настя и Варя объясняют, что делать, если работа забирает все свободное время

Карьерных вопросов много. Задавайте свои по адресу [email protected]. В финальном эпизоде сезона мы выберем самые интересные и ответим на них вместе с нашим карьерным экспертом.

«Карьерный вопрос» — это совместный проект компании Unilever и студии подкастов «Техника речи».

Наша команда:

Ведущая — Маргарита Журавлева

Редактор — Анна Чесова

Продюсеры — Анна Коваленко и Алексей Юртаев

Музыка и монтаж — Виктор Давыдов

11 episodes

#Карьера #Бизнес #Образование #Самосовершенствование #Unilever

Миф ли work-life balance?

Карьерный вопрос

published 4y ago