Tu as le pouvoir est le seul podcast qui décrypte les mécanismes de la confiance en toi pour les nanas trop gentilles qui veulent s’affranchir de leur peur du regard des autres. Je suis Sophia Andréa, coach en estime de soi. Un mardi sur deux, je te dévoile les stratégies et les tactiques puissantes dont tu as cruellement besoin pour oser parler sans crainte du jugement des autres, pour communiquer avec assurance, confiance, et sur un pied d’égalité et te sentir pleinement légitime et respec ...
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La communication passe par la clarification. Et la bonne nouvelle, c’est que ça nous appartient.
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La clarification, c’est une responsabilité individuelle que nous avons tous pour entretenir de meilleures relations avec les autres. C’est éviter de tomber dans les pièges souvent trop faciles du malheureux triangle dramatique du sauveur persécuteur et de la victime. Très souvent nous pensons être clair avec les autres mais ce n’est pas le cas et c’est la source de tous nos malentendus et de tous nos conflits et nos tensions. Mais voulons-nous réellement le voir ? À cette question énigmatique je vous laisse écouter ce podcast et peut-être trouver une clé ou deux qui pourraient vous faire du bien. Bonne journée ou bonne soirée
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