Go offline with the Player FM app!
Лена Резанова | Профессионализм
Manage episode 314743051 series 2971237
Фуф, встреча была короткая, но очень интересная. Сказать, что мало, ничего не сказать. Хотелось поговорить об образовании, траектории профессионала, выгорании, поиске себя и еще многом другом.
Однако у нас был всего час на все про все и поэтому я целенаправленно опускал и не вникал в детальное обсуждение темы, которую можно просто нагуглить, например, такую как Либерал Артс. Гугл помогает. Так же как и стали рассказывать про упражнение идеальный день и вред от этого упражнения, а также чем его можно заменить. Потому что я его сейчас вложу сюда, оно достаточно развернуто описано в книге Это Норм!
Поэтому извиняйте, те, кому не хватило и те, кто хотел задать вопросы, как это обычно у нас происходит, но сегодня без этого (
Таймкоды
00:03:12 — Какой главный скил, необходим современному профессионалу?
00:07:12 — Как построена работа над книгами? Первая книга писала 2 года, вторая шесть месяцев, а третья всего 5. Процесс апгрейда.
00:13:30 — Процесс сбора идей и мыслей. Организация заметок.
00:18:27 — Далее переходим в плоскость профессионального, а именно говорим про самореализацию. Начали с причин выгорания профессионалов. Достаточно большой и насыщенный блок, про поиск смысла, self-concept. Кайф — это не вопрос что, а вопрос как.
00:35:50 — Про планировку траектории профессионалом.
00:39:20 — Метафора с шахматами.
00:40:25 — Идеальная модель образования. Liberal Arts.
00:48:30 — Социальный заказ, какой образ идеальной работы, который представлеет себе современный профессионал. Деятельность в удовольствие и несущая смысл.
00:52:50 — Про социальные сети и нарратив. Зачем жить в социальной сети, когда столько жизни вокруг.
00:55:24 — Социальная токсичность. И приятные аспекты.
Вот и все, теперь немного про упражнение идеальный день из книги Это Норм! С позволения Елены, сделаю полный копи-паст.
Идеальный день
«Как вы представляете свой идеальный день? Где вы, с кем, что делаете, чем занимаетесь и т. д.?
Цель вопроса
Разглядеть свои желания и понять, чего вам хочется по-настоящему, увидеть подсказку, в каком направлении двигаться дальше. А также вдохновиться прекрасной картинкой.
Почему не работает
Часто идеальная картинка максимально отличается от того, что есть сейчас. Особенно ярко этот диссонанс проявляется у выгорающих, вызывая вовсе не воодушевление, а фрустрацию. Хотя вопрос задан про деятельность, ответ очень редко связан с работой. Большинство в этих идеальных картинках просыпаются в доме на берегу моря, делают пробежку или занимаются йогой, читают, проводят время с детьми и с любимыми или путешествуют. Сведения о работе обычно ограничиваются тем, что она занимает пару часов в день.
Возможная альтернатива
Скомпонуйте интересный рабочий день из того, с чем вы уже имели дело и что вам нравится. Пусть он будет не в неопределенном будущем, а через год. У вас получится дизайн восьмичасового дня, где все дела и активности заточены именно под вас. Там могут быть встречи, выступления, переговоры, самостоятельная работа, работа с командой, взаимодействие с коллегами и т. д. Важно: нужно брать только знакомые вам задачи — из текущей работы или из прошлой. В этом упражнении вы оперируете тем, что у вас есть сейчас, и это поможет вам найти точки опоры в нынешней карьере.
32 episodes
Manage episode 314743051 series 2971237
Фуф, встреча была короткая, но очень интересная. Сказать, что мало, ничего не сказать. Хотелось поговорить об образовании, траектории профессионала, выгорании, поиске себя и еще многом другом.
Однако у нас был всего час на все про все и поэтому я целенаправленно опускал и не вникал в детальное обсуждение темы, которую можно просто нагуглить, например, такую как Либерал Артс. Гугл помогает. Так же как и стали рассказывать про упражнение идеальный день и вред от этого упражнения, а также чем его можно заменить. Потому что я его сейчас вложу сюда, оно достаточно развернуто описано в книге Это Норм!
Поэтому извиняйте, те, кому не хватило и те, кто хотел задать вопросы, как это обычно у нас происходит, но сегодня без этого (
Таймкоды
00:03:12 — Какой главный скил, необходим современному профессионалу?
00:07:12 — Как построена работа над книгами? Первая книга писала 2 года, вторая шесть месяцев, а третья всего 5. Процесс апгрейда.
00:13:30 — Процесс сбора идей и мыслей. Организация заметок.
00:18:27 — Далее переходим в плоскость профессионального, а именно говорим про самореализацию. Начали с причин выгорания профессионалов. Достаточно большой и насыщенный блок, про поиск смысла, self-concept. Кайф — это не вопрос что, а вопрос как.
00:35:50 — Про планировку траектории профессионалом.
00:39:20 — Метафора с шахматами.
00:40:25 — Идеальная модель образования. Liberal Arts.
00:48:30 — Социальный заказ, какой образ идеальной работы, который представлеет себе современный профессионал. Деятельность в удовольствие и несущая смысл.
00:52:50 — Про социальные сети и нарратив. Зачем жить в социальной сети, когда столько жизни вокруг.
00:55:24 — Социальная токсичность. И приятные аспекты.
Вот и все, теперь немного про упражнение идеальный день из книги Это Норм! С позволения Елены, сделаю полный копи-паст.
Идеальный день
«Как вы представляете свой идеальный день? Где вы, с кем, что делаете, чем занимаетесь и т. д.?
Цель вопроса
Разглядеть свои желания и понять, чего вам хочется по-настоящему, увидеть подсказку, в каком направлении двигаться дальше. А также вдохновиться прекрасной картинкой.
Почему не работает
Часто идеальная картинка максимально отличается от того, что есть сейчас. Особенно ярко этот диссонанс проявляется у выгорающих, вызывая вовсе не воодушевление, а фрустрацию. Хотя вопрос задан про деятельность, ответ очень редко связан с работой. Большинство в этих идеальных картинках просыпаются в доме на берегу моря, делают пробежку или занимаются йогой, читают, проводят время с детьми и с любимыми или путешествуют. Сведения о работе обычно ограничиваются тем, что она занимает пару часов в день.
Возможная альтернатива
Скомпонуйте интересный рабочий день из того, с чем вы уже имели дело и что вам нравится. Пусть он будет не в неопределенном будущем, а через год. У вас получится дизайн восьмичасового дня, где все дела и активности заточены именно под вас. Там могут быть встречи, выступления, переговоры, самостоятельная работа, работа с командой, взаимодействие с коллегами и т. д. Важно: нужно брать только знакомые вам задачи — из текущей работы или из прошлой. В этом упражнении вы оперируете тем, что у вас есть сейчас, и это поможет вам найти точки опоры в нынешней карьере.
32 episodes
All episodes
×Welcome to Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.