Диета Зоната - Заслужава ли си? - Weekly еп.33
Manage episode 315108720 series 3234133
🎯Диета „Зоната“ цели бързо топене на мазнини, намаляване на възпалението причинено от неправилно хранене и подобрение на общото здраве.
🤔Работи ли всъщност неговия метод, или е само теория? Съществува ли така наречената „Зона“?
В този епизод на 🎤Healthit Podcast #Weekly със Спасиан Чолаков (@spasian.coaching) ще разгледаме методиката, науката и потенциалните ползи на диета Зоната.
🎧Приятно слушане!
64 episodes