اپیزود هفتم - چرا تکرار عبارت های تاکیدی احساس ارزشمندی و عزت نفس رو بالا نمیبره؟
Manage episode 315960899 series 2900236
من انسان ارزشمندی هستم، من انسان ارزشمندی هستم، من انسان ارزشمندی هستم
ندایی درونی تو ذهنم میاد که میگه، بزرگوار کی گفته تو ارزشمندی؟ یه نگاه بنداز به زندگی ت! فلانی نصف توِ، صاحب همه چی شده! تو این سن و سال هنوز نمیدونی میخوای چیکار کنی! جمع کن این مزخرفات رو که انسان ارزشمندی م! کلا هیچی نیستی
و این کشمکش کماکان ادامه داره
صفحه آرتاکست
9 episodes