))
Искусство подводки к соревнованиям
Archived series ("Inactive feed" status)
When?
This feed was archived on July 01, 2025 17:07 (
Why? Inactive feed status. Our servers were unable to retrieve a valid podcast feed for a sustained period.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 325608160 series 3330119
Content provided by RocketScienze. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by RocketScienze or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Третий эпизод подкаста «Сила в теле» предназначен для бегунов всех уровней и спортивных специализаций, которые принимают участие в соревнованиях.
…
continue reading
А все потому, что обсуждать мы будем подводку. Подводка к соревнованиям - это наука и искусство грамотно разгрузиться перед забегом, чтобы раскрыть весь свой потенциал. Подводка базируется на уровне готовности бегуна, его стаже и индивидуальных особенностях.
Мы обсудим:
1. Что такое подводка и зачем она нужна
2. Что говорит наука о подводке
3. В чем наука ошибается и почему научные рекомендации так часто не работают на практике?
4. Подводка для начинающих бегунов
5. Подводка для опытных бегунов - любителей
6. Особенности подводки для быстрых и элитных бегунов.
Слушайте подкаст на всех доступных платформах и подписывайтесь, чтобы не пропустить новый эпизод.
Сайт проекта https://rocketscienze.com
Инстаграм https://www.instagram.com/rocketscienze/?hl=en
Telegram https://t.me/rocketscienze
19 episodes
Share
