Jak być KOBIETĄ ZAWSZE MŁODĄ?
Manage episode 343229781 series 2577901
Potrzebujesz dawki dobrej energii? Szukasz motywacji do zmiany na lepsze? Posłuchaj rozmowy z Ireną Wielochą - siedemdziesięciolatką, która jest Kobietą Zawsze Młodą! W rozmowie z Karoliną Oponowicz Irena Wielocha opowiada, jak doszło do tego, że na emeryturze została entuzjastką zdrowych nawyków, modelką i instagramową influencerką. Jak wreszcie postawić na siebie i ułożyć swoje życie od nowa, bez względu na wiek? Jak sprawić, żeby przysłowiowa „szklanka" była zawsze pełna? I dlaczego nie warto czekać ze zmianami do emerytury? - Dziewczyny, jesteście ważne! - mówi Irena Wielocha i na swoim przykładzie pokazuje, jak czerpać z życia garściami. Fragmenty książki „Kobieta zawsze moda" czyta Ewa Konstanciak.
56 episodes