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Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".
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Hart in der Sache – nicht im Nehmen
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“Das Wichtigste aus der Welt des Fußballs und darüber hinaus. Wir informieren, ordnen ein und diskutieren mit denen, die ganz nah dran sind an den wichtigsten Themen des Tages - unseren kicker-Reportern vor Ort, ausgewählten Experten und spannenden Gästen. Montag bis Freitag. Pünktlich zum Feierabend.
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#136 Regina Horn-Karla: Mentale Stärke entwickeln
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Reiter können sich selbst oft besser reflektieren Regina Horn-Karla ist Coach und Mental-Trainerin, aber auch passionierte Reiterin. Sie hilft Menschen in der Businesswelt, aber coacht auch gezielt Menschen aus der Pferdewelt. Dabei geht sie sehr analytisch vor und findet so den Ursprung des Problems. In dieser Folge des wehorse-Podcasts spricht Regina mit Host Christian darüber, wann es als Reiter sinnvoll ist, die Hilfe eines Coaches in Anspruch zu nehmen. Denn nur durch ständige Reflexion ist es möglich, weiterzukommen.
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