))
El peso define tu salud ? T2 - E 07
Manage episode 361242573 series 3291510
Content provided by Paida. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Paida or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Junto a Karla Ludeña Health Coach en Salud Integral, conversamos acerca del PESO, un tema del cual muchos y muchas se cuestionan, ya sea por salud, el físico, etc... vivimos tan acomplejados por nuestro peso sin entender lo que realmente es importante, en este episodio entenderás realmente como puedes vivir sin obsesionarte por el peso y ser saludable.
Cómo se define el peso en la salud?
Existe el peso adecuado para cada persona?
Cómo las emociones influyen en el peso?
Tips para llevar una vida equilibrada....
Redes sociales de Karla Ludeña 👉 https://www.instagram.com/kalukalu87/
¡Si te gustó el episodio, no olvides darle like y compartirlo!
Síguenos en Instagram, Youtube y Spotify. IG: https://www.instagram.com/paidabyheidy/
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/paida0/message
33 episodes
Share
