👥Как полюбить свое тело? Растяжка, танцы и принятие себя

Инструкция к применению

Content provided by Лина Борохова. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Лина Борохова or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.

29d ago 54:48

MP3•Episode home

У меня в гостях Кристина Думанская - чемпионка России по шестовой акробатике, победительница международных чемпионатов по Pole Sport и Artistic pole dance и основатель студий пилона и растяжки My Pole Space

*Блог гостя https://www.instagram.com/kristina_dumanskaya

Скидка 5% на всю продукцию КАМА по промокоду LINA05 на OZON https://www.ozon.ru/seller/kama-40621/sport-i-otdyh-11000/?miniapp=seller_40621

В этом выпуске разберем:

- Как научиться слышать свое тело?

- В каком возрасте стоит заниматься спортом?

- Как правильно тянуться?

- Что делать, если страшно начать и страшно получить травму?

- Через сколько ждать результат?

Эксклюзивные материалы https://t.me/linasoul

*Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/

🫂Запись ко мне на коуч-сессию https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9

📕КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi

📮По вопросам рекламы и сотрудничества: lin.soul@yandex.ru

*Instagram и Meta признаны экстремистскими и запрещены на территории России

Реклама. ИП Тамов Али Мухарбиевич. ИНН: 091704743259, erid:2VtzqvawCeU

112 episodes

#Карьера #Книги #Искусство #Бизнес #Образование #Самосовершенствование #Лина Борохова