Best Leo Talk Podcasts (2024)

ONLINE WORKSHOP zum Thema Abgrenzung: Jessi und Clara Nora freuen sich, am 10.11.2024 von 19 -22 Uhr mit dir und anderen Hörer*innen zu reflektieren, zu üben, zu meditieren und ins Fühlen und in die Verbindung zu gehen. Für alle Infos zur Anmeldung schicke uns eine E-Mail mit dem Betreff "Workshop" an gluecklichverkopft@outlook.de. Wir freuen uns a…

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Fernsehmoderator Günther Jauch 32:37

Play Pause

7d ago32:37

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Das ANTENNE BAYERN Sonntagsfrühstück vom 13.10.2024 Bekannt geworden durch seine humorvolle und empathische Art in Shows wie "Wer wird Millionär?" und "Stern TV", hat Günther Jauch das deutsche Fernsehen maßgeblich geprägt. Seine Karriere ist gespickt mit Highlights und Anekdoten, die er sicherlich gerne mit uns teilen wird. Neben seiner beeindruck…

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Unternehmer Jochen Schweizer 17:31

14d ago17:31

17:31

Das ANTENNE BAYERN Sonntagsfrühstück vom 06.10.2024 Jochen Schweizer, geboren 1957 in Heidelberg, ist ein deutscher Unternehmer und ehemaliger Stuntman, bekannt für seine Extremabenteuer und als Pionier des Bungeejumpings in Deutschland.By ANTENNE BAYERN - Katrin Müller-Hohenstein

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#91 - ZWANG (1/2) - Was sind die Ursachen einer Zwangsstörung? 1:14:38

15d ago1:14:38

1:14:38

Eine Zwangsstörung beinhaltet sich immer wieder aufdrängende Zwangsgedanken mit Themen wie Reinlichkeit, Kontrolle oder Aggression. Häufig führen diese zu Zwangshandlungen, um die Ängste kurzfristig zu reduzieren, langfristig verfestigen sich die Ängste jedoch dadurch. In dieser Folge erklären wir euch, was eine Zwangsstörung im pathologischen Sinn…

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EPISODE 8 - INTERVIEW MIT CALLBOY DENNIS 15:00

19d ago15:00

15:00

In dieser Folge spricht Portalbetreiber Noah (https://callboy-verzeichnis.com) mit Callboy Dennis aus Berlin

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Schauspieler & Comedian Axel Stein 18:21

21d ago18:21

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Das ANTENNE BAYERN Sonntagsfrühstück vom 29.09.2024 Axel Stein, geboren am 28. Februar 1982 in Wuppertal, ist ein vielseitiger Schauspieler und Comedian, der durch seine Rolle in der Sitcom "Hausmeister Krause" bekannt wurde. Neben seiner erfolgreichen TV- und Kinokarriere, in der er in Filmen wie "Harte Jungs" und "Barfuß" mitspielte, ist Axel Ste…

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#90 - KREATIVITÄT, KUNSTTHERAPIE, PSYCHE - Wie kann ein kreatives Leben uns befreien und zufriedener machen? Interview mit Ärztin und Kunsttherapeutin Thuli Wolf 46:07

22d ago46:07

46:07

WORKSHOP- Du bist herzlich eingeladen zu unserem zweiten Online-Workshop zum Thema "Abgrenzung". Nein Sagen und Grenzen setzen fällt vielen von uns schwer. Wir haben Angst vor Ablehnung oder wissen gar nicht so genau, was wir eigentlich wollen. Das ist dein Thema? Dann bist du damit nicht allein. Jessi und Clara Nora freuen sich, am 10.11.2024 von …

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Wiesn-Wirt-Legende Christian Schottenhamel 21:18

28d ago21:18

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Das ANTENNE BAYERN Sonntagsfrühstück vom 22.09.2024 Christian Schottenhamel, geboren 1962, ist ein renommierter Münchner Gastronom und seit 1988 Mitwirt des Schottenhamel-Festzelts auf dem Oktoberfest. Er leitet auch den Paulaner am Nockherberg und engagiert sich als Präsident des Trachtenvereins Filser-Buam für die Pflege bayerischer Traditionen. …

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Schauspieler Leo Reisinger 22:33

1M ago22:33

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Das ANTENNE BAYERN Sonntagsfrühstück vom 15.09.2024 Deutschlands bekannteste, männliche Hebamme: Schauspieler Leo Reisinger. Einer seiner Nachbarn ist Fußballstar Thomas Müller, gelernt hat er bei der gleichen Schauspieltrainerin wie Brad Pit - und er verrät, wie großer Erfolg fast ganz von alleine kommt, wenn man nur sein Ego zurückschraubt.…

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#89 - ZYKLISCH LEBEN UND FLOW - Wie nehme ich Veränderungen an und höre auf, gegen das Leben und mich selbst zu kämpfen? 39:25

1M ago39:25

39:25

Das Leben bedeutet stetige Veränderung. Von Geburt an, gehören Gewinne und Verluste, Freude und Leid dazu. Auch wir sind in ständiger Veränderung - erwarten aber oft eher Stabilität und Stetigkeit von uns selbst. In dieser spontanen Impulsfolge philosophieren Jessi und Nora über das Leben und die Zyklen, die im Leben vorkommen. Wie komme ich in ein…

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Comedian Oliver Kalkofe 28:18

1M ago28:18

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Das ANTENNE BAYERN Sonntagsfrühstück vom 08.09.2024 Bekannt für seine scharfzüngigen Kommentare und Parodien, hat Oliver Kalkofe das deutsche Fernsehen maßgeblich mitgeprägt. Seine Karriere reicht von preisgekrönten TV-Satiren bis hin zu Rollen in Kultfilmen und als Stimme in beliebten Animationsfilmen.…

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Sängerin Loi 25:58

2M ago25:58

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Das ANTENNE BAYERN Sonntagsfrühstück vom 01.09.2024 Loi, bürgerlich Leonie Greiner, hat sich seit ihrem Auftritt bei „The Voice Kids“ und durch ihre viralen TikTok-Videos eine treue Fangemeinde aufgebaut. Ihre Musik, oft eine Mischung aus Pop und tiefgründigen Balladen, spricht vor allem junge Menschen an, die sich in ihren Texten wiederfinden.…

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#88 - GEFÜHLE FÜHLEN - Nathalie Marcinkowski darüber, wie wir unseren Gefühlen mithilfe unseres Körpers liebevoll begegnen können 52:57

2M ago52:57

52:57

Fühlst du dich wohl damit, Gefühle zu fühlen? Gibt es bestimmte Gefühle, die für dich besonders angenehm oder unangenehm sind oder die mehr oder auch weniger Raum in deinem Leben haben? Vielleicht überfluten dich auch manchmal Gefühle oder es fällt dir teilweise schwer, überhaupt irgendwas zu fühlen? Gefühle gehören zum Leben dazu – auch wenn wir u…

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#8 B&P - Beyond the Hype: Realizing AI's Potential in Bayer's SCM 50:57

2M ago50:57

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We sit down with Frank Giroux, Manager of Digital SCM Transformation at Bayer, a global leader in pharmaceuticals. Frank reflects on his 24-year journey at Bayer, highlighting what keeps him engaged and motivated. He shares how Bayer is integrating generative AI into its supply chain processes and discusses strategies for balancing long-term digita…

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#87 - ENTSPANNUNG (2/2) - Wie kann ich mich besser entspannen und Hindernissen dabei begegnen? 52:00

2M ago52:00

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In der heutigen schnellebigen Zeit mit all den äußeren und inneren Stressoren fällt es uns immer schwerer uns zu entspannen. Dabei ist Entspannung so wohltuend und wichtig - nicht nur für unser körperliches, sondern auch unser mentales und emotionales Wohlbefinden. Nachdem es in Teil 1 zu diesem Themen darum ging, warum uns Entspannung häufig so sc…

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#86 - ENTSPANNUNG (1/2) - Was sind die tieferen Ursachen von Stress und Anspannung? 1:05:36

3M ago1:05:36

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Wir alle kennen Stress und das Gefühl von Anspannung (zu viele Termine, vielfältige Herausforderungen im Leben, Krisen, gesellschaftliche Ansprüche). Dies ist nicht nur auf Dauer ein sehr unangenehmer Zustand, sondern erhöht auch stark das Risiko für körperliche und psychische Erkrankungen. Den Zustand von Entspannung zu fördern ist daher essenziel…

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Journalistin Patricia Riekel 25:25

3M ago25:25

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Das ANTENNE BAYERN Sonntagsfrühstück vom 28.07.2024 Patricia Riekel, geboren 1949 in Haarlem, Niederlande, erlebte eine Medienkarriere, die sie zu einer der einflussreichsten Persönlichkeiten im deutschen Journalismus machte. Nach einer bewegten Kindheit, begann Riekel ihre berufliche Laufbahn mit einer Ausbildung zur Verlagsbuchhändlerin, die sie …

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RTL Nachrichten-Chef Peter Kloeppel 29:26

3M ago29:26

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Das ANTENNE BAYERN Sonntagsfrühstück vom 21.07.2024 Peter Kloeppel, geboren am 14. Oktober 1958, ist eine feste Größe in der deutschen Medienlandschaft und gilt als einer der beliebtesten Nachrichtenmoderatoren des Landes. Seine Karriere bei RTL begann Kloeppel mit Beiträgen für RTL plus in Luxemburg und stieg schnell zum Studioleiter in Bonn auf. …

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#85 - WOHLBEFINDEN - Leo von Humans Are Happy darüber, was ein glückliches und gelingendes Leben ausmacht und wie wir dies gestalten können 51:52

3M ago51:52

51:52

"Bist du zufrieden mit deinem Leben?"- diese Frage hat Leo von "Humans are happy" schon vielen Menschen gestellt. Aus seinem ursprünglich auf Instagram gestarteten Projekt ist ein Podcast erwachsen, in dem er die verschiedensten Experten zum Thema Glück, Zufriedenheit und Wohlbefinden interviewt und sein gesammeltes Wissen dazu teilt. In dieser Fol…

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#7 B&P - The Three Pillars of a Data-Driven Organization: A Blueprint by Evonik | Dr. Sven Bettermann, Global Head of Digitalization for Evonik 50:29

3M ago50:29

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We sit down with Dr. Sven Bettermann, Global Head of Digitalization at Evonik, a worldwide leading company in specialty chemicals. Sven shares his journey from a plant management role to leading the company's digital initiatives, highlighting how digitalization is crucial in optimizing Evonik's chemical processes and driving innovation across the b…

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Schauspieler Herbert Knaup 27:22

3M ago27:22

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Das ANTENNE BAYERN Sonntagsfrühstück vom 14.07.2024Herbert Knaup, geboren am 23. März 1956 in Sonthofen, ist ein vielseitiger deutscher Schauspieler und Musiker. Er absolvierte seine Ausbildung an der Otto-Falckenberg-Schauspielschule in München und machte sich zunächst auf der Theaterbühne einen Namen. Sein Filmdebüt gab er 1978 mit "Coda". Bekann…

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Die DJ Stars "Fast Boy" 19:28

4M ago19:28

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Das ANTENNE BAYERN Sonntagsfrühstück vom 07.07.2024 Fast Boy, das sind die unterfränkischen Brüder Felix und Lucas Hain, die mit ihrem Hit "Bad Memories" und über 413 Millionen Spotify-Streams zu den führenden europäischen Dance-Acts zählen. Die in Berlin ansässigen Musiker und Songwriter, die bereits als Kinder musikalisch von ihrem Vater geförder…

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#84 - TOXISCHE BEZIEHUNGEN (2/2) - Wie löse ich mich aus ungesunden Beziehungen und stärke mich selbst? 54:56

4M ago54:56

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In dieser zweiten Folge zum Thema "toxische Beziehungen" erfährst du, wie du den Ausstieg aus schädlichen ungesunden Beziehungsdynamiken zurück in ein selbstbestimmtes, erfülltes Leben finden kannst. Wir zeigen dir, wie du deine inneren Ressourcen aktivierst und positive Haltungen wie Selbstwirksamkeit und Vertrauen entwickelst. Wir sprechen darum,…

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Schauspielerin Angela Ascher 19:46

4M ago19:46

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Das ANTENNE BAYERN Sonntagsfrühstück vom 30.06.2024 Angela Ascher ist eine vielseitige und talentierte Schauspielerin und Comedian, die das Licht der Welt am 26. Dezember 1977 in Landshut erblickte und in Dorfen aufwuchs. Mit einer beeindruckenden Karriere, die sich über mehrere Jahrzehnte erstreckt, hat Angela Ascher in einer Vielzahl von deutsche…

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#6 B&P - The Learning Culture Revolution: How to Develop a Skilled Workforce | Dr. Thomas Tillmann, CEO & Co-Founder of LernHacks 44:57

4M ago44:57

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Join us in this episode as Thomas Tillmann, co-founder of LernHacks, delves into the transformative power of cultivating a strong learning culture within organizations. Continuous Learning: Discover actionable strategies to embed ongoing education seamlessly into your company’s daily operations. Employee Engagement: Learn how to enhance career grow…

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Der Koch der deutschen Nationalmannschaft Anton Schmaus 19:58

4M ago19:58

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By ANTENNE BAYERN - Kathie Kleff

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#83 - TOXISCHE BEZIEHUNGEN (1/2) - Warum wir in "toxischen Beziehungen" landen und bleiben: Ursachen, Dynamiken und dysfunktionale Muster 1:01:42

4M ago1:01:42

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Unter einer "toxischen Beziehung" versteht man pop-psychologisch eine Beziehung, unter der mindestens eine beteiligte Person psychisch (und teilweise auch körperlich) leidet und die ihr schadet. Ungesunde Beziehungen, die in diese Kategorie fallen, haben oft einen bestimmten Ablauf mit einer sehr intensive Verliebtheitsphase, die von Machtunterschi…

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Ex-Profi-Boxerin Regina Halmich 19:11

4M ago19:11

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Das ANTENNE BAYERN Sonntagsfrühstück vom 16.06.2024 Regina Halmich ist eine ehemalige deutsche Profiboxerin, die als eine der erfolgreichsten weiblichen Boxerinnen weltweit gilt. Sie dominierte über viele Jahre die Fliegengewicht- und Junior-Fliegengewichtsklassen. Halmich wurde mehrfach Weltmeisterin und hat das Frauenboxen in Deutschland populär …

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Schauspielerin Christine Neubauer 21:53

4M ago21:53

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Das ANTENNE BAYERN Sonntagsfrühstück vom 09.06.2024 Christine Neubauer ist eine vielseitige und beliebte deutsche Schauspielerin, die am 24. Juni 1962 in München geboren wurde. Trotz einer anfänglichen Ablehnung von der Otto-Falckenberg-Schauspielschule und einem kurzen Ausflug in das Studium der Psychologie, verfolgte sie hartnäckig ihren Traum, S…

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#82 - KONSENS - Puma Höflich über den Weg vom People Pleasing zur Selbstbestimmung: Ja, Nein und alles dazwischen 51:09

4M ago51:09

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Hast du Schwierigkeiten, deine Bedürfnisse und Grenzen in Beziehungen wahrzunehmen und zu kommunizieren? Möchtest du dich mehr darüber erfahren, welche Dimension Konsens haben kann? In dieser Episode spricht Nora mit Puma Höflich über das „Wheel of consent®“. Puma Höflich ist trans und queer, lebt und arbeitet in Berlin als Bodyworker. Puma unterst…

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Sänger und ESC-Teilnehmer Isaak 20:18

5M ago20:18

20:18

Das ANTENNE BAYERN Sonntagsfrühstück vom 26.05.2024 Mit einer beeindruckenden musikalischen Reise hat sich Isaak Guderian, der charmante Sänger aus Ostwestfalen, in die Herzen der Fans gespielt. Nach seinem zwölften Platz beim Eurovision Song Contest 2024 in Malmö und einem spannenden Werdegang, der bereits in seiner Jugend auf den Straßen begann, …

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#81 - WHEEL OF CONSENT - Dr. Betty Martin on Fulfilling Relationships: Respecting Our Own and Others' Needs and Desires 1:10:32

5M ago1:10:32

1:10:32

Do you struggle with communicating your needs and boundaries in relationships? Do you want to create more conscious relationships and deeper connections with your loved ones? Have you ever felt unsure about what true consent looks like? In this episode, Nora talks with Dr. Betty Martin. Dr. Betty Martin is the creator of the groundbreaking concept …

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#5 B&P - Das L&D Wunder: Stackfuel's Rezept für eine 90%-ige Abschlussquote | Leo Marose, CEO von Stackfuel 41:41

5M ago41:41

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In this german-speaking episode, our guest Leo Marose shares his open secret on how his company achieves an impressive 90% completion rate in its learning programs. He also discusses the strategies that make Stackfuel a leader in the digital education landscape and lets you know how your organization can benefit from these approaches. Key insights …

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Fußball-Experte Didi Hamann 21:51

5M ago21:51

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Das ANTENNE BAYERN Sonntagsfrühstück vom 19.05.2024 Wenn Erfahrung auf Leidenschaft trifft, ist es Zeit für interessante Einblicke und spannende Geschichten. Dietmar „Didi“ Hamann, ein Name, der nicht nur in Bayern, sondern auch auf internationaler Bühne für Fußballgeschichte steht, bereichert unser Sonntagsfrühstück. Der ehemalige Profi des FC Bay…

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Wirtschaftsanwalt Stavros Konstatinidis 17:45

5M ago17:45

17:45

Das ANTENNE BAYERN Sonntagsfrühstück vom 12.05.2024 Charmant, unterhaltsam und mit dem Talent, Menschen zu verbinden – so kennt man Stavros Kostantinidis, den Münchner Rechtsanwalt mit griechischen Wurzeln, der nicht nur in der Rechtswelt, sondern auch als Netzwerker und Gastgeber von Charity-Events glänzt. Mit einer beeindruckenden Laufbahn, die i…

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#4 B&P - Why Your Digital Adoption Strategy is Failing: The Key to Digital Readiness | Thomas Jenewein, Digital Ambassador & Business Development Manager for SAP 45:46

6M ago45:46

45:46

"We must think about adoption in a broader sense; it's not only about usage but also about impacting our business models, processes, and roles." SAP's Thomas Jenewein dives in on why your digital adoption strategies are failing. And, if you're on the wrong track, how to correct the course. Here's what you can expect from this episode: SAP Training …

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Musiker Kamrad 21:26

6M ago21:26

21:26

Das ANTENNE BAYERN Sonntagsfrühstück vom 05.05.2024 Tim Kamrad, aufgewachsen im Rheinland, hat seine Musikkarriere mit der Veröffentlichung seiner ersten Single "Changes" im Oktober 2016 gestartet. Seine Debüt-EP im Februar 2017 hat ihm schnell Aufmerksamkeit und den Titel des Newcomers des Monats März eingebracht. Anschließend hat er sich einen Pl…

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Musikproduzent Toby Gad 35:31

6M ago35:31

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Das ANTENNE BAYERN Sonntagsfrühstück vom 28.04.2024 Toby Gad ist ein renommierter deutscher Songwriter und Musikproduzent, geboren am 12. April 1968 in München. Er wuchs in einer musikalischen Familie auf und begann bereits im Alter von vier Jahren, Instrumente wie Banjo und Klavier zu spielen. Nach einer erfolgreichen Karriere als Songwriter in Eu…

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#80 - GLÜCKLICHE PARTNERSCHAFT - Welche 7 Faktoren führen laut wissenschaftlicher Erkenntnisse zu einer glücklichen Partnerschaft? 28:07

6M ago28:07

28:07

John Gottman – ein sehr renommierter amerikanischer Beziehungsforscher – hat durch die jahrelange Erforschung von Paaren die 7 Geheimnisse einer glücklichen Partnerschaft / Ehe herausgefunden. Dabei geht es darum, den/die Partner*in wirklich gut zu kennen, sich aktiv Aufmerksamkeit und Zuneigung zu schenken, sich voneinander beeinflussen zu lassen …

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#3 B&P - Winning the Digital Race: How to Transform Successfully - Now! | Sarah Lawton-Duma, CEO of kloeckner.ci 50:56

6M ago50:56

50:56

This episode with Sarah Lawton-Duma, CEO of kloeckner.ci asks the question: Digitalization is running - are you keeping up? A must-listen for those looking to accelerate digital transformation effectively. Key highlights include: Rapid Transformation: Sarah shares her strategies for quick digital integration, focusing on incremental changes that al…

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Schauspielerin Marisa Burger 34:50

6M ago34:50

34:50

Das ANTENNE BAYERN Sonntagsfrühstück vom 21.04.2024 Marisa Burger ist eine deutsche Schauspielerin, die vor allem durch ihre Rolle als Sekretärin Miriam Stockl in der ZDF-Krimiserie „Die Rosenheim-Cops“ bekannt geworden ist. Sie wurde am 1973 in Eisenstadt, Österreich, geboren und begann ihre Schauspielkarriere nach dem Abschluss ihrer Ausbildung a…

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Musiker Rea Garvey 32:51

6M ago32:51

32:51

Das ANTENNE BAYERN Sonntagsfrühstück vom 14.04.2024 Am Sonntag, den 14.04.2024, ist Sänger Rea Garvey bei Kathi Kleff im Sonntagsfrühstück zu Gast. Über Rea GarveyRea Garvey, geboren in Tralee, Irland, ist ein Sänger und Songwriter, der vor allem als Frontmann der Band Reamonn bekannt wurde. Mit Hits wie "Supergirl" eroberte die Band Anfang der 200…

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#79 - INTUITION - Was ist Intuition und wie kann ich mich mehr mit meinem inneren Kompass verbinden? 53:24

6M ago53:24

53:24

In dieser spontanen (und komplett skriptfreien) Folge sprechen Nora und Jessi über Intuition und dem eigenen Weg folgen, ein Thema, das sie aktuell bewegt - wie kann ich ein Leben führen, das wirklich mir entspricht? Wie erkenne ich, was mein Ja und mein Nein ist, in kleinen und großen Entscheidungen? Wie kann ich mich freier machen von Erwartungen…

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#2 B&P - Navigating a "Digital-First" World: Lessons from a CIO | Ales Drabek, CIO & CDO of Lampenwelt 46:08

6M ago46:08

46:08

In this episode, CIO & CDO Ales Drabek unveils the essence of steering digital transformation and L&D. From his transition from nuclear physics to CIO, Ales discusses balancing innovation with foundational tech, leveraging AI for efficiency, and the critical skills for future leadership. Dive into Ales's strategies for modernizing tech landscapes a…

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Bestseller-Autor Peter Grandl 47:09

7M ago47:09

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Das ANTENNE BAYERN Sonntagsfrühstück vom 07.04.2024 Peter Grandl hat eine vielseitige Karriere hinter sich, die von der Werbebranche bis hin zum Schreiben von Romanen und Drehbüchern reicht. Sein literarisches Schaffen begann mit dem Debütroman "Turmschatten", der zuerst auf Wattpad veröffentlicht und dort 2019 mit dem Watty-Award ausgezeichnet wur…

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#78 - SCHREIBEN ALS SELBSTHILFE - Wie du expressives Schreiben und Journaling nutzen kannst, um Belastungen zu verarbeiten und deine mentale und körperliche Gesundheit zu stärken? 23:42

7M ago23:42

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Den Kopf frei bekommen, Gedanken ordnen - Journaling liegt im Trend. Was einige für ihre mentale Gesundheit täglich nutzen und sich ihr Leben kaum noch ohne dies vorstellen können, ist für andere eine große Überwindung - freies Schreiben! Aber ist es wirklich hilfreich für die psychische Gesundheit? Tatsächlich gibt es seit Jahrzehnten viel Forschu…

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Skilegende Maria Höfl-Riesch 16:22

7M ago16:22

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Das ANTENNE BAYERN Sonntagsfrühstück vom 24.03.2024 Schon mit drei Jahren stand Maria Höfl-Riesch auf Skiern und ihre ersten Erfolge im Wintersport sollten nicht lange auf sich warten lassen. Mit 14 Jahren durfte sie ihr erstes internationales Rennen absolviert und nur ein Jahr später bei der Juniorenweltmeisterschaft teilnehmen. Die 16-jährige Mar…

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Schauspielerin Jella Haase 19:03

7M ago19:03

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Das ANTENNE BAYERN Sonntagsfrühstück vom 17.03.2024 Jella Haase ist eine deutsche Schauspielerin, die vor allem durch ihre Rolle als Chantal in der "Fack ju Göhte"-Reihe bekannt wurde. Sie begann ihre Karriere im Theater und wechselte bald zum Film und Fernsehen, wo sie in Produktionen wie "Polizeiruf 110" und "Tatort" mitwirkte. Für ihre schauspie…

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#77 - SHORT ZUR FOLGE TOXISCHE BEZIEHUNGSMUSTER – Welche 3 konkreten Tipps kann ich umsetzen, um meine Beziehungen zufriedener zu machen und destruktive Kreisläufe zu durchbrechen? 13:38

7M ago13:38

13:38

Hier möchte ich drei konkrete Tipps mit euch teilen, um eure Beziehungen (egal ob Partnerschaft, Freundschaft oder in der Familie) zufriedener zu machen. Ihr erfahrt, wie ihr eure Beziehung wieder positiver erleben könnt, wie ihr wertschätzend kommuniziert bei Schwierigkeiten und wie ihr Kritik annehmen könnt. Viel Spaß bei dieser ersten Short-Folg…

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