Odkaz na celý podcast najdete v premiovém obsahu zde:👉 https://1url.cz/G1owb🎙️ Podcast s Margit Slimákovou: Jak Opravdové Jídlo Ovliňuje Duševní Pohodu A Dlouhověkost 🍎Vítáme vás u našeho nejnovějšího podcastu, ve kterém se setkáváme s uznávanou odbornicí na výživu Margit Slimákovou. V této epizodě se podíváme na spojení mezi opravdovým jídlem a du…

Odkaz na celý podcast najdete v premiovém obsahu zde:👉 https://1url.cz/G1owbV tomto podcastu jsem přivítali Františka Knoblocha, výživového poradce, biohackera, experta na dlouhověkost a zdravý životní styl. Prozkoumáme jeho pohled na to, jak správně pečovat o své tělo a mysl, abychom dosáhli nejen dlouhého, ale také kvalitního života.František se …

Odkaz na celý podcast najdete v premiovém obsahu zde:👉 https://1url.cz/G1owb V tomto podcastu se věnujeme různým aspektům online terapie a jejího vlivu na duševní zdraví. Hostem je zakladatel platformy Terapio Chádí El-Moussawie, který sdílí své zkušenosti a postřehy o tomto stále populárnějším způsobu poskytování terapeutických služeb.V rozhovoru …

Odkaz na celý podcast najdete v premiovém obsahu zde:👉 https://1url.cz/G1owb 🎙️ Dnes máme opravdu výjimečného hosta Mgr. Vojtěcha Viktorina vedoucího klinického psychologa a psychoterapeuta z kliniky Psyon 🏥, který se specializuje na ketaminem asistovanou psychoterapii a výzkum efektivity psychedelických látek v léčbě duševních poruch 🧠. Také pracu…

Odkaz na celý podcast najdete v premiovém obsahu zde:👉 https://1url.cz/G1owbStaňte se naším odběratelem prémiového obsahu na Instagramu, díky kterému získáte přístup k celým rozhovorům bez reklam, záznamům z besed a workshopů s těmi nejlepšími odborníky v Česku.Denisa Říha Palečková je uznávaná česká lektorka v oblasti osobního rozvoje, partnerskýc…

V dnešní epizodě podcastu First Class byla hostem Jana Kastnerová, psycholožka, psychoterapeutka a koučka. Jana s námi sdílí své bohaté zkušenosti a diskutuje o důležitých tématech týkajících se duševního zdraví. Hovoříme o tom, jak pomáhá svým klientům řešit vztahy, pracovní stres, syndrom vyhoření a psychosomatické problémy. Jana také vysvětluje …

Tentorát jsem do First Class podcastu přizvali umělkyni a art terapeutku Andreu Ehret. Společně se ponoříme do hlubin art therapy, což je jedinečná forma terapie využívající sílu umělecké tvorby k léčení a osobnímu růstu. Andrea nám přiblíží, jak art therapy může pomoci jednotlivcům probudit jejich vnitřní kreativní energii a proč je tento proces d…

🎙️ Podcast s prof. Alešem Stuchlíkem: Neurocoaching, vývoj mozku, KBT, rekonsolidace paměti a vědomí 🧠 V tomto podcastu představujeme profesora a neurobiologa Aleše Stuchlíka, dozvíte se o tom jak mu kognitivně-behaviorální terapie pomohla s ADHD a Touretteovým syndromem, neurocoaching, digitálních drogách a jiné Co se dozvíte: 💡 Kognitivně-behavio…

Dalšího hosta FC podcastu vyzpovídal biohacker Libor Mattuš, který si pozval podnikatele Petra Kasu, spoluzakladatele Pilulka.cz. S Petrem jsme si povídali o jeho inspirativní podnikatelské cestě, od začátků s internetovým obchodem KASA.CZ až po budování úspěšné online lékárny Pilulka.cz. Diskutovali jsme také o výzvách, které musel překonat během …

🎙️ Vítejte u další epizody našeho podcastu! Dnes máme tu čest přivítat podnikatele a experta na používání světla, Hynka Medřického. V tomto rozhovoru se zaměříme na následující témata: 🔹 Vliv elektrického světla na lidské zdraví 🔹 Jak modré světlo z mobilních obrazovek ovlivňuje kvalitu spánku 🔹 Tipy a triky, jak správně a chytře pracovat se světle…

V tomto díle našeho podcastu přivítáme Ing. Štěpánku Cimlovou, zkušenou učitelku a influencerku, která má za sebou přes 15 let praxe ve státních i soukromých vzdělávacích institucích. Štěpánka učila děti, dospívající i dospělé, a to jak individuálně, tak ve skupinách. Specializuje se na angličtinu, ekonomii, informatiku, hudební nauku a hru na klav…

Když opouštěla manžela a odcházela z obrovského domu, který společně vybudovali, měla jen sedm krabic od banánů, varnou konvici a pračku. Nastěhovala se do prázdného bytu, vysadila dveře a položila je na zmíněné krabice jako jídelní stůl. Romana Ljubasová měla syna ve střídavé péči s bývalým manželem a sama stála na životním dně. "Konečně jsem dopa…

Hostem dalšího podcastu FirstClass.cz je zkušený terapeut Roman Pešek, který se s námi podělí o své poznatky a zkušenosti z oblasti kognitivně-behaviorální terapie (KBT). V tomto dílu se zaměříme na několik klíčových otázek: ✅ Jak může KBT pomoci předcházet úzkostem a depresím? ✅ Proč je tato metoda považována za jednu z nejúčinnějších v oblasti ps…

V dnešním podcastu máme jedinečnou příležitost přivítat profesora Miroslava Bártu, renomovaného českého vědce, egyptologa a archeologa, jehož práce v Abúsíru podstatně rozšířila naše poznání starověkého Egypta. Bárta není pouze odborníkem na starověký Egypt, ale také váženým badatelem zabývajícím se vzestupy a kolapsy civilizací v mezioborové persp…

V této epizodě FirstClass podcastu vyzpovídal biohacker Libor Matuš lékařku funkční medicíny, MUDr. Terezu Černou CFMP, která si uvědomila, že tradiční medicína ne vždy nabízí odpovědi na všechny otázky ohledně zdraví. „Jsem lékařkou, která se každý den těší do práce, protože mi dává hluboký smysl,“ říká Tereza. Ve své praxi se zaměřuje na hledání …

Když žena přestane naslouchat své duši , přestane věřit ve svou ženskou tvořivou energii a začne o sobě pochybovat, ozve se fyzické tělo . Panické ataky Úzkosti Syndrom vyhoření Jak se projevují ? Jak s nimi pracovat ? Dá se jich nadobro zbavit ? Nejen o tom , ale také o 4 fázich , kterými si prochází většina žen při rozvodu, o vzorcích které si ja…

Vítejte v dalším dílu našeho FC podcastu pro naplněný život! Tentokrát jsme si připravili velmi zajímavý rozhovor s psycholožkou Lucií Kolaříkovou, autorkou knihy "Učebnice sebelásky". Lucie je jednou z prvních, kdo veřejně začal mluvit o tématu sebelásky a osobního rozvoje. Během našeho rozhovoru se zaměříme na několik klíčových témat: 👉Jak se seb…

V dalším podcastu na FirstClass.cz hostem Libora Mattuše, biohackera a autora knihy o chladové terapii, byl Martin Plachý, zakladatel společnosti Rekap. Martin je nadšený sportovec, který se také aktivně zajímá o témata dlouhověkosti. Jako zodpovědný otec tří dětí zdůrazňuje důležitost toho, abychom po svých dětech chtěli pouze to, co sami děláme. …

Přinášíme poutavý rozhovor s neurologem Martinem Janem Stránským na téma, které nás všechny zasahuje - vliv digitálních technologií na společnost a naše děti. Ptali jsme se, jaký dopad má nadměrné užívání mobilních telefonů a sociálních sítí na rozvoj mozku a emocionální stabilitu našich nejmladších. Přidejte se k nám a zjistěte, jak můžeme společn…

Firstclasse Talks To Sticky Fingaz (@iamstickyfingaz)By Straight Official Radio

Firstclasse Talks To Yung Kashout (@yungkashout_)By Straight Official Radio

Firstclasse Talks To The Ladies Of Lipstick Jungle Podcast (@lipstickjunglepodcast)By Straight Official Radio