Bienvenue sur le Self Care Club - par Alice
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Become a Paid Subscriber: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobsrvateur/subscribe l'Observateur publie régulièrement des Podcasts traitant des problématiques de notre époque : féminisme, masculinité, relations hommes-femmes, politique, économie, mais pas uniquement. Il aborde de façon plus large les maux de notre temps, en s'attachant toujours à avoir une vision transversale des choses. Car il est impossible de comprendre le monde, sans y apporter simultanément des grilles de lecture d ...
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Vos enfants sont des sales gosses? Ils torturent leurs poupées, n’arrêtent pas de jurer, vous reprochent de ne pas assez jouer avec eux ou se croient plus intelligents que vous et vous le rappellent en permanence? À l’inverse, ils sont géniaux mais se pensent nuls et sans talent, sont tristes de ne pas être invités aux anniversaires, se trouvent trop gros à l’âge de 4 ans? Comment faire face? Comment être certains d’être de bons parents? «Salut la daronnie» répond à toutes vos questions pare ...
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21 - L’huile de magnésium, un secret bien gardé
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Découvrez l'huile de magnésium … un produit surprenant ! Que vous cherchiez à améliorer la qualité de votre peau, soulager vos muscles ou optimiser votre sommeil, l'huile de magnésium est votre alliée. Écoutez cet épisode pour explorer ses bienfaits étonnants et apprenez comment l'intégrer facilement à votre routine quotidienne. Ne manquez pas ces …
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20 - Le Bicarbonate de Sodium : 3 usages … surprenants !
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Dans cet épisode captivant, je (re)découvre avec vous les super pouvoirs du bicarbonate de sodium, un produit simple mais incroyablement polyvalent. Cette poudre peut transformer votre routine de santé et de beauté, en passant par l'hygiène bucco-dentaire, les soins de la peau, et même le nettoyage de votre maison. Apprenez des usages peu connus et…
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De Jésus le Messie à Muhammad le Chrétien : Qui a écrit le Coran ?
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Timeline et liste des sujets : 00:00:00 Pourquoi le Coran ne parle-t-il pas de Muhammad ? 00:07:25 Le Coran nous dit tout de Jésus (Issa) et de sa mère Maryam. 00:11:48 Comment gérer la schizophrénie du Coran ? Tantôt tolérant, tantôt meurtrier. 00:25:17 Les sourates qui rejettent la Trinité : la piste judéo-nazaréenne. 00:29:05 Le Coran nous fait …
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19 - Le cortisol : L'hormone du stress - Impact sur votre santé et votre beauté
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Depuis longtemps, le cortisol, souvent appelé "hormone du stress", est reconnu pour son rôle important dans notre corps. Dans cet épisode, je vous propose d’explorer les mécanismes de production du cortisol et ses effets sur notre bien-être. Découvrez comment cette hormone influence le métabolisme, le système immunitaire, et même la santé de votre …
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Votre peau semble être d’humeur changeante ? Elle suit sûrement tout simplement votre cycle … avec ses fluctuations hormonales, qui ne sont pas sans conséquences. Une fois n’est pas coutume, dans cet épisode je vous explique en toute simplicité : ce qu’il se passe pour votre peau durant chaque phase du cycle et surtout, comment contrer en douceur c…
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17 - Comment choisir une supplémentation en collagène efficace
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Dans la jungle des marques et produits au collagène où le marketing est roi, découvrez comment choisir le collagène idéal pour vos besoins. Je vous accompagne et vous explique tout sur les types, sources, qualité et formes de suppléments. Écoutez cet épisode, il vous permet de sélectionner quasi au premier coup d'œil, le bon produit ! Show Notes : …
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16 - Tout savoir sur la supplémentation collagène
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Le collagène peut transformer votre santé et votre bien-être. Dans cet épisode, découvrez les multiples bienfaits de cette protéine essentielle pour la peau, les articulations, les cheveux et les ongles. Apprenez pourquoi le collagène marin est souvent préféré et comment l'hydrolyse améliore son absorption. Des informations nécessaires pour mainten…
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La Véritable Histoire de l’Islam : Du Mythe de la Mecque au parc Dragon Ball Z
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Timeline et liste des sujets 👇 00:00:00 Une production délirante de 33 000 Hadiths après un black-out de 200 ans. 00:09:23 Des nouvelles de Dul-Dul, le bourricot de Rassul Allah. 00:13:34 De la Mecque au parc Dragon Ball : Kamehameha ! 00:18:43 Aux origines de l’analyse historico-critique de l’Islam : l’école allemande Inhara. 00:31:13 Comment Patr…
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15 - Le Guide Ultime de l'Autobronzant : Avantages, Application et Polémiques
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Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur les avantages de cette alternative au bronzage traditionnel, son fonctionnement chimique et les étapes pour une application parfaite. Que vous soyez novice ou habitué de l'autobronzant, ce guide vous aidera à maîtriser cette technique pour un bronzage impeccable toute l'année. Show Notes : Pour retrouver mes …
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Féminisme 2.0 : Le Néo-féminisme va-t-il Tuer le Désir ?
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- Soutenez mon travail et accédez à des podcasts exclusifs sur Spotify 👉 https://podcasters.spotify.com/pod/show/lobsrvateur/subscribe - Ne manquez rien ! Inscrivez-vous à ma newsletter pour recevoir toutes les mises à jour 👉 https://www.lapilulecast.com/newsletter/---------------------------------------- Timeline et liste des sujets : 00:00:00 Int…
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14 - Quand et comment introduire l'anti âge dans votre routine ?
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Je démystifie l'univers de l'anti-âge, pour vous. Vous vous demandez quand commencer et quels produits choisir pour préserver la jeunesse de votre peau ? Je vous guide à travers les étapes essentielles : comprendre votre peau, choisir les bons produits comme la crème solaire, les sérums puissants, et les crèmes de nuit, et intégrer ces soins dans v…
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13 - La Bouillotte : Le secret magique qui va booster votre bien-être
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Les bienfaits insoupçonnés de la bouillotte sur votre bien-être La bouillotte, un objet millénaire et connu de tout le monde et pourtant extrêmement sous-estimé … Du simple réconfort à l’amélioration de la circulation sanguine, en passant par le soulagement de certaines douleurs, ses bienfaits sont nombreux ! Show Notes : Si pour vous aussi le bien…
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12 - Mes astuces pour un déménagement sans stress ni surprises
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Un déménagement rondement mené : Ayant déménagé près de 7 fois en moins de 15 ans et très souvent avec les moyens du bord, je vous partage mes conseils pratiques et des stratégies d'organisation pour rendre cette transition aussi fluide et sereine que possible. Show Notes : Pour retrouver les conseils et encore plus d'astuces, retrouvez ici mon art…
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11 - Bye-bye SPM : mes astuces efficaces, simples et naturelles
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Gérer le SPM : Solutions naturelles testées et approuvées : Nous sommes nombreuses à être concernées par le syndrome prémenstruel et cette période peut être mal vécue, pour beaucoup de raisons. Dans cet épisode, après un court état des lieux, je vous partage mes astuces naturelles, testées et approuvées pour que cette partie du mois ne soit plus qu…
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Dating Fatigue : Pourquoi sont-Ils Fatigués des Rencontres Amoureuses ?
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Liste des podcasts exclusifs évoqués dans cette vidéo (disponibles sur Spotify). Liens Spotify 👇 - Tinder - Les Secrets de l'Algorithme - https://open.spotify.com/episode/07WMukhzeLnZAzhoR1wyEi?si=CFQk5eyoSx-fD_4L88bGBA - Des Incels aux Femcels : Parlons du célibat involontaire - https://open.spotify.com/episode/2a6YFPrjtW470r7Au6sOr6?si=A55xe7zyT0…
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10 - La formule magique pour tout concilier sans stress
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L’art du timing : Cet épisode est destiné aux personnes qui souhaitent : un quotidien mieux organisé et des plannings réalistes, réussir à “tout faire rentrer dans sa semaine” en s’épuisant le moins possible, réussir à dégager du temps pour soi, arrêter de courir, faire la même somme de d’actions le stress en moins, ne plus (jamais) arriver en reta…
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9 - Invisalign : Tout ce que vous devez savoir sur ce fameux traitement (2/2)
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Mon expérience avec Invisalign (partie 2) : Aujourd’hui je vous parle de mon expérience personnelle avec ce célèbre traitement orthodontique aux gouttières amovibles et quasi invisibles. J’y partage tout ce que j’aurais souhaité savoir avant de commencer … (le quotidien avec les gouttières, l’évolution du traitement, sa durée et son coût, les résul…
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8 - Invisalign : Tout ce que vous devez savoir sur ce fameux traitement (1/2)
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Mon expérience avec Invisalign (partie 1) : Aujourd’hui je vous parle de mon expérience personnelle avec ce célèbre traitement orthodontique aux gouttières amovibles et quasi invisibles. J’y partage tout ce que j’aurais souhaité savoir avant de commencer … (examens préliminaires, mise en place et présentation du plan de traitement, les premiers jou…
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7 - La joie de vivre à portée de main, ici et maintenant
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La joie de vivre Mon sujet de prédilection ! Savoir entretenir ce petit “feu” (de joie), cette relation d’amour entre vous et vous même, parce que vous méritez le meilleur et que personne ne le fera mieux que vous. N’oubliez jamais que vous êtes votre propre priorité ! Show Notes : Si vous avez apprécié cet épisode, je vous recommande mon article a…
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6 - Trouver l'équilibre parfait ou l'art de vivre au rythme des saisons
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L’importance de vivre au rythme des saisons : Il est facile d'oublier l'impact profond que chaque saison peut avoir sur notre bien-être. Pourtant, vivre en harmonie avec les saisons est bien plus qu'une simple notion. Je pense que c'est une des clefs pour une vie plus équilibrée et épanouie… Show Notes : Si cet épisode vous a plu, vous devriez appr…
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5 - Tout ce que vous devez savoir pour prévenir et gommer les premières rides
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Les premières rides : On s’y attend évidemment mais les constater, c’est autre chose ! Que sont réellement les premières rides, ce qui les provoque, comment les traiter efficacement, et les moyens simples de les prévenir ? Je vous en parle dans cet épisode. Show Notes : Pour vraiment faire le tour du sujet, je vous recommande la lecture de mon arti…
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4 - Bien être global : 3 actions simples pour des résultats incroyables
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Améliorer son bien être au quotidien : Redécouvrez les 3 piliers du bien être, à portée de main, aussi simples qu’efficaces et un peu trop sous-estimés, ils régissent la chimie de notre corps et influencent directement notre santé physique et mentale, je vous explique lesquels et comment. Show Notes : parce que ça fait beaucoup d'infos d’un coup vo…
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3 - Plaisir ou efficacité? Découvrez la vérité sur les masques visage
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A quoi sert un masque visage : Le masque visage est souvent vu comme le produit “un peu fun” de votre routine, mais est-il vraiment efficace ? Comment bien le choisir et maximiser son efficacité ? J’en parle ici ! Pour vraiment faire le tour du sujet, je vous recommande la lecture de mon article sur “Les bases d’une routine beauté” et “La liste INC…
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Le vrai visage d'Allah : le Dieu qui insulte
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Sources : - La liste complète des versets où Allah insulte : https://www.reddit.com/r/exmuslim/comments/e1ylp6/allah_the_insult_god_nonmuslims_according_to/ - Hadith authentique où Rasul Allah te dit d'aller mordre le "zboub" de ton père : https://sunnah.com/adab:963 - Hadith où le prophète traite les Africains de "tête de raisin sec" : https://sun…
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2 - Le pouvoir de la liste INCI, comment la lire et choisir les bons produits pour vous
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Aujourd’hui je démystifie avec vous la liste INCI, cette liste d’ingrédients à laquelle on ne comprend pas toujours tout. Comment la lire et sur quoi porter son attention selon sa recherche (produit naturel/ clean /efficace) ? Venez, on fait le tri ! - Parce que ça fait beaucoup d'infos d’un coup voici le lien de l’article lié à cet épisode - Rejoi…
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On a fendu la lune et volé le slip de Moïse : Une autre histoire islamique
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- Mon site - https://www.lapilulecast.com - S'inscrire à ma Newsletter - https://www.lapilulecast.com/newsletter/ - Retrouvez-moi sur Twitter 👉 https://twitter.com/Mr_lobservateur ----------------------------Sources : - Tafsir Ibn Kathir, sourate al Qamar, la lune : https://tafsir.be/54.pdf - Le sort réservé aux apostats en Islam - https://sunnah.c…
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621, l’Odyssée de l’Islam : Muhammad Rasul Allah, le premier cosmonaute
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Timeline et liste des sujets 👇00:00:00 Rasul Allah, le premier cosmonaute.00:03:16 Les sources : la référence coranique de ce voyage.00:08:58 L’ange Gabriel, chirurgie cardio-thoracique.00:10:36 Présentation du Buraq : quand Muhammad attache le bourricot volant. 00:14:43 Le décollage.00:16:40 Rencontre avec Jésus et les autres prophètes.00:19:30 Un…
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1 - Objectif : peau saine et radieuse 3 minutes par jour
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Dans cet épisode je vous (re)explique les bases incontournables d’une routine beauté, pour une peau plus saine en moins de deux semaines. Au programme : rappel et explication des basiques qui font la différence, de l’ordre d’application de vos produits et plus encore … Pour vraiment faire le tour du sujet, je vous recommande la lecture des articles…
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Ménage à trois : Le jour où le prophète de l'Islam a « baisé » sa belle-fille
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Timeline et liste des sujets 👇00:00:00 Qui est Zayd ?00:02:29 Le mariage de Muhammad et Khadija : Alcool, Sexe et Rock’n’Roll.00:06:21 Le Mariage de Zayd : début de l’intrigue.00:11:42 Quand Muhammad surprend Zaynab : Le début du film de boule.00:17:20 Rasul Allah n’arrive pas à oublier Zaynab… Il est amoureux !00:19:02 Quand Aïcha grattait les gou…
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Le Secret & la Loi de l'Attraction : Le New Age, une Nouvelle Religion ?
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Timeline et liste des sujets : 00:00:00 La loi de l'attraction et les citations bidon.00:03:42 Qu'est-ce que le New Age ?00:05:35 Le Secret : réacteur nucléaire du charlatanisme.00:09:38 Une idéologie toxique qui exploite la vulnérabilité.00:16:48 Évolution du New Age : santé, puis argent.00:18:19 Pensez et devenez riche : l'arnaque Napoleon Hill.0…
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Islam et Santé mentale : le Prophète Muhammad était-il fou ?
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Timeline et liste des sujets 👉 00:00:00 L'intrigant hadith du puits de Buda'ah : le prophète se lavait avec une eau souillée.00:05:35 Hadith de la révélation du Coran : le jour où l'ange Gabriel a étranglé le prophète.00:15:31 Waraqa ibn Nawfal, auteur des premiers textes du Coran ?00:22:59 Le jour où Muhammad a tenté de sauter du haut d'une montag…
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Aux origines de l'hyperviolence en Islam : Safiya & le massacre des Banu Qurayza
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Nota : Petite erreur de ma part. Dans la sourate Al-Imran, verset 181. Lorsque vous faites un prêt bancaire à Allah, il vous le rend au centuple (et non au quintuple). Quand Allah aime, il ne compte pas 😂------------------------------------------------------------------------Timeline et liste des sujets 👉 00:00:00 Intro.00:01:32 Quand Allah demanda…
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Comprendre le phénomène Andrew Tate : Homme Alpha, ou Roi des Simps ?
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Timeline et liste des sujets 👉 00:00:00 Introduction & Sommaire.00:03:02 Qui est Andrew Tate ?00:11:34 Andrew le Brouteur : le business du chatting. 00:22:12 Quand son passé de Pimp le rattrape.00:25:01 Sa redoutable stratégie Marketing : Tu rouleras en Lambo, mon fils.00:29:04 Tate et le grossier recyclage du contenu RedPill.00:38:09 Ce que je pen…
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L'histoire de Marie la Copte : Muhammad et les femmes en Islam
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Timeline et liste des sujets 👉 00:00:00 Marie la Copte : une esclave offerte au prophète de l’Islam.00:02:51 Muhammad, un prophète stérile ?00:05:47 Comprendre les deux phases du développement sectaire et machiavélique de l’Islam.00:11:06 De Muhammad le féministe à Muhammad le polygame-esclavagiste.00:12:12 Selon les Hadiths, le prophète Muhammad v…
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Le cas Aïcha et le scandaleux mariage des petites filles en Islam
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Timeline et liste des sujets 👉 00:00:00 Le jeune prophète de l’Islam, un homme déconstruit.00:03:11 Introduction au cas d’Aïcha.00:04:40 Aïcha avait 6 ans : références et hadiths incontestables.00:07:36 Le mensonge comme dernière alternative pour défendre l’Islam.00:18:33 Le racisme comme seul argument contre El-Bukhari et la team Ouzbékistan.00:24…
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Les Versets Sataniques : Un texte qui a fait trembler l'islam
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Timeline et liste des sujets 👉 00:00:00 Le cas Salman Rushdie. 00:03:18 De quoi parle réellement le livre : Muhammad et le retour à Jahilia. 00:05:48 Rushdie : une victime de l’ignorance. 00:09:58 Une petite anecdote qui résume le contexte. 00:10:59 Les sources historiques de cet épisode : Tabari & la Dream Team. 00:12:44 Le jour où le prophète Muh…
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L’incroyable expérience de Norah Vincent : 18 mois dans la peau d’un homme
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Mon livre : Caractère 👉 https://amzn.to/444rCJH Timeline et liste des sujets 👉 00:00:00 La confrontation d’un mythe à la réalité. 00:01:43 Pourquoi le féminisme est-il une forme d’extrémisme religieux ? 00:06:18 La fameuse civilisation judéo-chrétienne. 00:08:57 Les objectifs de cette expérience en bref. 00:11:39 La transformation physique de Norah…
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Combien de temps l’Islam peut-il encore tenir ?
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Timeline et liste des sujets 👉 00:00:00 Introduction : Être musulman, c’est être né musulman ? 00:02:29 L’Islam face à l'information : Sourate At-Tawba, verset 5. 00:10:02 Interprétation du Coran et Hypocrisie : un peu de sérieux et de Tafsir. 00:19:58 Le miracle du Coran : Pourquoi Dieu a-t-il choisi de s’exprimer en arabe ? 00:26:14 Pourquoi auta…
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Quel avenir pour Israël ? Comprendre le conflit israélo-palestinien
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Timeline et liste des sujets 👉 00:00:00 Introduction. 00:01:32 Aux origines du conflit : 1917 et la Déclaration Balfour. 00:04:05 Qu'est-ce que le sionisme concrètement ? 00:10:06 La différence spectaculaire entre les Juifs d'Europe, d'Afrique du Nord et d'Orient. 00:12:43 Naissance de l'État d'Israël, Nakba et début des conflits israélo-arabes. 00…
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Pourquoi l'empire colonial français est-il aussi médiocre ?
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Timeline et liste des sujets 👉 00:00:00 Pourquoi les colonies britanniques font-elles mieux que les colonies françaises ? 00:03:52 Un projet dogmatique : la bêtise de l'idéologie assimilationniste. 00:15:31 Un empire d'égo, sans aucune logique commerciale. 00:26:34 La structure coloniale française : une machine à détruire les équilibres locaux. 00:…
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La fausse femme traditionnelle | Partie 2 : le Voile ne fait pas la Soeur
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👉 Lien vers le livre : Caractère - https://amzn.to/444rCJHhttps://www.patreon.com/Lobservateur/ ➡️ L'incroyable vidéo d'Asma dans l'ascenseur - https://youtu.be/fJwsIB0mwLk?si=rBYdSsUqQvSTiYid ( cette vidéo a fait près de 8Millions de vues ). ➡️ La Partie 1, si vous ne l'avez-pas déjà visionnée - https://open.spotify.com/episode/5g93XYDgnUwXXnDnYgA…
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La fausse femme traditionnelle | Partie 1 : Le cas Thaïs d'Escufon
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👉 Lien vers le livre Caractère - https://amzn.to/444rCJH 👉 Le Podcast Exclusif mentionné dans la vidéo Le cimetière des éléphants - Classique du 24-04-2018 - censuré par YouTube https://open.spotify.com/episode/3GIPI2A4SPw4QVkOIqsAfg?si=pERRbSOIScqVfVbjBXdQbA-----------------------------------------------------------------------Timeline et liste de…
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«Dois-je culpabiliser de laisser mon bébé seul dans son berceau juste après son réveil?»
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Cette semaine dans Salut La Daronnie, on répond à Maéva, maman d'une petite fille, Lily, âgée de 1 an et demi. Habituellement, la petite fait sa sieste de midi à 14 heures. Un moment qui permet à Maéva d'être tranquille et de souffler un peu. Seulement, il arrive que Lily se réveille un peu plus tôt. Dans ce cas-là, Maéva la laisse se réveiller dou…
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Cette semaine dans Salut La Daronnie, on répond à Mélanie, dont le petit garçon de 6 ans a développé une véritable angoisse du coucher. Une situation qui provoque des tensions entre ses deux parents. Depuis plusieurs mois, le petit ne veut plus rester seul et demande à ses parents qu'ils restent avec lui jusqu'à ce qu'il s'endorme. Mélanie est d'ac…
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«Mes filles regardent n'importe quoi à la télé et mon mari s'en fiche»
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Cette semaine dans Salut la daronnie, deux parents sont en désaccord sur ce que leurs filles de 7 et 10 ans peuvent regarder à la télé. D'un côté, Emma, la mère, est inquiète du fait que ses filles regardent des contenus télévisuels potentiellement choquants. De l'autre, Olivier, le père des petites, n'y est pas opposé. Seulement, quand les deux pe…
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«Comment parler des règles à ma fille sans l'effrayer?»
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Cette semaine dans Salut la daronnie, nous répondons à Laure, la maman de Noémie, qui se demande comment aborder le sujet des règles avec sa fille. Avant ses 7 ans, Noémie avait très peur du sang. Dès que la petite en voyait, elle se mettait dans tous ses états. Laure a donc caché le fait d'avoir ses règles pour ne pas effrayer sa fille. Mais depui…
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La 🅥🅘🅓🅔́🅞🅢🅒🅞🅟🅘🅔 de la 🅥🅘🅓🅔́🅞🅢🅒🅞🅟🅘🅔 | Qui est Stéphane Edouard ?
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Aujourd'hui dans Salut la daronnie, nous répondons aux inquiétudes de Jade qui, comme vous peut-être, s'interroge sur le rapport à l'argent de ses enfants. Elle n'a pas la même opinion que son mari à ce sujet. Jade veut bien financer leurs études mais pour le reste, elle voudrait que ses enfants travaillent et prennent conscience de la valeur de l'…
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Quelle est la différence entre les MGTOW et les TradCons - Traditionnels conservateurs ?
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«Je ne supporte plus mon ado, puis-je l'envoyer vivre dans mon jardin?»
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Cette semaine dans Salut la daronnie, on parle crise d'adolescence et disputes familiales. À 13 ans, Arthur mène la vie dure à sa mère, Eva. Il s'oppose à elle en permanence, refuse de participer aux tâches ménagères et se braque pour un rien. Pour régler cette situation, Eva veut installer une tente pour Arthur dans le jardin uniquement pour cet é…
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