A Tervezd magad újra podcastben minden héten pszichológiai témákat járunk körbe. Az epizódokban a legfrissebb kutatásokról hallhatsz, illetve minden adásban megosztok néhány gyakorlati tanácsot és módszert, amelyeket bárki hasznosíthat, akkor is, ha éppen nem jár pszichológushoz. Ha szeretnéd jobban megérteni magadat és másokat, valamint érdekel a pszichológiatudomány és a pszichológusi munka kulisszatitkai, akkor jó helyen jársz.
…
continue reading
Magyar nyelvű filmes műsor minden második héten, amelyben a popkultúra kötelezőit pótoljuk. Olyan híres, kultikus filmeket tekintünk meg, amelyeket életünkben először látunk. Minden évadban más és más tematikával jelentkezünk. A műsorvezetők Huszár András és Frivalszky-Mayer Péter, társaink Gyöngyösi Lilla, Rácz Viktória, Földi Gábor, Mikó László, Nagy Szabolcs.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
B4 (nyári sorozat) Szorongás helyett jelen lenni – egyszerű gyakorlatok a kiegyensúlyozottsághoz
12:19
12:19
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
12:19
Nyári sorozatomban a 2020-ban megjelent videós adásokból válogattam örökzöldeket, ezúttal a szorongásról és egy lehetséges "gyógymódról" esik szó. 💛 Ha szeretnél havonta két további friss, komplett extra adást meghallgatni, akkor patronáld a podcastet. Ráadásul támogatásoddal hozzájárulsz a podcast készítéséhez. 🚀 Így tudsz velem dolgozni Instagram…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Generációk közötti párbeszéd – a jó viszony titka a szüleinkkel, gyerekeinkkel (EE2 ÍZELÍTŐ)
16:12
16:12
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
16:12
Ha kamaszkorú vagy fiatal felnőtt gyereked van, ha nehezen jössz ki a szüleiddel, vagy akár a más generációba tartozó feletteseddel a munkahelyeden, érdemes megismerned a generációs sajátosságokat, mert lehet, hogy ez áll a félreértések hátterében. 👉 Miért olvas ma kevesebb kamasz, illetve miért bosszantják a fiatal munkavállalók az idősebbeket (és…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
B3 (nyári sorozat) Munkahelyváltás: menjek vagy maradjak?
14:59
14:59
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
14:59
Ha nem vagy benne biztos, hogy a megfelelő munkahelyen dolgozol, a nyár közepe akár arra is jó alkalom lehet, hogy tisztázd a gondolataidat ezzel kapcsolatban. Ebben igyekszem segíteni néhány ötlettel ebben a rövid nyári bónusz adásban. Az emlegetett 25. adást itt éred el: Önmegvalósítás és karrier – hogyan találd meg a saját utadat? (Vagy a saját …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E57 A gonoszság pszichológiája – a pszichopaták, csalók és manipulátorok lélekrajza
38:17
38:17
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
38:17
Gyilkosokról, bűnözőkről és csalókról, kicsi és nagy manipulátorokról szól a mai adás. Az adásban többek között a következő kérdéseket feszegetjük: 👉 Szociopata, pszichopata és nárcisztikus – kik ők és mi a különbség közöttük? 👉 Mennyire könnyű és milyen jelekből lehet észrevenni, ha egy manipulátorral találkozol? 👉 Hogyan és miért válik valaki gon…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
B2 (nyári sorozat) Az önáltatás pszichológiája; Hogyan hozzunk jó döntéseket?
22:25
22:25
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
22:25
Még mindig a 2020-ban megjelent Youtube adásokból válogattam, ezúttal két, egymáshoz kapcsolódó rövid epizóddal. Megismerkedünk egy pszichológiai fogalommal: mit jelent a kognitív disszonancia és hogyan függ össze az önámítással? Avagy miért hitetjük el magunkkal, néha hamisan, hogy jó az, ami van, ahelyett, hogy változtatnánk? A második részben pe…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
B1 (nyári sorozat) Te is túlgondolod a dolgokat? 5 tipp, ami segíthet
13:04
13:04
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
13:04
A nyár folyamán félig-meddig szabadságra megy a podcast, csak 2-3 hetente tervezek új epizódot, addig is hozok nektek egy válogatást 2020-ban megjelent YouTube adásaimból. Ennek az adásnak a témája a túlgondolás: pszichológusként rengetegszer kerestek meg azzal az emberek, hogy elakadtak egy élethelyzetben, nem tudnak továbblépni, pedig keresztül-k…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E56 Karrierváltás: a legfontosabb kérdések – egy karriertanácsadó naplójából
38:03
38:03
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
38:03
A podcast egyéves születésnapjának alkalmából a saját és klienseim karrier irányváltásairól elmélkedtem, valamint a „jó gyakorlatokról”, ha nálad is aktuális ez a kérdés. 👉 Mi a biztos jele annak, hogy érdemes a váltáson gondolkodni? 👉 Milyen félelmek tarthatnak vissza a váltástól és hogyan nézz szembe ezekkel? 👉 Mely kérdéseket tedd fel magadnak, …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E55 Goebbels és a náci propaganda pszichológus szemmel (is) – közös adás a Hihetetlen történelem podcasttel
1:33:24
1:33:24
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:33:24
Ez egy rendhagyó adás, amelyben a propaganda történelmi és mai vonatkozásairól egyaránt esik szó. Többek között: 👉 Honnan ered a propaganda fogalma, milyen eszközökkel dolgozik? 👉 Hogyan gerjesztették Németországban a nácik a II. világháborút megelőző politikai hangulatot, amely Hitler hatalomra kerüléséhez vezetett? 👉 Milyen alapvető emberi, pszic…
…
continue reading
A pszichológiai elméletek jöttek-mentek az elmúlt évszázadban, melyek közül néhány mára igencsak idejétmúlttá vált, ennek ellenére befészkelte magát a köztudatba és a mai napig tartja magát. Tudományos adatok, friss kutatási eredmények segítségével nézünk a legnagyobb mítoszok mögé. Te vajon teljesen képben vagy, vagy elhitted egyik-másikat ezek kö…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E53 Öt hiba, amiket megbántam pszichológusként – és amit tanultam belőlük
19:32
19:32
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
19:32
A pszichológus is követ el hibákat? Persze, hiszen emberek vagyunk... mint minden ember, mi pszichológusok is folyamatosan tanulunk, fejlődünk. Ma olyan múltbeli hibáimat idézem fel, amelyekből talán te is tudsz tanulni. 👉 Mivel szoktak az emberek pszichológushoz fordulni és hol a valódi probléma? 👉 Mi az oka, hogy a barátainknak ritkán tudunk a ta…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E52 Hogyan küzdd le a félénkséget? Öt lépés a társas magabiztosság felé
34:33
34:33
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
34:33
Ha nem érzed magad igazán elemedben egy olyan partin, ahol nem ismersz senkit, vagy nem tudod, hogyan viselkedj egy olyan eseményen, ahova azért mentél, hogy kapcsolatokat építs, nem vagy egyedül. Talán nem is hiszed, mennyien érzik magukat hasonlóan. A mai adásból kiderül, hogy: 👉 Hogyan hat a társas magabiztosságunkra a kultúra és a neveltetés? 👉…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Crash (Karambol, 1996, David Cronenberg) - vendégünk Varga Ferenc
2:16:53
2:16:53
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
2:16:53
Évadunk utolsó adásában David Cronenberg filmográfiájához térünk vissza. Korábban a Videodrome-ot pótoltuk tőle, ezúttal a Crash (Karambol) című 1996-os filmjét néztük meg. A főszerepben James Spader látható (Szex, hazugság, videó), valamint Holly Hunter (Arizonai ördögfióka), Deborah Kara Unger (Játsz/ma) és Elias Koteas (Zodiákus) láthatók. Crone…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E51 Hat jel, hogy nem vagy elég magabiztos – és amit tehetsz ellene
38:58
38:58
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
38:58
Ha nem élsz a lehetőségeiddel, nem azt csinálod, amit szeretnél, tehát valamilyen szempontból elakadtál az életben, amögött igen gyakran önbizalomhiány húzódik. Halogatsz, elégedetlen vagy magaddal, sikertelennek vagy motiválatlannak érzed magad, vagy éppen mindent tökéletesen akarsz csinálni? Mindezek mögött ugyanaz a pszichológiai ok lehet: hogy …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E50 Nem tudod értékelni a sikereidet? – így küzdöttem le az imposztor szindrómát
29:18
29:18
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
29:18
Ha felnagyítod a hiányosságaidat és nehezen tudsz büszke lenni magadra, vagy nem tudsz mit kezdeni a dicsérettel, akkor könnyen lehet, hogy imposztor szindrómával küzdesz. A mai adásban hoztam néhány gyakorlatot, amelyek segítenek. Továbbá: 👉 Miért nehéz értékelned a saját eredményeidet? 👉 Mi is az imposztor szindróma és milyen jelei vannak? 👉 Mibő…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E49 Megbetegítenek vagy meggyógyítanak a pszichedelikumok?
59:31
59:31
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
59:31
Ha érdekel, mi van a hétköznapi, „normális” tudatállapoton túl, milyen ősi, tradicionálisan használt vagy akár szintetikus, újabb kori tudatmódosító szerek léteznek és ezek hogyan hatnak ránk, akkor ez az adás neked szól. Témáink a varázsgomba, azaz a pszilocibin, a meszkalin, az ayahuasca, valamint az MDMA és az LSD, illetve a ketamin. Továbbá: 👉 …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Heavenly Creatures (Mennyei teremtmények, 1994, Peter Jackson)
1:56:03
1:56:03
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:56:03
Miután a kis költségvetésű, tabukat nem ismerő horrorjaival hírnevet szerzett magának, de még azelőtt, hogy A Gyűrűk Ura-trilógiával lenyűgözte volna a világot, Peter Jackson készített egy filmet a szülőhazája, Új-Zéland egyik legnagyobb port kavart bűnesetéről. A Heavenly Creatures (Mennyei teremtmények) egy 1950-es évekbeli ügyet dolgoz fel, amel…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E48 Társkeresés a randiappok korában pszichológus szemmel
33:19
33:19
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
33:19
Kíváncsi vagy, hogyan alakítja át a társkeresést a digitális kor? Ma erről hoztam néhány kutatási eredményt és az ezekből levonható következtetéseket. Tarts velem, ha érdekel az online ismerkedés, hogy hogyan választunk párt, mitől lesz boldog egy párkapcsolat és milyen pszichológiai eszközökkel segíthetsz magadnak, ha épp társat keresel. 👉 Milyen …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Down By Law (Törvénytől sújtva, 1986, Jim Jarmusch)
1:21:53
1:21:53
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:21:53
Jim Jarmusch az amerikai független filmes világ korai, ikonikus figurája. Filmjei gyakran felborítják a műfaji konvenciókat, a karakterközpontú történetmesélésre helyezve a hangsúlyt. A Down By Law (Törvénytől sújtva, 1986) a rendező egyik korai mesterműve, amelyben már jelentős szerepet kapnak a Jarmusch karakteres vonásai. A fő szerepekben iszony…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E47 Miért alszunk, hogyan aludjuk jobban?
27:13
27:13
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
27:13
Hogy miért fordítjuk életünk egyharmadát alvásra, az evolúciós szempontból nehezen megmagyarázható. Ebben a „kikapcsolt” állapotban teljesen védtelenek vagyunk és sokak szemében akár „haszontalan időpazarlásnak” is tűnhet – gyakran játszunk ezzel, kitolva a lefekvés időpontját még akkor is, ha korán kell felkelnünk. De milyen következményekkel jár …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E46 Benne vagyunk a mátrixban? – Emberiség kontra mesterséges intelligencia
37:06
37:06
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
37:06
A közösségi média aplikációk algoritmusai és a mesterséges intelligencia karöltve uralják életünk (egyre nagyobb) online élt részét. Milyen hatással van ez ránk, jó ez nekünk vagy inkább csak a nagyvállalatok gazdasági érdekekeit szolgálja? 👉 Hogyan hat az érzelmeinkre a reklámpszichológia? 👉 Milyen ösztönös pszichológiai mechanizmusainkat használj…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
My Own Private Idaho (Otthonom, Idaho, 1991, Gus van Sant) - vendégünk Klág Dávid
1:46:45
1:46:45
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:46:45
Gus van Sant 1991-es drámája a My Own Private Idaho (Otthonom, Idaho), amelynek középpontjában River Phoenix és Keanu Reeves állnak. A queer road movie-ként jellemzett film Phoenix tragikusan rövid karrierjének egyik egyértelmű csúcspontja, és az ifjú Reeves számára korai lehetőség volt, hogy megmutassa magát komoly szerepben. A Telex szerzőjével, …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E45 Használd az írást arra, hogy jobban legyél – a naplózás terápiás és önsegítő módszerei
23:52
23:52
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
23:52
Az írás avagy naplózás mint pszichológiai eszköz, amivel segíthetsz magadon: ma arról beszélek, milyen módszerek léteznek, amelyeket te is kipróbálhatsz. 👉 Mi a szerepe az írásnak és hogyan válhat az öntámogatás eszközévé? 👉 Hogyan oldj meg komplikált, soktényezős problémákat az írás és a brainstorming segítségével? 👉 Milyen kérdéseket tehetsz fel …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E44 Öt módszer, hogy megőrizd az egyensúlyt, ha kiborít a munkád
28:24
28:24
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
28:24
Állandó túlterhelés, túlórázás, igazságtalanságok a munkahelyen, váratlan helyzetek, időnyomás, bosszantó kollégák vagy ügyfelek... ma a munkahelyi stresszel foglalkozunk és azzal, hogyan küzdhetsz meg vele hatékonyabban. 👉 Melyek a stressz elleni védőfaktorok és mit tehetsz azért, hogy ellenállóbb legyél? 👉 Miért nem baj, hogy negatív érzelmeid is…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
The Talented Mr. Ripley (A tehetséges Mr. Ripley, 1999, Anthony Minghella) - vendégünk Onozó Róbert
1:56:56
1:56:56
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:56:56
Az idén 25 éves A tehetséges Mr. Ripley (The Talented Mr. Ripley) című film az adásunk témája. Patricia Highsmith 1955-ös regényét Anthony Minghella (Az angol beteg) adaptálta Matt Damon (Tom Ripley) és Jude Law (Dickie), valamint Gwyneth Paltrow (Marge), Philip Seymour Hoffman (Freddie) és Cate Blanchett (Meredith) főszereplésével. Az adásunk vend…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E43 Szabadulj meg a negatív sémáid fogságából (folytatás)
27:46
27:46
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
27:46
További három életcsapdáról, avagy korai gondolkodási sémáról beszélek a 42. epizód folytatásaként, illetve a lehetőségeidről, ha ezeket felismered saját magadban. 👉 Milyen sémához vezethet a gyerekkori kisebbrendűségi érzés vagy a tanulási nehézségek? 👉 Melyik az a séma, ami a legtöbb embernél jelen van valamilyen mértékben? 👉 Milyen hatásai vanna…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E42 Önsorsrontó minták, amikkel szabotálod magad
33:54
33:54
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
33:54
Hogyan szabotáljuk öntudatlanul magunkat a gyakran egészen gyerekkorunk óta cipelt gondolkodási mintázatainkkal? Két részre bontottam ezt a témát: a mai részben a sémák kialakulásáról és működéséről, valamint két gyakori sémáról lesz szó, a jövő héten pedig folytatjuk további hárommal, valamint a megoldási lehetőségekkel. Mindezt a sématerápia szem…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Lawrence of Arabia (Arábiai Lawrence, 1962, David Lean) - vendégünk Varga Dénes
2:43:18
2:43:18
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
2:43:18
Gigantikus hiányosságunkat pótoltuk: megnéztük az Arábiai Lawrence (Lawrence of Arabia) című filmet David Lean rendezésében. Az 1962-es szuperprodukció Peter O'Toole, Omar Sharif, Alec Guinness, Anthony Quinn főszereplésével. Az epikus történetet közel egy éven keresztül forgatták a sivatagban, és tíz Oscar-díjra jelölték, ma pedig előkelő, top ötö…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E41 Hétköznapi bosszúságok – mihez kezdj velük? Öt stresszkezelési módszer
28:48
28:48
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
28:48
Nem mindenki reagál ugyanúgy ugyanarra a nehézségre, stesszhelyzetre: vannak, akik nehezen, mások könnyebben birkóznak meg vele. Mit tanulhatunk tőlük, vagy éppen a terápiából, hogy a mindennapjainkban ellenállóbbak legyünk a stresszel szemben? 👉 Hogyan lesz a bosszúságokból stressz? 👉 Mitől leszünk érzékenyebbek vagy éppen ellenállóbbak? 👉 Hogyan …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Ízelítő: Dűne: Második rész - kibeszélő a Vakfolt Extrában
7:01
7:01
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
7:01
Megérkezett a Dűne második része, amelynek a premierjét tavaly őszről csúsztatták idénre a sztrájkok miatt. A nagyrészt Magyarországon forgatott filmet Denis Villeneuve rendezte, a főbb szerepekben Timothée Chalamet, Zendaya, Rebecca Ferguson, Javier Bardem, Josh Brolin, Stellan Skarsgard, Austin Butler, Florence Pugh és Christopher Walken láthatók…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E40 Nem akarlak megbántani, de... mihez kezdj az ítélkezéssel és a kritikával?
21:01
21:01
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
21:01
A kritika, függetlenül a szándéktól, mindenkit bánt egy kicsikét, ha pedig rosszindulatú, akár napokig bennünk maradhat a tüske. 👉 Miért reagálunk erősen a kritikára és hogyan tudjuk könnyebben kezelni? 👉 Hogyan védd meg magad a nyilvánvaló bántástól? 👉 Egy jól bevált módszer, amivel könnyen visszatalálhatsz az egyensúlyodhoz 👉 Van-e építő kritika …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Vakfolt díjátadó 2024 – vendégünk CyClo
3:12:18
3:12:18
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
3:12:18
FIGYELEM: ha az adás utolsó 23 perce hiányzik, töltsd le újból a hanganyagot! Újra feltöltöttük a javított fájlt. Az idei már a hatodik Vakfolt díjátadó, és András és Péter állandó műsorvezetőtársaként visszatér Mikó László azaz CyClo. Megtárgyalják a 2024-es Oscar-díjra jelölt filmeket, színészeket, írókat, rendezőket, esélyeket latolgatnak, és pe…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E39 Ez jól jöhet, ha ki vagy merülve – mitől lesz meg az egyensúly az életedben?
27:57
27:57
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
27:57
Hajszolt vagy, rohansz, sosem éred utol magad? Elhoztam a saját munka-magánélet egyensúly módszereimet, amelyek nekem és a klienseimnek beváltak. 👉 Kik vannak leginkább kitéve a hajszoltságnak? 👉 Hogyan kerülhetnek egyensúlyba életünk különböző szerepei? 👉 Mitől lesz több szabadidőd? 👉 Mi köze a megfelelési vágynak ahhoz, hogy nincs meg az egyensúl…
…
continue reading
Ha extrán kritikus vagy magaddal, előfordul, hogy nem tudsz igazán örülni a sikereidnek, nehezen éled meg a kudarcot, vagy mindenki igényeire odafigyelsz, csak a sajátodra nem, akkor érdemes erősíteni az önértékelésedet. 👉 Milyen formákban jelentkezhet az önértékelés hiánya és honnan jön? 👉 Mi a különbség a rögzült és a növekedési szemlélet között?…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Így találtam meg az utamat és a podcastelést; hova tartok ma? (Extra epizód)
20:17
20:17
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
20:17
Ebben a személyesebb hangvételű epizódban jobban megismerhetsz, valamint a Tervezd magad újra podcast hátteréről és jövőjéről is mesélek. Ha úgy érzed, több van benned, mint amivel most telnek a napjaid és szeretnél velem dolgozni, akkor neked szól az Iránytű küldetés programom, amire itt tudsz benevezni: https://akademia.tervezdmagadujra.hu/talald…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Midnight Cowboy (Éjféli cowboy, 1969, John Schlesinger) - vendégünk Vermes Dorka
1:25:33
1:25:33
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:25:33
A Midnight Cowboy (Éjféli cowboy) 1969-ben Új Hollywood kapuján lépett át, és X besorolása ellenére óriási kasszasiker és kritikai siker lett egyaránt. John Schlesinger rendezése, Dustin Hoffman és Jon Voight játéka máig elemzések és dokumentumfilmek tárgya. Vermes Dorka rendező (Árni, Alba Vulva, Anyák napja) társaságában beszéltünk a filmről. Mil…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E37 Ha el vagy veszve vagy megcsappant a motivációd, ezt csináld! (Ajándék munkafüzettel)
29:44
29:44
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
29:44
Nem az ambíció vagy a szorgalom hiányzik belőled, ha még nem értél el nagy dolgokat. Ha taposómalomban érzed magad és nem tudod, hogy miből meríts energiát a hétköznapokhoz, lehet, hogy a gond máshol van, mint hinnéd. 👉 Mitől kerülünk krízisbe és veszítjük el a fókuszt? 👉 Életkezdési és életközépi válság – mi ez és hogyan jöhetsz ki belőle? 👉 Hogya…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E36 A „gazdag” mentalitás – milyen a (v)iszonyod a pénzzel?
25:58
25:58
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
25:58
Ha nem vagy nagyon komfortos az anyagi kérdésekkel, akkor ez az adás neked szól. 👉 Miért szégyenlősködünk, amikor pénzről van szó? 👉 Mi alakítja a pénzhez való hozzáállásunkat és hogyan tudunk változtatni rajta? 👉 Miből fakad az az érzés, hogy „te nem tudod eladni magad”, nem vagy jó az önmarketingben? 👉 Milyen öntudatlan hiedelmek tarthatnak vissz…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
All About Eve (Mindent Éváról, 1950, Joseph Mankiewicz) - vendégünk Gyárfás Dorka
1:22:54
1:22:54
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:22:54
Újabb hollywoodi klasszikust pótoltunk a héten: az All About Eve (Mindent Éváról) Joseph Mankiewicz rendezése 1950-ből. A filmet rekordszámú, 14 Oscarra jelölték, amelyből ugyancsak rekordszámú, négy jelölést kaptak a színésznők. Ezt azóta sem tudta megismételni egyetlen produkció sem. Bette Davis, Anne Baxter, Celeste Holm és Thelma Ritter is emlé…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E35 Hogyan állj talpra, ha megtépázott az élet – Továbblépés, elengedés
23:27
23:27
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
23:27
Szerelmi bánat, szakítás, elbocsátás, veszteség, gyász… mindannyiunk életében előfordulnak. Hogyan lehet kijönni a gödörből? 👉 Milyen alapvető emberi szükségleteink sérülnek ilyenkor? 👉 Mit mond a tudomány, mi segít az elengedésben? 👉 Hogyan zajlik bennünk a gyászfolyamat? 👉 Milyen állomásokon megyünk keresztül? 👉 Hogyan segíthetsz magadon a legsöt…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E34 Bátran szeretnél élni? Lépj ki a komfortzónádból!
21:32
21:32
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
21:32
Ha teljes életet szeretnél élni, időnként nem árt kilépni a komfortzónádból – a mai adás témája: hogyan? 👉 Miért olyan nehéz kilépni a megszokott keretekből, új dolgokra vállalkozni? 👉 Mit tehetsz, ha van egy nagy lehetőséged és szeretnél vele élni, de félsz? 👉 Az intellektualizálás csapdája, avagy hogyan magyarázod meg magadnak az irracionális dön…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Double Indemnity (Gyilkos vagyok, 1944, Billy Wilder) - vendégünk Bonta Luca és Török Ádám
1:37:13
1:37:13
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:37:13
Hollywood klasszikus érájából válogattunk műfaji filmeket évkezdésnek: a meghatározó film noir, a Double Indemnity (magyarul Gyilkos vagyok) az első választásunk, amelyet Billy Wilder rendezett, és 1944-ben mutatták be a legendás Barbara Stanwyck és Fred MacMurray főszereplésével. Az adásunk két vendége a Magyar filmek ától cettig podcast két műsor…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E33 Hétköznapi ártalmas szokásaink – Hogyan találj rá a belső erődre?
23:58
23:58
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
23:58
Mindennapi gyarlóságainkról és az ellenszerről. 👉 Miért könnyebb a rövid távú örömöket választani, mint a hosszú távon kifizetődő jó szokásokat? 👉 Mitől függ, hogy mennyire tudsz könnyen ellenállni a kísértéseknek? 👉 Mi a belső erő, kinek van és mit tanulhatunk ezektől az emberektől? 👉 Mit tehetsz, ha erőtlennek érzed magadat egy helyzetben? 👉 Mi a…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E32 Mi köze a manifesztálásnak a pszichológiához?
28:28
28:28
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
28:28
Avagy hogyan valósíts meg bármit, amire vágysz. 👉 A gondolatokkal teremtés tényleg működik? Amit elképzeltél, azt tényleg bevonzod az életedbe? 👉 Tudomány és spiritualitás találkozása és ütközése 👉 Érdemes-e elképzelni az álmaid beteljesülését? 👉 Mi a különbség az álmodozás és a céljaid követése között? 👉 Mi köze a fóbiák kezelési módszerének az én…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Inverz Vakfolt: Kill Bill Vol. 1 & 2
1:59:07
1:59:07
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:59:07
A 2024-es évet szokásunkhoz híven különkiadással nyitjuk meg, amelyben egy-egy régi kedvencünket vesszük újra elő. Quentin Tarantino Kill Bill filmjei 2023-ban, illetve 2024-ben húsz évesek. Ez tökéletes alkalom arra, hogy újranézzük a kétrészes eposzt Uma Thurman, David Carradine, Daryl Hannah, Lucy Liu, Michael Madsen és Vivica A. Fox főszereplés…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E31 Nyolc szokás, amit a pszichológusi pályafutásomból tanultam és alkalmazok az életemben
38:51
38:51
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
38:51
Pszichológia képzés, önismeret és munka pszichológusként: összesen 15 év. Mi mindent tanultam ezalatt az idő alatt, ami nemcsak az ügyfeleimnek, hanem nekem magamnak is rengeteget segített? 👉 Hogyan hatnak az alvási szokásaink a lelki egészségünkre? 👉 Mentális és fizikai egészség közötti kapcsolat 👉 Hogyan éld meg teljes mélységében az életedet? 👉 …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
2023 legjobb filmjei a vendégeink szerint - különkiadás
14:34
14:34
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
14:34
Évek óta tartó hagyományunk, hogy az év végi toplisás adásunkban megszólalnak azok a vendégeink is, akik az elmúlt esztendőben vendégeskedtek nálunk. Ezúttal sem akartunk szakítani ezzel a szokásunkkal, ám az évösszegző adás kiugróan hosszú játékidejét nem akartunk tovább duzzasztani ezekkel a bejátszásokkal. Ezért ezúttal egy különálló, bónusz epi…
…
continue reading
2023 végén kiválasztjuk a kedvenc filmjeinket az idei bemutatók közül. A hagyományoktól eltérően ezúttal nem top 10-es, hanem top 5-ös listával jelentkezünk, ám nem kell attól tartanotok, hogy kevesebb érdekes filmről fogtok hallani, ugyanis ezúttal nemcsak András és Péter, hanem állandó vendégeink-műsorvezetőtársaink, Gyöngyösi Lilla, Rácz Viktóri…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E30 Öt dolog, amit érdemes tudnod, mielőtt újévi fogadalmakat tennél
25:36
25:36
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
25:36
Sokan szeretnénk 2024-ben új célokat kitűzni, de ha nem vigyázunk, már a fogadalmak szintjén elcsúszhatunk. 👉 Mennyire működnek az újévi fogadalmak? 👉 Milyen hibákat követhetsz el, amikor Újév alkalmából megfogadsz dolgokat? 👉 Milyenek a jó célok? 👉 Hogyan előzd meg, hogy a fogadalmaid ne csak vágyálmok legyenek? 👉 Miért fontos, hogy elnéző legyél …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E29 Karácsony és az év végi Ünnepek: nincs stressz, csak a fejedben
28:37
28:37
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
28:37
Akár egyedül, akár társaságban töltöd a Karácsonyt, lehetnek kihívások ebben az időszakban is. Ha neked inkább a strapa vagy a tennivalók jutnak eszedbe a Karácsonyról, mintsem a pihenés és a lazítás, akkor ez az adás neked szól. 👉 Hogyan könnyítsd meg magadnak ezt az ünnepi időszakot? 👉 Mit tehetsz, ha egyedül töltöd az ünnepet? Néhány tipp a tölt…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
It's a Wonderful Life (Az élet csodaszép, 1946, Frank Capra) - vendégünk Lepp Tünde és Hudácskó Brigi
2:08:27
2:08:27
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
2:08:27
Közelegnek az ünnepek, amire az amerikai popkultúra legkedveltebb karácsonyi filmjével kezdünk hangolódni. Frank Capra rendezése, az It's a Wonderful Life (Az élet csodaszép) hosszú ideje a tengerentúli háztartások kedvenc családi mozija, de nálunk nincs akkora rajongótábora. Mégis mindannyian ismerjük, ha másképp nem, akkor a számtalan utalás, mém…
…
continue reading