Créé par Myriam Hocquel, Thibaud Saliné, Willy Georges et Julian Festor, le podcast Stronger Things parle de Sport, Santé, Performance et Business. Chaque mois nous abordons ces thèmes chaque mois en partageant nos points de vue.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
J-1 Avant les Games 2024 | Stronger Things Podcast
33:13
33:13
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
33:13
Dans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez:♥︎Myriam Hocquel @coachmyms - Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3 et membre du Seminar Staff, coach en nutrition et diplômée en micronutrition de l'université Paris-Descartes, Fondatrice de l'application RunYourLife ex-athlète de haut niveau en 100m haies♤Willy Georges @iamwillgeorges …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Tout ce qu'on sait sur l'édition 2024 des CF Games | Stronger Things Podcast
1:03:35
1:03:35
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:03:35
Dans cet épisode, on revient sur toutes les annonces concernant les CF Games 24, l'agenda, le Texas, les Cuts, Chad, Le run swim. On vous dit tout pour vous préparer pour cette nouvelle éditionDans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez:♥︎Myriam Hocquel @coachmyms - Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3 et membre du Seminar Staff,…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Claudia Gluck - En route pour les Games | Stronger Things Podcast
1:22:40
1:22:40
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:22:40
Dans ce nouvel épisode on retrouve Claudia Gluck. Athlète française qui vient de se qualifier pour sa première fois au CrossFit Games.Découvrez son parcours, son expérience lors de la Semifinal et ce qu'il l'attend au Texas. Dans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez:♥︎Myriam Hocquel @coachmyms - Entraîneur de CrossFit certifié de nive…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
On analyse les Workouts des Semifinals des CrossFit Games | Stronger Things Podcast
1:08:18
1:08:18
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:08:18
Dans cet épisode, nous analysons la programmation des demi-finales. Dans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez:♥︎Myriam Hocquel @coachmyms - Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3 et membre du Seminar Staff, coach en nutrition et diplômée en micronutrition de l'université Paris-Descartes, Fondatrice de l'application RunYourLife ex…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
L'histoire de All You Need Nutrition | Stronger Things Podcast
1:01:28
1:01:28
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:01:28
Dans cet épisode, on vous dit tout sur notre nouveau projet : All You Need Nutrition.De la genèse du projet, à la création des premiers produits dans le laboratoire.Si vous voulez être tenu au courant des prochains événements et de la vente privée alors rdv ici : allyouneed-nutrition.com Dans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez:♥︎Myr…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
24.3, nos commentaires sur la programmation et CrossFit.com | Stronger Things Podcast
59:16
59:16
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
59:16
On vous dit tout sur le 24.3Notre avis sur l'Open 2024 et une discussion autour de CrossFit.comDans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez:♥︎Myriam Hocquel @coachmyms - Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3 et membre du Seminar Staff, coach en nutrition et diplômée en micronutrition de l'université Paris-Descartes, Fondatrice de l…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
24.2 on vous dit tout sur ce Wod | Stronger Things Podcast
54:24
54:24
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
54:24
Et voila le 24.2. Dans cet épisode, on vous partage nos avis mais aussi nos stratégies. On parle de comment aborder ce wod, le stimulus recherché, et ce que Dave Castro essaie de tester.On vous donne aussi tous les conseils sur comment l'implémenter dans une box.Dans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez:♥︎Myriam Hocquel @coachmyms - E…
…
continue reading
Le début de la saison 2024 des CrossFit Games. Découvrez nos conseils et notre avis sur le 24.1 Dans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez:♥︎Myriam Hocquel @coachmyms - Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3 et membre du Seminar Staff, coach en nutrition et diplômée en micronutrition de l'université Paris-Descartes, Fondatrice de …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
L'Open. Pourquoi vous devez participer | Stronger Things Podcast
1:14:22
1:14:22
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:14:22
Dans cet épisode on reçoit Emeric Pochon, Owner de CrossFit Gerland à Lyon qui compte aujourd'hui 900 membres. Avec son équipe, Emeric utilise l'Open chaque année pour renforcer les liens qu'il a avec ses clients et aussi pour les aider à se fixer des objectifs.Il nous explique pourquoi l'Open est central à la culture de sa box.Nous évoquons aussi …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
WZA 2024 - Jour 4 Victoire de la team Gowod | Stronger Things Podcast
32:56
32:56
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
32:56
Quatrième Journée des Wodapalooza 2024. Victoire de la team GOWODDans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez:♥︎Myriam Hocquel @coachmyms - Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3 et membre du Seminar Staff, coach en nutrition et diplômée en micronutrition de l'université Paris-Descartes, Fondatrice de l'application RunYourLife ex-at…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
WZA 2024 - Jour 3 | Stronger Things Podcast
18:13
18:13
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
18:13
Troisième Journée des Wodapalooza 2024.On résume la première journée de la Team Gowod en catégorie équipe élite.Avec 3 top 3, la Team composée de Willy, Justin Medeiros et Jay Crouch est première au classement avant d'attaquer la deuxième et dernière journée de cette édition 2024.Dans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez:♥︎Myriam Hocq…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
WZA 2024 - Jour 2 | Stronger Things Podcast
29:13
29:13
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
29:13
Deuxième Journée des Wodapalooza 2024. Aujourd'hui on retrouve Willy Georges pour discuter de sa préparation pour la Team Gowod avec Justin Medeiros et Jay Crouch.Dans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez:♥︎Myriam Hocquel @coachmyms - Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3 et membre du Seminar Staff, coach en nutrition et diplômé…
…
continue reading
Premier mini podcast de la série Wodapalooza 2024. Avec Thibaud, on vous partage la nouvelle saison CrossFit, les premiers moments à Miami et le programme des prochains jours de cette édition 2024 des WODAPALOOZADans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez:♥︎Myriam Hocquel @coachmyms - Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3 et membr…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Comment améliorer ta Force - Entraînement, Programmation, Nutrition | Stronger Things Podcast #13
1:30:55
1:30:55
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:30:55
Dans cet épisode, on parle de la Force. L'entraînement, la physiologie, la nutrition... on évoque tout ce qui peut avoir un impact sur ce qu'on préfère dans la condition physique. Pour les curieux, notre projet : allyouneed-nutrition.com Dans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez:♥︎Myriam Hocquel @coachmyms - Entraîneur de CrossFit cer…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Questions-Réponses #3 | Stronger Things Podcast #12
1:06:41
1:06:41
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:06:41
Dans cet épisode, nous répondons à vos questions.On y aborde l'entraînement, le mindset et la nutrition. On vous dévoile également quelques projets.Quelques liens concernant cet épisode : Notre projet commun (inscrivez vous) : www.allyn-nutrition.comFormation I2f évoqué par Myms : https://institut2f.catalogueformpro.comRessources CrossFit : https:/…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Victor Hoffer - Ses Ambitions pour 2024 | Stronger Things Podcast #11
1:14:05
1:14:05
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:14:05
Découvrez Victor Hoffer, un des athlètes les plus talentueux de notre discipline.Victor nous raconte son passif de gymnaste, sa découverte du CrossFit à CrossFit Grillen au côté de @willygeorges On évoque sa rencontre avec Matt Fraser et la Team HWPO ainsi que sa préparation pour le Rogue Invitational et bien sûr on parle de 2024 et des CrossFit Ga…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Les Coulisses du Sponsoring d'Athlètes | Stronger Things Podcast #10
1:46:26
1:46:26
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:46:26
Dans cet épisode, découvrez les coulisses du sponsoring sportif et plus particulièrement le sponsoring d'athlète.Comment et quand s'intéresser au sponsoring en tant qu'athlète en devenir ?Comment éviter les erreurs et préparer sa carrière de la meilleure manière ?On aborde tous ces sujets et vous donne des pistes.Dans chaque épisode de Stronger Thi…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Jeff Adler - Fittest on earth 2023 | Stronger Things Podcast #9
1:41:36
1:41:36
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:41:36
Nous avons la chance d'accueillir Jeff Adler, qui a récemment gagné les CrossFit Games 2023 et sa Coach Caroline Lambray.Jeff nous parle de ses Games, les hauts et les bas, ses émotions et ses moments préférés.Dans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez:♥︎Myriam Hocquel @coachmyms - Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3 et membre …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Améliore tes performances grâce à l'endurance - Even de Allout Training | Stronger Things Podcast #8
1:25:31
1:25:31
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:25:31
Dans cet épisode, nous accueillons Even Thomas (Allout Training), Entraîneur spécialisé dans l'endurance, et plus particulièrement au triathlon et au trail. Il a pu développer une expertise lors des 10 dernières années au sein du 27ème bataillon des Chasseurs Alpins à Annecy où il a pu être l'une des pièces maitresses du club des sports et de la pr…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Jeff Adler | Stronger Things Podcast #7
1:18:48
1:18:48
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:18:48
Dans cet épisode nous accueillons JefffAdler, récent vainqueur de la North East American Semi Final.Jeff évoque sa préparation, sa motivation, sa manière de s'entraîner et nous parle de l'évolution de sa vie et de sa carrière.Merci à Jeff, Caroline et CrossFit Wonderland pour leur temps.Dans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez:♥︎Myri…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Questions-Réponses#2 | Stronger Things Podcast #6
1:36:30
1:36:30
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:36:30
2ème Questions Réponses de la saison.On parle de motivation, nutrition, supplémentation, la gestion des contrats avec les sponsors et on répond à toutes vos questions.Dans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez:♥︎Myriam Hocquel @coachmyms - Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3 et membre du Seminar Staff, coach en nutrition et dip…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Le Surentraînement. Qu'est ce que c'est et comment l'éviter | Stronger Things Podcast #5
1:37:52
1:37:52
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:37:52
Dans cet épisode, nous abordons le fameux surentrainement. On vous donnera plusieurs façons de le diagnostiquer pour le prévenir et pleins d'outils et de recommendations sur comment l'éviter. Quelques Liens évoqués dans le podcast Le Guide du Level 1 : http://library.crossfit.com/free/pdf/CFJ_L1_Guide_french.pdf Questionnaire sur le surentrainement…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Spéciale Open - 23.3 - Mallory O'Brien et Stratégie
1:09:43
1:09:43
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:09:43
Dans cet épisode, nous parlons de la performance magistrale de Mal O'Brien sur le 23.3 et nous abordons les différentes stratégies pour prendre du plaisir et performer sur ce dernier test avant les quarts. Bon courage pour ce dernier test Dans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez: ♥︎Myriam Hocquel @coachmyms - Entraîneur de CrossFit c…
…
continue reading
Dans cet épisode, nous abordons le premier test de l'Open, le 23.2 Vous y trouverez nos conseils et les différentes stratégies possibles pour l'aborder. Bon courage pour ce deuxième test Dans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez: ♥︎Myriam Hocquel @coachmyms - Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3 et membre du Seminar Staff, coac…
…
continue reading
Dans cet épisode, nous abordons le premier test de l'Open, le 23.1 Vous y trouverez nos conseils et les différentes stratégies possibles pour l'aborder. Nous évoquons aussi Gowod et l'annonce en live à Madrid et en français sur les réseaux. Bon courage pour ce premier test Dans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez: ♥︎Myriam Hocquel @c…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Les conseils pour préparer l'Open - Entraînement, Nutrition, Supplémentation, Mobilité, Sommeil
1:35:54
1:35:54
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:35:54
Dans cet épisode, nous parlons de la préparation de l'Open. Willy, Thib et Myms vous partage leur meilleur conseil pour tenter de vous sentir au mieux et profiter (un minimum) de ces trois semaines de fun pour la plupart et de stress pour les meilleurs. Dans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez: ♥︎Myriam Hocquel @coachmyms - Entraîneu…
…
continue reading
Dernier jour de Wodapalooza. Nous fêtons la 2ème place de Willy avec la team GOWOD et répondons aux questions que vous nous avez envoyé. Dans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez: ♥︎Myriam Hocquel @coachmyms - Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3 et membre du Seminar Staff, coach en nutrition et diplômée en micronutrition de l'…
…
continue reading
Nous continuons de parler de l'aventure à Miami. On évoque la première journée de la team Gowod qui se classe à la 3ème place et qui remporte la dernière épreuve de la journée. Dans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez: ♥︎Myriam Hocquel @coachmyms - Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3 et membre du Seminar Staff, coach en nutri…
…
continue reading
On discute de Wodapalooza, Evenement officiel du circuit CrossFit. 11ème année de cet événement incontournable qui a lieu chaque année à Miami dans le Bayfront Park. On continue de vous raconter nos aventures à Miami Dans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez: ♥︎Myriam Hocquel @coachmyms - Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3 et…
…
continue reading
On discute de Wodapalooza, Evenement officiel du circuit CrossFit. 11ème année de cet événement incontournable qui a lieu chaque année à Miami dans le Bayfront Park. On évoque la préparation de Willy pour sa participation en équipe avec Jay Crouch et Roman Khrennikov, la présence des nombreux français ainsi que l'expérience de cette compétition en …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Questions-Réponses#1 | Stronger Things Podcast #3
1:13:40
1:13:40
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:13:40
Premier Questions Réponses de la saison. On aborde le CrossFit, l'entraînement, la nutrition en répondant à toutes vos questions. Dans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez: ♥︎Myriam Hocquel @coachmyms - Entraîneur de CrossFit certifié de niveau 3 et membre du Seminar Staff, coach en nutrition et diplômée en micronutrition de l'univers…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
La blessure, comment revenir plus fort et comment la prévenir | Stronger Things Podcast #2
1:10:42
1:10:42
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:10:42
Dans cet épisode, nous parlons de la blessure, comment optimiser sa récupération mais aussi comment la prévenir. Vous y découvrirez notamment l'histoire de la blessure de Willy et comment il s'en est sorti pour revenir plus fort physiquement et mentalement mais aussi des astuces et des conseils directement actionnables dans vos vies afin d'améliore…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
La vie et les sacrifices de l'athlète de haut niveau | Stronger Things Podcast #1
1:07:56
1:07:56
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:07:56
L'épisode d'aujourd'hui évoque la vie de l'athlète de haut niveau et les sacrifices qui sont associés au développement de ses compétences sportives mais aussi d'entrepreneurs. On parle de l'éducation, de la patience, des challenges humains, financiers et physiques. Dans chaque épisode de Stronger Things vous retrouverez: ♥︎Myriam Hocquel @coachmyms…
…
continue reading