Hjernesterk er en podkast av hjerneforsker, foredragsholder, forfatter og tidligere fastlege Ole Petter Hjelle, og tidligere proffsyklist Mads Kaggestad. Begge har bakgrunn fra idretten og brenner for fysisk aktivitet i et folkehelseperspektiv. Hjelle har lang erfaring med bruk av fysisk aktivitet i behandling og forfattet bøker om effekten fysisk aktivitet og effekten har på blant annet hjernen- og det mentale. Kaggestad har i mange år fulgt opp tusenvis av ansatte i næringslivet for å moti ...
…
continue reading
Sexolog Maria K. Ebbestad elsker alt som har med sex, kropp og samliv å gjøre. I podcasten Klimaks får hun hver uke besøk av spennende gjester og eksperter som sammen tar for seg alt fra onani og sexlyst, til analsex og swingers.
…
continue reading
Hverdagspsyken setter sammen med nye gjester hver uke ord på tabubelagte og stigmatiserte temaer som vi tenker, og føler på, men få av oss snakker om. Dette er podcasten for deg som ønsker å utfordre egne perspektiver, samtidig som du lærer nye ting om hverdagspsyken til eget liv. Om det være seg i jobbsammenheng, privat eller som pårørende til noen som står i en vanskelig utfordring. Lær og få unik innsikt fra spennende eksperter, fagfolk og mennesker som selv har stått i alt fra depresjon, ...
…
continue reading
Podcast by Finn Kollstad og Ana Margarita Milan
…
continue reading
Hvorfor det er så forbanna vanskelig for menn å prate om følelser? Erik Follestad spør gutta rett ut om hvordan de egentlig har det.
…
continue reading
Nerding om helse, trening, prestasjon, søvn, kosthold, mindset og mye mer. Iblant litt ski og sykkel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Podcast om Rus (stiftet 2014) er Norges første og beste podcast om rus. Ingen spons eller spenn, kun ekte nysgjerrighet om ruskultur. Kontakt: podcastomrus@gmail.com
…
continue reading
Siden høsten 2018 har Sigrun og Helene snakket med eksperter om kvinnehelse fra A-Å i podkasten Femihelse. Nå venter Helene sitt første barn og Sigrun sitt andre barn høsten 2024 og vi følger dem gjennom graviditet, fødselsforberedelser og barseltid. For annonsering og andre henvendelser: femihelse@gmail.com»
…
continue reading
Helhjerta er en podkast om menneskemøter og helse. Den har etablert seg som en populær podkast hvor du møter mennesker i helsetjenesten som forteller om jobben og historien sin, i en varm og helhjerta samtale med Heidi Skutlaberg Wiig. Du får høre sterke og engasjerende historier fra både helsepersonell, pasienter og pårørende med ulik bakgrunn og erfaring. Heidi har jobbet på Akershus universitetssykehus i 30 år, de siste 15 årene som kreftsykepleier og veileder i Palliativt team. Hun har n ...
…
continue reading
Er du klar for å spise deg fri fra overvekt, et umettelig søtsug eller kostholdsrelaterte helseplager? I så fall bør du lytte til Irina Lee. Hun har laget denne podcasten for deg som vil spise deg fri og få smaken på et lettere LIV. I første sesong kan du høre hele lydboken Spis deg fri. Her vil du få vite hvordan du kan oppnå varig vektnedgang, mer energi og stabilt humør. Bokens forfatter, Susan Peirce Thompson, er doktor i psykologi. Metoden er basert på moderne hjerneforskning. Spis deg ...
…
continue reading
Podcast om sex og samliv. Nye episoder finner du i Podimo appen!😇 https://podimo.com/no/shows/g-punktet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Tone Sabro er en sjeldent åpen, direkte og ærlig stemme i podcastverdenen. I sin podcast NERVE deler hun av sine erfaringer fra sitt liv med psykisk sykdom, både oppturer og nedturer. Hennes evne til å sette ord på tanker og følelser gjør at fagpersoner stopper opp og lytter, samtidig som hun er en sterk stemme for andre med sammenfallende opplevelser. Ikke minst skaper hun et vindu inn i en verden uten fordommer og tabuer som er fremmed for mange, og på den måten bidrar hun til å skape fors ...
…
continue reading
Interessert i trening, kosthold og helse? Annenhver uke håper vi å inspirere, engasjere og hjelpe i podcasten Sprekpodden. Dette er et samarbeid mellom Bergens Tidende, Aftenposten, Fædrelandsvennen, Sunnmørsposten, Adressa og Aftenbladet.
…
continue reading
Guro Tvedten (45) er journalist og nysgjerrigper. Caspar Seip (68) er terapeut og livsoptimist. Sammen diskuterer de hvorfor livet blir som det blir og hvordan vi håndterer det. For annonsering: info@modernemedia.no
…
continue reading
En podcastserie om panikkangst spesielt og angst generelt. Idéen ble født kort tid etter at programleder Christine Dancke (36) fikk sitt første panikkanfall vinteren 2016. Vi håper Noia kan oppleves som et oppslagsverk for deg som har angst, er pårørende eller vil lære mer. Tusen takk til Stiftelsen Dam og Rådet for psykisk helse som valgte å støtte prosjektet, og takk til alle de modige menneskene som deler sine historier.
…
continue reading
Sykepleieprat er en podkast fra rådet for sykepleieetikk. Her kommer vi til å ta opp viktige og vanskelige temaer i modige møter.
…
continue reading
P3s sexopplysningsprogram som dykker ned i store og små tema. Hver onsdag gir Juntafil deg prat om alt fra kukost til kjærlighetssorg. Hør alle episodene i appen NRK Radio
…
continue reading
Motiverende Intervju er en podkast om ambivalens, motivasjon og endring. Jeg er lege og bruker Helsedirektoratets anbefalte metode for å motivere gjestene mine til alt fra å leve sunnere til å finne kjærligheten.
…
continue reading
Det er komiker Tommy Steine og forfatter og terapeut Geir Wigtil som står bak denne podcasten. Den handler først og fremst om psykisk helse - men også alt det andre som gjør det fint, fælt, lett, vanskelig, plagsomt, kult, kjedelig, lærerikt og morsomt å være et helt vanlig menneske som lever et helt vanlig menneskeliv. Kontakt: gilittmerf@gmail.com. Annonsering: kontakt@mindblown.no
…
continue reading
Podkasten med akkurat det du trenger – akkurat nå. Har du spørsmål om kropp og sinn? Cecilie Ramona Kåss Furuseth, psykolog Peder Kjøs og lege Kaveh Rashidi gir deg lærerik moro basert på dine spørsmål og historier. Hør alle episodene i appen NRK Radio
…
continue reading
De ferske Oslo-studentene Rikke og Susanne lurer på mange ting. Er det sant at Oslo er en kjip studentby? Hvorfor kommer alltid noen for sent? Kan du være edru, og fortsatt ha det fett i studietiden? Og hvordan få mest mulig utbytte av minst mulig trening? Sammen med smarte og kule gjester skal de prøve å finne ut av det. En podcast fra SiO Helse.
…
continue reading
Babyverden gir deg gode og troverdige svar på det du lurer på om graviditet og småbarnstid. Babyverden snakker med en ekspert i hver episode. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Verdens beste pappapodcast! En podcast om hvordan lage bedre barn Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
For din sovekultur.
…
continue reading
Hver uke spør jeg lege Morten Munkvik om ulike hverdagsplager og sykdommer. Her får du gode svar, kan bli kvitt store og små plager og får oppskrifter på et friskt og langt liv. Det eneste som er kort her, er podkasten, som er på maks 5 min. Morten Munkvik er spesialist i allmennmedisin, idrettslege og medisinsk ansvarlig for hockeylaget Stavanger Oilers. Munkvik er også førsteamanuensis på Universitetet i Stavanger - og fastlege. Reporter: Ingvill Bjorland. Hør alle episodene i appen NRK Radio
…
continue reading
Nye episoder av Fødselspodden finner du hos Podimo! Der får du høre programleder Tuva Fellman intervjue landets kjente og kjære kvinner om alt fra første dag som gravid, til reisen hjem fra sykehuset. Ingenting er for stort og heller ingenting for lite. Følg linken for to måneders gratis prøveperiode hos Podimo: https://go.podimo.com/no/f%C3%B8dselspodden
…
continue reading
Lære noe nytt? Eller trenger du inspirasjon og en god historie? Hva gjør at noen mennesker klarer å presse seg til det ytterste, gå dypt inn i seg selv og hente krefter og vilje til å fortsette der de fleste ville gitt opp? At noen mennesker er så interessert i kunnskap at de aldri slutter å fordype seg i det de brenner for. I Mentaltrenerpodcasten møter du alt fra Harvard professorer og tidligere spesialagenter i FBI, til verdensmestere og «ulykkesfugler». Hør deres historier og få mulighet ...
…
continue reading
"Prestasjonsprat" er podcasten for deg som vil lære mer om trening, helse og prestasjon. Idrettsfysiologene Eirik Myhr Nossum og Melina Meyer Magulas guider deg gjennom forskningen og treningspraksisen som ligger bak fysisk og mental prestasjonsevne, gir deg en enkel veileder for at du kan prestere bedre og trekker paralleller til andre arenaer. Du kan sende inn egne spørsmål til oss på hei@prestasjonsprat.no eller på vår Facebook/Instagram: @prestasjonsprat. Hosted on Acast. See acast.com/p ...
…
continue reading
Hvordan kan du stresse mindre, og få mer motivasjon, selvtillit, energi, pleie og glød inn i hverdagen? I denne podkasten gir life coach Hedda Brodtkorb og holistisk helsecoach Silvany Bricen deg de beste velværetipsene for kropp og mindset! Musikk: Njål Frode Lie. Facebook: Velværepodden med Hedda & Silvany / Instagram: velværepodden / E-post: hey@heybabe.no / Velværepodden.no Disclaimer: Innholdet i Velværepodden og på alle våre flater skal verken erstatte eller utgjøre en profesjonell med ...
…
continue reading
Tidligere buddhistmunk Viggo Johansen og mindfulness instruktør Filip Loebbert tar en prat om livet. Kontakt: viggoogfilip@gmail.com Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Sissel Gran og Catrin Sagen (IPR.no) utforsker kjærligheten og forelskelsen. Hvordan blir du forelsket? Hvordan varer kjærlighet og hvordan knuses kjærlighet? Her får du gode råd om forelskelse, kjærlighet og samliv. Skriv til oss på samliv@vg.no @kjaerlighetspodden
…
continue reading
En podcast av og med autister, om autisme og andre relaterte emner!
…
continue reading
Linnea Myhre og Stine Melbø dykker ned i hva folk snakker, spør og mener om ting på internett. Litt gøy, litt alvor. Mest fjas.
…
continue reading
Steinaldermann handler om forbindelsen mellom menneskets evolusjonære tilpassing og det moderne samfunns teknologi og viten. Kosthold, bevegelse, filosofi, tilpassing og livsstil er elementer av dette. Vi er alle steinaldermenn og kvinner i en moderne verden. Det handler ikke om å overleve på det mest nødvendigste, det handler om å leve livet man har til det fulle
…
continue reading
Livsstilsmagasinet Urtefitte er Radio Revolts dyptpløyende alternative livsstilsmagasin.
…
continue reading
Vi er to jenter som prater om vanskelig og tabu temaer med humoristisk og ærlig undertone. Følg gjerne Friår på facebook og følg oss på instagram @eliseaskim og @ulrikkefalch Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Kongler og Gress - en podkast for deg som er interessert i vegetarisk mat og livsstil. Heidi Røneid og Veganmannens Thomas Olsen intervjuer spennende gjester, tester nye produkter og gir deg de ferskeste nyhetene fra vegetarverdenen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Stine og Marianne skal prøve seg på konkurranse i styrkeløft. I denne podcasten snakker vi om treningen på veien mot vårt første stevne, med noe attåt.
…
continue reading
Nye episoder av Åpen Journal finner du ekslusivt hos Podimo: go.podimo.com/no/apenjournal. I denne podkasten møter du Katarina Flatland og hennes ektemann Harald Dobloug – som begge er leger. Du blir godt kjent med ekteparet, og får høre historier om deres utfordringer i hverdagsliv og arbeidsliv. De tar opp er nytt spennende tema innen helse hver uke, og får i tillegg besøk av en kjent stemme som er med på praten. Så her kan du kan risikere å lære ett og annet om din egen og andres helse! H ...
…
continue reading
VisdomiFlyt er en podcast-serie hvor vi utforsker livet sammen ut i fra forståelsen som går under navnet 3 Prinsipper; Livskraft, Bevissthet og Tanke. Det vil bli tatt opp spørsmål om lytterne har sendt inn noen på forhånd, samt gjester som er med i programmet, tar med seg et nytt tema hver gang. Vi vil peke deg i retningen av hvor den menneskelige opplevelser kommer fra og tilbake til visdommen du allerede har i deg. La oss se noe nytt sammen i denne utforskingen av livet.
…
continue reading
SoulMat (tidl. PostKåkk) er programmet som formidler matglede til studenter på en ikke-pretensiøs måte, og serverer god musikk ved siden av.
…
continue reading
Gravid uke for uke er en podcastserie fra Babyverden som følger fosterets utvikling gjennom hele graviditeten. Fødselslege Tilde Broch Østborg og jordmor Annett Hegèn Michelsen er våre eksperter, I 40 uker, fra unnfangelse til fødsel, forteller vi deg hvordan babyen utvikler seg, og hva som skjer med deg som er gravid. Programleder er Karine Næss Frafjord. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Hanna har aldri løpt lengre enn 12 kilometer, og har nå satt seg et hårete mål: Å gjennomføre et halvmaraton. Med oppfølging fra Melina, får lytteren følge Hannas reise. Klar, ferdig, maraton er podkasten for deg som ønsker å løpe 1, 2 eller fire mil. Uansett hvilket nivå du har fra før av, kommer du til å ha god nytte av denne serien. Her kommer du til å få all info du trenger for å kunne gjennomføre løpinga slik du ønsker – med en god dose løpeglede. Hanna Sundquist jobber som redaksjonssj ...
…
continue reading
Kjersti Westeng og Adrian Møller Haugan er gode venner, som ofte står på hver sin side i kjønnsdebatten. Kan gutter kommentere kvinnekroppen uoppfordret? Jente på guttetur - en umulighet? Og sier gutter uten unntak alltid ja til sex?
…
continue reading
Trond-Viggo Torgersen i samtale om kroppen fra Litteraturhuset i Bergen. Hør alle episodene i appen NRK Radio
…
continue reading
Thomas Anthun Nielsen har jobbet som journalist i Bergensavisen, NRK og 12 år som redaktør i gatemagasinet Megafon. I 2020 jobbet han som reseacher for dokumentarserien "Rus" på NRK1 med Leo Ajkic som programleder. Serien fikk 3 nominasjoner til Gullruten i 2022. Nå jobber han i Kompetansesenter Rus Bergen, som er en del av Helse Bergen. I denne podcasten prater han med dem som har valgt å stå utenfor samfunnet vårt av ulike grunner eller dem som blir holdt utenfor av samfunnet på grunn av v ...
…
continue reading
Redaksjonen setter seg endelig ned for å gå gjennom rushåndhevingsutvalgets rapport! Hvem har skrevet den? Regnes det som en rapport? Er det mulig å lese den uten å klikke? Bøffert og Per Ståle fyller på med blodtrykksmedisin og prøver så godt de kan!Episode 113Patreon:https://www.patreon.com/podcastomrusKontakt:podcastomrus@gmail.com…
…
continue reading
10 oktober er verdensdagen for psykisk helse. Årets tema for verdensdagen som er åtte minutters samtalen. Hvorfor er sosiale relasjoner viktig for å forebygge og få hjelp når man opplever psykisk uhelse? Hva sier statistikken om utviklingen for den mentale helsa i Norge, og hvorfor er det så store forskjeller mellom menn og kvinner rundt åpenheten …
…
continue reading
Vi nærmer oss termin og snakker om hva vi skal pakke med oss i fødebagen. Hva savnet Sigrun etter sist fødsel? Hvilke ting pakker vi til baby? Og hva bør partner ha med seg? Del gjerne dine beste tips til fødebagen med oss!
…
continue reading
(Reprise) Visste du at det finnes forskning på hva som skaper et langt og lykkelig ekteskap? Hedda har undersøkt temaet og deler de tre viktigste nøkkelprinsippene for et varig forhold. Sammen diskuterer jentene hvordan de selv holder gnisten i live i sine egne relasjoner, og hvilke grep de mener er nødvendige for å stå sammen i både gode og onder …
…
continue reading
Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Hvordan har du det, Oskar Westerlin? (THROWBACK)
48:37
48:37
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
48:37
I denne episoden skal vi tilbake til våren 2023 hvor Erik møter Oskar Westerlin. Han er en av Norges største mannlige influencere. Han lever av å lage innhold til unge menn, men hvor bevisst er Oskar på hva han lager? Føler han ansvar ovenfor følgerne sine og er Oskar opptatt av å være et godt forbilde?…
…
continue reading
Sexolog og parterapeut Tone Haldosen er på besøk hos sexolog Maria K. Ebbestad for å snakke om narsissisme. Hvordan lever man med en, kan man håpe på endring, eller bør man komme seg langt bort så raskt som mulig, og i såfall hvordan? Podcasten er sponset av Nytesle.no som alltid gir deg 20% avslag om du bruker rabattkoden "KLIMAKS". See omnystudio…
…
continue reading
1
Når terapauten gråter m/ Vidar Husby og Fredrik Lian
1:20:57
1:20:57
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:20:57
Skal terapeuter vise egne følelser og hvordan skal de bruke det godt? I denne episoden går vi i dybden på dynamikken i terapirommet rundt terapeutens egne følelser. Du får møte psykologene Vidar og Fredrik som deler egen reise fra å være mer kliniske til å skape rom for egne følelser i terapirommet, både for å få plass til seg selv som menneske, me…
…
continue reading
Hvorfor blir vi tykkere, trettere og sykere enn før? Det har spesialist i allmennmedisin, Pål Branæs, funnet svaret på. Nå starter vi et nytt grunnkurs for deg som vil spise deg fri fra overvekt, smerter og søtsug. Les mer og meld deg på her: www.spisdegfri.no/grunnkurs * * * I podcasten Spis deg fri gir Irina Lee deg oppskriften på et lettere liv.…
…
continue reading
1
Anette Nauf: Palliativ sykepleier på hjul
1:07:03
1:07:03
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:07:03
https://www.fransiskushjelpen.no/rusomsorgBy Andreas Heinesen Kase, Heidi Skutlaberg Wiik, Ellen Eie
…
continue reading
Podcast om Rus reiser seg fra sommerasken som en full fønix (meget høy promille) og tar deg med på en reise til Marokkos hasjfjell, makten i nedstemte forslag, glorifiserte vestlandske møbelsnekkere i helsevesenet og vannscooterkjørende sjokomelkentusiaster med lune smil. Visse husdyrskjendere i norsk politikk nevnes også, uten at vi skal spesifise…
…
continue reading
Hva er det som gjør at vi eldes, og hva bestemmer tempoet i aldringsprosessen? Livsstil er åpenbart viktig for hvordan vi møter alderdommen, men uansett fysisk form er det faser i livet hvor aldringen skjer raskere. En vanlig oppfatning er at aldring skjer lineært, men er det egentlig slik? Ole Petter og Mads snakker om ny forskning rundt temaet og…
…
continue reading
(Reprise) Silvany har tatt en søvn Masterclass og forteller om effektive søvnritualer som gjør det lettere å sovne, samt hvilken metode som gir best søvnkvalitet. Dette er en episode for deg som vil våkne mer uthvilt og få bedre nattesøvn! Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personve…
…
continue reading
1
En nesten fødsel, tanker om 3. trimester og hvilke forberedelser vi gjør nå
39:21
39:21
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
39:21
I denne episoden gir vi en oppdatering på hvordan livet er i uke 31 og 37 av våre graviditeter. Sigruns deler om en scare, hvilke forberedelser vi gjør akkurat nå og om dype følelser! Og kommer Magdi på besøk til Femihelse?
…
continue reading
1
Hvordan har du det, Aslak «Alis» Hartberg? (THROWBACK)
42:48
42:48
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
42:48
Denne episoden er fra våren 2023, da Alis fra Klovner i kamp var på besøk. I tillegg til å være en av Norges tøffeste rappere, har Aslak også slitt med panikkangst, og i årevis prøvd å hjelpe andre. Hva kan vi lære av hans vonde opplevelser?
…
continue reading
1
Fungerer VR for personer med psykiske lidelser? m/ Christer Lunde Gjerstad og June Ullevoldsæter Lystad
1:00:17
1:00:17
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:00:17
Hva er VR og hvordan bidrar det i terapi? I denne episoden skal vi dykke videre inn i den virtuelle verden av Virtual Reality (VR). Du får møte psykologene og forskerne Christer Lunde Gjerstad og June Ullevoldsæter Lystad som nå leder et nytt forskningsprosjekt der VR skal brukes på mennesker i behandling for psykoselidelser. Christer deler også si…
…
continue reading
Sexolog Maria K. Ebbestad har besøk av forfatter Helge Ove Søndenaa Svendsen. Han har skrevet boken Den lille, store tinderkokeboken - 21 forsøk på kjærlighet og pannekaker. Helge har vært på Tinder siden det kom og har skaffet seg mange morsomme, fine, og rare erfaringer, samt en god del pannekakeroppskrifter. Helge er en fin fyr som deler erfarin…
…
continue reading
Det kom til et punkt der Maren Kvalvaag-Toven følte det som om hun hadde mistet seg selv. Da skjønte hun at hun måtte ta tak. Bestill boken Spis deg fri på 66 dager – den komplette startboken for deg som ønsker å spise deg fri fra overvekt, smerter og søtsug: www.spisdegfri.no/startboken * * * I podcasten Spis deg fri gir Irina Lee deg oppskriften …
…
continue reading
1
Episode 12 Sesong 8 FVN stafett, Filip på løpetur
49:51
49:51
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
49:51
Vi er på en episode med flere noshow-økter på morgenøkter og som ledsakere. Finn har fått seg en løpetur med Filip Ingebrigtsen og deltatt på 4 etapper av FVN stafetten. Vi fanger stemninga. Heng med oss i episode 12!By Finn Kollstad og Ana Margarita Milan
…
continue reading
Ole Petter har fått tilsendt en forskningsartikkel som styrker tidligere forskning og antakelser om at fysisk aktivitet har særlig god effekt på hjernen. Forskningsartikkelen referer til «den hvite substansen» i hjernen, og hvordan fysisk aktivitet har særlig god effekt på hvordan hjernesubstansen ivaretas gjennom livet og inn i alderdommen. I epis…
…
continue reading
1
Episode 238 - Slik finner du ditt kall (Ikigai)
50:21
50:21
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
50:21
I denne episoden tar vi et tilbakeblikk på våre fire år i Veelværepodden og hvordan denne reisen har formet oss. Vi sammenligner vår utvikling med noen av Japans mest tidløse prinsipper, inkludert Ikigai, som har hjulpet oss med å finne mer mening og glede i hverdagen. Det handler om å leve med formål, ta små skritt mot forbedring hver dag, og virk…
…
continue reading
Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-and-filip. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Hvordan har du det, Lars Berrum? (THROWBACK)
46:07
46:07
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
46:07
Denne episoden er fra høsten 2022: Komiker Lars Berrum mener han er sykelig opptatt av å bli kjent med seg selv, og har vært på en to måneders yogaferie på Bali. Fant han seg selv der? Og kan han hjelpe Erik med å finne seg selv?
…
continue reading
Sexolog Maria K. Ebbestad og produktekspert i Nytelse.no Tonje Olsen avslører hva som er i årets erotiske julekalender. Kalenderen har blitt kåret til årets beste og damen har tips som hvordan du får mer sex. Du får alltid 20% rabatt hos Nytelse.no og du bruker rabattkoden "KLIMAKS". See omnystudio.com/listener for privacy information.…
…
continue reading
Hans-Petter Mellerud er gründer, utholdenhetsutøver og tidligere fallskjermjeger. Vi dykker inn i temaer som mindset rundt motgang, jobb, trening og sponsing. Sjekk ut Hans-Petter på Instagram her. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Hvordan skape god helse m/ Ragnhild Skari Iuell og Torkil Færø
1:24:33
1:24:33
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:24:33
I denne episoden skal vi ta deg med på et dypdykk i hvordan vi skaper helhetlig og god helse. Du får møte de engasjerte og erfarne legene Ragnhild Skari Iuell og Torkil Færø. De deler hvorfor det er viktig å ta vare på cellene våre, og hvordan forskning og innsikt på dette feltet har utviklet seg. De snakker om koblingen mellom hvordan vi behandler…
…
continue reading
Da Hanne S. Finstad leste at det var mulig å snu aldringsprosessen, bestemte hun seg for å prøve. I dag skal du få høre hvordan hun klarte å gjøre kroppen 5 år yngre i Iøpet av ett år. Er du motivert til å spise deg fri fra sukker? Last ned GRATIS oppskrifter for kvinner som skal ned i vekt, med enkle retter til frokost, lunsj og middag: www.spisde…
…
continue reading
Mange sykepleiere opplever at det er mye som tar tiden vekk fra de pasientnære oppgavene. Utfordringen med mangel på helsepersonell gjør at man må tenke nytt når det kommer til fordeling av oppgaver. På infeksjonsmedisinsk sengepost har de prøvd å gjøre noe med dette. De har funnet 35 ulike oppgaver som kan utføres av portører. Portørene har vært i…
…
continue reading
Podkasten Hjernesterk gjennomfører sin første live- podkast hvor temaene er blant annet stress, vaner og ledelse. Innspillingen foregår på en ledersamling hos DSD (Det Stavangerske Damskibsselskap) med hovedkontor i Stavanger. DSD har historie tilbake til 1855, og investerer og utvikler ulike selskaper sammen med menneskene som jobber der. Selskape…
…
continue reading
1
Johan Siqveland: Godt nok og bedre – kvalitet i psykisk helse og rustjenester
57:51
57:51
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
57:51
Psykologspesialist og forsker på Ahus, Johan Siqveland er medforfatter av boka «Godt nok og bedre – kvalitet i psykisk helse og rustjenester». I denne episoden av Helhjerta får du lære mer om hva god kvalitet i helsetjenesten egentlig innebærer, om den økende bruken av Ketamin i behandlingen av noen pasientgrupper, og hvordan man skal ivareta nyutd…
…
continue reading
1
Alt om pigmentflekkene: hvorfor de kommer og hva vi kan gjøre for å bli kvitt dem!
23:37
23:37
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
23:37
(Reprise) Sommer- og vårsesong er "høytid" for pigmentflekker. Kanskje har du kost deg litt for mye i solen så kommer de til syne på en vinterblek hud. Silvany forteller oss om hvilke behandlinger som virker på hvilke hudtyper, og sammenhengen mellom hvilke hudtoner som får stri mest med flekker og arr som følge av sol og akne. Noe av det du vil hø…
…
continue reading
1
Hvordan har du det, Sebastian «Baris» Brevik? (THROWBACK)
46:48
46:48
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
46:48
Snart kommer det ny sesong av «Hvordan har du det, mann?» hos Podme. Frem til da kan du høre noen av Eriks favorittepisoder helt gratis. I denne episoden møter du Sebastian «Baris» Brevik, som ble spilt inn høsten 2023. Hvem er egentlig han fyren som hisser på seg så mange på TikTok?Produsert av Amanda Strand Askeland…
…
continue reading
1
Veien ut av spiseforstyrrelser m/ Nikoline Riis Lindahl og Bente Sommerfeldt
1:23:25
1:23:25
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:23:25
Hva er spiseforstyrrelser og hvordan skaper man en vei gjennom det? I denne episoden går vi i dybden på en av de mer sammensatte lidelsene vi kjenner, nemlig spiseforstyrrelse. Du får møte psykologspesialist og leder av Villa Sult Bente og Nikoline som har en egen reise gjennom spiseforstyrrelse. Hun deler sårbart om hvordan hun følte seg frakoblet…
…
continue reading
Sexolog Maria K. Ebbestad har besøk av sexolog og parterapeut Marte Olstad som lærer oss om dating. Hvor finner man en date? Hva bør man unngå? Hva gjør en date god? Og er det greit med sex på første date? Husk at du alltid får 20% avslag med rabattkoden «KLIMAKS» når du handler hos Nytelse.no See omnystudio.com/listener for privacy information.…
…
continue reading
Da Frode hørte om boken Spis deg fri på 66 dager, skjønte han at dette var en bok som både han og kona Ellen hadde bruk for. Det ble starten på en helt ny reise for ekteparet. Bestill et fysisk eksemplar av Den offisielle kokeboken for Spis deg fri for kun 399,- og få med nettkurset TO UKER – helt gratis! Les mer om tilbudet her: www.spisdegfri.no/…
…
continue reading
Podkasten Hjernesterk har fått et lytterinnspill fra en med en venn som er barnehageansatt. I barnehagen har det kommet inn en ny pedagogisk leder som ikke vil at de ansatte skal ta med barna ut på en fast tur som lenge har vært vanlig praksis. Lytteren ønsker å vite hva Ole Petter og Mads tenker om motviljen til gåturen, og spør også om tips til å…
…
continue reading
1
#151 - Frykten for å ikke være god nok, og motet til å prate om det.
53:44
53:44
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
53:44
Vi er tilbake etter en lang sommer, og Øystein og Ellen sparker i gang høstsesongen med å snakke om følelser de aller fleste kjenner på fra tid til annen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Episode 236 - Slik unngår du å bli utbrent
38:36
38:36
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
38:36
Føler du deg på vei mot utbrenthet? I denne episoden deler vi tipsene som hjelper deg å finne balansen mellom jobb og fritid, slik at du kan ta vare på deg selv før det blir for mye. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.…
…
continue reading
1
Episode 11 sesong 8 - kvinneløp og blinde Christian
1:17:53
1:17:53
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:17:53
Ana har fått invitasjon til Lofoten skyrace sommeren 2025. Vi har med oss Kerstin, som arrangerer kvinneløpet tyn deg, og Christian som er blind er med inne i studio!By Finn Kollstad og Ana Margarita Milan
…
continue reading
1
Bdsm-pikeskole, fengslingsfest og knulle i skogen
29:22
29:22
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
29:22
Sexolog Maria K. Ebbestad har besøk at Mari og Geir fra BDSM-miljøet på Kammeret. Geir er rektor på pikeskolen og Mari er elev som gjerne erter på seg straff på skolen som ikke er en helt vanlig skole. I tillegg forteller de om hva som akkurat skjedde på bdsm-fest i skogen og ikke minst, årets mest populære event, fengslingsfest! Husk at du alltid …
…
continue reading
Gå genom rädslan Är det så farligt då? ja det är ju på liv och död! Men är det så farligt då? … Är verkligen ett disharmoniskt liv värt att leva? Är inte det ett fängelse? .. . Vad blir konsekvensen? Att du inte får smaka på det verkliga livet, på ditt egna mod och din egna styrka. Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-a…
…
continue reading
1
Vi forbereder oss til amming med Ammehjelpen
1:01:00
1:01:00
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:01:00
Vi har besøk av Camilla Krogli Hansen fra Ammehjelpen og hun hjelper oss med å forberede oss til å amme. Etter vår erfaring er amming en av de tingene som det er greit å kunne litt om før man faktisk skal sette i gang med det og derfor håper vi at denne episoden kan være nyttig for dere som venter barn eller kjenner noen som gjør det.…
…
continue reading
1
Hvordan har du det, Mads Hansen? (THROWBACK)
56:27
56:27
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
56:27
Snart kommer det ny sesong av «Hvordan har du det, mann?» hos Podme. Frem til da kan du høre noen av Eriks favorittepisoder helt gratis. Først ut er episoden med Mads Hansen for fire år siden.Produsert av Amanda Strand Askeland
…
continue reading
1
Blir vi sett av helsesystemet? m/ Marie Singdahlsen og Anne Mette Hansen
1:21:12
1:21:12
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:21:12
Hvordan jobber man tverrfaglig i kommunen og hva er et helsehus? I denne episoden får du høre hvordan Fredrikstad kommune skapte et helsehus der tverrfaglig samarbeid med fokus på hele mennesket ble satt i sentrum. Du får møte psykolog Marie og Anne Mette som begge har opplevd hvordan tverrfaglighet både redder og endrer liv. Du får være med på Ann…
…
continue reading
1
#260: Hvorfor skal jeg vente til i morgen?
35:41
35:41
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
35:41
Anne Katrine Matland opplevde gode resultater med Spis deg fri i 2023, før hun falt tilbake til gamle vaner. I dag skal du få høre hva som fikk henne tilbake på skinnene igjen. Bestill boken Spis deg fri på 66 dager – den komplette startboken for deg som ønsker å spise deg fri fra overvekt, smerter og søtsug: www.spisdegfri.no/startboken * * * I po…
…
continue reading
1
Marte Gundersen: Om å være gamer, kunstner, genetisk disponert for kreft og skeiv!
58:43
58:43
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
58:43
Marte fikk påvist BRCA genet, ofte uttalt som “brakka-genet”, i ung alder; et kreftgen som girsvært høy risiko for bryst- og eggstokkreft. Hun valgte å fjerne begge brystene.Gjennom egen fotografering dokumenterte hun prosessen, som ble til kunstprosjektet “Kjære Anna”. Bildene viser hvordan to unge mennesker går igjennom dette sammen; Marte og hen…
…
continue reading
Ole Petter og Mads svarer på lytterspørsmål. En mann nærmer seg 50 år og har alltid likt å trene og løpe. Utfordringen er at han begynner å merke smerter i knærne? Hva skal han gjøre for å holde seg i form? Samme innsender er også opptatt av å opprettholde gode testosteronverdier. Hva gjør testosteron med oss og hvordan påvirker trening testosteron…
…
continue reading