Unod, hogy mindent elfed a púder? Itt a Púdermentes Podcast, amiben Viszkok Fruzsi és Havasi Virág egy kendőzetlen - vagy púdermentes - barátnős beszélgetésre hív téged hétről hétre! Kapcsolatok, karrier, életmód, sikerek, kudarcok - ahogyan ők látják, miközben a kalandos 20-as évek szép lassan a 30-ba fordulnak. Találj rá önmagadra velük együtt! Csatlakozz a közösséghez Instagramon és Facebookon is: @pudermentes
…
continue reading
1
79. Bárcsak megnyílna alattam a föld! - Segítség, zavarban vagyok!
50:10
50:10
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
50:10
Mindannyian kerülünk kínos szituációkba, de nem mindegy hogyan kezeljük ezeket. Ma arról beszélgetünk, hogy miként küzdünk meg az izgulással, ki milyen helyzetektől jön zavarba és hogyan birkózunk meg ezekkel.
…
continue reading
1
78. Harry Potter különkiadás - Kedvencek és csalódások
56:15
56:15
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
56:15
Itt a régóta ígért Harry Potter epizód, amiben sorra vesszük a kapcsolatunkat a könyvekkel, filmekkel és az egész univerzummal. A HP-generáció oszlopos tagjaiként beszélgetünk kedvenc karakterekről és fordulatokról, arról, hogy mit változtatnánk a történetben, és milyen ide kapcsolódó élményeink, emlékeink vannak. A csíny letudva!…
…
continue reading
1
77. Körvonal társas - Kérdezünk, válaszolunk
44:05
44:05
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
44:05
Nincs más teendő, mint húzni egy lapot, és őszintén válaszolni a kérdésekre. A Körvonal játék nagyszerű beszélgetés-alapozó minden szintű ismertséghez. Mi nagyon élveztük!
…
continue reading
1
76. Karrierváltás felnőttként - Hogyan váltsunk, hogyan tanuljunk
48:08
48:08
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
48:08
Míg szüleink generációja évtizedeket húzott le egy-egy munkahelyen a biztonság és stabilitás kedvéért, ma a személyes kiteljesedést és a munkában lelt örömöt egyre inkább ezek elé soroljuk. A karrierváltás még így is félelmetes, de nem lehetetlen. Ma ezt a témát járjuk körbe, és adunk pár praktikus tippet is, hogy miként bővítheted a tudásodat.…
…
continue reading
1
75. Pénzügyek és tudatosság - Hogyan spórolhatunk
46:21
46:21
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
46:21
Az elkövetkező időszak nem túl bíztató gazdasági előrejelzéseit látva még inkább prioritássá vált a pénzügyeink tudatos kezelése. Ma arról beszélgetünk, hogy mi milyen irányelveket követünk spórolás és költés terén, hogyan vezetjük kiadásainkat, bevételeinket, és a tőletek kapott hasznos tippeket is megosztjuk.…
…
continue reading
1
74. Férfi agyat növesztettünk - Ezek miért vannak?
42:07
42:07
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
42:07
Ebben az epizódban sorra veszünk néhány olyan témát, amiről úgy érezzük, muszáj lenne pasinak lennünk, hogy teljesen megértsük. Furcsa férfi-női különbségek a kommunikációról, odafigyelésről, na meg a férfi nátháról.
…
continue reading
1
73. Tabu témák - Tudatos gyermektelenség, menstruáció
45:09
45:09
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
45:09
Ma újra sorra veszünk olyan témákat, amik bár nagyon fontosak, kevés szó esik róluk, mert valamilyen okból tabunak számítanak. Beszélünk többek között intim kapcsolatokról, gyerekvállalással kapcsolatos szorongásról és az irigységről is.
…
continue reading
A mai epizódban színt vallunk a kicsit ciki - és esetleg még titkolt is - kedvenceinkről. Lesznek köztük egészen egyediek, na meg olyanok, amiket szinte mindenki csinál, még ha nem is vall be. Mi most nem mentegetőzünk!
…
continue reading
Utazómajom, azaz Tóth Ákos áll Magyarország legnagyobb utazási közössége mögött. Évek óta oszt meg olcsóbbnál olcsóbb utazási ajánlatokat, különleges lehetőségeket, melyek módszerére mindenki kíváncsi. Ebben az epizódban jó néhány hasznos tippet és trükköt oszt meg velünk, legyen szó úticélokról vagy épp szervezési tanácsokról.…
…
continue reading
Az ismert televíziós személyiség az utóbbi időben egyre inkább a bőrápolás világában merül el. Rutin címmel könyve is jelent meg a témában, van egy saját beauty webshopja, és YouTube csatornáján keresztül ismert nők szépség rutinjába leshetünk bele. Ebben az epizódban kifaggatjuk Lilut a legfontosabb bőrápolási trükkökről, tippekről és szabályokról…
…
continue reading
Vajon működik? Megválaszoljuk az amerikai pszichológus által összeállított kérdéssort, amely felgyorsítja két fél között az intimitás kialakulását, ami megadja az esélyt a szerelemre. Bárhogy is legyen, mi egy jót beszélgetünk egymással.
…
continue reading
1
68. Lékai-Kiss Ramóna - A figyelem központjában
48:08
48:08
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
48:08
Rami színésznő, anya és az egyik legfoglalkoztatottabb televíziós személyiség, mégis két lábbal a földön áll, és a hétköznapi örömöktől kap a legtöbbet. Őszintén beszélgetünk vele, hogy milyen folyamatosan a figyelem középpontjában lenni, mennyire tud vagy épp akar megfelelni másoknak, mi a jó kapcsolat titka, és mik az új kihívások az életében.…
…
continue reading
1
67. Maróy Krisztina - a GLAMOUR magazin főszerkesztője
57:05
57:05
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
57:05
Mit csinál egy főszerkesztő? Milyen felelősség nyomja a vállát? Hogy néz ki egy divatmagazin hétköznapja? Krisztina több mint húsz éve áll a GLAMOUR magazin élén, elképzelhetetlen lenne nélküle a működése. Hogy hogyan jutott a brit Vogue gyakornoki posztjától a GLAMOUR élére, milyen a személyisége, hogyan reformálta meg a hazai egyik legnagyobb div…
…
continue reading
1
66. Reptéri éjszakák - Legjobb utazási sztorijaink
50:27
50:27
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
50:27
Nyakunkon a nyár, így ma sztorizgatunk kicsit a kedvenc közös utazási élményeinkről. Milyen egy reptéren éjszakázni, lekésni egy vonatot Lengyelországban, Egyiptomban magyarokkal utazni vagy épp Tunéziában bejárni egy szálloda privát részeit… Alig várjuk a folytatást!
…
continue reading
1
65. Laudon Andi - Egy szinkronszínész élete
41:24
41:24
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
41:24
Milyen érzés, amikor több száz karakter a te hangodon szólal meg? Hogyan néz ki egy szinkronszínész munkanapja? Milyen egy intim jelenet felvétele? Mindent megkérdeztünk a témában Laudon Anditól, aki már 18 éve foglalkozik a szinkronszínészettel.
…
continue reading
Újra elővesszük az egyik kedvenc tematikánkat, és “én még soha…” kezdetű állítások mentén járjuk körbe, hogy milyen dolgokat tettünk vagy épp nem tettünk már párkapcsolataink során. Előkerülnek az exek, egyéjszakás kalandok, telefonos kémkedések és az anyós-kérdés is.
…
continue reading
Vavra Bence már számtalanszor bizonyította sokoldalú tehetségét: legutóbb a Sztárban Sztár győzteseként, előtte a Dal és az X-faktor versenyzőjeként, mégis arra vágyik igazán, hogy függetlenül is elismerjék. Beszélgetünk zenei kihívásokról, érzelmekről, inspirációkról, és hogy mindez miként egyeztethető össze a magánéleti tervekkel és vágyakkal.…
…
continue reading
A kritikák, kommentek és címkék aranykorát éljük, amikor a véleményünknek szinte bármilyen módon hangot adhatunk, bárhol és bárkiről. Ellenben ritkán gondolunk bele, hogy a kimondott szavainknak, minősítéseinknek, megjegyzéseinknek mennyire van építő, illetve romboló hatása. Milyen a jó visszajelzés? Milyen károkat okoz egy bántó kritika? Hogyan ko…
…
continue reading
Ági neve megkerülhetetlen a hazai könyves szférában. Olvasásnépszerűsítő kezdeményezése a Nincs Időm Olvasni Kihívás hónapról hónapra több ezer ember kezébe ad olvasnivalót, ezenkívül saját könyvesboltja és könyvkiadója is rövid időn belül a molyok kedvence lett. Beszélgettünk könyves legekről, a könyvkiadás rejtelmeiről és az olvasás szerepéről az…
…
continue reading
1
60. B. Nagy Réka - Sokszínű és tevékeny tehetség
42:47
42:47
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
42:47
B. Nagy Réka nem csak külsejében, de tehetségét tekintve is igazán sokszínű. Énekes, dalszerző, online tartalomkészítő és lelkes állatmentő. Ebben az adásban arról beszélgetünk vele, hogy miből nyer motivációt, hogyan osztja be az idejét és mik a jövőbeli tervei.
…
continue reading
1
59. Peller Mariann - Spiritualitás, hit, tudatosság
50:55
50:55
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
50:55
Talán kijelenthetjük, hogy mindannyian keressük a harmóniát az életünkben. Gyakran dobálózunk olyan szavakkal, mint a tudatosság, meditáció, sors vagy akár természetfeletti, de valóban be tudjuk fogadni a jelentésüket? Hogyan tudunk hatással lenni az életünkre? Hogyan kerülhetünk magasabb tudatszintre? Hogyan költöztessük be az életünkbe a spiritua…
…
continue reading
1
58. Hogy ne féljünk az ismeretlentől? - Újrakezdés
41:27
41:27
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
41:27
Szakítás, költözés, munkahelyváltás, fontos új lépcsők az életünkben… Az újrakezdéseket nem lehet elkerülni, de nem kell, hogy automatikusan megbénítson, és féljünk a változásoktól. Ma arról beszélgetünk, hogy miként juthatunk túl a holtpontokon, honnan meríthetünk erőt és bátorságot, hogy újra megalkossuk önmagunkat, miközben tanulunk a korábbi ta…
…
continue reading
1
57. Török Ábel - Nemzetközi élet 5 nyelvvel
1:00:10
1:00:10
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:00:10
Ábelt YouTube csatornájáról és a Trió Podcastből ismerhetjük főként, mi mégis életének más részére voltunk kíváncsiak, ugyanis bátran hívhatjuk őt poliglottnak. 5 nyelven beszél, sok évet élt külföldön, az utazás, idegen kultúrák mai napig fontosak számára. Ebből az adásból megtudhatjátok, hogyan kerültek az idegen nyelvek az életébe, és milyen ter…
…
continue reading
1
56. Sápi Vivien - Hirtelen jött online siker, TikTok
42:02
42:02
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
42:02
Milyen út vezetett a repülőjáratoktól a hazai TikTok dobogóig? Mivel jár a váratlan siker? Hogyan lehet önazonosan tartalmat készíteni? Tartsatok velünk és Viviel ebben az adásban, ahol mindennek utánajárunk!
…
continue reading
Milyen egy bűvész élete? Mi a legegyszerűbb bűvésztrükk? Hogyan lehet eljutni egy bűvészdoboztól a világbajnoki címig? Somának minden kérdésünket feltettük, hátha sikerül belesni a cilindere alá!
…
continue reading
1
54. Ennek is a függője lettem - Amiért épp most rajongunk
46:08
46:08
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
46:08
Ebben az adásban sorra vesszük az aktuális kedvenceinket. Mik azok a dolgok, amikkel mostanában legszívesebben töltjük a szabadidőnket. Ajánlunk könyveket, filmeket, sorozatokat, színházi alkotásokat, na meg pár random kedvencet is. Természetesen ezúttal is szemezgetünk a ti listátokról is.
…
continue reading
1
53. Kovirami - Nagy-Kovács Ramóna: Egészséges életmód
40:47
40:47
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
40:47
Rami tudatos életmódjával, rendszeres mozgáshoz való lelkesítő hozzáállásával igazi inspiráció számunkra. Arról nem is beszélve, hogy mindezt kisgyermek és egy úton lévő baba mellett is képes tartani, ja és mellette még vállalkozást is épít. A mai adásban igyekszünk megfejteni a titkait.
…
continue reading
1
52. Mi lett volna, ha ... - Hogy ne agyaljunk túl mindent?
41:40
41:40
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
41:40
Elképzelt helyzetek, százszor újragondolt szituációk, túlgondolt jövőbeli problémák. Ugye mind-mind ismerős? A túlagyalás szinte mindannyiunki életének része. Lehet ezt egészséges szinten űzni? Mindenképp káros vagy van előnyös oldala is?
…
continue reading
1
51. Trió! podcast - Ismerkedés férfi szemmel
48:30
48:30
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
48:30
Abosi Barni és Kettner Henry a vendégünk, akikkel a párkapcsolatok mélyére ásunk. Beszélgetünk ismerkedésről, házasságról, lánykérésről. Mi a legfontosabb az első benyomásnál, mi lehet kizáró ok és mi kell, hogy elhangozzon az a bizonyos ‘szeretlek’ szó.
…
continue reading
1
50. Viszlát januári depi - Irány a természet!
32:37
32:37
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
32:37
A januári időszak sokak számára egyet jelent a végeláthatatlan, bent töltött, motiváció nélküli hétköznapokkal. Nem kell, hogy így legyen! Ebben a részben arról beszélgetünk, hogy miként kerülhetünk közelebb a természethez a hétköznapok során, ennek milyen előnyei vannak, és hogyan tehetjük egészségesebbé a home office-t. Az epizódban a VELUX Head …
…
continue reading
1
49. Cinthya Dictator - Hogyan találd meg önmagad
47:57
47:57
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
47:57
Az extrém külsejéről is ismert Cynthia igazi kaméleon. Nem csak stílusában, de munkáját és mindennapjait tekintve is igyekszik gyakran megújulni, miközben nem foglalkozik mások véleményével. Őszintén beszél hullámvölgyekről, depresszióról és hogy milyen nehéz kitörni a ránk aggatott skatulyákból.
…
continue reading
1
48. Osbáth Norbi: Válaszok a férfi agyból
57:26
57:26
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
57:26
Itt az idő, hogy választ kapjunk a kérdéseinkre! Komoly és néhol kicsit komolytalanabb dilemmáinkat válaszolja meg Norbi, amiket sosem értettünk meg a férfiakban. Mit gondolnak valójában a házasságról, nemi egyenlőtlenségekről vagy épp az érzelemmentes szexről.
…
continue reading
Az év utolsó részében egy kihagyhatatlan évértékelőt tartunk. Egy kérdéssor mentén átbeszéljük 2021 legfontosabb történéseit, pillanatait, hogy összegezhessük, hogy miket tanultunk, és milyen dolgokat viszünk magunkkal a következő évre.
…
continue reading
1
46. Sosem lehetek elégedett? - Hustle culture
41:44
41:44
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
41:44
A “még többet” és a “sosem elég” társadalmában élünk, legyen szó munkáról, sikerekről, elvárásokról. Hasznos az aktív élet, és fontos, hogy legyenek célkitűzéseink, de mi van akkor, ha már túlmegyünk a határokon? Beszélgetünk az egészséges és toxikus produktivitásról valamint a kiégés veszélyeiről.
…
continue reading
1
45. Rácz-Gyuricza Dóra - Hogy ne érdekeljen mások véleménye?
46:27
46:27
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
46:27
Mit tegyünk akkor, ha túl nagy súlyt adunk mások - gyakran keresetlen - véleményének? Dórival arról beszélgetünk, hogy miként lehet elengedni a félelmet a külső visszajelzésektől, és hogyan állhatunk ki magunkért a magabiztosságot használva.
…
continue reading
1
44. Most zseniális vagyok vagy őrült? - Fürdőszoba gondolatok
35:47
35:47
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
35:47
Figyelem, a mai részben egy csepp komolyság sem lesz, ugyanis megpróbálunk választ adni a zuhany gondolataitokra: azokra a néha banális, néha zseniális ötletekre és dilemmákra, amik többnyire fürdés közben jutnak eszünkbe. Kreatív elfoglaltságként mindenkinek ajánljuk!
…
continue reading
1
43. Puskás-Dallos Bogi - Házasság fiatalon
50:59
50:59
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
50:59
Puskás-Dallos Bogi mindössze 24 éves, de máris feleség, ami manapság nem túl gyakori. Vele beszélgettünk a házasság előnyeiről, hátrányairól, bizonytalanságokról és bizonyosságokról. Sok személyes történetet és érzést megosztott velünk, így ez egy igazán jó hangulatú, bensőséges beszélgetés lett az elköteleződésről.…
…
continue reading
1
42. Nem vallottam be, de megtettem - Kérdezz-felelünk
50:06
50:06
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
50:06
Ebben az adásban cikáznak a témák az általatok feltett kérdések mentén. Beszélgetünk gyerekkori sztorikról, első szerelmekről, legnagyobb gyengeségekről és titkos baklövésekről is. Ti kérdeztetek, mi válaszolunk.
…
continue reading
1
41. Bocs, de nem! - Önképviselet, hogyan mondjuk nemet
50:17
50:17
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
50:17
Bár rövid szócska, annál nehezebb kimondani. A mai részben arról beszélünk, hogy bizonyos helyzetekben mennyire fontos nemet mondani, hogy kiálljunk magunkért. Mégis meg kell találnunk az egyensúlyt, és nem a komfortzóna biztonsága mögé bújni minden szituációban. Nemek és igenek párharca az új epizódban.…
…
continue reading
1
40. Tudom, hogy ez fura, de .... - Én még sohasem
55:04
55:04
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
55:04
Mi még sohasem... Kezdetű mondatokkal indult a legújabb beszélgetésünk, aminek célja önmagunk újabb leleplezése. Ahogy ez lenni szokott a kezdeti lányos zavart leküzdve és a könnyedebb tényeken túllépve, mint például, hogy még sohasem tört csontunk, ettünk osztrigát vagy adtunk vért, haladtunk a komolyabb vallomások felé.…
…
continue reading
1
39. Nekem már soha nem lesz senkim - Hogyan legyek jó szingli?
46:05
46:05
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
46:05
Kevesebbet érünk, amikor egyedülállóak vagyunk? Miért éreztetik velünk folyton, hogy szingliként nem lehet teljes az életünk? Ma arról beszélgetünk, miként használhatjuk ki legjobban ezt az időszakot. Mik a szingli-lét legnagyobb kihívásai és legjobb oldalai.
…
continue reading
1
38. Miért mindig csak magadra gondolsz? - Jó és rossz önzőség
42:52
42:52
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
42:52
Ha az önző szót halljuk, akaratlanul is negatív gondolatok jutnak eszünkbe, pedig nem kell mindig kéz a kézben járnia a szélsőségekkel. Az önzésnek sokszor fontos szerepe van az önképviseletben, az énidőben és végső soron a saját boldogságunkban/boldogulásunkban. Ezekről a helyzetekről beszélgetünk.
…
continue reading
1
37. Hogyan lehetne belőlem alkotó? - Kreatív önkifejezés
46:34
46:34
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
46:34
Sokszor nehezünkre esik kreatívnak nevezni önmagunkat, pedig ez a képesség a hétköznapok minden területét átjárja. Ha pedig tudatosan is foglalkozunk vele, gyakran felér akár egy önfejlesztő terápiával is. Beszélgetünk arról, hogy nekünk miért fontosak ezek a tevékenységek, miken keresztül éljünk meg a kreativitást, és mit próbálnánk még ki szívese…
…
continue reading
1
36. Melltartó nélkül soha? - Népszerűtlen vélemények 2.
41:55
41:55
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
41:55
Újra sorra veszünk olyan állításokat, amik kicsit szembe mennek az általánosan elfogadott véleményekkel, és mi is letesszük a voksunkat valamelyik oldalon. Aki azt mondja szingliként, hogy boldog, hazudik? Minden gyerek cuki? A fiatalon házasodás automatikusan válást jelent?
…
continue reading
1
35. Hogy tudtam ezt felvenni ? - Divat, stílus
48:46
48:46
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
48:46
Ebben az epizódban végigjárjuk az öltözködésünk evolúcióját a tini kedvencektől kezdve napjainkig. Beszélgetünk a legnagyobb stílus bakikról, valamint a legjobban utált divattrendekről is, amiket egész biztosan nem fogtok rajtunk látni.
…
continue reading
1
34. Hogyan vegyél le a lábamról? - Mindent az első randiról
45:15
45:15
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
45:15
Az első randik gyakran fulladnak kínos helyzetekbe, pedig ez nem törvényszerű. Beszélgetünk a leggyakoribb hibákról és arról is, hogy mik ilyenkor a jól bevált praktikáink. Programok, beszédtémák, virág, első csók. A legjobb és legrosszabb randi sztorik is sorra kerülnek.
…
continue reading
1
33. Hogyan legyen az ősz a kedvenc évszakod - Nyárbúcsúztató őszköszöntő
44:41
44:41
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
44:41
Visszatérő adásunkban nosztalgiázunk a kedvenc nyári élményekről, elmeséljük, hogy milyen terveink vannak az őszre, és hogyan teremtünk ilyenkor idilli hangulatot az otthonunkban.
…
continue reading
1
32. Hova lett az elmúlt másfél év? - Covid-tanulságok
41:22
41:22
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
41:22
Az utóbbi időszak mindannyiunk számára rengeteg új kihívást hozott. Hozzá kellett szoknunk az állandó bizonytalanság és kontrollnélküliség érzéséhez, amibe nehéz volt beletörődnünk. A sok megpróbáltatás mellett azonban megtaláltuk azokat a dolgokat is, amiket a Covid-időszak tanított nekünk és pozitív leckekét vihetünk tovább. Beszélgessünk most ez…
…
continue reading
1
31. Édes epekedés vagy szomorú tipródás ? - Plátói szerelmek
43:02
43:02
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
43:02
Elérhetetlen, lehetetlen, viszonzatlan - kinek ne lett volna már része ilyen szerelemben? Legyen szó tinikori epekedésről vagy egy valós, beteljesületlen vágyódásról, a plátói szerelem többnyire mindenki életében felbukkan valamilyen formában. Ma ezekről beszélgetünk.
…
continue reading
1
30. Ide bármikor visszamennénk - Utazások
51:31
51:31
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
51:31
Nyakunkon a nyaralás-szezon, úgyhogy elő is kaptunk a kedvenc témánkat, ami nem más mint az utazás. Sztorizunk a kedvenc helyekről, ahol már jártunk, és álom helyszínekről, ahová elmennénk. Természetesen átbeszéljük a témát praktikus oldalról is, és megosztjuk a leghasznosabb utazással kapcsolatos tippeket, hogy a következő kiruccanás számotokra is…
…
continue reading