Achtsamkeit public
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show episodes
 
The Aloka Vihara sisters are a community of bhikkhunis (fully-ordained nuns) and samaneris (novices) dedicated to practicing the Buddha’s teaching in the style of the Theravada Forest Tradition. Their practice emphasizes simplicity, renunciation, service and an orientation towards learning from the natural world, all held within the context of the Buddha’s teachings. The sisters are committed to embracing and integrating the realities and challenges of contemporary society into their practice.
 
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show series
 
Wir befinden uns in der Klimakrise und im größten Artensterben seit der Dinosaurier.In unseren Ozeanen wird das in einer beunruhigenden Geschwindigkeit sichtbar.Ich führe heute ein Gespräch mit Meeresbiologen Dr. Robert Hofrichter.Beginnend bei den Korallen: einst paradiesisch bunt, nunmehr an vielen Orten dieser Erde bleiche Kalkskelette. Was ist …
 
"Wie, du bist schwanger und vegan? Was, du ernährst dein Baby vegan?" ...Ich spreche heute mit Marta, sie ist eine vegane Mama, war vor und in der Schwangerschaft vegan und auch ihr Sohn is(s)t vegan.Einige meiner Fragen an sie: War es schwierig? Oder ganz natürlich? Wie hat Marta sich informiert, um welche Nährstoffe geht es? Was ist, wenn das mit…
 
Ist ein Marienkäfer mit drei Punkten drei Jahre alt?Das ist wohl die berühmteste Marienkäferfrage 🐞Heute gibt es mal wieder Neues aus den Naturwissenschaften!Uschi Rauch, Naturpädagogin - bereits bei der Vogelsendung mit dabei - hat ein Buch über Marienkäfer geschrieben und weiß somit alles über sie.zB Wie alt werden sie wirklich? Was macht der Mar…
 
Wir sind 20% Hochsensible zwischen 80%, die nicht so tief fühlen können. In einer Leistungsgesellschaft.Das ist eine Herausforderung!Im Gespräch mit Annabelle Breuer-Udo und Mira Reiber gehe ich heute der Hochsensibilität und der noch nicht wissenschaftlich bestätigten Hochempathie auf den Grund. Annabelle ist Ganzheitlicher Gesundheitscoach, Minds…
 
"Konsequente Ehrlichkeit" - der Achtsamkeit eine Stimme zu geben. Auch Einzelpersonen können die Welt verändern. Es wichtig, auch achtsam mit sich selbst zu sein. Wie gehe ich im Alltag mit nicht achtsamen Menschen um? Was mache ich in einer Situation, die mich schlicht überfordert? Spüre ich Mut, spüre ich Ohnmacht, wohin mit überwältigenden Gefüh…
 
Keine Tätigkeit, sondern ein Zustand. Achtsamkeit – Nichts, das man macht, sondern etwas, das man ist.Im Studio zu Gast ist Mira Reiber. Wir sprechen über Wege der Achtsamkeit. Ob sie nun bewusst gewählt wurden oder ob "das Leben" (und in meinem Fall auch die Auseinandersetzung mit den Tieren und der Natur) uns dazu brachte: Das Leben tiefer, ernst…
 
"Die größten Wunder gehen in der größten Stille vor" sagte einst Wilhelm Raabe.Ja, und das Bedeutende schreit auch nicht nach Aufmerksamkeit. Deshalb hören wir mal genauer hin ...Welche Geräusche sind um uns? Was beschallt uns dauerhaft? Was fällt uns dabei gar nicht mehr auf und hat doch Auswirkungen auf uns? Wo ist es eigentlich wirklich still? H…
 
Unsere Ozeane, ein einzigartiger tiefblauer Lebensraum - und ein unverzichtbares Ökosystem. Und doch ist es an der Zeit sich Sorgen zu machen, unsere Meere sind bedroht. York Hovest möchte mit seinem Buch "Helden der Meere - Unterwegs mit den Hütern eines einzigartigen Lebensraums" darauf aufmerksam machen. In der heutigen Sendung bespreche ich das…
 
Der Klimawandel – heiß und brisant.Wir betrachten das Thema heute aus unterschiedlichen Sichtpunkten und kommen auch auf Chancen zu sprechen.Zu Gast im Studio sind: Prof. Dr. Johann Stötter (Institut für Geographie auf der Universität Innsbruck) Prof. Dr. Lars Keller (Institut für Geographie auf der Universität Innsbruck) Mag. Magnus Lantschner (Ge…
 
"Mach, was ich will, sonst tu ich dir weh!", "Geh weg da, dummer Hund, lass die Leute vorbei" und ruckartiges Wegziehen an der dünnen Hundeleine. ...Gewalt im Hundetraining ist vielfältig und immer noch weit verbreitet. Zugrunde liegt die Annahme: der Mensch muss das Tier dominieren, bei Nichtgehorsam sind Strafen und Gewalt anzuwenden.Der Hund lei…
 
.. wie ist es, wenn frau nahezu täglich Leben in Händen hält? Lässt sich schulmedizinisches Wissen mit Energiearbeit und Veterinärmedizin mit Achtsamkeit kombinieren?Ja. Heute bei mir im Studio ist Roswitha Hofmann, eine Tierärztin, die versucht, das Gesamte zu erfassen. Das Tier und sein Wesen, seinen Charakter, den Besitzer, die Vergangenheit, di…
 
Wahrscheinlich sitzt auch gerade in dem Raum von dem aus du zuhörst, irgendwo eine kleine Spinne! ?Im Studio waren mehrere Spinnen zu Gast, zusammen mit Spinnenexpertin Dr. Barbara Thaler Knoflach.Eine Stunde haben wir über diese faszinierenden Tiere gesprochen, eine Stunde, die noch lange nicht ausreicht um alles abzudecken. wie lange gibt es Spin…
 
Der Mensch als Krone der Schöpfung? Und wenn das so ist, wie ist das mit der Schöpfungsverantwortung?Mit Martha (die 25 Jahre lang Religionslehrerin war) nehme ich die fünf größten Weltreligionen genau unter die Lupe: Christentum Islam Buddhismus Hinduismus Judentumund wir entdecken ein paar Gemeinsamkeiten sowie einige Ungereimtheiten. Insbesonder…
 
Mit Eberhard Steiner bin ich an den Stadträndern von Innsbruck (Lohbach) unterwegs, um Natur und Tiere in der Stadt aufzuspüren. Wir sehen und hören viele Vögel, Grillen, menschliche Geräusche, entdecken Biber – und Hornissenspuren, hören den Unterschied zwischen Besiedelung und Waldrand und treffen eine Waldmaus.Während unseres abendlichen Spazier…
 
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