Bekreftet – en prat om kreft og sånn er en podcast for unge kreftrammede og pårørende. «Alle» kjenner noen som har kreft, men dette er ikke en podcast om sykdom. Bekreftet handler om unge mennesker som har en historie å fortelle. Det handler om å leve, her og nå. Podcasten er produsert av organisasjonen Ung Kreft.
…
continue reading
"Du skal få oppleve å bli mamma, men vi vet ikke for hvor lenge". Det var beskjeden Silje fikk fra legene da det ble oppdaget at hun var alvorlig kreftsyk mens hun var gravid. Vi snakker med Silje om hvordan det har vært å leve med to så store livsforandringer på en gang, om vissheten om at hun må leve med dette resten av sitt liv, og å finne lyspu…
…
continue reading
Hver onsdag denne høsten slipper Ung Kreft en ny episode av podcasten vår «Bekreftet – en prat om kreft og sånn». Gjennom ni episoder får vi møte mennesker som har opplevd å få kreft, er pårørende, etterlatt eller overlevende. Alle gjestene i årets sesong har skrevet en personlig tekst fra livet sitt, som vi har vært så heldige å få lest opp av sku…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Ung Kreft- rådet om å kjede seg på sykehus, sorg, sinte følelser, frykt for bakterier
1:12:15
1:12:15
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:12:15
I panelet denne uken møter du Eva, Anette og Eivind som gir gode råd basert på egne erfaringer som kreftrammet og pårørende.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Ung Kreft rådet om helseangst, å bli kreftfri, pårørende til pårørende og senskader.
1:03:29
1:03:29
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:03:29
I panelet denne uken treffer du Asgeir, Jørgen, Marthe og Vilde som gir gode råd basert på egne erfaringer som tidligere kreftrammet, pårørende, etterlatt og en som lever med senskader.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Ung Kreft- rådet om sex, selvtillit og velmente råd
52:31
52:31
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
52:31
I denne episoden møter du våre gode hjelpere Rebekka, Gunhild og Marie. Hun ene er sexolog, og bruker også denne kompetansen inn i episoden om sex, selvtillit og velmente råd.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Ungkreft-rådet om negative tanker, senskader og begravelser
1:16:13
1:16:13
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:16:13
I rådet denne uken møter du Martine, Camilla og Mari som alle har blitt rammet av kreft i ung alder.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Ung Kreft-rådet om dating, jobb og dårlig samvittighet.
1:18:40
1:18:40
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:18:40
I panelet denne uken møter du Emely, Idunn og Ina med mye livserfaring som både pårørende, etterlatt og tidligere kreftrammet. Sammen gir de deg gode råd om dating, jobb og dårlig samvittighet.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Ung Kreft-rådet om vonde følelser, venner og dating
51:53
51:53
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
51:53
I panelet denne uken møter du Olav, Line og Marthe, som er henholdsvis kreftrammet, pårørende og etterlatt. Sammen gir de råd om dating, hvordan man kan få venner som voksen, og om hvordan man kan håndtere vonde følelser på en god måte
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Ung Kreft-rådet om uhelbredelig kreft, snakke om kreften på vors og utseende og selvbilde
1:02:09
1:02:09
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:02:09
I panelet møter du Marthe, Thea og Christine som gir gode råd basert på egne erfaringer som pårørende og tidligere kreftrammet. De snakker om hvordan leve et godt liv med uhelbredelig kreft, hvordan snakke om kreften på vors, akseptere kropp og utseende.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Ung Kreft-rådet om Pårørende til en med uhelbredelig kreft, henge etter i livet, vennskap
46:14
46:14
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
46:14
I panelet møter du Heidi, Inger og Susanne som består av sosionomer og personer som har hatt kreft og som lever med kreft i dag. Sammen gir de råd om å være pårørende til en med uhelbredelig kreft, å henge etter i livet, vennskap.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Ung Kreft-rådet om alternativ behandling, studier og uhelbredelig kreft
1:33:18
1:33:18
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
1:33:18
I panelet møter du Mathias, Tonje og Annika som på bakgrunn av sin pårørende og etterlatte- erfaring skal gi råd om folk som maser om alternativ behandling, studier, og om parforhold når èn har uhelbredelig kreft.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Ung Kreft-rådet om utseende, sosialt liv og livet som pårørende
56:29
56:29
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
56:29
I panelet møter du Mathilde, Hannah og Mari som blant annet gir gode råd om endret utsende etter kreftbehandling og det å leve som pårørende.
…
continue reading
Martine fikk kreft i den alderen hvor selvtilliten er aller mest sårbar. Men da Martine ble kreftfri, var det som om hun ble uovervinnelig. Og gutter var det mist skumle i verden.
…
continue reading
Stine slo opp med kjæresten under kreftbehandlingen. Men da behandlingen var ferdig og hun skulle ut "på markedet" igjen, var en del av selvtilliten borte.
…
continue reading
Awa snakker med Eline om hvor viktig trening er før, under og etter kreftbehandling
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Helge, del 3: Hvordan bygge opp kroppen igjen?
30:38
30:38
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
30:38
Helge er kreftfri og senskadene er i sjakk. Nå skal han bygge opp kroppen slik at han kan fungere optimalt i hverdagen.
…
continue reading
Konsekvensene av behandlingene ble større enn Helge fryktet. Immunforsvaret hans strittet i mot, og kreftmarerittet ville tilsynelatende ingen ende ta.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Helge, del 1: Kreften som preget 20-årene
41:01
41:01
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
41:01
Helge var en aktiv gutt som elsket kor og sosiale aktiviteter. Men over natta forandret alt seg. Det som skulle være en vanlig sjekk, ble en hasteinnleggelse og nesten umiddelbar behandling av leukemi.
…
continue reading
Awa ringer May som er forsker på Senter for krisepsykologi på Universitetet i Bergen, for å få svar på hvordan man kan håndtere sorg og finne veien tilbake til en normal hverdag.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Emely, del 3: Hvordan stable livet på beina igjen?
38:03
38:03
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
38:03
Emely sliter med å finne tilbake til livet. Hun savner den hun var før, men er det i det hele tatt mulig å finne sitt gamle jeg? Eller er hun blitt en helt ny person?
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Ekspert: Jorun Kristoffersen om hjemmedød
11:29
11:29
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
11:29
Jorun jobber på palliativt team på Ahus. Hun svarer på programleder Awa sine spørsmål om hjemmedød.
…
continue reading
Moren til Emely bestemmer seg for at hun vil dø hjemme. For Emely er det naturlig at det er hun som pleier henne. Men det blir ikke helt som hun har tenkt.
…
continue reading
Emely er sterkt knyttet til moren sin. Men en dag for fire år siden fikk moren beskjed om at hun hadde fått kreft. Og bare noen måneder senere fikk faren også en kreftdiagnose. Emely forteller om da begge foreldrene fikk kreft nesten samtidig.
…
continue reading
Det er mange bekymringer knyttet til en kreftdiagnose. Men noen ganger kommer bekymringene i veien for livet. Awa snakker med psykologspesialist Elin Fjerstad om helseangst i dagens episode.
…
continue reading
Tidligere hadde Glenn en veldig aktiv livsstil og mye han hadde lyst til oppnå i livet. Så fikk han kreft som satte livet på vent. Nå tar han en profesjonsutdannelse i psykologi og livet er nesten tilbake til normalen. Vi snakker om hvordan han har kommet seg dit.
…
continue reading
Det å vente på en eventuell kreftdiagnose kan utløse mange vanskelige følelser. Etter at kreften er konstantert, skal man takle følelsene. Inger er rådgiver i Kreftforeningens rådgivningstjeneste og lever med uhelbredelig kreft. Hun gir tips til hvordan du kan takle de vonde følelsene.
…
continue reading
Moren til Desirée fikk kreft da hun var veldig ung. Hvordan har familien taklet dette? Og hva husker hun av situasjonen?
…
continue reading
Livet går sin vante gang, man opplever oppturer nedturer og alt i mellom. Det kan være lett å glemme å ta vare på forholdet innimellom all hverdagen. Og enda vanskeligere blir det om en av partene har kreft. Awa har snakket med Eva Tryti om blant annet viktigheten av å lære seg å krangle.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Hvordan kan man få tiden til å gå i isolasjon? Del 2 – Gaming og serier
27:06
27:06
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
27:06
Gaming er ikke bare for tenåringer som spiller Fortnite og CS. Det er også mange andre ting man kan bruke en konsoll til. Kanskje få inn litt ekstra trening eller gjøre noe gøy med de du bor med. Ole Jørgen Nordvik forteller deg hva du bør spille og glede deg til. Og Asbjørn Slettemark gir deg de aller beste seriene akkurat nå.…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Hvordan kan man få tiden til å gå i isolasjon? Del 1 – Bøker
30:34
30:34
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
30:34
Awa har snakket med bokanmelder Knut Hoem som kommer med dagsaktuelle og gode boktips til deg som ikke vet hva du skal lese.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Posttraumatisk stress og posttraumatisk vekst
35:31
35:31
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
35:31
For mange er kreft en traumatisk opplevelse. Men kan man bruke erfaringen til noe positivt også? Professor May Aasebø Hauken forteller om hvordan du kan forholde deg til posttraumatisk stress og posttraumatisk vekst.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Hva betyr endringene i bioteknologiloven?
26:56
26:56
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
26:56
I forrige uke ble det gjort endringer i bioteknologiloven. Men hva er egentlig endret? Og hva betyr det for kreftrammede? Awa snakker med rådgiver i Kreftforeningen, Sigrid Bratlie, og kreftrammede Camilla Østvik om de nye endringene. Du kan også lese mer om bioteknologiloven på ungkreft.no
…
continue reading
Awa og Anniken snakker om deres opplevelser av vennskap da de var pårørende og kreftrammet.
…
continue reading
For mange blir årets ferie litt annerledes enn tidligere. Utenlandsreiser er nemlig avlyst. Men heldigvis har vi et nydelig land fylt med både moskussafari, bykano og dypvannsfiske. Awa snakker med Harald Hansen fra VisitNorway.
…
continue reading
Det er lett å gå seg vill i kostholdsjungelen der ute, og det er mye motstridende råd. Awa tok en prat med klinisk ernæringsfysiolog Anita Helland for å finne ut hva man bør tenke på når man er kreftrammet.
…
continue reading
Vi lever i en tid der man ofte gjør noe hele tiden. Hjernen får sanseinntrykk hele dagen, og hva gjør det egentlig med hukommelsen og evnen til å slappe av? Vi snakker med lege Audun Myskja om hvordan man kan trene hjernen og hukommelsen.
…
continue reading
Privatøkonomi kan være ganske vanskelig. Og akkurat nå kan det være utfordrende å vite hvordan man få styr på økonomien. I denne episoden gir økonom Hallgeir Kvadsheim deg enkle tips og triks som gjør det lettere å få oversikt.
…
continue reading
Awa snakker med psykologspesialist Jan-Ole Hesselberg om hva isolasjon gjør med oss. Hvordan forholder man seg til negative tanker? Og kan vi bruke dem til noe?
…
continue reading
Det kan være vanskelig å få oversikt over situasjonen når man er kreftrammet og pårørende. Hva gjør man nå? Hva har man rett på? Og i disse tider forandrer ting seg hver eneste dag. Jeg har snakket med sosionom og prosjektleder Heidi Engelkor om hva sosionomer kan hjelpe deg med.
…
continue reading
I høst fikk Andrea påvist trippel negativ brystkreft. Awa har snakket med Andrea og hennes samboer Marie om hvordan de har taklet kreften og unntakstilstanden vi befinner oss i.
…
continue reading
Silje er fysioterapeut, CrossFitcoach og trener i Sjukt sprek. I dagens episode snakker vi om viktigheten av trening både for hode og kropp.
…
continue reading
Awa snakker med barnehagelærer Ida Frydenlund om de nyåpnet barnehagene. Hvordan har de forberedt seg og hvordan har det gått så langt?
…
continue reading
I første episode har Awa snakket med Dr. Alexander Fosså som er overlege på lymfomklinikken på Oslo universitetssykehus. De snakker om hvordan man som kreftrammet og pårørende bør forholde seg til korona. Alexander bidrar også med noen beroligende ord.
…
continue reading
Bekreftet får en ny programleder når Anniken nå overleverer stafettpinnen til Awa .
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
10 tips til deg som akkurat har fått kreft
56:18
56:18
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
56:18
I sesongens siste episode har programleder Anniken besøk av styreleder Roy (34). Sammen har de mange års erfaring med å både ha kreft og å jobbe med kreft. Kreftverden er uoversiktlig, så derfor har de laget en episode som skal hjelpe deg med å finne ut av hva som er viktig å ta tak i med en gang du har fått diagnosen, og hva du bør tenke på underv…
…
continue reading
Anne-Ingrid (29) mistet faren til kreft da hun var liten. I ungdomstiden fikk moren også kreft, og da det ble klart at hun ikke ville overleve, ønsket moren å snakke om hva som skulle skje videre med datteren. Den samtalen var ikke Anne-Ingrid klar for, og moren døde før de rakk å snakke ordentlig sammen. Nå oppfordrer Anne-Ingrid andre til å ta de…
…
continue reading
Julie og David er i begynnelsen av 30-årene og har slitt med å få familielivet til å gå rundt. På grunn av Julie sin kreftdiagnose måtte de få barn i ung alder. Siden har senskader gjort det vanskelig å skaffe seg utdannelse, ha en god nok økonomi og følge opp tre barn. Det har til tider vært nesten umulig å bygge et normalt familieliv, men nå, 16 …
…
continue reading
Gunhild (30) syns det var vanskelig å ha sex under og etter kreftbehandlingen. Ingen hadde fortalt henne om hvordan endringene som skjedde med kroppen, ville påvirke sexlivet. Nå studerer hun sexologi for å kunne hjelpe andre i samme situasjon.
…
continue reading
Mari (25) og Benedicte (27) satt på hver sin kant av landet og følte seg helt alene med kreftdiagnosen. Så oppdaget de hverandre på internett. Siden har de delt sorger, gleder, drømmer og hverdagsglimt. Det er godt å snakke med noen på samme alder som forstår.
…
continue reading
Markus (29) er én av tre brødre. Da lillebroren hans fikk kreft, ble hele familien berørt. Markus fant ut at han måtte takle det som skjedde på sin måte. Finnes det egentlig noen fasit på hvordan man skal være pårørende?
…
continue reading