show episodes
 
Artwork

1
The Zac and Rita Podcast

Zac Briffa and Rita Riis

Unsubscribe
Unsubscribe
Monthly
 
Two longtime friends banded together again by radio and then subsequently separated by a pandemic, back together once again and now reunited for a third time after more lockdowns, The Zac and Rita Podcast is best content in the most moderate of quality. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Millions are addicted to social media and disconnected from life almost entirely creating a mental health epidemic. "Digital Dilemmas," hosted by Robert Biehn, is a passionate podcast that delves into the complex challenges social media presents in our daily lives. This interactive series opens up Pandora’s box to explore how social media impacts everything that we do and even shapes our perception of reality. Each episode navigates the stories, problems, and potential solutions to address a ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
In this episode of Digital Dilemmas, host Robert Biehn and guest Kristian Riis explore the impact of technology and social media on daily life and mental well-being. They discuss the challenges of digital-age parenting, social media's effects on mental health, and strategies for balance. Kristian also shares stories of global connections through mu…
  continue reading
 
In this episode of DD, host Robert Biehn talks with Singer-songwriter and mental health advocate, Shannon K, who opens up about her journey and South Asian heritage (01:14:23) while also offering valuable tips for staying found amidst the online chaos (12:17:08). Discover valuable advice on managing mental health in the digital age, coping with hat…
  continue reading
 
Vi har brugt tiden på at finde nogle af de mest populære afsnit fra Rollemodellerne arkiverne til glæde for dig her i sommerferien.Måske har du ikke fået hørt dem, eller trænger blot til et genhør med gæstens vigtigste taktikker og guldkorn? Du får hvertfald serveret de bedste af de tidligere afsnit i dine øregange til endnu et lyt her ⬇️Derfor ska…
  continue reading
 
In this episode of Digital Dilemmas, Host Robert Biehn chats with Scott Page (Pink Floyd, Supertramp, Toto) about the manipulative effects of social media algorithms, the pros and cons of AI, and the urgent need for tech transparency and decentralization. The two also discuss how big tech controls us, the impact on youth, and the importance of recl…
  continue reading
 
Episode 77: Rollemodellerne Podcast med Pernille C. LotusDerfor skal du lytte:Pernille har oplevet mere end de fleste: Fra en svær barndom og et stofmisbrug i teenageårene til at skabe et af Danmarks førende influencer marketing bureauer, deltage i Stories for Millioner og sælge bureauet for et stort millionbeløb - en i sandhed inspirerende iværksæ…
  continue reading
 
Welcome to Digital Dilemmas, where host Robert Biehn and special guests dive into the good, the bad, and the ugly of our online interactions. In this episode, Brandy Vega shares her extensive experience in media production, her dedication to mental health advocacy through Good Deed Revolution, and her insights into digital authentication technology…
  continue reading
 
Welcome to Digital Dilemmas, where host Robert Biehn unravels the complex web of social media and our online presence. In this episode, Jeff Bogensberger, founder of The Laughing Otter, shares his mission to spread joy and improve mental well-being through positive content. Inspired by personal experiences, Jeff recognized the negative impact of so…
  continue reading
 
Derfor skal du lytte:"Hvordan bliver du lykkelig, og hvad er det for nogle læringer som de stoiske mestre kan lære dig om netop lykken?" I denne samtale dykker vært Bjørn Vestergaard ned i det store tema sammen med Niels Overgaard. Fra stoicisme til personlige refleksioner om retningen i vores samfund og hvordan vi navigerer i den – lær, hvordan du…
  continue reading
 
Vi har brugt tiden på at finde nogle af de mest populære afsnit fra Rollemodellerne arkiverne til glæde for dig.Måske har du ikke fået hørt dem, eller trænger blot til et genhør med gæstens vigtigste taktikker og guldkorn? Du får dem hvertfald serveret de bedste af de tidligere afsnit i din øregang til endnu et lyt her ⬇️Derfor skal du høre denne p…
  continue reading
 
Vi har brugt vinterferien på at finde nogle af de mest populære afsnit fra Rollemodellerne arkiverne til glæde for dig.Måske har du ikke fået hørt dem, eller trænger blot til et genhør med gæstens vigtigste taktikker og guldkorn? Du får dem hvertfald serveret de bedste af de tidligere afsnit i din øregang til endnu et lyt her ⬇️Derfor skal du lytte…
  continue reading
 
Derfor skal du lytte:Du husker nok Louise Herping Ellegaard for en fremragende snak i Rollemodellerne sidste år? Her laver vi et episode-drop fra vores søster-kanal Traction. Hvis du vil høre lidt mere om Louises erfaring som iværksætter og hvad de gjorde der fik Clio gjort til en succes, så lyt til dette afsnit. Traction Podcast med Louise Herping…
  continue reading
 
Derfor skal du lytte:Dyk ned i Trine Hansens inspirerende iværksætterrejse i dette dybdegående afsnit af Rollemodellerne. Lær, hvordan hun overvandt stress efter succesen fra Løvens Hule, rejsen til salg af Party in a Box, og den evige kamp for at finde balance i livet. Bliv inspireret til at forfølge dine drømme med modighed og autenticitet. Lyt m…
  continue reading
 
Vi har brugt juleferien på at finde nogle af de mest populære afsnit fra Rollemodellerne arkiverne til glæde for dig.Måske har du ikke fået hørt dem, eller trænger blot til et genhør med gæstens vigtigste taktikker og guldkorn? Du får dem hvertfald serveret de bedste af de tidligere afsnit i din øregang til endnu et lyt her ⬇️ Derfor skal du høre d…
  continue reading
 
Derfor skal du lytte:Tag med på en inspirerende rejse med Nanna, en iværksætter der bryder normer! I dette dybdegående podcastafsnit deler hun sine unikke erfaringer med momkind, balancen mellem arbejde og moderskab, og kunsten at fejle og vokse. Få indsigt i hvordan man skaber en revolutionerende arbejdskultur og navigerer i iværksætterverdenen. L…
  continue reading
 
Derfor skal du lytte:Tag med på en dybtgående og inspirerende rejse med Lars fra 'Elsk'. Oplev transformationen fra modeindustriens glitrende verden til kernen af bæredygtig og ordentlig iværksætteri. Hør hvordan personlig udvikling, grønne initiativer og ægte passion kan skabe en bemærkelsesværdig forandring. Dette afsnit er ikke blot en fortællin…
  continue reading
 
Vi har brugt sommeren på at finde nogle af de mest populære afsnit fra Rollemodellerne arkiverne til glæde for dig.Måske har du ikke fået hørt dem, eller trænger blot til et genhør med gæstens vigtigste taktikker og guldkorn? Du får dem hvertfald serveret de bedste af de tidligere afsnit i din øregang til endnu et lyt her ⬇️Derfor skal du lytte til…
  continue reading
 
Derfor skal du lytte:Glæd dig til et brag af en sommer-afslutning af Rollemodellerne med uforlignelige Katrine Lee Larsen fra Copenhagen Cartel som gæst i dette inspirerende og ærlige afsnit af Rollemodellerne! Katrine fortæller blandt andet om hendes rejse med det succesfulde formålsdrevne badetøjsbrand Copenhagen Cartel, om at være en ildsjæl på …
  continue reading
 
Derfor skal du lytte:I dette afsnit gæster den uforlignelige Nick Traulsen Rollemodellerne og leverer en inspirerende og underholdende snak om at turde gå mod strømmen, om at følge sin intuition og om at drive et marketing-bureau, som har været med til at markedsføre nogle af Danmarks mest succesfulde startups. Han er medstifter af The Marketing Gu…
  continue reading
 
Derfor skal du lytte:En af de mest vindende håndboldstjerner i Danmark, og måske også i Europa, har lagt vejen forbi Rollemodellerne. Vi har været så heldige at få lov til at tale med håndboldstjerne og mentaltræner Lasse Svan, som efter at have vundet næsten alt, hvad der kan vindes på håndboldbanen, har lagt håndbolden på hylden og i stedet arbej…
  continue reading
 
Derfor skal du lytte:“Din talentprofil er lige så unik som dit fingeraftryk”, udtaler Kenneth Bo Jensen – talenthacker, stifter af TalentX og gæst i Rollemodellerne. Hvorfor er det så vigtigt at være bevidst om sine talenter? Hvordan omsætter man talent til øget toplinje og forbedret bundlinje i en virksomhed? Findes der fællestræk hos folk med suc…
  continue reading
 
Derfor skal du lytte:‘Løvens Hule’ er tilbage og Rollemodellerne har været så heldige at få lov til at tale med en af de to nye ‘løvinder’: iværksætter og business angel Louise Herping Ellegaard. I dette afsnit deler hun sine erfaringer fra rejsen med Clio Online, hun fortæller om at digitalisere folkeskoleundervisningen, om friheden ved at være ua…
  continue reading
 
Derfor skal du lytte:I dette specielafsnit, får du lov til at lytte til et sneak-peak på en spændende snak i vores helt ny søsterkanal Traction. Gæsten er serieiværksætteren Werner Valeur, og han lærer dig hans vigtigste erfaringer om at få kunder i din start-up. Rollemodellerne & Traction er sponsoreret af AJ Produkter!Vi er rigtigt glade for at k…
  continue reading
 
Derfor skal du lytte:Du kender hende som en livsglad energibombe og sundshedsekspert fra TV, men hvordan lykkedes det en nordjysk kvinde, som var overvægtig i sin barndom, at blive en af landets mest kendte og populære sundshedseksperter, og mod alle odds at stifte en virksomhed som driver en af Danmarks populæreste sundheds apps? Det får du svaret…
  continue reading
 
Derfor skal du lytte:Hvilken pris betaler du for at forsøge at skabe en bevægelse og udfordre den offentlige mening om sundhedsidealer? Det hører du i dagens snak med iværksætter, og medstifter af Simple Feast, Jakob Jønck. Jakob havde lavet hans store start-up exits, men var alligevel en af de få visionære, som kastede sig ind i kampen for en plat…
  continue reading
 
Derfor skal du lytte:Hvad skal der til for at blive en en af de sjældne danske start-ups, som bliver et unicorn og ender med at skabe en global teknologi succes, som vinder i Silicon Valley? Det lærer du i dette afsnit af Rollemodellerne, hvor Heini Zachariassen deler sine vigtigste erfaringer om at tage Vivino fra idé til en global succes med 60 m…
  continue reading
 
Derfor skal du lytte:Vidste du, at det at være iværksætter er et af de farligste jobs? Det blev vist i en stor undersøgelse, som viste at 72% af iværksættere er bekymrede for deres mentale helbred, og at hele 32% direkte har oplevet mere end to tilfælde af livsforandrende mentale problemer. Cecilie Willer er Executive Coach, og hun har hjulpet mere…
  continue reading
 
Derfor skal du lytte:Halfdan Timm har netop ramt sin 30 års fødelsdag, men har oplevet mere end de fleste - i dette afsnit kan du høre de vigtigste erfaringer. Hør hele historien fra jura drop-out til at medstifte en af landets hurtigste voksende marketingbureauer Obsidian Digital, sælge det til en kapitalfond, og så får du hans vigtigste råd fra 1…
  continue reading
 
Derfor skal du lytte:Hvad kan en af de mest vindende danske sportsfolk nogensinde lære dig om at skabe fremragende præstationer og at bygge det rette miljø til at lykkes? Det finder du ud af i dette afsnit, hvor den 5-dobbelte OL medaljevinder Eskild Ebbesen deler de vigtigste erfaringer om strategier og mindset, der hjælper dig med at indfri dine …
  continue reading
 
Derfor skal du lytte:Det er et ganske særligt afsnit, som udkommer og jeg tør godt sige at der bliver slået en del rekorder i dette afsnit:1) Gæsten har stiftet den klart største virksomhed - målt på omsætning - af alle tidligere deltagere i podcasten, 2) Gæsten har formået at skabe et globalt brand, som bl.a. har sponsoreret folk som Shaquile O'Ne…
  continue reading
 
NEW EPISODES OUT EACH WEDNESDAY Gone are the promises of a FaceTimed Summer Break-isode as we are back in studio to not celebrate episode 50 at all. Zac still doesn't have COVID and Rita has an extreme amount of trouble actually getting on a plane. The final ever Shit Shit Content is done and Bad Financial Decisions pops up. The Podcast Plant may b…
  continue reading
 
NEW EPISODES OUT EACH WEDNESDAY We are on summer break!! This week we have both brought games to the show, with the return of Porn Star or Sports Star? and brand new game, Woah! It's Summer! Do You Know Things About It? Let's Find Out! Keep up with all the show games by checking our leaderboard at https://bit.ly/ZacRitaLeaderboard. Zac is working o…
  continue reading
 
NEW EPISODES OUT EACH WEDNESDAY It's our last week before we go on summer break! We both have new haircuts, so you can bet on that being discussed, while Rita also prepares for Queensland in a very unique way. As the title eludes, one of us has done something very disrespectful, and after over a month, we finally get to questions we can't be fucked…
  continue reading
 
NEW EPISODES OUT EACH WEDNESDAY With Zac stuck in Aireys Inlet after coming into contact with a COVID case, this week is live from isolation! Rita finally has a new instagram account, @riitariis, go chuck it a follow! Zac has discovered a rival to the Zinger Stacker, Sushi Sushi is going crypto and Rita is going to the UK! We also received a surpri…
  continue reading
 
Derfor skal du lytte:Hvilke ofre er du villig til at acceptere for at få succes og har du nogensinde overvejet om det overhovedet er prisen værd? Serieiværksætteren Anders Bjergegaard gjorde det og fandt ud af at tiltrods for han var multimillionær var han dybt ulykkelig. I dette afsnit får du hele historien, samt en uforglemmelig og inspirerende s…
  continue reading
 
NEW EPISODES OUT EACH WEDNESDAY In absolutely devastating news, this week we were cancelled on TikTok. This didn't stop us at all and instead we hit back at the haters. We also heard about Zac's experiences in the toilets at Flinders Street Station and Rita's experience at a very intriguing party! Bad Financial Decisions may have been made and some…
  continue reading
 
NEW EPISODES OUT EACH WEDNESDAY We are joined by longtime friend and official voice of the show, Dayne, for a very special Dayne-isode as we catch up with Dayne for the first time in 2 years, hearing about his travels in the United States and Colombia. Chuck Dayne a follow on Instagram: @uncledayne Like us on Facebook: https://bit.ly/ZacRitaFB Foll…
  continue reading
 
ZAC AND RITA RETURNS TO REGULAR PROGRAMMING NEXT WEDNESDAY Rita has tonsillitis and we are forced to put out our third ever backup episode. We rank every train line in the Metro Trains Melbourne system, with a guest appearance from friend of the show Adrienne to discuss the mystery that is the Stony Point line. See you guys next week! Like us on Fa…
  continue reading
 
Derfor skal du lytte:Hvis du vil komme med ind bag historien på en af landets mest succesfulde iværksætterhistorier Global Connect, og samtidig lære fra en af de investorer som har haft størst succes med deres start-up investeringer, skal du lytte til dette afsnit med Claus Zibrandtsen. Claus er CEO i People Ventures, og de har i mere end 5 år inve…
  continue reading
 
NEW EPISODES OUT EACH WEDNESDAY The podcast starts abruptly this week as Zac attempts to fix a mistake, Rita has done the research on how people shit and our favourite food review segment is back! There is a fair bit of sidetracking before we attempt to pronounce "cuisine" and there is an apology to end the podcast. Like us on Facebook: https://bit…
  continue reading
 
NEW EPISODES OUT EACH WEDNESDAY We start this week with an update on how you guys poop, which way is superior? Rita finally fixes the facial hair issue and Zac has another poop related question. The least entertaining podcast game in history is brought to the show and The Things Zac Hates returns, with Zac hating on a much-loved Spotify feature. Li…
  continue reading
 
NEW EPISODES OUT EACH WEDNESDAY There is a bombshell dropped to start the podcast, is Rita quitting at KFC? Zac wants to spend money on a train app that Rita argues has no use. We follow up on Walter the gnome and Zac goes wild at the "We'll plant 1 tree for every pet picture" Instagram phase plaguing everyones feeds in the past couple of days. Lik…
  continue reading
 
NEW EPISODES OUT EACH WEDNESDAY Episode 40! We address a major issue with our social media, Rita recaps last Friday night and Zac full on attacks delivery drivers with electric bikes. Bad Financial Decisions returns and we discover both of us literally are struggling to breathe. Beans are discussed and we open a very old unopened parcel! Like us on…
  continue reading
 
Derfor skal du lytte:Hvis du er som de fleste, kender du sikkert fornemmelsen af at drømme sig lang væk fra hamsterhjulet og et hektisk arbejdsliv. Men hvad nu hvis der var en anden vej, hvor rejser og arbejdet kan kombineres? Det er der faktisk - det hedder at være digitale nomade og i dagens afsnit kan du høre alt om hvordan Mille Sjøgren tog spr…
  continue reading
 
NEW EPISODES OUT EACH WEDNESDAY The podcast is back! It's been a long 7 months, but we are back with new podcasts coming out Wednesdays now! Innovating right? We do "Since You've Been Gone" to keep you up to date with what we have been up to since we left, we tie up loose ends from our most recent episode, Rita tells us the story of inviting a home…
  continue reading
 
Derfor skal du lytte:Anders'Anden'Matthesen har i mere end 25 år udviklet sig til en institution på den danske comedyscene. Men hvad driver Anden og hvordan har Anders Matthesen fortsat med at udvikle det ene publikumssalsfyldende show efter det andet og samtidig filmhit som Terkild og Ternet Ninja? Det får du blandt andet svaret på i denne podcast…
  continue reading
 
Derfor skal du lytte:I over 30 år har den gastronomiske superiværksætter Claus Meyer været en af landets mest markante skikkelser. I dette afsnit får du hele Claus historie fra bandommen på Lolland til han fandt sit kald i Frankrig, og den definerende beslutning om at ændre danskernes madkultur, og at bruge energien til at starte en helt enorm mæng…
  continue reading
 
Derfor skal du lytte:I over 20 år har Mads Peter Veiby skabt succesfulde virksomheder som M1 Mobil, Lotto24 og senest Magnet Gaming og CEGO, men hvad er hemmeligheden til at skabe succes indenfor en række forskellige brancher? Hvad var det for nogle milepæle og erfaringer Mads lykkedes med på rejsen fra en fattig barndom til hans succes i dag - det…
  continue reading
 
Derfor skal du lytte:Det er ikke mange danskere som oplever at sidde i forhandlinger om et frasalg til eliten af Silicon Valleys tech-virksomheder - her kan du møde en af dem! Stine Mølgaard Sørensen har været med i to danske start-up succeser, Spektral og Radiobotics, hvoraf den første vidst nok blev solgt til Apple. I dagens afsnit kan du høre he…
  continue reading
 
Derfor skal du lytte:Du kender det sikkert selv: Der er fuld knald på et hekstisk liv, og nogle gange føler du dig måske endda lidt småstresset? Det er hverdagen for mange, og en af de primære grunde er at vi aldrig er blevet lært de rette systemer og strategier til at håndtere vores time management. Dagens gæst Marie Litrup gik selv ned med stress…
  continue reading
 
Hi! The podcast is taking a quick little break, but we will be back as soon as possible. When we do announce our return, you can best bet it will happen on any of our socials, @zacandgus essentially anywhere. If you want to get in contact with us, DM the socials or email zacandgusshow@gmail.com See you guys soon <3 Like us on Facebook: https://bit.…
  continue reading
 
Loading …

Quick Reference Guide