Salud Y Bienestar public
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"Un Mejor Tú, Ahora" es un podcast de psicología transformador que se sumerge en los ámbitos de la salud mental, lecciones de vida y las herramientas invaluables para el crecimiento personal y el éxito. Únete a nosotros mientras emprendemos un cautivador viaje de autodescubrimiento, ofreciendo conversaciones esclarecedoras, consejos de expertos y estrategias prácticas para desbloquear todo tu potencial y convertirte en la mejor versión de ti mismo. Nuestros dedicados anfitriones comparten hi ...
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"Compartiendo Historias, Fortaleciendo Comunidades" Voces Unidas es un espacio dedicado a la comunidad de adultos mayores de 55 años en el condado de Sonoma, California. Exploramos temas que son relevantes para esta etapa de la vida, desde la tecnología y la salud hasta el bienestar emocional. Únete a nosotros mientras compartimos historias inspiradoras y consejos prácticos para enriquecer la vida de nuestros adultos.
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Es un podcast para el mejoramiento de la salud mental y bienestar, y apoyo durante la época que vivimos con el COVID19. Por favor envíame mensajes a dianaruggiero@gmail.com This is podcast for the improvement of mental health and well-being, and support during the time we live with COVID19. Please send me messages at dianaruggiero@gmail.com
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¿Alguna vez te has preguntado si realmente deberías volver con tu ex? Este episodio es una guía esencial para aquellos corazones en encrucijada, ofreciendo seis preguntas cruciales que te ayudarán a navegar por esta decisión tan personal. No es un tema fácil de abordar, y precisamente por ello, nos sumergimos en el núcleo de la introspección para q…
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¿Alguna vez te has preguntado por qué a veces nos incomodan los éxitos ajenos? En nuestro último encuentro, destapamos esta caja de Pandora, analizando las reacciones que surgen cuando otros triunfan. Con un diálogo abierto y sincero, desglosamos cinco motivos clave que arrojan luz sobre las burlas y la incomodidad que pueden emerger de nosotros mi…
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¿Alguna vez te has sentido paralizado por el deseo de hacer todo perfecto? Te prometo que al final de nuestro episodio, tendrás un arsenal de estrategias para liberarte de las garras del perfeccionismo. Te guiamos a través de siete pasos esenciales que marcarán la diferencia entre vivir atrapado en la búsqueda de la perfección y avanzar hacia una v…
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Descubran con nosotros las claves para navegar las aguas a veces turbulentas de las familias mixtas. Al compartir experiencias personales y estrategias concretas, prometo que encontrarán una guía invaluable para construir una unidad familiar integrada y plena de amor. A lo largo de nuestra conversación, abordamos los desafíos únicos que se presenta…
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Descubre con nosotros cómo blindar tu futuro financiero de la mano de la experta Gisela Menjivar. En este episodio de Voces Unidas, nos sumergimos en el universo de las finanzas personales para aquellos que han cruzado el umbral de los 55 años. Revelamos las claves para elegir entre seguros de vida temporales y permanentes, y la importancia de opta…
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Descubre cómo la tecnología puede transformar la vida de los adultos mayores en nuestro mas reciente episodio de Voces Unidas. Soy Freddy Piedrahita, tu anfitrión y guía en este viaje digital, y te prometo revelarte el poder liberador de la alfabetización tecnológica. A través de mis experiencias como instructor, verás cómo, con la orientación corr…
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Descubrir que un amigo ha dejado de dar señales de vida en las redes sociales puede ser una alarma silenciosa que nos impulse a actuar. Así me sucedió recientemente, lo que me llevó a reflexionar sobre la importancia de estar presentes para quienes amamos. En este episodio de "Un Mejor Tú Ahora", abro mi corazón para hablar de la depresión de alto …
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¿Alguna vez te has encontrado frente a la posibilidad de darle una segunda oportunidad al amor pasado? En nuestro último episodio no solo te acompaño en la introspección sobre si es prudente o no reavivar la llama con un ex, sino que te guío a través de los cambios fundamentales que podrían convertir esa decisión en un acierto. Con una conversación…
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Descubrir que la valentía también tiene sus sombras es un viaje que nadie debería recorrer solo. En nuestro encuentro de hoy, nos adentramos en la lucha silenciosa contra la depresión que enfrentan nuestros soldados y sus familias, una realidad que a menudo queda oculta tras el uniforme y la fortaleza aparente. Con empatía y respeto, discutimos los…
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¿Alguna vez has sentido el corazón palpitante al escuchar la palabra "compromiso"? Hoy, tocaremos esa fibra sensible que a muchos les resulta familiar, pero pocos se atreven a explorar. Nos adentramos en la compleja psique de la gamofobia, ese temor al matrimonio y a los lazos duraderos que tanto puede atormentar a las parejas. Con el caso de Ana, …
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Descubre por qué la búsqueda implacable de la perfección podría ser tu peor enemigo. En nuestro episodio de hoy, abordamos con corazón abierto la peligrosa relación entre el perfeccionismo y la salud mental, explorando cómo aceptar imperfecciones puede ser un bálsamo contra la ansiedad y la depresión. Las imágenes irreales de las redes sociales a m…
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En este episodio exploraremos el mundo del glutatión, el antioxidante maestro, y su papel crucial en el tratamiento y manejo del Alzheimer, a través de una enriquecedora discusión con dos eminencias: el Dr. Hugo Palafox, Vicepresidente de Ciencia y el Dr. Jimmy Gutman, Presidente del Consejo de Asesoría Científica de Immunotec y máxima autoridad en…
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¿Buscas el regalo perfecto para compartir bienestar y felicidad esta temporada? No te pierdas nuestro último podcast del año con nuestros invitados: Carolina Moreno, Gerente de Comunicaciones, y el Dr. Hugo Palafox, Vicepresidente de Ciencia. En este episodio, nos sumergimos en el apasionante mundo de los suplementos alimenticios, desentrañando cuá…
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¿Estás realmente seguro de la salud de tus relaciones? Hoy en Un Mejor Tú, te invitamos a descubrir y analizar las señales que pueden indicar si estás en una relación tóxica. Desde la falta de apoyo hasta los comportamientos controladores, pasando por la comunicación dañina y la envidia, cada uno puede ser un indicativo de un vínculo perjudicial. A…
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Acompáñanos en una conversación con Damaris, una apasionada profesional de Cedar Ridge Behavior Hospital, y descubre cómo el hospital está transformando vidas y ofreciendo apoyo a quienes enfrentan problemas de salud mental. Conoce de cerca el enfoque de atención personalizada de Cedar Ridge, descubre la importancia de tratar a cada individuo con c…
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Damaris Cabrera, community liaison for Cedar Ridge Behavioral Hospital, delivers a powerful and masterful interpretation of the life-saving work that Cedar Ridge Behavioral Hospital provides in the heart of the sooner state. Cedar Ridge Behavioral Hospital 6501 N.E. 50th Street Oklahoma City, OK 73141 Phone: 405-605-6111 Cedar Ridge Behavioral Hosp…
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Descubre los momentos más impactantes y polémicos de la reciente entrevista de Donald Trump en Univision en nuestro nuevo episodio de podcast. Analizamos en profundidad las declaraciones, respuestas y las implicaciones políticas y sociales de sus palabras. Únete a nosotros para una discusión detallada y crítica sobre los temas que están dando de qu…
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Descubre todos los detalles detrás del escándalo que sacude al mundo del fútbol americano universitario en nuestro último episodio del podcast. Analizamos la controversia de los cuatro equipos finalistas en el playoff del fútbol americano universitario. Escucha opiniones expertas, análisis detallados y reacciones de fanáticos acerca de las decision…
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¿Te has preguntado cómo podemos brindar mejor cuidado a nuestros adultos mayores sin privarles de su independencia? ¿Tienes curiosidad por conocer los programas que están transformando el cuidado de nuestros mayores? Si es así, te invitamos a sintonizar el episodio de hoy de Voces Unidas. Tenemos el privilegio de contar con la participación de Ana …
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¡Prometemos llevarte en un viaje interesante! Con Freddy Piedrahita como guía, exploraremos la importancia de la planificación financiera para la tercera edad, junto a la experta financiera Gisela Menjivar. En nuestra conversación, te ayudaremos a entender el significado de prepararte financieramente para el futuro, y cómo nunca es tarde para empez…
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¿Quién dijo que la vida después de los 55 años es aburrida y lenta? ¡Prepárate para desafiar todos los estereotipos comunes con nosotros en Voces Unidas! Esta semana exploramos los numerosos mitos y realidades de la vida después de los 55. Freddy Piedraita nos lleva en una fascinante exploración de esta etapa dorada de la vida, rompiendo la noción …
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Subscriber-only episode En este episodio, nos sumergimos en las profundidades del alma para explorar las secuelas de crecer en un hogar donde el amor parental fue escaso o inexistente. Descubre herramientas y técnicas terapéuticas para sanar esas heridas invisibles, historias inspiradoras de quienes han caminado por este difícil camino y han encont…
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En esta conversación esclarecedora, Mauricio Domenzain y el Dr. Hugo Palafox exploran el fascinante mundo del corazón y los hábitos diarios que tienen un impacto significativo en su salud. Descubre la ciencia detrás de un corazón saludable, los sorprendentes beneficios de suplementos como el omega, y obtén ideas prácticas sobre cómo estos pueden se…
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Este episodio es patrocinado y les llega a ustedes gracias a Tru3 Gong Sumérgete en un profundo análisis de cómo los trastornos de personalidad pueden impactar de manera significativa en las relaciones interpersonales. Desde los desafíos de comunicación hasta las dinámicas emocionales complejas, exploraremos cómo estas condiciones pueden influir en…
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¿Estás familiarizado con los múltiples beneficios de la cafeína? ¿Sabías que es uno de los estimulantes más eficaces para potenciar nuestros niveles de energía? Acompáñanos en esta fascinante charla en la que Claudio Peñaloza, Gerente de Producto de la Familia Immunocal, y el Dr. Hugo Palafox, Vicepresidente de Ciencia de Immunotec, exploran este i…
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In a world that's constantly accelerating, prioritizing our well-being is crucial. Welcome to this exclusive episode, featuring Jorge Estrada, Director of Finance for Immunotec Mexico, as he leads us through a guided meditation to sharpen our focus and live in the present moment. Take 15 minutes to indulge in a smooth and centered experience! Podca…
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En un mundo cada vez más acelerado, encontrar formas de cuidar nuestro bienestar se vuelve indispensable. Bienvenidos a este episodio especial en el que nos acompaña Jorge Estrada, Director de Finanzas para Immunotec México, quien nos guiará a través de una meditación guiada para entrenar nuestra mente en el aquí y ahora. ¡Regálate 15 minutos para …
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Este episodio llega a ustedes gracias a Knox Tumblers. En este episodio, exploramos estrategias efectivas para superar los celos y construir relaciones más saludables. Descubre cómo gestionar tus emociones, comunicarte de manera abierta con tu pareja y desarrollar una confianza sólida. Acompáñanos en este viaje hacia una relación más equilibrada y …
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Join Vanessa Gómez and Dr. Jimmy Gutman in this thrilling podcast as they explore the incredible legacy of Dr. Bounous, the mastermind behind Immunocal. Discover how his groundbreaking work has sparked a wellness revolution, transforming people's lives worldwide. This podcast is your unique opportunity to grasp the enduring impact of Dr. Bounous an…
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Este episodio llega ustedes gracias a: Uma Germán. Escucha su nuevo sencillo "Actituda" aquí! Mira su tremendo vídeo musical! En este emocionante episodio de nuestro podcast, exploraremos el fascinante tema de cómo tomar una gran decisión. A lo largo de nuestras vidas, nos enfrentamos a decisiones importantes que pueden tener un impacto duradero en…
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Este episodio llega ustedes gracias a: Leyder Beisan. Escucha su nuevo sencillo "¿Cómo Borrarás?" aquí! En este episodio revelador, exploramos el intrigante fenómeno de por qué las mujeres tienden a salir con el mismo tipo de hombres a pesar de afirmar querer algo diferente. Sumérgete en un viaje introspectivo mientras desentrañamos los motivos det…
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¡Episodio especial del Día del Padre! Mauricio Domenzain conversa con Marco Álvarez, Platino Principal y ganador del prestigioso premio Gustavo Bounous en 2022 en Immunotec. En esta fascinante charla, Marco comparte su experiencia y sabiduría sobre los desafíos que enfrenta como líder y cómo ha logrado alcanzar el éxito en su carrera. Exploran tema…
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¡Prepárate para sumergirte en una experiencia poderosa y conmovedora en nuestro podcast "Efectos de crecer con un padre/madre alcohólico o adicto"! En este episodio especial, exploramos los impactantes efectos que tiene crecer en un hogar donde uno de los padres lucha contra la adicción al alcohol u otras sustancias. #saludmental Este episodio pres…
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En este cautivador episodio de nuestro podcast, nos sumergimos en el fascinante mundo de Guardianes de la Galaxia Vol. 3 y exploramos las valiosas lecciones de vida ocultas en la cautivadora trama de la película. Únete a nosotros mientras nos embarcamos en un viaje cósmico, desentrañando la sabiduría y la inspiración impartida por los queridos pers…
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En este episodio escucharemos a Matilde Franco, una madre emprendedora que ha logrado crear y dirigir un negocio exitoso mientras cuida de su familia. Matilde comparte con nosotros sus experiencias y aprendizajes sobre cómo ha logrado balancear su papel de madre y su pasión por el emprendimiento. Nos habla de los retos que ha enfrentado al tratar d…
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En este episodio nuestro anfitrión Mauricio Domenzain, CEO de Immunotec, se sienta con Raúl Tufik, Consultor Platino Principal. Juntos, exploran el mundo de los viajes incentivos y cómo Xventure lo está llevando a un nivel completamente nuevo. Como Consultor experimentado, Raúl comparte sus ideas sobre el poder del viaje incentivo y cómo puede moti…
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We are celebrating April as the International Immunity month! Join Raj Chopra for an enthralling discussion with the renowned glutathione expert, Dr. Jimmy Gutman, as we delve into the workings of the immune system and its critical role in our health and well-being. If you're keen on learning more about caring for your immune health and hearing fro…
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¿Sabías que existen diferentes tipos de proteínas para el consumo humano y que la ingesta adecuada de proteínas es crucial para tu salud? Descubre todo sobre la ingesta de proteínas en nuestro último episodio del podcast, donde Mauricio Domenzain, CEO de Immunotec, y Hugo Palafox, Vicepresidente de Asuntos Científicos en Immunotec, responden a esta…
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Tune into this amazing conversation between Executive Diamond, Mariluz Sánchez, and CCO, Rajneesh Chopra, to witness the legacy of business building and Immunotec’s world of opportunity. Escucha esta increíble conversación entre Mariluz Sánchez, Diamante Ejecutivo y nuestro CCO, Rajneesh Chopra que te llevarán a través del legado de la construcción…
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Nuestro CCO, Rajneesh Chopra, conversa con Dena Holmes acerca de la importancia de escuchar y entender las necesidades de sus Clientes para crear una relación de confianza. Descubre cómo Clientes felices y satisfechos son el corazón de nuestro negocio, y por qué es crucial mantener una comunicación efectiva y empática. Listen to the conversation be…
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El abandono emocional infantil por parte de los padres es un tipo de abuso emocional que a menudo no se reconoce ni se denuncia. Esta forma de maltrato infantil no siempre es obvia porque pocas personas hablan de ello o saben qué señales buscar. Este episodio es patrocinado por la application Journy La aplicación Journy es un increíble planificador…
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Childhood emotional neglect from parents is a type of emotional abuse that often goes unrecognized and unreported. This form of child maltreatment is not always obvious because few people talk about it or know what signs to look for. This episode is sponsored by the app Journy The Journy app is an amazing Self Care Daily Planner and Personal Growth…
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Cuando sonreímos a pesar de nuestros problemas, abrimos la puerta a una energía positiva que puede traer el alivio que necesitamos para alejarnos del dolor que estemos experimentando. Alguien dijo: “Sonreír es una obligación social” y creo que es muy acertado porque es muy estimulante la sonrisa de un total desconocido que nos permite devolverle es…
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¿Te preguntas Que te hace feliz? A menudo pasamos gran parte de nuestro día “en la búsqueda de la felicidad”. ¿Pero, alguna vez la encontramos? ¿Estamos en un camino infructuoso donde pensamos que algún día la encontraremos? En este episodio te comparto varios consejos acerca de donde debemos realmente buscar para encontrar esa efímera felicidad.…
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