Sinh public
[search 0]
More
Download the App!
show episodes
 
MannMukti.org is a one-stop resource for South Asians to learn about and address mental health concerns with each other. MannMukti translates to “mental liberation" in Hindi. Our mission is to encourage healthy, open dialogue of mental health issues in an effort to remove stigma, improve awareness and promote self-care. Together, let’s #SpeakUp.
  continue reading
 
Gemus Nordic Consulting is a channel where we share our stories, missions, and insights. Based in Finland, Gemus Nordic Consulting is founded in order to provide consulting services to Finnish businesses customers and universities who want to conduct activities in Vietnam, and vice versa. We are focusing mainly on the water, environmental and educational sectors. As an intermediate, we will find the ideal matching partners for your business.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Many of us struggle with setting boundaries in our personal and professional lives, and as a result, we can end up feeling resentful, and even burnt out. Setting boundaries is not always easy, but it's essential for our well-being and happiness. It's a skill that requires practice, patience, and self-awareness. Kirandeep & Drishti are joined by Nis…
  continue reading
 
Trong buổi talkshow này, Bs Đại sẽ hướng dẫn bạn 1 trong 9 phương pháp ghi nhớ đặc biệt, giúp bạn nhớ nhanh nhớ lâu các kiến thức mà không phải đọc lặp lại nhiều lần. Nếu bạn muốn tiềm hiểu thêm về Sơ đồ tiềm thức (Submap) chỉ cần lên Google/Youtube tra từ khóa "Sơ đồ tiềm thức" sẽ có thêm nhiều bài viết, video Bs Đại chia sẻ về Submap. Hoặc có thể…
  continue reading
 
Trong podcast này Bs Đại sẽ giúp bạn hiểu sâu sắc cội nguồn của việc học nhàn mà hiệu quả ở THPT và Đại học/ Cao đẳng. Sau khi nghe xong podcast này, bạn sẽ tràn đầy tự tin và biết chính xác mình sẽ làm những đầu việc gì để thay đổi ngay cách học của mình sao cho hiệu quả. P/s: Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm các cách để HỌC NHÀN MÀ HIỆU QUẢ, thì có thể…
  continue reading
 
Trong podcast này, bác sĩ Đại sẽ chia sẻ bí quyết đơn giản (và áp dụng được ngay) để bố mẹ có thể giúp con cái hứng thú và yêu thích với việc học, thay vì bắt ép. Hãy lắng nghe những chia sẻ này, và bắt đầu thay đổi cuộc sống của bạn và con cái bạn. Các bạn xứng đáng với một cuộc sống tuyệt vời hơn. P/s: Nếu bạn đang cảm thấy mình bế tắc, luẩn quẩn…
  continue reading
 
Trong talkshow này, bác sĩ Đại sẽ chia sẻ tới các bạn một trong những bí quyết quan trọng nhất để học sinh - sinh viên biết cách ôn thi nhàn mà đạt điểm cao, để có nhiều thời gian theo đuổi những đam mê riêng. Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm các cách để HỌC NHÀN MÀ HIỆU QUẢ, thì có thể đọc sách đã được Bs Đại xuất bản (Thái Hà Books & NXB Lao động, 2019…
  continue reading
 
Jay Anand wears many hats — musician, singer, songwriter, guitarist, educator, even casual table tennis player. But the release of his latest project, a title track for the Netflix India film Loop Lapeta, landed him in a new role, one of advocating for and representing the transgender community. Jay sat down with hosts Kirandeep and Chaten to share…
  continue reading
 
Zarna Garg's journey from aunty to professional comedian is no laughing matter -- MannMukti podcaster Anand Jayanti reached out to her after she brought the house down at the Comedy Cellar in NYC, and she graciously treated the podcast team to the joy of sharing her passion with the world, the minefield of South Asian taboos, and tips in personal f…
  continue reading
 
Finding your definition of love in today's day and age is no small feat. With a click of a button or a swipe of a finger, you open up your hearts and your world. But how will you know that this is your person? How important is sexual chemistry or getting along with your partner's family? What can you do to build, maintain and cultivate a flourishin…
  continue reading
 
Many of us have experienced Imposter Syndrome at some point during our life. It can manifest as feelings of self-doubt, self-criticism, or critical comparisons to others that make us feel inadequate and out of place. In this podcast episode, Chaten and Kirandeep chat with Divya Robin, MHC to discuss scenarios and phases of life in which Imposter Sy…
  continue reading
 
Many external experiences can shape our perception of how we view our bodies. Drishti and Kirandeep share an intimate and vulnerable conversation with counseling psychologist Dr. Rakhi Sen to talk about the spectrum of effect our body image can have on our lives and at the extremes can even lead to body dysmorphia or disordered eating. --- Send in …
  continue reading
 
Bạn có tò mò về cách người Phần Lan ăn mừng ngày lễ Giáng sinh của họ không? Tôi tin rằng nó hoàn toàn khác xa so với những gì bạn đã xem trên phim. Chúng tôi sẽ chia sẻ sự hiểu biết của chúng tôi về các loại thực phẩm, đồ uống và hoạt động truyền thống của họ vào ngày lễ Giáng Sinh. Hãy cùng chúng tôi khám phá những nét truyền thống của người Phần…
  continue reading
 
Are you curious about how Finns celebrate their Christmas holiday? I believe it totally different from what you've watched in movies. We will share our understanding of traditional foods, drinks, and activities. Let's discover Finns' traditions with us! Follow us - Facebook: https://www.facebook.com/gemusnordic.consulting/ Linkedin: https://www.lin…
  continue reading
 
Going home for the holiday can mean drastic changes to our personal space and emotional space. The MannMukti PodSquad share their experiences of going home for the holidays, how they deal with personal questions from family and friends, and how to deal with the lack of personal space! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/…
  continue reading
 
In this second episode of the THERAPY SERIES, Dr. Rakhi Sen sat down with producer, Drishti, to answer your therapy-related FAQS. How do I know if I need a therapist, psychologist, psychiatrist, a just a hot shower or a walk in the park? How do I know if your therapist is right for me? How can I help a friend that might need some support? And more!…
  continue reading
 
In this first episode of THERAPY SERIES, Dr. Rakhi Sen is back for a chat with our producer Drishti, to help us learn how to navigate the conversation with our parents and family members on starting therapy and why this conversation can be so challenging. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mannmukti/message…
  continue reading
 
Join Abhijith, Sri, and Anand, as they reflect on where we have come from as an organization and where we will go, to mark our first transition of leadership from Abhijith to Sri. This episode may or may not contain a Karan Johar inspired lightning round, wherein we discuss underwear preferences among other things! --- Send in a voice message: http…
  continue reading
 
The MannMukti PodSquad is back with another episode of Real Talk, a series where our team of hosts chats on hot topics surrounding mental health! In this episode, you will hear Audria, Anand, Drishti and Kirandeep speak on the topic of MENTAL HEALTH STIGMA; what they feel is the root cause, their personal experiences and how they believe we can bre…
  continue reading
 
*TRIGGER WARNING*: Trauma, sexual assault, bullying & self-harm. In this episode, MannMukti Podcast hosts Kirandeep & Drishti speak with licensed psychologist Dr. Rakhi Sen to uncover the different types of trauma, intergenerational trauma, common misconceptions, how to recognize when trauma may be negatively affecting you and how to start the proc…
  continue reading
 
Tune in to our new series Real Talk w/The MannMukti PodSquad where the podcast team engages in discussion on hot topics in mental health. On this episode, you will hear producers Anand, Audria, Chaten, and Kirandeep ask a series of questions to get to know each other and for you to get to know us. Press play to meet the team! --- Send in a voice me…
  continue reading
 
In a follow-up interview, Parag Mehta & Vaibhav Jain share the details of the challenge to register their same-sex marriage in India and their role in breaking down the stigma and inequalities of marriage within the LGBTQ+ community. Hosted by: Audria & Kirandeep --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mannmukti/message…
  continue reading
 
Trong podcast này, Bs. Đại sẽ hướng dẫn bạn: 03 tư duy khác biệt của người thành công so với những người thất bại. Để giúp bạn có được cách nghĩ của người thành công và sẽ thành công. 03 Bí quyết giúp bạn nhớ nhanh nhớ lâu mà không phải đọc lặp lại nhiều lần. Để bạn làm chủ quá trình học tập của bản thân. Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm các cách để HỌC …
  continue reading
 
Bạn học được gì từ podcast này? Tôi sẽ giúp bạn cài đặt lại TƯ DUY (mindset) để giúp bạn có được tư duy của những sinh viên xuất sắc. Bạn sẽ học được 2 chiến lược đơn giản mà hiệu quả ngay giúp bạn ôn thi nhàn mà điểm cao. Bác sĩ Lê Trọng Đại. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/speedlearning/message…
  continue reading
 
Comedy can be a way to process tragedy and joy alike. Audria and Anand sit down with comedian Nimesh Patel to chat about his personal interest in mental health, what can and can’t be funny, and how COVID-19 has provided a “renaissance” of sorts for creators amidst all the pain and chaos. Check out Nimesh Patel’s latest ventures: Instagram: @finding…
  continue reading
 
Thời gian thì vẫn vậy, 24 giờ, nhưng chúng ta thì ngày càng có nhiều mối quan tâm hơn. Thị trường lao động cũng thay đổi liên tục, đòi hỏi những kỹ năng mới phải được cập nhật liên tục. Vậy phải làm sao đây? Làm sao để học nhanh một kỹ năng mới? Trong podcast này, chúng tôi sẽ chia sẻ tới bạn những lưu ý quan trọng để giúp bạn học nhanh bất kỳ kiến…
  continue reading
 
"Mục đích của cuộc sống là sống có mục đích". Bạn đã từng thức dậy và không biết sẽ phải làm gì chưa? Cảm giác thật tệ phải không? Ta sẽ ngủ nướng thêm chút nữa. Nghịch điện thoại chút... Và rồi, đi toi buổi sáng. Tôi muốn cuộc sống của bạn ý nghĩa hơn, căng tràn nhiệt huyết hơn. Do đó, hãy dành thời gian để nghe podcast này nhé. Hãy chia sẻ tới bạ…
  continue reading
 
Duy trì năng lượng tích cực có ảnh hưởng trực tiếp tới hiệu quả học tập và làm việc. Trong podcast này, chúng tôi sẽ chia sẻ tới bạn những lưu ý quan trọng để duy trì năng lượng tích cực, từ đó đó có thể bắt đầu hành trình học nhàn mà hiệu quả. Hãy chia sẻ podcast này tới bạn bè của bạn nhé. Và đăng ký kênh podcast để cập nhật các podcast mới. --- …
  continue reading
 
Trong podcast này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn 3 mẹo hiệu quả để làm chủ ngữ pháp tiếng Anh trong vòng 6 tuần. Bạn có thể tham dự lớp học chuyên sâu Easy English Grammar ở đây (chỉ cần 6 tuần để không còn phải lo lắng về ngữ pháp tiếng Anh nữa) Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm các cách để HỌC NHÀN MÀ HIỆU QUẢ, thì có thể đọc sách đã được Bs Đại xuất bản (…
  continue reading
 
5 bước để xóa tan mọi lo lắng B1: Rạch ròi (những điều mình kiểm soát được và không kiểm soát được) B2: Tập trung vào những điều mình kiểm soát được B3: Chờ đợi kết quả B4: Đón nhận kết quả (với lòng biết ơn) B5: Tiếp tục mục tiêu mới #Speed_Learning #How_to_use_your_head --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/speedlea…
  continue reading
 
Kirandeep is joined by Dr. Jasmine Singh to discuss the heartbreaking story behind the now trending #BreakTheStigma4Nima, the spectrum of PostPartum Mood Disturbances, and the Mental Health Stigmas that plague the South Asian community. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mannmukti/message…
  continue reading
 
Shameem Patel, a 1st grade teacher, shares the educator's side of the school opening debate. Along the way, we discuss child psychology, parental strategies for facilitating home learning, and how to deal with going viral on Twitter. Find Shameem @meemiecat on Twitter and @livefromfirstgrade on IG.--- Send in a voice message: https://podcasters.spo…
  continue reading
 
The MannMukti Podcast Team collaborates to bring you the very first installment of the Round Table Talk! Anand, Audria, Chintan, Kirandeep & Parth discuss the important current topic of the Role of South Asians in the Black Lives Matter Movement. *Disclosure: These views are solely that of the producers themselves and not of MannMukti as an organiz…
  continue reading
 
Parag Mehta & Vaibhav Jain sit down with co-producers Kirandeep & Audria to share their experience following the viral wedding speech given by Parag's Father. This LGBTQ Pride Month special episode gets candid on how to embrace love, be an ally, and #SpeakUp on mental health struggles. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod…
  continue reading
 
I (Parth) sat down with Amrit Kapai from Family Karma so he can share his journey of coming out and being such a powerful advocate for the LGBTQ community in light of Pride month. He was extremely articulate with his thoughts and I enjoyed having this conversation with him. Thank you for sharing your thoughts on not only to be confident about yours…
  continue reading
 
Kirandeep joins in conversation with Sahaj Kohli, creator of Brown Girl Therapy to discuss the FAQs surrounding the topic of therapy, coping with the COVID 19 Pandemic 'Stay at Home' orders and the actualities of being a first-generation child of an immigrant and minority.--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mannmukt…
  continue reading
 
Loading …

Quick Reference Guide