Best Thực Podcasts (2024)

1
HÃY QUAN SÁT THAY VÌ PHÁN XÉT 25:18

10M ago25:18

25:18

Nếu như có một điều giúp ích mình nhất trong mọi hoàn cảnh, dù khó khăn đến mấy, thì đó chính là cách tập nhìn nhận mọi việc qua góc nhìn của một người quan sát khách quan, thay vì qua góc nhìn đã bị cá nhân hoá mang đầy tính phán xét. Khi chúng ta tách bỏ nỗi lo, nỗi sợ, sự phán xét hoặc ấn tượng riêng của cá nhân mình khỏi mọi tình huống, thì tìn…

1
CÁCH “HIỆN THỰC HOÁ” BẤT CỨ GÌ MÌNH MUỐN 34:14

11M ago34:14

34:14

Bạn có tin là bất cứ sự kiện hay vật thể trên thế gian này, đều có nguồn gốc là 1 dòng suy nghĩ trong đầu một người hay tập thể nào đó? Nhưng thực tế là như vậy đó. Đối với bất cứ sự việc nào xảy ra trong cuộc sống của chúng ta, đều có một suy nghĩ hay niềm tin tương ứng của chính chúng ta đã góp phần cho sự hình thành của sự việc đó. Đó chính là n…

1
HÃY COI MỌI NGƯỜI LÀ CÂY CỐI 🌳 13:53

11M ago13:53

13:53

Khi đi ra ngoài nhìn cây cối, bạn sẽ thấy có cây cao cây thấp, có cây cong cây thẳng. Dù cây trông như thế nào, bạn cũng sẽ hoàn toàn chấp nhận hình thái nó vì bạn coi đó là tự nhiên. Bạn hoàn toàn cho phép nó như thế. Bạn cũng hoàn toàn hiểu vì sao nó như thế - có thể vì hướng về ánh sáng nên cây nghiêng sang một bên, hoặc cây bị gió thổi nhiều nê…

1
LÀM GÌ KHI NHỚ NGƯỜI YÊU CŨ? 26:08

12M ago26:08

26:08

Có thể bạn chia tay đã nhiều năm, nhưng bỗng dưng một bài hát, một địa điểm, hoặc một giấc mơ về người yêu cũ khiến bạn tự dưng nhớ người đó da diết. Điều này vô cùng bình thường, và thậm chí là một cảm xúc đẹp và rất “người” của chúng ta. Nếu bạn cố kìm nén cảm giác nhớ thương người cũ hoặc mối quan hệ cũ vì bạn cho là không nên có cảm xúc như vậy…

1
ĐỪNG LÀ NẠN NHÂN CỦA CƠ CHẾ THƯỞNG PHẠT 19:32

1y ago19:32

19:32

Từ nhỏ, chúng ta bị quen với khái niệm phải “ngoan” mới được khen, phải “học giỏi” mới được thưởng… rồi đến khi trưởng thành, chúng ta tiếp tục chạy theo những điều kiện từ xã hội, gia đình đặt ra khiến chúng ta nghĩ mình phải thành đạt mới được quý trọng, phải xinh đẹp dễ tính mới có người yêu, hoặc phải cày việc ngày đêm mới kiếm được tiền. Đây l…

1
NHỮNG HÀNH ĐỘNG NHỎ BÉ MỖI NGÀY MỚI QUYẾT ĐỊNH SỐ PHẬN CỦA BẠN 22:12

1y ago22:12

22:12

Chúng ta hay nghĩ những thành công hay số phận của mình được quyết định ở những thời điểm đặc biệt. Như là thời điểm bạn nỗ lực triển khai một dự án quan trọng, hoặc thời điểm bạn gặp người bạn đời của mình. Dù những thời điểm đó quan trọng, nhưng nó sẽ không thể hình thành kết quả nếu như không có những chuỗi ngày dài bạn đã mỗi ngày “gieo” một hạ…

1
HÃY THAY THẾ NỖI SỢ HÃI BẰNG SỰ HIẾU KÌ 23:07

1y ago23:07

23:07

Chúng ta dễ sợ hãi, bất an và lo âu trước những điều không chắc chắn, trước sự thay đổi, lúc bị từ chối, hoặc bị phê phán. Tuy nhiên, tất cả những điều này ngày ngày đều sẽ xảy ra, và sẽ không có cách nào để chúng ta ngăn chặn chúng. Vậy, thay vì cố tránh những điều khiến mình sợ, thì hãy thay cách đối mặt, cách nhìn của mình với những điều đó - bằ…

1
BÍ QUYẾT SỐNG HẠNH PHÚC HƠN: HÃY COI CUỘC SỐNG LÀ MỘT VỞ KỊCH 21:29

1y ago21:29

21:29

Mọi sức ép, stress và căng thẳng của cuộc sống hàng ngày, đều xuất phát từ việc chúng ta quá coi nặng mọi thứ, để nó đè lên vai và tâm trí của mình. Chúng ta nghĩ: mình phải phải thành công, mình mới có giá trị; mình phải thắng, mình mới chứng tỏ được mình giỏi, mình phải kết hôn, mình mới được công nhận là đã ổn định… Tất cả những đòi hỏi gay gắt …

1
TẬP THÍCH NHỮNG GÌ MÌNH KHÔNG THÍCH 20:44

1y ago20:44

20:44

Cuộc sống sẽ dễ dàng và nhiều điều để chân quý hơn bao nhiêu nếu như chúng ta biết tập thích những gì mình không thích, hay chấp nhận những gì mình chống cự. Ở đây không có nghĩa bạn phải chịu đựng một thực tế độc hại hay tiêu cực cho mình - ví dụ một mối quan hệ độc hại hay một môi trường làm việc khiến bạn bị kiệt sức. Vì những gì thực sự không t…

1
PHỤ NỮ NÊN NÓI “KHÔNG” THẾ NÀO? 23:17

1y ago23:17

23:17

Nhân dịp 8/3, Chi Anh có đôi lời chia sẻ cho phụ nữ chúng ta, nhất là những working women! Đây cũng là lần đầu quay lại podcast sau 2 năm gián đoạn vì bầu bí, sinh twins rồi bận bịu nuôi con đi làm v.v… CA rất vui nếu như các bạn vẫn còn nghe podcast này và sẽ quay trở lại podcast hàng tuần từ nay nhé! Happy women’s day xoxo. Follow me on IG/FB: @d…

1
5.8 - Khởi đầu mới 2:29

1+ y ago2:29

2:29

Mẹ có biết rằng em bé hoàn toàn có thể nhớ được những gì xảy ra trong thời gian còn trong bụng mẹ không? Mình đã đọc được trong cuốn sách Thai giáo diệu kỳ theo phương pháp shichida rằng: Những trẻ được tiếp thu thai giáo sẽ vẫn còn lưu giữ nguyên vẹn những ký ức từ khi còn là thai nhi hay ký ức lúc được sinh ra. Trẻ càng nhỏ thì ký ức càng nguyên …

1
5.5 - Để bé nghe nhạc đúng cách 3:39

1+ y ago3:39

3:39

Thai giáo âm nhạc không chỉ tốt cho thai nhi mà còn giúp tinh thần mẹ được thoải mái và lạc quan, thế nhưng, cho bé nghe nhạc như thế nào mới có thể phát huy hết tối đa những lợi ích của nó? Các mẹ hãy cùng mình tìm hiểu trong bài học ngày hôm nay nhé!!!

1
5.4 - Chọn loại nhạc nào để thai giáo 4:01

1+ y ago4:01

4:01

Việc lựa chọn loại nhạc phù hợp để thực hành thai giáo âm nhạc cũng rất quan trọng, vì nếu chọn phải loại nhạc không phù hợp, không những không đạt được lợi ích nào mà ngược lại còn có thể ảnh hưởng xấu tới thính giác cũng như sự phát triển của thai nhi.Trong bài học này, mình sẽ chia sẻ tới các mẹ một số loại nhạc nhẹ nhàng, du dương để mẹ có thể …

1
5.3 - Khi nào nên bắt đầu 2:19

1+ y ago2:19

2:19

Trong bài học trước, mình và các mẹ đã tìm hiểu về những lợi ích tuyệt vời của thai giáo âm nhạc tới sự phát triển của thai nhi.Vậy, khi nào thì mẹ nên bắt đầu phương pháp này? Hãy cùng tìm hiểu với mình trong bài học này nhé!

1
5.2 - Tìm hiểu về cách âm nhạc kích thích trí não phát triển 3:45

1+ y ago3:45

3:45

Âm nhạc từ lâu đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của con người, âm nhạc cũng chính là kênh khởi đầu giúp thai nhi cảm nhận được thế giới tươi đẹp bên ngoài.Chính vì thế, âm nhạc thai giáo với những cảm xúc và giai điệu đẹp chính là món quà tuyệt vời nhất mà bố mẹ dành tặng cho con mình.Vậy, âm nhạc kích thích trí não thai nhi ph…

1
5.1 - Bài mở đầu 3:26

1+ y ago3:26

3:26

Âm nhạc là “món ăn tinh thần” không thể thiếu trong cuộc sống bởi nó vừa xoa dịu tâm hồn lại tiếp thêm nguồn sinh lực cho cơ thể. Đặc biệt, với những “thiên thần” nhí trong bụng mẹ, thì Thai giáo âm nhạc còn mang lại những điều tuyệt vời mà mình tin chắc rằng mẹ sẽ ngạc nhiên đấy!

1
Giới Thiệu Rồng Bạch Kim Me | RongBachKim - Rongbachkimme 0:58

1+ y ago0:58

0:58

Rồng Bạch Kim (rongbachkim.me) là trang web soi cầu chuẩn xác nhất hiện nay, xem cầu bạch thủ, 2 nháy, đặc biệt, lô chơi nhiều nhất trong ngày.Đối với những tay chơi lô đề chuyên nghiệp thì soi cầu rồng bạch kim là cái tên chẳng còn xa lạ gì nữa. Đây là 1 thương hiệu lớn thuộc lĩnh vực xổ số tại khu vực miền Bắc. Nó chính là hệ thống chuyên thực hi…

1
4.5 - Lạm dụng thai giáo bằng ánh sáng 2:57

1+ y ago2:57

2:57

Thai giáo ánh sáng hay còn gọi là thai giáo thị giác là một phương pháp thai giáo được rất nhiều mẹ bầu áp dụng bởi những tác dụng to lớn của nó như kích thích thị giác, dạy cho thai nhi thói quen sinh hoạt lành mạnh và giúp bé phản ứng linh hoạt hơn khi chào đời. Tuy nhiên, cũng giống như thai giáo qua thính giác, âm thanh quá to thì thính lực của…

1
4.4 - Ép bản thân nghe nhạc cổ điển, hàn lâm để bé thông minh 2:29

1+ y ago2:29

2:29

Rất nhiều mẹ khi thực hành thai giáo bằng âm nhạc thường chọn những loại nhạc cổ điển, thính phòng rất hàn lâm, mặc dù bản thân không hề thích hay có bất kì hứng thú nào chỉ vì tin rằng như thế sẽ giúp cho trí tuệ của em bé được phát triển một cách vượt trội.

1
4.3 - Kiêng cữ quá mức khi thai giáo 2:57

1+ y ago2:57

2:57

Mang thai là khởi đầu cho một hành trình dài và tuyệt vời của việc làm mẹ, ngay từ khi bạn bắt đầu biết mình có thai,có lẽ bạn đã được nghe rất nhiều những câu như là phải làm cái này, phải tránh cái kia.Việc kiêng cữ khi mang thai là rất cần thiết để giúp bảo vệ thai nhi và mẹ khỏi những ảnh hưởng không mong muốn từ sinh hoạt hàng ngày cũng như ăn…

1
4.2 - Thường xuyên xoa bụng quá mạnh 2:57

1+ y ago2:57

2:57

Chiếc bụng bầu xinh đẹp của mẹ lớn lên mỗi ngày thực sự là một điều kì diệu, việc thường xuyên xoa bụng và massage bụng đem lại rất nhiều lợi ích cho sự phát triển của cả mẹ và em bé, thế nhưng, việc mẹ thường xuyên xoa,vuốt bụng một cách mạnh tay lại thành ra phản tác dụng.Trong bài học này, mình sẽ giải thích việc thường xuyên xoa bụng quá mạnh ả…

1
4.1 - Nghe nhạc với âm thanh quá lớn 2:56

1+ y ago2:56

2:56

Âm nhạc từ lâu đã được ví như “dưỡng chất vàng” nuôi lớn tâm hồn và trí não của thai nhi, là ngôn ngữ thứ hai giúp bố mẹ giao tiếp với bé. Lợi ích của âm nhạc với cả mẹ bầu lẫn thai nhi đều hết sức tuyệt vời.Thế nhưng, với tâm lý lo ngại bé bị ngăn cách với thế giới bên ngoài bởi thành bụng và túi nước ối nên sẽ không nghe được rõ âm thanh, nhiều m…

1
3.5 - Thai giáo tri thức 4:35

1+ y ago4:35

4:35

Mẹ có biết rằng não bộ mẹ có ảnh hưởng rất lớn và quan trọng tới sự phát triển trí não của thai nhi không? Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, giữa mẹ và em bé trong bụng có sự trao đổi thông tin, chính vì thế, nếu mẹ thường xuyên có các hoạt động tư duy hay tiếp nhận kiến thức thì sẽ trẻ cũng sẽ nhận được những kích thích để thúc đẩy sự phát t…

1
3.4 - Thai giáo xúc giác 4:58

1+ y ago4:58

4:58

Bên cạnh các phương pháp thai giáo khác như thai giáo âm thanh hay thai giáo thị giác, thì thai giáo xúc giác cũng là một trong những phương pháp thai giáo được sử dụng khá nhiều bởi sự hiệu quả cũng như dễ áp dụng của nó.Vậy, thai giáo xúc giác là gì? Thai giáo xúc giác có những lợi ích gì? Nên áp dụng phương pháp này từ khi nào, và, có những phươ…

1
3.3 - Thai giáo thị giác 4:20

1+ y ago4:20

4:20

Thai giáo thị giác hay còn gọi là thai giáo ánh sáng cũng là một trong những phương pháp thai giáo được rất nhiều bố mẹ áp dụng bởi những lợi ích to lớn của nó tới sự phát triển thị giác của thai nhi.Tuy nhiên, thai giáo thị giác là gì, nên thai giáo thị giác cho con từ khi nào, và áp dụng phương pháp thai giáo này như thế nào là đúng nhất? Hãy cùn…

1
3.2 - Thai giáo dinh dưỡng 5:49

1+ y ago5:49

5:49

Nhắc tới thai giáo, mọi người hầu như thường nghĩ tới các phương pháp thai giáo trực tiếp như cho thai nhi nghe nhạc, massage bụng hay trò chuyện cùng con, nhưng thật ra, thai giáo dinh dưỡng cũng đóng một vai trò quan trọng không kém trong hành trình mang thai của mẹ.Trong bài học này mình sẽ chia sẻ tới các mẹ về phương pháp thai giáo này, chế độ…

1
3.1 - Thai giáo âm thanh 5:35

1+ y ago5:35

5:35

Thai giáo âm thanh hay còn gọi là thai giáo qua thính giác là một phương pháp thai giáo khá phổ biến và được rất nhiều bố mẹ áp dụng trong thời gian mang thai với mục đích “rèn luyện” thính giác, trí thông minh, tăng khả năng cảm thụ âm nhạc, ngôn ngữ cho con, vậy thai giáo âm thanh là gì? Nên thai giáo âm thanh cho con từ khi nào? Mẹ có thể thực h…

1
2.2 - Cách thai giáo tác động đến sự phát triển trí não của bé 4:13

1+ y ago4:13

4:13

Trong bài học trước ở phần 1, mình và các mẹ đã tìm hiểu về quá trình phát triển trí não đầy diệu kì của con yêu, ngay từ khi còn là một bào thai cho tới khi đã phát triển thành một em bé hoàn chỉnh.Vậy, thai giáo tác động như thế nào tới sự phát triển trí não của bé? Bố mẹ hãy cùng tìm hiểu với mình qua 3 giai đoạn quan trọng nhất của thai kỳ nhé!…

1
2.1 - Các khái niệm cơ bản trong thai giáo 2:56

1+ y ago2:56

2:56

Trong bài học này, mình sẽ chia sẻ kĩ hơn tới các mẹ một vài khái niệm cơ bản liên quan đến thai giáo để mẹ có thể hiểu rõ hơn và chi tiết hơn về nó.Nghe đến từ “khái niệm” thì có vẻ hơi rắc rối và có chút gì đó học thuật, nhưng thật ra, mình sẽ giải thích kĩ hơn về thai giáo cùng 2 phương pháp thai giáo chính là thai giáo trực tiếp và thai giáo gi…

1
1.4 - Những bước cần chuẩn bị trước khi thai giáo 5:49

1+ y ago5:49

5:49

Thai giáo là một hành trình đong đầy những cảm xúc yêu thương mà bố mẹ dành cho con mình.Mẹ có biết rằng, Sức khỏe cũng như tâm trạng của mẹ ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển trí não của thai nhi, Chính vì vậy, để quá trình thai giáo được diễn ra một cách hiệu quả nhất, mẹ hãy chuẩn bị cho mình một sức khỏe thật tốt cũng như giữ một tinh thần thậ…

1
1.3 - Tìm hiểu về sự phát triển trí não của bé từ khi còn trong bụng mẹ 3:47

1+ y ago3:47

3:47

Có bao giờ bạn tự hỏi không biết trí não của con yêu trong bụng mình phát triển như thế nào không? Thực sự thì sự phát triển trí não của thai nhi là một quá trình vô cùng diệu kỳ, Ngay từ những tuần đầu tiên của thai kỳ, não bộ của bé đã bắt đầu hình thành, phát triển và không ngừng hoàn thiện cho đến khi được sinh ra.Trong bài học này, mình sẽ cùn…

1
1.2 - Ý nghĩa của thai giáo và vì sao phải thai giáo 5:03

1+ y ago5:03

5:03

Chắc hẳn các mẹ bầu đều đã từng nghe qua về hai từ thai giáo, vậy thai giáo là gì? Tại sao lại có câu nói rằng “đợi trẻ sinh ra mới dạy thì đã muộn”? Vì sao lại nên thai giáo cho em bé ngay từ khi còn ở trong bụng mẹ? Hãy cùng tìm hiểu với mình nhé!

1
1.1 - Khai giảng và những chuẩn bị 3:11

1+ y ago3:11

3:11

Mang thai là một hành trình đong đầy những cảm xúc diệu kỳ của mẹ, ngay từ những tháng đầu tiên của thai kỳ, mẹ và bé đã có những gắn bó rất mật thiết, bé cũng lớn lên từng ngày với những yêu thương và mong đợi của mẹ. Con bình an, khỏe mạnh, thông minh cũng là ước mơ, là kỳ vọng của nhiều bố mẹ.Và, thai giáo chính là phương pháp tuyệt vời giúp 2 m…

1
NHẬT KÝ GIÃN CÁCH #5: CÁCH LÀM TỪNG VIỆC NHỎ QUYẾT ĐỊNH THÀNH CÔNG CỦA VIỆC LỚN 22:48

2+ y ago22:48

22:48

Vậy là đến nhật ký thứ 5 rồi mà chúng ta vẫn trong nhà giãn cách. Đối với Hà Nội và TP HCM, giai đoạn này càng thêm thách thực sự kiên nhẫn và sức bền bỉ của tinh thần chúng ta. Vì vậy với Nhật ký giãn cách tuần này, Chi Anh sẽ hướng dẫn các bạn cách tập trung rèn luyện cách làm từng việc nhỏ nhất trong ngày thật hữu hiệu, hiệu quả, để từ đó xây dự…

1
NHẬT KÝ GIÃN CÁCH #4: CÁCH LÀM VIỆC TẠI NHÀ HIỆU QUẢ 20:04

2+ y ago20:04

20:04

Hôm nay Chi Anh chia sẻ với bạn những Tip để bạn có thể mang lại kết quả tốt nhất cho công việc của mình trong những ngày làm giãn cách tại nhà. Cho dù chúng ta tưởng như ở nhà có nhiều thời gian hơn để làm việc, nhưng chưa chắc chúng ta đã làm những điều tốt nhất để tạo điều kiện cho mình phát huy tốt nhất trong công việc, làm sao để làm ra kết qu…

1
NHẬT KÝ GIÃN CÁCH #3: CÁCH CHĂM SÓC TINH THẦN KHI Ở NHÀ TRONG MÙA DỊCH 39:50

2+ y ago39:50

39:50

Hôm nay Chi Anh rất vui vì có một khách mời để chia sẻ thảo luận cùng chủ đề podcast ngày hôm nay, đó chính là Ngô Thu Trang - Tổng Biên Tập của HER.VN, người phụ trách cho vô số bài viết hữu ích cho phụ nữ sống mỗi ngày tốt hơn, khỏe hơn, hạnh phúc và thành công hơn! Cả Chi Anh và Trang đều là bạn thân kiêm cộng sự, cùng là hai người mẹ có con tra…

1
NHẬT KÝ GIÃN CÁCH #2: TẬP VƯỢT QUA CẢM GIÁC Ì TRỆ, LƯỜI BIẾNG KHI Ở NHÀ 20:41

2+ y ago20:41

20:41

Sau một tuần giãn cách ở nhà, Chi Anh cảm thấy điều cần chia sẻ nhất là những gì mình có thể làm để vượt qua cảm giác ngại, ì trệ, trước khi “phải” làm một việc gì đó, như tập tành, nấu ăn, hay bắt tay vào một việc gì đó cần nỗ lực một chút… trong khi chúng ta có nằm ườn cả ngày trên giường cũng không ai biết, đúng không? Đây là những kinh nghiệm n…

1
NHẬT KÝ GIÃN CÁCH #1: TẬP CHẤP NHẬN VÔ ĐIỀU KIỆN 18:32

3y ago18:32

18:32

Hôm nay là ngày đầu tiên Hà Nội đi vào giãn cách xã hội theo chỉ thị 16, và là giải đoạn giãn cách căng thẳng tiếp theo của Tp HCM. Dù vô cùng khó khăn cho tất cả chúng ta, Chi Anh hi vọng với Nhật ký giãn cách này, chúng ta sẽ cùng nhau cầm tay nhau qua thời kỳ này và học được nhiều điều từ đó. Chúng ta hãy cùng khám phá bản thân và chuyển mình nh…

1
LIVE Q&A: CÁCH HẠNH PHÚC TRONG CÔNG VIỆC VÀ SỰ NGHIỆP 29:59

3y ago29:59

29:59

Hãy lắng nghe Chi Anh chia sẻ và giải đáp các câu hỏi từ độc giả HER.VN về cách tìm thấy hạnh phúc trong công việc hàng ngày và thiết lập một sự nghiệp mang lại nhiều ý nghĩa và niềm vui cho mình nhé!

1
CÁCH DUY TRÌ HỨNG THÚ VỚI CÔNG VIỆC 17:34

3y ago17:34

17:34

Sau gần 3 tháng Chi Anh đã quay lại với vlog và podcast ngày hôm nay với một chủ đề mà thường xuyên Chi Anh nhận được từ các bạn. Với chia sẻ ngày hôm nay, Chi Anh hi vọng bạn sẽ tìm được cách điều chỉnh tâm trạng, cảm xúc của mình mỗi ngày với công việc, và cuộc sống nói chung. Hiểu rằng lúc nào cần hành động, lúc nào cần thay đổi, và lúc nào cần …

1
CÁCH VƯỢT QUA ÁP LỰC CUỐI NĂM 17:32

3+ y ago17:32

17:32

Sắp hết năm rồi, bạn cảm thấy thế nào? Đối với nhiều người, đây là giai đoạn gấp rút để chuẩn bị kết thúc những kế hoạch, dự án, phấn đấu đạt chỉ tiêu doanh số của năm hoặc họp hành để tổng kết năm v.v… Vì vậy đây cũng là một giai đoạn dễ gây stress và áp lực nhất trong năm. Ngược lại, nếu bạn không bận rộn vào lúc này, thì không có nghĩa bạn sẽ kh…

1
KHI CÓ MỘT NGÀY TỒI TỆ THÌ NÊN LÀM GÌ? 16:05

3+ y ago16:05

16:05

Năm nay là một năm thật khó khăn với đa số chúng ta. Và chuỗi ngày tồi tệ dường như cứ nối tiếp nhau khi chúng ta sống nơm nớp trong sự lo lắng và bất an về tương lai. Tuy nhiên, nếu biết nhìn kỹ hơn, thì thực ra không ngày nào là một ngày tồi tệ cả, và cũng không ngày nào là một ngày tuyệt vời - vì đó chỉ là ý niệm của chính chúng ta gán lên mỗi n…

1
NÊN LÀM VIỆC MÌNH GIỎI HAY VIỆC MÌNH YÊU THÍCH? 18:44

3+ y ago18:44

18:44

Gần đây có bạn hỏi Chi Anh là nên thử sức xin việc bạn ấy mơ ước nhưng khác với ngành chuyên bạn ấy đang học, hay là xin việc liên quan đến chuyên môn của mình? Đây là câu hỏi khá phổ biến và thực sự trong cả kinh doanh, vẫn sẽ luôn nổi lên, khi chúng ta quyết định làm một dự án kinh doanh theo sở trường, kinh nghiệm, hay theo một thứ mình mới chỉ …

1
HỌC LÀM CHÍNH MÌNH QUAN TRỌNG HƠN VIỆC HỌC KỸ NĂNG MỚI 18:18

3+ y ago18:18

18:18

Có quá nhiều thông tin, khoá học hay chương trình nhằm thuyết phục chúng ta rằng, con người chúng ta hiện tại là không đủ, là không phù hợp, và phải có những kỹ năng này nọ, những bằng cấp này kia, thì mới có những cơ hội chúng ta mong muốn. Tuy nhiên điều cốt lõi mà nhiều người bỏ qua, đó là điều chúng ta cần “học” làm chính mình, học về bản thân …

1
CÁCH DUY TRÌ TÍNH KỈ LUẬT 15:10

3+ y ago15:10

15:10

Vào đầu ngày hay đầu tuần, chúng ta hay cảm thấy sức ì trước những việc cần làm trước mắt, và như tất yếu, trong người sẽ sản sinh ra một cảm giác “ngại” trước những việc đó. Lúc này, làm thế nào để mình không nản lòng, và tặc lưỡi trước “con lười” của mình? Liệu có cách nào chúng ta có thể luôn duy trì tính kỷ luật để làm mọi việc, mà không phải đ…

1
CÁCH TỪ BỎ LÒNG ÍCH KỶ 11:14

4y ago11:14

11:14

Trong đời thường, chúng ta ai cũng muốn tỏ vẻ là mình không ích kỷ, nhưng thực ra trong suy nghĩ, hành động, lời nói hàng ngày, chúng ta rất hay bị “điều khiển” bởi lòng ích kỷ một cách vô thức. Chính vì vậy mới có những xung đột, những cuộc cãi vã, những cảm xúc tiêu cực khi mọi chuyện không theo ý mình, hoặc cảm xúc đố kỵ khi ai đó hơn mình. Nếu …

1
CÁCH LẮNG NGHE LINH CẢM CỦA MÌNH 14:42

4y ago14:42

14:42

Trong cuộc sống hàng ngày, rất nhiều lúc chúng ta phải đưa ra những quyết định quan trọng, hoặc tư duy để giải quyết những vấn đề khó trong cuộc sống hoặc công việc. Khi đó, việc đơn thuần “suy nghĩ” bằng đầu mình là không đủ, và cũng khó đưa ra được một giải pháp sáng suốt và có chiều sâu, sáng tạo. Dù sốt ruột đến mấy, hãy kiên nhẫn tin tưởng vào…

1
NHỮNG GÌ ƯỚC GÌ MÌNH BIẾT CÁCH ĐÂY 10 NĂM 23:19

4y ago23:19

23:19

Từ tuần trước sinh nhật 36 tuổi, Chi Anh đã nghĩ nhiều về những gì mình biết ngày hôm nay mà ước gì mình đã biết từ lúc 26 tuổi. Và danh sách đó khá dài. Nếu bạn vẫn ở tuổi 20 hoặc giữa 20, đang phân vân với nhiều lựa chọn, đường đi trong đời, thì hãy nghe bài VLOG/Podcast của Chi Anh ngày hôm nay nhé! 📺 VLOG bởi Đào Chi Anh (www.daochianh.com) - F…

1
THIỀN ĐỂ TỰ TIN VÀ VỮNG VÀNG TRONG TÂM TRÍ MỌI LÚC MỌI NƠI 4:51

4y ago4:51

4:51

Hôm nay là ngày sinh nhật thứ 36 của Chi Anh và nhân đây Chi Anh muốn chia sẻ về lòng tự tin. Cả tuổi trẻ chúng ta dường như luôn phấn đấu để ngày một tự tin hơn trong chính con người mình bằng cách đầu tư, chăm chút vào hình ảnh cá nhân hoặc phấn đấu đạt thành tích. Tuy nhiên, những điều này không thực sự đem lại lòng tự tin thầm lặng và sâu lắng …

1
VƯỢT QUA CẢM GIÁC CHÁN NẢN BẢN THÂN 12:47

4y ago12:47

12:47

Tuần này chủ đề của chúng ta là “self-love” - yêu thương bản thân. Tuy nhiên việc yêu thương chính mình chỉ có thể trở nên dễ dàng, khi bạn biết cách nhận biết những lúc mình đang chán nản, phán xét tiêu cực về bản thân, và vượt qua cảm giác đó để giải phóng bản thân khỏi những câu chuyện mình đã thêu dệt lên về chính mình trong bao năm nay, để nhẹ…

Podcasts Worth a Listen

Thực Podcasts

Podcasts Worth a Listen

Quick Reference Guide