Kai Trulsen public
[search 0]
More

Download the App!

show episodes
Loading …
show series
 
Alle kreative mennesker ønsker å være unik, skape sin egen stil og få anerkjennelse for at man våger å gå egne veier. Jeg brukte sosiale medier for å finne min egen stemme. Men i jakten på motivasjon sank produktiviteten. Kreativiteten ble undertrykket og usikkerheten vokste. Stilforvirret og frustrert valgte jeg å ditche både Instagram og Facebook…
 
I natt lå jeg lenge våken og tenkte. Blant annet lurte jeg på hva som ligger bak neste sving. Etter en stund forstod jeg at det ofte er vi selv som bestemmer hvordan fremtiden skal se ut. Men man må som regel ta noen sjanser. Linker og bilder: www.kaitrulsen.com Musikken er levert av Epidemic sound. https://www.epidemicsound.com/referral/026kg0/…
 
Vi kan leve med ubehaget. Medisiner kan hjelpe oss å døyve smerten som gjør det slik at vi klarer å leve inni skallet. Eller vi kan velge og jobbe oss gjennom det vanskelige og kvitte oss med skallet, komme oss videre for å vokse og bli sterkere. Slik at vi takler større oppgaver og tøffere ting i livet. Se bilder og linker på www.kaitrulsen.com…
 
Er du en kreativ person? Har du mange ideer som ligger ubrukt i en skuff? Da er du ikke alene. Det finnes ingen mirakelkur for å overkomme barrierer. De må bare forseres og bekjempes. Men du kan legge ting bedre til rette for deg selv. Jeg har valgt å unngå sosiale medier. Det vil si; jeg har slettet Instagram og Facebook fra telefonen. Grunnen var…
 
Jeg er stolt av det nye podcast coverbildet mitt. Det ble tatt under teltfeire på sørlandet nylig. I denne episoden får du høre historien bak bildet. Du får også høre hvorvidt det er lov å fotografere tilfeldige personer på gata uten å spørre om lov først. For lydnerder og andre som er interessert i lydutstyr og tekniske duppedingser snakker jeg og…
 
Hvor mye utstyr burde man dra med seg på en fotovandring? Så lite som mulig. Det er iallfall min konklusjon etter denne episoden. Idag gikk turen til et området som heter Bleivik nord for Haugesund. Svabergene forsvinner i sjøen vestover der det åpne havstykket Sletta har satt mange skip på prøve oppgjennom årene. I denne podkasten snakker jeg om h…
 
Jeg føler en slags ambivalens etter å ha lagt ut Podkast E103 (Instaface detox) Mest fordi jeg er på vei til å åpne et nytt kapittel. Tanken er å unngå Facebook og Instagram i overskuelig fremtid. Isteden skal jeg fokusere på den kreative delen av meg selv. Derfor dro jeg igang en ny podkast bare et par timer etter lanseringen av E103. Ideen til po…
 
Dette blir mitt siste innlegget på Facebook i overskuelig fremtid.Jeg har nemlig valgt å flykte fra sosiale media. Først og fremst for å få ro til å være meg selv. Jakten på tomler og hjerter har gjort meg usikker og stresset. Kreativiteten er vannet ut og produktiviteten har gått kraftig ned. Jeg trenger frisk luft for å tenke klart. På den måten …
 
Jeg er i ferd med å kaste stein i glasshus. Hele min forretningside bygger på å formidle tjenester til folk gjerne bruker sosiale media for å nå andre mennesker. Men for min egen del kjenner jeg at SoMe setter grenser i stedet for å hjelpe meg. Jakten på anerkjennelse i form av likes, tomler og hjerter kan virke inspirerende og ofte en nødvendighet…
 
Etter å ha produsert 100 podkaster var tiden inne for å snu bunken. I dag kan du høre første episode av den nye podkasten "Det kreative hjørnet". Det er en podkast for kreative folk i alle former. Kunstnere, entreprenører, artister og alle andre som sitter på en god ide som de ønsker å dele med andre. https://www.kaitrulsen.com/ https://www.instagr…
 
Dette er slutten på begynnelsen. Men det er også starten på fortsettelsen. Episode 100 markerer slutten på Hjertestarter podkast. Men det rydder samtidig plass til det som kreves for å ta fatt på neste etappe. Jeg har prøvd mye forskjellig og gjort mange nyttige erfaringer. Det kommer jeg til å fortsette med. Forskjellen er at jeg kommer til å gjør…
 
En av de mest dominerende sidene ved meg er min introverte natur. Det er også en av mine aller største utfordringer. Jeg jobber nemlig på en arena der branding og merkevarebygging i stor grad handler om å be om oppmerksomhet. Da er det jo en fordel å være utadvent. Spørsmålet er ganske enkelt: Skal jeg fortsette som en fattig amatør eller skal jeg …
 
Gratulerer med dagen! Dennes uke-episode er spesiell fordi vi kjører en live podcast. Hvor kult er ikke det; debuterer med live sending på selveste nasjonaldagen. Dagens gjest er ingen ringere enn Henning Aarekol. Han har allerede vært inne i flere ganger. Jeg tider der samfunnet stenger ned krefter det ekstra innsats å holde hjulene i gjengen. Hen…
 
Èn av fem nordmenn lider av fedme og personer med vektproblemer opplever stadig stigmatisering og fordømmelse. I dagens episode snakker jeg med min datter, Julie, om mental innstilling, oppturer og mestring i forbindelse med ekstrem vektreduksjon. Denne episoden er tredje gang Julie er gjest på min podcast. Det er en helt unik sjanse for meg som fa…
 
De mest populære podcastene generer millioner i sponsning og reklameinntekter. Podcasting er et viktig talerør og ikke minst; et attraktivt utstillingsvindu for både privatpersoner og bedrifter. 20. januar 2020 lå den offisielle listen over de mest populære podcastene tilgjengelig. For oss som elsker podcasting er dette gode nyheter. Det gir både m…
 
“Fyyyy faaaaen Alex. Du ane ikke kor tøft det er å stå foran speilet i mange tima, og tenke på alle de hundretusenvis av følleran mine som ikke kan få nok av mæ.” For det er jo sånn hun er, ikke sant? Nei, hun fremstilles sånn. Jeg har ikke studert bloggen hennes eller fulgt med på TV. I de sammenhengene jeg har oppfattet hennes nærvær, har det gje…
 
I've got your six er slang for "Jeg dekker ryggen din". Min store drøm var å bli offiser i sjøforsvaret. Etter mange forsøk klarte jeg det til slutt. Men livet som leder ble ikke slik jeg hadde forestilt meg. Først etter tjue år begynte jeg å forstå: Du trenger ikke være sjef for å være leder. Facebook: https://www.facebook.com/PodcasterKai/ Instag…
 
Det er ingen hemmelighet at jeg er en stor fan av Gary Vaynerchuck. Når han taler står han svært bredbeint og oser av selvtillit. I tillegg banner han som en nordnorsk sjarkfisker. My kind of guy. Han har seks bøker på New York Times bestselger liste. Som en av de første investorene i Facebook, Twitter, Tumblr, Uber og en haug andre store selskaper…
 
Vifta på iMac´en snurrer på fullt. Det er ikke så rart. Jeg har 256 GB med brennheite brannfolk og ditto sykepleiere og ambulansearbeidere på maskinen. Vurderer å tjore den fast for å unngå at den tar av i en “Blaze of glory”. BlimE 2019 er tatt under intensiv behandling. Les bloggen på www.kaitrulsen.com/podcasterkai…
 
Jeg fikk en litt kryptisk melding fra Henning Aarekol her om dagen. Henning er sannsynligvis den mest energiske personen jeg kjenner. Foredragsholder, relasjonsterapeut, ambulansearbeider og sykepleier. Har jeg glemt noe? Sannsynligvis. Han er overalt. Høyt og lavt. Alltid løsningsfokusert og på ballen. Så jeg måtte jo ringe ham opp og sjekke hva s…
 
I kveld er jeg ganske sliten. Hele arbeidsdagen ble tilbrakt på sjøen i en såkalt Daughter craft, eller stor MOB båt som det også kalles. Kurset går over tre dager og innebærer opplæring innen manøvrering av en 8,5 m lang hurtiggående redningsbåt med to maskiner som hver yter ca 250 HK. Fremdriften er av typen vannjet. Det gjør at båten er veldig m…
 
Ernæring står på listen over de fem mest grunnleggende behovene jeg må ha dekket for å kunne yte mitt aller beste. (Sjekk tidligere blogginnlegg) Idag lager jeg smoothie. Da jeg la om til plantebasert kosthold endret det aller meste seg. Bortsett fra èn ting: Frokost smoothien. For det første smaker det sinnsykt godt. For det andre sørger jeg derme…
 
15. januar 2009 ble flyet, en Airbus A320, tvunget å nødlande i Hudsonelva like etter takeoff. Alle 155 ombord overlevde. Et sammenstøt mellom fugler og fly, et såkalt bird strike, ødela begge flyets motorer slik at det ble tvunget til å nødlande. Da kapteinen, Chesley “Sully” Sullenberger, ble spurt hvordan han klarte å lande den store Airbus A320…
 
Jeg har automatisert den tekniske delen av å skulle lage en podcast episode. I tillegg har jeg funnet min egen “merkevare” med tanke på hvordan jeg har valgt å starte podcasten. Med andre ord; hva jeg sier i begynnelsen av sendingen og hvilken logo (musikk) som følger rett etterpå. Amen og halleluja. Nå gjenstod det bare å skrive blogginnlegg og pr…
 
Hva gjør du når du stanger hodet mot den kreative veggen? Jo, du svinger kokkekniven og byr på burrito. Gjesten er opphavsmann, låtskriver og gitarist i Haugesundsbandet Colleths. Dette ble en bra kveld! Hør opptaket fra samtalen mellom en burritotyggende nordnorsk podcaster og en kreativ regnskapsfører. Se Colleths på Facebook…
 
Loading …

Quick Reference Guide

Copyright 2020 | Sitemap | Privacy Policy | Terms of Service
Google login Twitter login Classic login