Mujer Vital es un espacio dedicado a mujeres que buscan mejorar su calidad de vida durante la pre-menopausia y menopausia. En cada episodio, entrevistamos a expertas y mujeres inspiradoras que comparten sus experiencias y conocimientos sobre salud, nutrición, bienestar emocional y autocuidado. Desmitificamos los tabúes y proporcionamos técnicas para manejar el estrés y estrategias efectivas para gestionar los síntomas de esta etapa transformadora. Únete a nuestra comunidad y descubre cómo pu ...
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Episodio # 8 Diversidad y Equilibrio con Mónica Gonzalez 🌟🎙️
33:04
33:04
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
33:04
En este episodio de 'Mujer Vital', tenemos el placer de conversar con Mónica Gonzalez, una mujer extraordinaria que ha sabido reinventarse y equilibrar su vida profesional y personal. Desde su experiencia como ingeniera naval hasta su papel como coach y líder en tecnología, Mónica nos comparte valiosos consejos sobre cómo adaptarse a los cambios y …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Episodio #7 Deporte, Salud y Superación con Vanesa Romero 🌟🎙️
34:40
34:40
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
34:40
En este emocionante episodio de 'Mujer Vital', entrevistamos a la talentosa Vanessa Romero. Desde sus inicios como atleta hasta su exitosa carrera en la moda y la actuación, Vanessa nos comparte sus estrategias de enfoque, mentalidad y equilibrio en la vida. 💪✨ Conoce cómo ha superado obstáculos y cómo mantiene su bienestar físico y mental. ¡No te …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Episodio #6 Raquel Perera | ✨ Descubre las Claves del Crecimiento Personal y Bienestar 🎙️
43:25
43:25
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
43:25
En este episodio del podcast 'Mujer Vital', contamos con la inspiradora Raquel Perera, quien nos revela sus secretos para el crecimiento personal, la salud mental y el bienestar. Raquel, una eterna buscadora de valores y conciencia, nos comparte cómo ha integrado estos aprendizajes en su vida diaria. Desde hábitos saludables hasta estrategias para …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Episodio #5 Mercedes Milá | El Impacto del Ayuno, la Nutrición y la Salud Emocional ✨
29:17
29:17
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
29:17
✨ En este episodio de 'Mujer Vital', tengo el honor de conversar con Mercedes Milá, una periodista y comunicadora de renombre. 🎙️ Mercedes nos comparte su trayectoria, desde sus investigaciones y programas hasta sus experiencias personales con el ayuno, la nutrición y la salud emocional. 🌱 Descubre cómo ha integrado estos hábitos en su vida y cómo …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Episodio # 1 Miriam Diaz Aroca 🌟Trayectoria Profesional, Motivaciones, Vida Familiar y Maternidad🌟
43:18
43:18
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
43:18
🌟 La Increible Transformación de Miriam Díaz🌟 🌼 En este episodio de nuestro podcast "Mujer Vital", conversamos con la inspiradora Miriam Díaz-Aroca. Miriam nos habla sobre su trayectoria de aprendizaje, desarrollo personal y su actual fase de retiro social. 🌸 Descubre con nosotros cómo encuentra fortaleza en cada experiencia de vida y su motivación…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Episodio # 2 Daniela Goicoetxea 🌟 De la Adversidad al Triunfo, una Historia Inspiradora 🌟
38:03
38:03
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
38:03
🔍 En este episodio de Mujer Vital Podcast, conversamos con Daniela Goicoechea, una destacada empresaria y emprendedora venezolana que se estableció en España. Descubre cómo Daniela fundó su agencia BRA justo cuando se anunció el confinamiento por COVID-19 y cómo ha logrado un crecimiento significativo. Daniela nos comparte su pasión por formar y ve…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Episodio # 3 Nagore Robles 🌟Cómo Mantiene Su Energía y Bienestar: Descúbrelo Aquí🌟
36:34
36:34
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
36:34
🌺✨ En este episodio de Mujer Vital Podcast, entrevistamos a Nagore Robles, una mujer vasca fuerte y resiliente que comparte su rutina de bienestar, hábitos alimenticios y amor por el deporte. Desde su experiencia con el ayuno, su rutina diaria de estiramientos y ejercicios, hasta su batalla con la comida y la importancia de la terapia en su vida, N…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Episodio # 4 Elsa Anka | 🌟 Descubre sus Secretos: Maternidad, Moda y Salud Mental🌟
45:07
45:07
Play later
Play later
Lists
Like
Liked
45:07
En este episodio de Mujer Vital Podcast 🌸, tenemos una conversación profunda y sincera con Elsa Anka. Desde sus inicios en el mundo de la moda hasta su evolución en salud y bienestar, Elsa comparte sus experiencias y sabiduría 💕 Descubre cómo ha superado desafíos personales y profesionales, integrando hábitos saludables en su vida diaria. Con anécd…
…
continue reading