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Episodio #5 Mercedes Milá | El Impacto del Ayuno, la Nutrición y la Salud Emocional ✨
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✨ En este episodio de 'Mujer Vital', tengo el honor de conversar con Mercedes Milá, una periodista y comunicadora de renombre. 🎙️ Mercedes nos comparte su trayectoria, desde sus investigaciones y programas hasta sus experiencias personales con el ayuno, la nutrición y la salud emocional. 🌱 Descubre cómo ha integrado estos hábitos en su vida y cómo los ha utilizado para mejorar su bienestar general. 💪 También hablamos sobre la importancia del papel de las mujeres en la sociedad y los desafíos que enfrentan hoy en día. 🌍 ¡No te pierdas esta inspiradora conversación!
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