Best P4 Extra Gasten Podcasts (2025)

1
KAJ:s förvirring efter segern: Var är champagnen!? 18:48

a day ago18:48

18:48

KAJ förbereder för bastufeber i hela Europa. I P4 Extra Gästen pratar mellovinnarna om förväntningarna på Eurovision och orden från konkurrenterna. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Jan Eliasson: Dåliga eldupphör leder till nya krig 20:39

2 days ago20:39

20:39

Toppdiplomaten Jan Eliasson berättar för Titti Schultz om att förhandla med diktatorer, om att befinna sig i en diplomatisk lågkonjunktur och att han för en gångs skull hade ett vettigt samtal med en rysk ledare. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Systrarna Graaf minns 90-talet: 60 000 indier 19:12

7 days ago19:12

19:12

Hannah och Magdalena Graaf ska upp på scenen igen med sina hits från 90-talet och de berättar även om jakten på det samiska ursprunget och att få ta emot pris av Bono. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Ernst Kirchsteiger: Döden motiverar mig 18:58

8 days ago18:58

18:58

Han har varit Sveriges mysfarbror i över 25 år. I P4 Extra gästen berättar Ernst om citaten som gjort honom berömd och varför döden motiverar honom. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Stefan Ekengren: Skolmaten har varit tändvätskan för mig 18:49

10 days ago18:49

18:49

Stefan Ekengren berättar för Titti Schultz om sitt första matminne, kärleken till ägg och hur viktig skolmaten varit för honom. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Nanna Olasdotter Hallberg: Jag omfamnade det renodlade larvet 18:03

11 days ago18:03

18:03

I P4 Extra gästen berättar P3-programledaren, dramatikern och författaren Nanna Olasdotter Hallberg om hur hennes debutbok Syndernas förlåtelse blev portad från Storkyrkan, om att vara en religiös flanör och om den livsviktiga humorn. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Torkel Petersson: Man måste inte vara sjuk i huvudet för att hålla på med kultur 19:20

12 days ago19:20

19:20

I P4 Extra-gästen berättar skådespelaren Torkel Petersson om att fortfarande bli igenkänd från filmen Jalla Jalla, om tvångstankar innan premiär och varför han inte riktigt slår som operasångare. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
SvFF:s nye ordförande: Ska komma tillrätta med bengalerna 18:46

13 days ago18:46

18:46

Simon Åström är Svenska Fotbollförbundets nya ordförande. I P4 Extra Gästen berättar han om vad han vill med svensk fotboll, om VAR och läktarkultur. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Rathana: Trött på att alla kvinnor ska vara starka pigga snygga rika entreprenörer 17:18

14 days ago17:18

17:18

Daniela Rathana är tillbaka med nytt album! I P4 Extra Gästen berättar hon om svårigheterna att dejta som känd, när hon bodde i en garderob hos en strippa och vem hennes största hjälte är. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Tidigare alpinstjärnan: Drömde aldrig om att bli bäst 18:49

15 days ago18:49

18:49

I P4 Extra Gästen pratar Hans Olsson om problematiska föräldrar, det uteblivna bröllopet och hur han blev störst trots att det aldrig var planen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Ewald: Bakom det stora leendet finns en sorgsen människa 20:37

16 days ago20:37

20:37

Anton Ewald är tillbaka! Nu är den tidigare Mellostjärnan aktuell i ny musikal. I P4 Extra Gästen berättar Ewald öppenhjärtigt om depressionen, de tunga mörka åren och stödet från flickvännen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Imenella nära att könsstympas: Jag gjorde kaos 20:27

16 days ago20:27

20:27

Som liten blev hyllade rapparen Imen Imenella Mohamed lämnad hos främmande människor i Kenya. Där blev hon utsatt för övergrepp och var nära att bli könsstympad. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Perla Rainey-Malmberg: Finns ingen större lycka än att gå sin egen väg 17:27

18 days ago17:27

17:27

I P4 Extra Gästen berättar poddaren och influencern Perla Rainey-Malmberg om frispråkighet, om svårigheterna som ung, om att vilja bli statsminister och om att välja sin egen väg. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Christoffer Carlsson: Det man lämnar kan man inte riktigt återvända till 17:24

19 days ago17:24

17:24

I P4 extra gästen berättar författaren och kriminologen Christoffer Carlsson om varför vi fascineras av krimromaner, om att lämna och återvända och om relationen till The Boss. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Jenny Silfverstrand var ointresserad av ishockey - nu VD för Svenska hockeyligan 18:05

20 days ago18:05

18:05

I P4 Extra-gästen berättar Svenska hockeyligans vd Jenny Silfverstrand om makt, om att berätta att man har cancer för föräldrar och barn och hur man skapar världens bästa ishockeyupplevelse Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Malin Persson: Jag halkade in på ett bananskal 17:20

21 days ago17:20

17:20

I P4 Extra -gästen berättar programledaren Malin Persson vem som egentligen bestämmer i trädgårdstider om livet som supermodell och om slumpen i hennes liv. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Lars Lind, 90, har blivit särbo: Vi träffas mer nu 18:02

22 days ago18:02

18:02

Skådespelaren Lars Lind och frun Anita Wall har valt att flytta isär efter 25 år tillsammans. Han berättar om hur det var att jobba med Ingmar Bergman och om känslorna när han klev av teaterscenen för sista gången. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Nisse Hallbergs pappaliv: Jag förstår inte vad folk klagar på 16:39

23 days ago16:39

16:39

Komikern Nisse Hallberg är aktuell med boken Snittet och berättar i P4 Extra om att han inte vill bli en blöjkomiker och att hans son förmodligen är den yngsta medlemmen i Bajen Fans. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Läckberg: Därför stöttar jag Ciara Zelmerlöw 18:13

24 days ago18:13

18:13

Deckardrottningen Camilla Läckberg lät ett filmteam följa med på sitt gynekologbesök för att bevisa en poäng. I P4 Extra berättar hon också varför Simon Sköld kallar sig toffel och varför hon backade Ciara Zelmerlöw på Instagram. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Niklas Strömstedt: Jag slet ut några terapeuter på vägen 15:45

25 days ago15:45

15:45

Niklas Strömstedt filar på en ny föreställning och berättar om sin värsta spelning någonsin, om ängsligheten som försvann och så handlar det om vikten av att prata. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Loa Falkman: Jag är obotligt nyfiken och öppen för förslag 18:09

26 days ago18:09

18:09

Loa Falkman berättar om äventyret med succén Björnzone och rollen som Molotov i Chess. Dessutom: Vad har han gemensamt med Mats Sundin? Hur snygg känner han sig på morgonen och hur gör man för att vara lyckligt gift i 47 år? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Eva Dahlgren: ”En sång kan förändra en människa” 18:39

27 days ago18:39

18:39

Hon släpper nu en skiva med texter på engelska, för första gången på 30 år. I P4 Extra Gästen berättar Eva Dahlgren om hur tiden i New York inspirerade henne och hur platsen färgade hennes musik. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Viktor Nordenskiöld: ”Intressant om vi hade mer kvinnliga ledare” 13:58

28 days ago13:58

13:58

Under kriget har han följt Ukrainas vice premiärminister på hennes resor. I P4 Extra Gästen berättar dokumentärfilmaren Viktor Nordenskiöld om varför han tycker att makthavare under press är de bästa huvudrollerna. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Anitha Clemence familjehemlighet: Får inte komma ut 16:45

29 days ago16:45

16:45

Anitha Clemence tror sig ha hittat sina biologiska föräldrar men trots att hon sökt i 20 år så avstår hon från att ta kontakt. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Jonna Sundling: Det är här jag hör hemma 19:03

Play Pause

about a year ago19:03

19:03

Sveriges bästa skidåkare gästar programmet. I P4 Extra Gästen reflekterar hon över det enormt framgångsrika världsmästerskapet i Trondheim, var hon förvarar alla sina medaljer, och hur hon egentligen är att leva med. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Flickidolen Paul Paljetts nya liv: ”Underbart” 15:00

Play Pause

about a year ago15:00

15:00

Paul Paljett har gått från skrikande flickor till sörjande familjer. I P4 Extra gästen berättar han om samtalet från Bert Karlsson, raggarnas ultimatum och varför han sade nej till Björn och Benny. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Anna Charlotta Gunnarson: Det är rena nöjesövergrepp 17:35

Play Pause

about a year ago17:35

17:35

Kulturjournalisten Anna Charlotta Gunnarson berättar om kärleken till listor, tröstprisen till melodikrysset-lyssnarna och nöjesövergrepp i gamla filmer. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Lisa Nilsson: Det är inte lätt att vara jag 15:56

Play Pause

about a year ago15:56

15:56

Lisa Nilsson har insett att hon håller utan krusiduller. I P4 Extra - gästen berättar hon om att kämpa med kändisskap och att vara svår att leva med. Dessutom vill hon införa en ny dag: Stora hybrisdagen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Tobias Forge i Ghost: Tvisten var en positivt berikande del 19:29

Play Pause

about a year ago19:29

19:29

Tobias Forge är frontmannen i ett av Sveriges största metalband Ghost och han pratar om den uppmärksammade tvisten som drabbade bandet, om förlusten av brodern som påverkade honom starkt och om världsturnén. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Branne Pavlovic: ”Man har ju ett konstant självhat som komiker” 18:38

Play Pause

about a year ago18:38

18:38

Komikern Branne Pavlovic ska ut på turné, och han är ny programledare i grannkanalen P3. I P4 Extra Gästen berättar han om mottagandet, om psykisk ohälsa, hur det var att ha en stalker i tio år och relationen till sitt hemland Serbien. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Shima Niavarani: Då togs glädjen ifrån mig 19:43

Play Pause

about a year ago19:43

19:43

Hon har medverkat i över 50 produktioner, lett Melodifestivalen och Guldbaggegalan. Och att stå på scen var aldrig ett problem för Shima Niavarani, tills det var det. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Penny Parnevik bytte karriär: Jag är inte rädd för att se dum ut 19:12

Play Pause

about a year ago19:12

19:12

Hon gav upp drömmen om att bli hemma-mamma för att göra succé i TV-rutan. Penny Parnevik berättar om livet i Sverige och att aldrig behöva tvätta. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Rickard Söderberg: Att vara den man är kan vara en utmaning 17:14

Play Pause

about a year ago17:14

17:14

Naturen ska inte tämjas, säger Rickard Söderberg. I P4 Extra -Gästen berättar han om att odla luktärter till kungafamiljen, sorgen efter mamma Majvi och vad han egentligen tycker om mördarsniglar. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Lena Andersson: Jag vill att hon ska vara lycklig 18:16

Play Pause

about a year ago18:16

18:16

Författarens succé Ester Nilsson är tillbaka. I P4 Extra Gästen berättar hon om idrottsintresset och varför hon slutade som sportreporter. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
MUST-chefen: Risken för sabotage har ökat i Sverige 15:53

Play Pause

about a year ago15:53

15:53

Generallöjtnant Thomas Nilsson, chef för Sveriges Militära underrättelse- och säkerhetstjänst, berättar att Ryssland knappast vill nöja sig med krig mot Ukraina - men också den ökade medvetenheten bland svenskar om hoten utifrån. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Bingo Rimér: Både vänstern och högern är aggressiva 19:41

Play Pause

about a year ago19:41

19:41

Fotografen Bingo Rimér är ute på en emotionell resa som har förändrat honom. Han har lämnat det hårda bakom sig för en mer mjuk och sida. I P4 Extra Gästen berättar han om vad han tycker är fel med dagens debattklimat. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Özz Nûjen förlorade sin syster: Lovade att fortsätta 17:51

Play Pause

about a year ago17:51

17:51

Özz Nûjen ska ge sig ut på sin största turné hittills. I P4 Extra Gästen berättar han om löftet till sin syster och chocken efter skotten. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Cecilia Uddén: Jag har varit väldigt bra på att förtränga 18:09

Play Pause

about a year ago18:09

18:09

I P4 Extra gästen berättar Sveriges Radios korrespondent Cecilia Uddén om hur hon hanterar sorg - både i arbetslivet och det privata, om Israel och Palestina, om att vara bigamist utan att veta om det och om hennes plats på jorden - Kairo. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Ronny och Ragges oro: Kommer inte gå så bra 18:24

Play Pause

about a year ago18:24

18:24

Raggarna från Byhåla är tillbaka. I P4 Extra gästen berättar Peter Settman och Fredde Granberg om återföreningen, anmälningen och cancerbeskedet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Jan Rippe: Har aldrig haft så roligt som vi har nu 18:22

Play Pause

about a year ago18:22

18:22

I P4 Extra-gästen berättar komikern och sångaren Jan Rippe om Macken och hur det är att bli känd på nytt, om avgörande stunder i hans liv och om att ta sin ingenjörsexamen- 39 år efter start. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Stefan Holm: ”Ville motbevisa tvivlarna” 16:43

Play Pause

about a year ago16:43

16:43

Friidrottslegendaren Stefan Holm har nytt jobb! Som ny expert på Radiosporten. I P4 Extra Gästen berättar Holm om saknaden till sporten, författarlivet med sambon och vad som hände under lärarvikariatet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Björn Dixgård: Jag skulle aldrig kalla mig rockstjärna 17:18

Play Pause

about a year ago17:18

17:18

Han skulle aldrig kalla sig rockstjärna, men har frontat rockbandet Mando Diao i över 20 år. Björn Dixgård berättar om varför han gillar sitt vemod, om familjens hårda omdömen och hubba-bubba-tiden. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Modellen Mini Andén: Man måste uppskatta rynkorna 17:41

Play Pause

about a year ago17:41

17:41

Mini Andén har tagit en paus från vardagen i Nashville för att dansa i TV. Hon berättar om sin Alzhemiersjuka mamma, om alla djur hon samlat på sig och att äntligen få köra bil. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Marko & Irma: ”Jag gav aldrig upp hoppet” 15:31

Play Pause

about a year ago15:31

15:31

Marko & Irma Lehtosalo är tillbaka med en ny säsong av realityserien Marko & Irma. I P4 Extra Gästen berättar duon om hur serien har hjälpt dem att hitta tillbaka till varandra. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Andreas Lundstedt: Jag vill inte förstöra mitt liv igen 20:00

Play Pause

about a year ago20:00

20:00

Trasig trumhinna och pajad fot. Artisten och Melloveteranen Andreas Lundstedt talar gärna om sina krämpor. I P4 Extra gästen berättar han om sorgen efter sin mamma, tiden på tunga droger och om makens hjälp. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Peg Parnevik: Det är kul att vara underdog 18:09

Play Pause

about a year ago18:09

18:09

Peg Parnevik är P4 Extra gästen. Hon berättar om sin nya låt som hon vill ska spelas på hennes begravning. Att äntligen har landat som artist och varför hon inte kunde sjunga i falsett på ett år. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Kim Martin Hasson: Jag förnekade ätstörningen länge 18:03

Play Pause

about a year ago18:03

18:03

Som 14-åring debuterade hon i landslagströjan men sen skulle hockeydrömmen ta en mörk vändning. Tidigare målvakten Kim Martin Hasson har blivit invald i hockey Hall of fame och berättar om OS-medaljerna och att vara en cool mamma. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Daniel Adams-Rays tuffa år: Blivit bra på att gråta 18:07

Play Pause

about a year ago18:07

18:07

Daniel Adams-Ray lägger sitt livs värsta fyra år bakom sig hoppas han. Han berättar om sorg, att förlora sin mamma och om uppbrott. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Riktiga Pontus: ”Jag har kolsyrat mig till en karriär” 19:14

Play Pause

about a year ago19:14

19:14

Pontus Johansson, även känd som Riktiga Pontus, är en profil på Tiktok och Instagram. I P4 Extra gästen berättar han om varför han kolsyrar surströmmingsspad, varför det är viktigt att vara en förebild för unga män och om sin bipolära sjukdom. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

1
Anders Krafts laster: Måste hantera det om vi ska bo ihop 18:24

Play Pause

about a year ago18:24

18:24

Anders Kraft berättar för Titti Schultz om beslutet att lämna TV4, om hur livet ser ut nu och om sina laster. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.By Sveriges Radio

Podcasts Worth a Listen

P4 Extra Gasten Podcasts

Podcasts Worth a Listen

Quick Reference Guide