Best Swr Aktuell Podcasts (2025)

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Rückenschmerzen: Richtige Behandlung statt Operation 4:04

4h ago4:04

4:04

Lange Jahre habe man die Faszien gar nicht beachtet, erklärt Lothar Zimmermann. Es handele sich dabei um Hüllen für das Bindegewebe, die Muskeln und Muskelfasern umgeben. Sie könnten auch verkleben und Rückenschmerzen auslösen, dann könne man sie entweder mit einer Massage oder durch eine Behandlung mit einer Faszienrolle wieder lösen. Faszienrolle…

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Sendung 19:30 Uhr vom 13.12.2025 28:53

18h ago28:53

28:53

Nachrichten aus Baden-Württemberg mit Georg Bruder.

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Einheimische Mandeln, Nüsse und Esskastanien: Alternativen im Klimawandel 24:14

2h ago24:14

24:14

Mandeln sind Klimawandel-Gewinner. Nüsse passen in die Region. Schalenobst anzubauen, kann für Landwirte und Winzer neue Einkommensmöglichkeiten bieten, birgt neben dem Potenzial aber auch Herausforderungen. Wie die aussehen, erläutert Peter Hilsendegen vom Dienstleistungszentrum Ländlicher Raum in Oppenheim im Gespräch. Außerdem geht es um die Zuk…

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Digital Detox: Brauchen wir wieder mehr echtes Leben? 17:14

2d ago17:14

17:14

In unserer digitalisierten Welt sind Smartphones allgegenwärtig. Nicht nur Jugendliche, auch Erwachsene verbringen oft sehr viel Zeit am Handy: zum Arbeiten, zum Organisieren, zum Entspannen - und manchmal einfach nur aus Langeweile. Digital Detox - also bewusste Pausen von digitalen Geräten und weniger Benachrichtigungen - kann helfen, wieder Kont…

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Strom- und Gasversorger senken Preise zum Jahreswechsel 1:18

13d ago1:18

1:18

Im kommenden Jahr senken viele Regionalversorger die Preise für Strom und Gas. Rund 4,8 Millionen Haushalte in Deutschland profitieren davon, auch Haushalte in Baden-Württemberg

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Sendung 19:30 Uhr vom 13.12.2025 28:43

18h ago28:43

28:43

Nachrichten aus Rheinland-Pfalz mit Daniela Schick und Tim Kirschsieper.

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Junior-Depots: Investment-Tricks fürs Kind 3:23

9h ago3:23

3:23

Je früher man was fürs Alter zurücklegt, desto besser. Das ist ein Mantra, das seit Jahren ständig wiederholt wird. Jetzt sogar noch häufiger, seit die Bundesregierung die sogenannte Frühstart-Rente angekündigt hat. Die Bundesregierung will dafür auch Junior-Depots fördern. Jeden Monat sollen 10 staatliche Euro in ein Depot laufen, die dort dann an…

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Frühstücks-Quarch: Philosophie gegen Infrastrukturprobleme 4:11

15h ago4:11

4:11

Bestseller-Autor und Philosoph Christoph Quarch gibt jeden Freitagmorgen seinen "Frühstücks-Quarch" im Radioprogramm SWR Aktuell ab. Er sucht sich also jede Woche ein Thema aus, über das er nachdenkt und sich manchmal auch aufregt.Diese Woche: Die Infrastruktur und warum wir uns in Deutschland so schwer damit tun, Bauprojekte schnell fertigzustelle…

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Sendung 19:30 Uhr vom 12.12.2025 28:46

1d ago28:46

28:46

Nachrichten aus Rheinland-Pfalz mit Sascha Becker.

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Sendung 19:30 Uhr vom 12.12.2025 28:51

1d ago28:51

28:51

Nachrichten aus Baden-Württemberg mit Georg Bruder

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Fischerei am Boden? Warum Verbände am Bodensee aufgeben 3:36

1d ago3:36

3:36

Der Fischfang am Bodensee als Wirtschaftsfaktor habe seine Bedeutung quasi verloren, sagt Gerald Pinkenburg. Eines der größten Probleme seien Kormorane. Das seien extrem schlaue Vögel. Sie hätten laut einer Berufsfischerin im vergangenen Jahr insgesamt 600 Tonnen Fisch aus dem See geholt. Demnach gebe es am Bodensee inzwischen 7.000 dieser Vögel. Z…

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Aus vom Verbrenner-Aus: Augenwischerei oder Befreiungsschlag? 4:15

1d ago4:15

4:15

Die Reaktionen auf den Vorstoß von Manfred Weber seien bisher eher dürftig, erklärt Uwe Bettendorf. Der Verband der Automobilindustrie wolle erstmal abwarten. Er verweise darauf, dass die EU-Kommission ihre Vorschläge erst in der kommenden Woche offiziell vorstellen werde. In einem ersten Statement hieß es lediglich, für die deutsche Automobilindus…

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Weg vom "Sucht-Phone": So kriegen wir unser Leben zurück 5:32

1d ago5:32

5:32

Wir alle hängen jeden Tag sehr viel Zeit an unserem Smartphone – teilweise stundenlang und oft getrieben von einer unbemerkten Sucht. Auch deswegen gibt es immer mehr Widerstand gegen den Digital-Konsum, viele Menschen versuchen sich in digitalem Detox. Das Social-Media-Verbot für Jugendliche in Australien sei aber nicht der richtige Weg, sagt der …

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Sendung 19:30 Uhr vom 11.12.2025 28:37

3d ago28:37

28:37

Nachrichten aus Rheinland-Pfalz mit Denise Schneider.

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Sendung 19.30 Uhr vom 11.12.2025 28:52

3d ago28:52

28:52

Nachrichten aus Baden-Württemberg mit Georg Bruder

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Zu hohe Nebenkostenabrechnung: Was Mieter tun können 4:56

3d ago4:56

4:56

"Sich an uns zu wenden ist vernünftig", sagt Franz Obst. Man könne Nebenkostenabrechnungen prüfen und dann hilfreiche Tipps geben, wie man damit umgehen kann. Die Nachfrage sei in der letzten Zeit gestiegen, weil die Leute mehr mit ihrem Geld rechnen müssten. Die Abrechnung muss transparent sein "Es gibt eine Betriebskostenverordnung, in der stehen…

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Kinderrechte in Deutschland: Wo Baden-Württemberg und Rheinland-Pfalz Nachholbedarf haben 5:56

3d ago5:56

5:56

"Zunächst mal haben wir festgestellt, dass es deutliche Unterschiede zwischen den Bundesländern gibt, das hat uns überrascht", erklärt Holger Hofmann. Der Abstand zwischen den Ländern sei außerdem größer geworden als bei der Pilot-Studie. Wo liegen die Probleme? Mängel gebe es im Bereich der frühkindlichen Bildungsangebote, der Mitbestimmungsmöglic…

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Weihnachts-Kino für Kinder: "Bibi Blocksberg - Das große Hexentreffen" 3:42

3d ago3:42

3:42

Die Advents- und Weihnachtszeit ist für viele Menschen auch die Zeit, in der man sich zu Hause gemütlich auf dem Sofa einen Film anschauen kann. Besser noch: mit der ganzen Familie ins Kino. Heute kommt der neue Bibi-Blocksberg-Film in die Kinos und SWR Aktuell-Filmkritikerin Anna Wollner hat ihn schon vorab gesehen. Im Gespräch mit Bernhard Seiler…

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Judenhass im Fußball: Prävention vor dem Spiel Stuttgart - Tel Aviv 4:34

3d ago4:34

4:34

In Stuttgart spielen am Abend der VfB gegen Maccabi Tel Aviv. Das Aufeinandertreffen in der Europa League ist schon seit Wochen in der Diskussion, weil es im Vorfeld anderer Spiele des israelischen Teams immer wieder zu antisemitischen Anfeindungen kam.Dagegen möchte die Initiative "Zusammen1" etwas tun und engagiert sich in der Bildungs- und Präve…

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Neue Weltordnung: Regel-Nerds und imperiale Rowdies 6:55

3d ago6:55

6:55

Die Verhandlungen über ein Ende des russischen Angriffskriegs zeigen eine Sache ganz deutlich: Die Weltordnung und die Aufteilung in Ost- und West-Blöcke, die seit dem kalten Krieg mehr oder weniger Bestand hatte, gibt es nicht mehr. Das glaubt die Direktorin der Forschungsstelle Osteuropa an der Uni Bremen, Susanne Schattenberg.Im Gespräch mit SWR…

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Sendung 19:30 Uhr vom 10.12.2025 28:45

4d ago28:45

28:45

Nachrichten aus Rheinland-Pfalz mit Sascha Becker

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Sendung 19:30 Uhr vom 10.12.2025 28:54

4d ago28:54

28:54

Nachrichten aus Baden-Württemberg mit Georg Bruder

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Langeweile - vom Sinn des Leerlaufs im Kopf 22:24

4d ago22:24

22:24

"Boah… ist das langweilig!" Man gähnt, starrt ins Leere und versucht, sich irgendwie abzulenken, dieses unangenehme Gefühl loszuwerden. Solche Momente kennen die meisten Menschen, manche mehr, manche weniger und nicht alle reagieren gleich intensiv. Kaum jemand allerdings mag Momente der Langeweile, egal, ob in Bus oder Wartezimmer - dank Internet …

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Neuwahlen oder EU-Beitritt? Die Ukrainer interessiert nur das Überleben 4:59

4d ago4:59

4:59

In den Verhandlungen über ein Ende des russischen Angriffskriegs gegen die Ukraine gibt es gerade viele Ideen und wenige konkrete Lösungen. Es wird über mögliche Neuwahlen gesprochen, die es nach einem Ende der Kampfhandlungen geben soll. Aber auch ein EU-Beitritt ist immer wieder Thema. Heute treffen sich in Lwiw Vertreter der EU-Staaten und der U…

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Sendung 19:30 Uhr vom 9.12.2025 28:42

5d ago28:42

28:42

Nachrichten aus Rheinland-Pfalz mit Sascha Becker und Christina Dietrich.

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Sendung 19:30 Uhr vom 9.12.2025 28:53

5d ago28:53

28:53

Nachrichten aus Baden-Württemberg mit Georg Bruder

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Der große Blackout: Sind wir auf flächendeckende Stromausfälle vorbereitet? 5:23

5d ago5:23

5:23

Ein großflächiger und langanhaltender Stromausfall sei für Experten ein sogenanntes Referenzszenario, erklärt Aleksandra van de Pol. Dabei würden nämlich alle Systeme ausfallen. Tankstellen, Supermärkte, Mobilfunkmasten und die Wasserversorgung funktionierten nicht mehr. Das alles komme auch teilweise in anderen Katastrophenszenarien vor. Gemeinden…

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Mandeln statt Wein: Zweites Standbein für Winzer in Rheinland-Pfalz 5:27

5d ago5:27

5:27

Auf dem Mandelgipfel wolle man über Alternativen zum Weinanbau informieren, erklärt Bernd Prior. In den letzten Jahren sei der Absatz der Winzer zurückgegangen. Deswegen werde sich die Anbaufläche langfristig verkleinern. Hanglagen seien aber zum Beispiel für den Ackerbau uninteressant. Für die Mandel sei das dagegen hervorragend und sie komme auch…

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Netflix oder Paramount: Was bedeutet die Warner-Übernahme für unser Kino? 5:00

5d ago5:00

5:00

Wer übernimmt die Warner Filmstudios? Netflix und Paramount liefern sich seit vergangener Woche einen Bieterwettstreit um das legendäre Filmstudio. Der Streaminganbieter Netflix möchte mit diesem Manöver ein neues Standbein schaffen. Netflix und Paramount: Unterschiedliche Ziele mit Warner-Übernahme Neben dem Streaming wolle das Unternehmen seine F…

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Riesenwelle auf Teneriffa: Deswegen sterben immer wieder Menschen im Meer 4:29

5d ago4:29

4:29

Teneriffa liegt mitten im Atlantik. Kein Wunder, dass dort immer wieder Stürme über die Insel ziehen und sich extreme Wetterereignisse häufen. Auch gigantische Wellen treffen immer wieder auf die Küsten der Insel, vor allem, wenn es weit draußen auf dem Meer stürmt. Erst im November sind Menschen von Riesenwellen ins Meer gezogen worden und ums Leb…

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Sendung 19:30 Uhr vom 8.12.2025 28:33

6d ago28:33

28:33

Nachrichten aus Rheinland-Pfalz mit Sascha Becker und Christina Dietrich.

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Sendung 19:30 Uhr vom 8.12.2025 28:52

6d ago28:52

28:52

Nachrichten aus Baden-Württemberg mit Georg Bruder

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US-Sicherheitsstrategie: Haben die USA die Scheidung eingereicht? 7:10

6d ago7:10

7:10

„Die neue Strategie der USA ist für viele Europäer erstmal ein Schock“, sagt Dominik Tolksdorf. Wenn man sich die Rhetorik der Trump-Regierung aus den letzten Monaten anschaue, sei sie aber auch nicht überraschend. Man müsse zwischen den verteidigungspolitischen Aspekten und den Abschnitten über die Gesellschaften unterscheiden. Zwischen Verteidigu…

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Lernen oder lernen lassen: Wie KI den Unterricht verändern kann 5:14

6d ago5:14

5:14

Darüber spricht SWR Aktuell-Moderator Simon Dörr mit Oliver Hintzen, Schulleiter in der Nähe von Rastatt in Baden-Württemberg und stellvertretender Landesvorsitzender des Bildungsverbands VBE.Baden-Württemberg habe den Schülern vor Kurzem ermöglicht, im Unterricht eine Form von KI einzusetzen – sowohl an Grundschulen als auch in der Sekundarstufe, …

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DB-Großprojekte auf dem Prüfstand: Was will Bahn-Chefin Palla erreichen? 4:55

6d ago4:55

4:55

Die neue Bahn-Chefin Evelyn Palla hat eine gründliche Prüfung großer Bauprojekte der Deutschen Bahn angekündigt. Auch Stuttgart 21 soll untersucht werden, vor allem wegen der vielen Verzögerungen bei dem Bauprojekt. "Wichtig ist jetzt, dass wir wirklich lückenlos die Gründe aufklären, warum diese Verschiebung erneut erfolgen muss", sagte Palla der …

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Widerspruch erwünscht! Schülerinnen und Schüler diskutieren Demokratie 1:04:26

6d ago1:04:26

1:04:26

Jugendliche sprechen mit Michel Friedman und der Politikwissenschaftlerin Anna-Sophie Heinze über Demokratie, Teilhabe und gesellschaftliche Konflikte. Die Themen reichen von Rassismus bis zur Wehrpflicht. Streiten ist durchaus erwünscht! Eine Sendung für jede und jeden, der zuhören, miterleben und verstehen möchte, wie junge Menschen auf unsere De…

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Sendung 19:45 Uhr vom 7.12.2025 13:56

7d ago13:56

13:56

Nachrichten aus Rheinland-Pfalz mit Christina Dietrich

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Sendung 19:45 Uhr vom 7.12.2025 13:58

7d ago13:58

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Nachrichten aus Baden-Württemberg mit Diana Hörger

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Sendung 19:30 vom 6.12.2025 28:44

8d ago28:44

28:44

Nachrichten aus Rheinland-Pfalz mit Sandra Hochhuth

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Sendung 19.30 Uhr vom 6.12.2025 28:46

8d ago28:46

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Nachrichten aus Baden-Württemberg mit Stephanie Haiber

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Geld sparen bei Handy-, Internet-, Strom- und anderen Anbietern 5:47

8d ago5:47

5:47

Wie leicht sich Geld sparen lässt mit einem einfachen Wechsel des Internet- Handy- oder Stromtarifs, erklärt Saidi Sulilatu, der Chefredakteur von "Finanztip", im Gespräch mit SWR Aktuell-Moderator Sebastian Felser. Hier vorab schonmal drei seiner Tipps: Kündigen mit Vorlauf, Kündigung antäuschen, Boni mitnehmen wenn man Neukunde wird. Vertrag künd…

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Advent und Weihnachten ohne Zucker? Was Ersatzstoffe taugen 3:48

8d ago3:48

3:48

Alternative Zuckersorten wie Vollrohrzucker oder Kokosblütenzucker bringen für Anna Dandekar kaum Vorteile: "Die Kalorienanzahl ist ungefähr gleich." Zwar enthalten sie minimale Mineralstoffe und Kokosblütenzucker lässt den Blutzucker etwas langsamer ansteigen, "aber auch hier sind die Unterschiede wieder minimal und für gesunde Menschen nicht wirk…

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Frühstücksquarch: Der Sinn von Nikolaus - "Schenken ist keine Belohnung" 4:39

8d ago4:39

4:39

Nikolauszeit ohne Sinn? In unserer Gesellschaft scheint der ursprüngliche Gedanke des Nikolausfestes immer mehr in Vergessenheit zu geraten. Das findet Philosoph und Autor Christoph Quarch. Heute stehen nach seiner Ansicht vor allem Geschenke und oberflächliche Rituale im Vordergrund. Mit SWR Aktuell-Moderator Jonathan Hadem spricht Quarch darüber,…

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Sendung 19:30 Uhr 5.12.2025 28:53

9d ago28:53

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Nachrichten aus Baden-Württemberg mit Stephanie Haiber

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Sendung 19:30 Uhr vom 5.12.2025 28:42

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Nachrichten aus Rheinland-Pfalz mit Daniela Schick

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Raser-Prozess in Stuttgart: Zwei Tote - war es Mord? 2:59

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2:59

Vor dem Landgericht Stuttgart stehen drei Männer, die angeklagt sind, zwei Frauen ermordet zu haben, beziehungsweise daran beteiligt gewesen zu sein. Und zwar mit ihren Autos. Sie rasten nämlich am 20. März dieses Jahres mit ihren Fahrzeugen durch Ludwigsburg. Innerorts, erlaubt ist also ein Tempo von maximal 50 Kilometern pro Stunde, bei den Angek…

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