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Zu müde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hält - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".
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Hart in der Sache – nicht im Nehmen
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“Das Wichtigste aus der Welt des Fußballs und darüber hinaus. Wir informieren, ordnen ein und diskutieren mit denen, die ganz nah dran sind an den wichtigsten Themen des Tages - unseren kicker-Reportern vor Ort, ausgewählten Experten und spannenden Gästen. Montag bis Freitag. Pünktlich zum Feierabend.
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Unser Blick auf andere Ligen wie zum Beispiel die 2. Bundesliga der Männer oder die Premier League, Serie A, La Liga und Ligue 1. Wir bieten euch mit unseren Expert*innen einen Überblick zu dem, was in Ligen passiert, die oft weniger im Fokus stehen. Auch die Champions League und die Europa League kommt hier immer wieder vor. Es gibt noch vier weitere Feeds des Rasenfunks zur Bundesliga der Männer und der Frauen, WM, EM und Nationalteams sowie zu Themen abseits des Platzes. Einfach in der Po ...
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Arnd Zeigler, Fußball-Experte und Werder-Stadionsprecher, fasst für euch die wirklich wichtigen Ereignisse des Fußballs auf seine spezielle Art zusammen.
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Wir analysieren an jedem Spieltag der 1. Bundesliga der Männer alle Partien und legen zusätzlich den Fokus auf einen Verein. Jeder kommt mal dran, alles wird besprochen. Neben dem Geschehen auf dem Platz besprechen wir mit unseren Gästen auch das, was daneben passiert. Am Ende jeder Bundesligasaison ziehen wir zudem im Rasenfunk Royal mit je einem Gast pro Verein sowie Expert*innen zu Schiedsrichtern & Regeln, den Torhütern und taktischen Entwicklungen ein ausführliches Saisonfazit. Zu unser ...
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#22 Langlauf-Basics
Manage episode 354194478 series 3355667
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Tipps & Tricks für Loipen-Einsteiger
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Klassik oder Skaten: Mit welchem Langlaufstil soll ich beginnen? Welche Ausrüstung brauche ich für meine ersten Versuche auf der Loipe? Langlaufexperte Andi gibt Tipps zu Technik, Ausrüstung und Bekleidung. Viel Spaß beim Hören und auf der Loipe!
In dieser Beratungsfolge des Bergzeit Podcast beantworten wir alle Fragen zum Einstieg ins Skilanglaufen:
- Klassik-Langlauf oder Skating? Wo liegen die Unterschiede und mit welchem Stil sollte ich beginnen?
- Welche Arten von Langlaufski gibt es und wie finde ich die passende Skilänge?
- Welche Bindungstypen gibt es fürs Langlaufen und welche eignen sich am besten?
- Worauf muss ich bei der Wahl der passenden Langlaufschuhe achten? Welche Passform und Größe ist die richtige?
- Wie lang müssen die Langlaufstöcke sein?
Passende Langlaufausrüstung und Bekleidung zum Skilanglauf findest Du im Bergzeit Shop: Jetzt entdecken
Du möchtest mehr über das Skilanglaufen erfahren? Dann schau doch mal ins Bergzeit Magazin:
Langlaufen lernen: Was Anfänger wissen müssen
Langlaufbekleidung: Richtig angezogen auf die Loipe
Langlaufstöcke: Welche Länge brauche ich?
Langlauf mit Kindern & Jugendlichen
Alle Beiträge zum Thema Langlauf im Bergzeit Magazin
Hast Du Wünsche & Anregungen zum Bergzeit Podcast? Dann schreib uns eine E-Mail an redaktion@bergzeit.de
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