))
S02E11: Menikmati Hobi untuk Menjaga Kesehatan Mental
Manage episode 343982324 series 3144073
Content provided by Bersegi Pandang. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Bersegi Pandang or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia! This post is dedicated to celebrate the World Mental Health Day 2020. Salah satu yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan mental adalah dengan menikmati hobi, melakukan hal-hal yang membuat perasaan senang, rileks, semangat, dan sebagainya. Mari simak obrolan @prayoganyoman dan @uttup yang membahas tentang bagaimana menikmati hobi bisa setidaknya mengeliminasi beban-beban yang ada di pikiran, sehingga hari-hari berat pun bisa dilalui. Selamat mendengarkan!
…
continue reading
23 episodes
Share
