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16 Días Camino a la Felicidad - Día 12 - Se Competente
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Reto: Mira, aprende y practica una habilidad, destreza, talento nuevo, algo que siempre has querido desarrollar pero no te habías dado el permiso ni el tiempo, ahora tienes el tiempo y el permiso.
Pensamiento: El ser competente te ayuda a tener una sensación de regocijo y utilidad, te permite sentir que estas siendo útil y aportando valor a las personas y ello te genera una sensación de bienestar y te llenas de un sentimiento de felicidad.
Recuerda:
Agradece por 3 cosas
Escribe 3 éxitos de ayer
Cual será tu objetivo de este día
Lee SOLO POR HOY
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Comparte este reto con tus amigos y seres queridos, si logramos romper el patrón de miedo y encontrar felicidad en el día a día ya habremos ganado la batalla juntos.
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