Go offline with the Player FM app!
Codermente: Háblate. (En serio)
Manage episode 306403203 series 2127460
Hablarse no es una locura. De hecho para muchas personas se vuelve una herramienta poderosísima a la hora de afrontar situaciones difíciles.
En este episodio de #Codermente aprendemos que es importante discernir no sólo si nos hablamos sino que nos decimos cuando lo hacemos. Además vemos que hay una línea muy fina entre la autocrítica y un discruso negativo, que además tergiversa la realidad que vivimos. Por último, repasamos algunas técnicas para reemplazar el discruso negativo/autcotrítico por uno más constructivo.
Gracias por escuchar Háblate. (En serio) Esto es Codermente y te esperamos en el siguiente episodio del Podcast de Coderhouse.
Sé parte del talento del futuro haciendo click en https://www.coderhouse.com/?utm_source=spotify&utm_medium=social_media&utm_campaign=podcast&utm_content=cmente_04
123 episodes
Manage episode 306403203 series 2127460
Hablarse no es una locura. De hecho para muchas personas se vuelve una herramienta poderosísima a la hora de afrontar situaciones difíciles.
En este episodio de #Codermente aprendemos que es importante discernir no sólo si nos hablamos sino que nos decimos cuando lo hacemos. Además vemos que hay una línea muy fina entre la autocrítica y un discruso negativo, que además tergiversa la realidad que vivimos. Por último, repasamos algunas técnicas para reemplazar el discruso negativo/autcotrítico por uno más constructivo.
Gracias por escuchar Háblate. (En serio) Esto es Codermente y te esperamos en el siguiente episodio del Podcast de Coderhouse.
Sé parte del talento del futuro haciendo click en https://www.coderhouse.com/?utm_source=spotify&utm_medium=social_media&utm_campaign=podcast&utm_content=cmente_04
123 episodes
All episodes
×Welcome to Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.