Anche il cervello ha la sua palestra

Comunicare per essere®

Abitudini che possono aiutare il cervello a mantenersi in forma, una sorta di palestra della mente che fa bene alla psiche ed allo spirito. Attivita' che a lungo andare hanno un effetto protettivo sul nostro cervello. L'esposizione alla luce del sole e' una di queste attivita', ma anche dieta e particolari attitudini rappresentano allenamenti assai graditi per il nostro cervello.
Aforismi - 'C'e' un decoder che permette di vedere il contenuto del cervello maschile. L'ho comprato e si vedeva tutto buio. 'Allora funziona', mi son detta...' Luciana Littizzetto
In questa puntata del podcast potete ascoltare: Zyon T, Que pour elle, licenza Creative Commons 3.0, e non dimentichiamolo, anche la musica fa bene al cervello.
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