14.【療癒音樂】Stress Release:Deep Sleep Delta Binaural Beats - 3.5Hz 壓力釋放:深度睡眠 Delta 雙耳節拍 - 3.5Hz

COSMUR MUSIC

一個提高你生活品質、做事效益的神奇妙招-雙耳節拍​

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在日常生活中想提升某些能力或降低各種不適感，都可以藉由雙耳拍來協助你​

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雙耳節拍(Binaural Beats)- 一位德國心理學家H. W. Dove發現了「雙耳節拍」效應​

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研究發現大腦在不同狀態下，可以產生不同的主導腦電波(Delta/Theta/Alpha/Beta/Gamma)。​

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雙耳節拍是一種腦波干涉技術，不同頻率的雙耳節拍可以把腦波引導到不同的頻率，從而協助大腦處於放鬆和助眠的狀態。​

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由於人腦可以感知到兩個耳朵所聽到不同頻率間的差值，​

因此，可以透過特定頻率間的差值，引導大腦生成特定腦波。​

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利用這種技術，可改善腦波狀態，並精準的刺激大腦相應區域，改善情緒、狀態或提升潛能。​

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像是可以協助冥想、大腦減輕焦慮、集中注意力、思維擴展、放鬆減壓、促進生成正面情緒、提升創造力、緩解疼痛…等。​

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聆聽時建議使用耳機🎧​

在可以放鬆的環境下，聆聽15分鐘以上​

才會雙耳節拍的效果在你身上發酵​

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3.5 Hz Delta Binaural Beats: 有益於深度睡眠、放鬆、緩解焦慮、平衡身心靈、療癒和再生、內心平靜、增加精神力量。​

很適合睡前放鬆聆聽好備妥狀態入眠。​

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🎗 身心靈提升是需要同步協調，藉由音頻來輔助調頻，

可加速平衡，協助你處在最佳狀態，

底下是使用音頻的建議：

請使用耳機聆聽，

並搭配自然律動的呼吸。

因為你的

每一次的蛻變重生，都在你的呼～吸～間…

讓吸氣成為你的重生，呼氣帶動你的蛻變，

藉由音頻＋善念正向的意圖，助你創造精采，療癒自己與世界的機會。

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