))
Emocije - kako se osloboditi bijesa, ljubomore i straha / S3:Ep2
Manage episode 396663320 series 3294623
Content provided by divaisback. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by divaisback or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
U ovoj epizodi vodim vas kroz Osho knjigu o svetom trojstvu u emocijama: bijesu, ljubomori, strahu.
Mnogo je bitno da shvatimo važnost emocionalne inteligencije, čija je definicija ukratko - sposobnost razumijevanja i reagovanja na emocije, jer nam jasnije razumijevanje naših emocija, ali i reagovanje na njih, može poboljšati kvalitet života. Ili u suprotnom - njihovo potiskivanje i kontrola- unazaditi, ili nas čak koštati života. Zanimljiva je činjenica da psiholozi tvrde da potisnute emocije izazivaju gotovo 80% bolesti – svi ti infarkti znače da je mnogo bijesa potisnuto baš u srcu recimo.
03:37
o autoru - OSHO
07:22
Siže podkasta - 7 poglavlja
11:20
Drugo poglavlje - emocije i sentimentalnost
17:57
Treće poglavlje - Bijes
21:00
Četvrto poglavlje - Ljubomora
24:09
Peto poglavlje - Strah
27:30
Šesto poglavlje: Razumijevanje kao ključ transformacije
30:53
Sedmo poglavlje -praktični prijedlozi
- Pisanje dnevnika
- Vježba sa jastukom
- Uzemljenje
8 episodes
Share
