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El otro lado del burnout
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El “burnout” es un padecimiento resultado del estrés crónico cuando nos enfrentamos a situaciones que no manejamos correctamente o se vuelven tediosas. Se caracteriza por sentimientos de agotamiento y distanciamiento del trabajo inconsciente. ¿Todo malo hasta ahora cierto? ¿Pero es posible verle el lado positivo al “burnout”?
Música:
Coffee - Lofi Hip Hop Beat de Prod. Riddiman
Referencias:
Burnout Prevention and Treatment
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