))
Dr. Ricardo Cnovas: "S'ha de morir jove, tard i sa"
Manage episode 385995471 series 1341614
Content provided by Corporaci Catalana de Mitjans Audiovisuals, SA and Catalunya Rdio. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Corporaci Catalana de Mitjans Audiovisuals, SA and Catalunya Rdio or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://player.fm/legal.
El Dr. Ricardo Cnovas, metge especialista en activitat fsica, va importar i adaptar un mtode d'entrenament que aplica com a exercici teraputic. Fa afirmacions provocadores, com ara que "l'esport no fa salut", perqu una persona que no est sana, diu, no pot fer esport. Amb l'activitat fsica s'ha d'aconseguir que l'edat metablica vagi darrere de l'edat biolgica. Amb exercicis intensos i breus -noms amb 20 minuts cada setmana- els pacients construeixen mscul, "l'nic rgan que es pot regenerar".
…
continue reading
317 episodes
Share
